Reprise du message précédent :

 
1/3 de baguette avec jambon après chaque training et un cheat day un jour sur deux.

 
Le bilan avant ou après les fêtes de fin d'année ?

Je ne sèche pas autant que ce que je voudrais, mais d'ici mi-décembre je devrais au moins pouvoir dire que j'ai perdu un peu

c'est mieux avant, comme ça Genya peut repérer les candidats aux awards 2014

Faut "juste" que je m'achète un trépied pour mon smartphone  

Et des bonnes affaires sur la fonte sur LBC le 3 janvier    

 
Raclette    
 
J'ai descendu toute la viande des grisons  

Roooooh, t'es vache là
Le découragement est pas si rapide. Faut au moins attendre février

 
Ah tiens, ça fait longtemps que j'en ai plus mangé tiens. Vais m'en racheter    
 
 
 
Sinon, rebond hier soir à 3200kcal et très bonne séance dos/triceps ce matin \o/

Hello,
 
Vous utilisez quoi comme balance pour la bouffe ? J'ai regardé la dernière fois que j'ai fait les courses, j'ai rien trouvé à moins de 28€ donc clairement à ce prix je laisse tomber.  
 

 
 
Une balance à 10 euros à peu près achetée il y a des années à Boulanger

 
Si t'as pas une balance de laborantin à brancher sur secteur t'as raté ta vie.

 
C'est de nouveau les awards, le temps passe trop vite  

 
 
en 1 seul repas ?  
la vache

[
 
 
Le problème, c'est le tarif  (et le taux de sel peut-être ? )

C'est quoi les awards?

http://www.darty.com/nav/achat/pet [...] _ksr1.html

 
FP.

La réponse à tout

Ah pas mal, vais voir si je trouve un truc similaire chez mamazon, ça m'emmerde les 5€ de fdp pour un truc à 10
 

l'idée c'était plutôt d'aller l'acheter dans un Darty

Dans un vrai magasin ? Avec des vrais gens dedans ? Qui parlent et tout ?

 
Je viens de voir. Pas de catégorie "meilleure stagnation"?

 
Non, mais elle peut être crée pour cette année  

C'était pour le loul.

bonne idée ça  
raclette de prévu dans 15 jours  
 

Tiens hier j'ai fait le fondant au chocolat du clostribook, c'était trop bon
 
j'avais la flemme de faire le cheesecake
mais c'est le prochain sur ma liste !

ouais et des fois c'est des filles à la caisse  

 
On a des candidats sérieux. Je ne citerai personne.

En espérant que tu puisses recourir d'ici là

vil lurkeur

J'attend le CR de ta garmin surtout

On veut des noms

je me laisse une semaine pour aller mieux  
sinon tant pis je cours dessus et je vais chez le docteur

 
J'avais acheté la mienne à carrefour avec les points carrefour ça te fait le produit de -50% à -70%
C'était l'occasion de l'avoir à petits prix.

Quand j'avais une douleur insupportable dans la fesse et jambe ça allait mieux quand je courais, du coup j'étais vraiment motivé à courir !  
Ca a duré deux semaines, je sais pas ce que c'était  

Achètes-en 3.

ouais bah je vais me reposer un peu  
faire 3 seance de muscu et une piscine  
histoire de pas empirer le truc
quand ça chauffe ça disparait, ça doit etre musculaire  

J'ai refait le cheesecake hier du coup. Pour voir si j'arrivais à le refaire Aucun souci, même gout, d'une simplicité extrême. Je l'ai fait sans la base.
Du coup, si tu fais que le cheesecake mais sans la base, ça revient à mélanger 4 ingrédients et tout foutre dans un plat. ça se fait en 5 minutes chrono.

Douleur à la fesse et la jambe, c'est pas le nerf sciatique ça ?