Reprise du message précédent :
 
te manque pas beaucoup alors meme pas 4kg et c est impeccable.
je serais toi, je descendrais pas en dessous des 80kgs.
 
a moins que tu veuille etre plus bas ?

ben la fois suivante ca sera plus dur vu que le PR sera mis a jour

 
Je ne voudrai pas avoir l'air de me justifier mais à ce jour, je n'ai eu aucun ennui gastrique Pour resituer les choses, cette réputation sur le topic me poursuit parce que j'ai demandé ici même des retours sur Imodium dont certains marathoniens font usage.  
 
Bon, OK. Je me justifie    
 
/fin de la déclaration officielle. Laissez la police faire son travail

 
J'ai l'habitude  

L'objectif c'est 82. Après je sais que je risque de vouloir descendre encore plus...

79 ça serait  

Mais déjà en me voyant on me donne 10 kg de moins que mon poids.

La graisse je l'ai uniquement dans le ventre les cuisses sont "musclés" et niveau bras ça fait peur j'ai des bras d'enfants  

non je pense que cela vient de ton anecdote ou tu t étais arrêté faire la grosse commission dans les bois non ?  

donc j avais raison  meme pas 4 kgs
le ventre c est le plus chiant mais ca va venir tkt pas. les bras faut les bosser c est chiant mais bon ca vient vite en combinant les exo qui fotn bosser le reste du corps

je suis entrain de faire un fresque chronologique de mes photos a mes poids differents  ( ahaha ca fait peur certaines )

J'ai envi d'essayer ça :
http://starcasm.net/archives/234299

(photo prise a 1h d'interval)
Juste pour voir  
J'ai de la graisse au bide, des grosse jambe, des poils un peu partout et des bras environ de la meme epaisseur que celles de mon fils, mais un peu plus long

 
Non, les vannes avaient lieu bien avant cette anecdote mais cela n'a fait qu'amplifier le truc. Enfin, c'est sans importance, je rectifie par simple souci de précision la chronologie et la véracité des événements.

et on t'en remercie

aahaah j avais lu ce truc  oui les angles et l eclairage joue bcp
 

ha ok j  avais pas fait attention que ct avant.
j evite d etre trop lourds ( oui oui c est vrais ) sur les meme vannes avec les meme personnes ( c est d ailleurs pour cela que j ai blacklisté l autre Zlip )

 
De rien. C'est un plaisir

 
meme ethymologie que rectum, ca vient de rectus (droit chemin etc ... )  

 
Oui mais ça reste du sport. A l'arrivée d'un marathon il n'y a pas de catégories de poids, ou de catégorie pour les mecs qui ont 4 enfants et ne peuvent s'entraîner que 2 fois par semaine.
 
C'est aussi ça le sport et les challenges, si on était tous capables de réussir n'importe quel défi n'importe quand ça perdrait tout son intérêt.
 
Enfin, c'est mon avis perso

D'accord avec toi mais on en revient au fait de se préparer pour réussir un défi ou non   chacun sa perception  

 
 
non, mais genre 8k par jour, ca fait 56km par semaine, ca fait 20 de plus en une semaine .... c'est faisable  

Ça fait aussi 2 fois plus de sorties qu'en temps normal  

bon attention exhibitionniste ON  
pas d ordre chronologique  

 
Ca dépend si c'est du muscle ou de la graisse, la morphologie, ...    
Et si c'est uniquement pour la performance en CAP c'est encore trop haut
Mais à notre niveau et pour la vie de tous les jours c'est cool    
 
 
 
Oui c'est le ventre qu'on perd en dernier, en premier c'est les mains, le visage, les bras et jambes.

 
c'est pas marqué de sortir tout les jours  

tu perds des mains toi        

 
Il y a une grosse différence entre 68 et 72, j'aurais pas cru pour 4kg    
A 79 tu as des bras à l'hélium?

 
Moi j'ai rien à perdre j'ai que des os
Mais quand on prend du poids avec de la graisse après un certain seuil on a les mains qui gonflent oui

oui 4kg c est enorme en morphologie  
lol non a 79 c est le fait de travailler sur les bras souvent ( sac , technico, le travail au sol en JJB ect .... )
 

pour gonfler des mains faut etre quand meme dans un embonpoint sévère ?

 
 
Séance du jour j'en ia chié pas beaucoup de sommeil la route de la veille = combo gagnant  
 
http://www.strava.com/activities/75845117

Oui à mon avis faut déjà que ça soit assez sévère vu que c'est la dernière partie à grossir    
 
Bordel je viens d'avoir un coup de file du basket pour voir si j' étais encore vivant, ils ont repris les entrainements depuis le 2 août j' étais pas au courant j'ai pas reçu l' email.
La je suis plutôt entraîné pour les longues distances, je vais encore me trainer au basket du coup  

 
Si tu me donne l'autorisation, j’appellerais ce badge "soniade" ,plutot que "sortie dans les bois"

JE WALID
dit oui sonia allez allez allez dit oui stp stp stp        

 
@mac si tu n'as que des potes c'est pas mon problème  

tu veux le devenir ? ma copine ?      stp stp stp dit oui toi aussi

 
 
   
 
Je valide mais fais-le en légèrement plus girly le badge alors  

papier lotus rose avec des cœurs ?

 
   
 
Par contre, ne pas utiliser le nom "Hardrare.fr" en dehors du site je pense, c'est quand même un site du groupe ldlc et tout... ;-)
 
Faut peut être demander à M.arc ce qu'il est possible de faire / utiliser  

oups
 
Ou alors la version moins LDLC compliant
 

Avec des motifs  

Je valide

Bon après, ce n'est pas très clair... La "Soniade", est-ce "Sortie dans les bois" ou "Failer le marathon à J-1" ?

 
Génial, mais comment intégrer ça à la webapp ?
Traquer les "pauses" suspectes au milieu d'une sortie