eCyclisme - Tour de Watopia avec Zwift (06/03 - 17/04)

Recherche :

Sujet(s) à lire :
- [Cyclisme sur Route] Vasectomie, Coke et Dura-Ace

Est-ce qu'on s'en branle de savoir sur quoi chacun fait tourner Zwift ?

18.2 %

2 votes

1. Oui

18.2 %

2 votes

2. Oui

63.6 %

7 votes

3. Dans son taxi jaune et rouge

Total : 13 votes (2 votes blancs)

Ce sondage est clos, vous ne pouvez plus voter

Mot : Pseudo : Filtrer Aller à la page :
Page : 1 2 3 4 5 .. 87 88 89 .. 1619 1620 1621 1622 1623 1624 Page Suivante Page Précédente Bas de page
Auteur	Sujet : eCyclisme - Tour de Watopia avec Zwift (06/03 - 17/04)

Sangel

Reprise du message précédent :

WirIpse a écrit :

Bordel c'est tout con mais c'est vraiment malin. Faudrait étudier le truc mais si on peut monter à 200kg, y'a moyen de dépasser l'équivalent de 1000D+ rien que sur la montagne :love:

Pas con :jap: . Par contre ça te pourri tes stats strava

Ce qui me soule dans sur la montagne c'est que sur les deux côtés t'as des putins de descentes

Il aurait pas pu faire un versant au moins avec une pente oscillant entre 6 et 9% sans descendre en dessous ?

Message cité 1 fois
Message édité par Sangel le 28-07-2017 à 23:55:42

Publicité

WirIpse

Sent from my 3310

Je crois que je vais acheter un Bkool [:pampers]

---------------
Roads aren't just for vehicles—they are for people.

WirIpse

Sent from my 3310

Sangel a écrit :

Ce qui me soule dans sur la montagne c'est que sur les deux côtés t'as des putins de descentes

Il aurait pas pu faire un versant au moins avec une pente oscillant entre 6 et 9% sans descendre en dessous ?

Soit j'ai pas compris, soit tu es tout à fait ironique [:gum:1]

Message cité 1 fois

---------------
Roads aren't just for vehicles—they are for people.

katkar

https://www.strava.com/activities/1106692273

:sol:

Sinon j'ai croisé Arnaud Démare , je lui ai envoyé un Ride On, qu'il ne m'a pas retourné surement fâché du fait que j'ai dis du mal de son vélo hier ...

Message cité 1 fois
Message édité par katkar le 29-07-2017 à 12:29:18

-solal-

who the hell are you?

Tacx Neo commandé ! :sol:

---------------
https://www.sebsolal.com

niku

conomie conomie la team

Tous les bourgeois qui déboulent qu est ce que ca va être cet hiver !!

Sybaris

Pendant ce temps là je choppe presque des acouphènes à rouler sur mon Flow [:galom]

WirIpse

Sent from my 3310

katkar a écrit :

152 bpm sur le Gorby [:transparency]

Y'a un truc qui va pas

Message cité 1 fois

---------------
Roads aren't just for vehicles—they are for people.

katkar

C'est plus un effort musculaire que Cardio ...

5x 5min @ 110% FTP est moins dur que les 3 mn à 125% de FTP du McCarthy Special

Rest 5min @ 55% FTP , permet de bien récup ...

Demain j'essaye "The Wringer"

delantera

Hail Seitan.

WirIpse a écrit :

152 bpm sur le Gorby [:transparency]

Y'a un truc qui va pas [:transparency]

---------------
500px People who think they know everything are a great annoyance to those of us who do.

Publicité

katkar

Faites le et on en reparle

Message cité 1 fois

delantera

Hail Seitan.

Ta FTP est sûrement trop basse dans Zwift

---------------
500px People who think they know everything are a great annoyance to those of us who do.

WirIpse

Sent from my 3310

katkar a écrit :

Faites le et on en reparle

Fait le 06/06, 144bpm, ma FTP était 80W trop basse

---------------
Roads aren't just for vehicles—they are for people.

WirIpse

Sent from my 3310

D'ailleurs hier j'ai fait le Cadence Bursts avec la bonne ftp [:protect_you]

Avant j'aimais bien ce WO car il était plutôt cool et que ça faisait alterner les cadences avec des passages à 110RPM.

Là, après le premier intervalle (sur 14) j'avais déjà les jambes qui brûlaient, j'étais prêt à diminuer la FTP [:rive nord:1]
Finalement j'ai réussi à tout faire en serrant très fort le cintre [:di_canio]

---------------
Roads aren't just for vehicles—they are for people.

katkar

Je vais peut être pas faire le test de FTP tous les 3 mois si ?

Message cité 2 fois

WirIpse

Sent from my 3310

katkar a écrit :

Je vais peut être pas faire le test de FTP tous les 3 mois si ?

Rajoute 30W à ta FTP Zwift au pire. T'as rien à y perdre

---------------
Roads aren't just for vehicles—they are for people.

Sangel

WirIpse a écrit :

Soit j'ai pas compris, soit tu es tout à fait ironique [:gum:1]

Aucune ironie. C'est juste que quand tu montes la montagne de Watomia tu as plusieurs replats et portions en descente qui cassent complètement le rythme.

Tu dois en avoir facile 3 ou 4 pour atteindre l'antenne quelque soit le versant que tu prends. C'est assez relou je trouve.

Après si tu roules en ERG tu t'en fout mais je l'utilise pas mal en mode libre.

katkar a écrit :

Je vais peut être pas faire le test de FTP tous les 3 mois si ?

Arrête de progresser alors

Message édité par Sangel le 29-07-2017 à 17:21:15

niku

conomie conomie la team

Sinon la cadence fonctionne très mal aûssi ici

katkar

https://www.strava.com/activities/1108397532

:sweat:

Ce qu'il peut me faire mal celui la !!!

Obligé de faire la 3ème partie à 90% de FTP ...

flocycle

WirIpse a écrit :

Cette idée de génie vue sur Facebook : si tu montes trop rapidement le montagne jusqu'à la tour de Watopia, tu rajoutes au moins 20kg à ton avatar, du coup à puissance équivalente tu avanceras beaucoup moins vite, et donc là où tu grimpais pendant 20mn, ça va t'en prendre 30. Ce qui permet d'augmenter virtuellement la durée d'ascension et donc le travail de D+ [:apges:5]

Bordel c'est tout con mais c'est vraiment malin. Faudrait étudier le truc mais si on peut monter à 200kg, y'a moyen de dépasser l'équivalent de 1000D+ rien que sur la montagne :love:

Je me note de ne pas oublier cette astuce... :jap:

Message cité 1 fois

flocycle

flocycle a écrit :

Je me note de ne pas oublier cette astuce... :jap:

Bon j'ai testé...1h20 pour monter en haut de l'antenne... :cry: :sweat:

Message cité 1 fois

WirIpse

Sent from my 3310

flocycle a écrit :

Bon j'ai testé...1h20 pour monter en haut de l'antenne... :cry: :sweat:

Combien de kg ? [:mister yoda:1]

---------------
Roads aren't just for vehicles—they are for people.

delantera

Hail Seitan.

Je comprends pas l'intérêt, si vous voulez bosser à puissance constante, mode ERG et roulaise non?

Message cité 3 fois

---------------
500px People who think they know everything are a great annoyance to those of us who do.

WirIpse

Sent from my 3310

delantera a écrit :

Je comprends pas l'intérêt, si vous voulez bosser à puissance constante, mode ERG et roulaise non?

Un col tu le montes à puissance constante ? [:transparency]

---------------
Roads aren't just for vehicles—they are for people.

flocycle

200!!!

Message cité 1 fois

flocycle

delantera a écrit :

Je comprends pas l'intérêt, si vous voulez bosser à puissance constante, mode ERG et roulaise non?

Le but est juste de rouler plus longtemps en bosse pour moi.

niku

conomie conomie la team

J ai vraiment un putain de handicap
Je comprend rien du tout
Wiripse lance toi auto entrepreneur pour faire des formations Zwift je suis ton premier client

kmara2

Pas besoin de client, il annonce une grossesse et à lui les €€€ [:les ripoublicains:3]

---------------
Dr. Van Helsing: The superstition of yesterday can become the scientific reality of today

WirIpse

Sent from my 3310

flocycle a écrit :

200!!!

Ça t'a permis de voir ce que je vis au quotidien [:montana tony:1]

Et t'as testé la descente derrière voir si t'arrivais à 100kmh sans pédaler ?

Message cité 1 fois

---------------
Roads aren't just for vehicles—they are for people.

katkar

delantera a écrit :

Je comprends pas l'intérêt, si vous voulez bosser à puissance constante, mode ERG et roulaise non?

+1

Je comprend pas l’intérêt de se trainer la bite virtuellement

Message cité 1 fois

WirIpse

Sent from my 3310

katkar a écrit :

+1

Je comprend pas l’intérêt de se trainer la bite virtuellement

Ça c'est parce que vous êtes des garys qui roulent avant tout pour leur trace Strava, donc forcément si on te propose de monter un col en 1h30 au lieu de 30mn, tu vois juste que sur Strava tu vas passer pour un noob et accumuler peu de km/D+ par rapport au temps écoulé.

Alors que l'idée d'augmenter sa masse sur Zwift, c'est de simuler un col plus grand que ce que simule déjà la montagne.

Et on parle bien de simulation là ! Donc à l'écran tu vois que ça monte, et au niveau de la puissance fourni c'est pas constant, exactement comme-ci tu montais IRL.

Plutôt que les ouin ouin qui disent que la montagne de Watopia est trop petite et attendre une màj avec l'Everest, là t'as une solution maligne qui te permet de simuler un plus grand col.

Osef de Strava

---------------
Roads aren't just for vehicles—they are for people.

delantera

Hail Seitan.

Oui mais en erg c'est pareil

Message cité 2 fois

---------------
500px People who think they know everything are a great annoyance to those of us who do.

WirIpse

Sent from my 3310

delantera a écrit :

Oui mais en erg c'est pareil

[:duck69:2]

Si même toi tu vois pas la différence, j'arriverai jamais à faire comprendre à Niku

Message cité 1 fois

---------------
Roads aren't just for vehicles—they are for people.

Sangel

delantera a écrit :

Oui mais en erg c'est pareil

Bein non. Monter un col c'est pas pareil que de rouler à puissance constante.

IRL tu dois changer de vitesse, parfois relancer, monter un petit coup de cul en force pour ne pas perdre ta vitesse, etc...

Message cité 1 fois

WirIpse

Sent from my 3310

Sangel a écrit :

Merci :jap:

Ça me rassure de voir qu'il y en a qui comprennent [:altherac:1]

Message cité 1 fois

---------------
Roads aren't just for vehicles—they are for people.

Sangel

J'ai laissé le vortex pour quelques semaines à mon père, et je lui ai montré Zwift. Il a réussi à crever après moins de cinq minutes [:acachou:7]

Par contre vu son enthousiasme dans quelques semaines il achète un HT

Ma mère a l'air ravie

Message cité 1 fois
Message édité par Sangel le 01-08-2017 à 10:05:11

flocycle

WirIpse a écrit :

Ça t'a permis de voir ce que je vis au quotidien [:montana tony:1]

Et t'as testé la descente derrière voir si t'arrivais à 100kmh sans pédaler ?

J'ai depassé les 100km/h pour la 1ère fois...top 10 sur 74000 personnes à la descente...eaaasyyy!

Message cité 1 fois

WirIpse

Sent from my 3310

flocycle a écrit :

J'ai depassé les 100km/h pour la 1ère fois...top 10 sur 74000 personnes à la descente...eaaasyyy!

:love: :love: :love:

---------------
Roads aren't just for vehicles—they are for people.

katkar

Mais votre Truc c'est que de la triche !!!

kmara2

Sangel a écrit :

Il a réussi à crever après moins de cinq minutes [:acachou:7]

Ton père ne s'appellerait pas el quelque chose [:biiij:1]

Message édité par kmara2 le 01-08-2017 à 14:33:10

---------------
Dr. Van Helsing: The superstition of yesterday can become the scientific reality of today

delantera

Hail Seitan.

WirIpse a écrit :

Merci :jap:

Ça me rassure de voir qu'il y en a qui comprennent [:altherac:1]

Avec mon vortex c'est presque pareil, c'est limité à 4-5% la pente

Message édité par delantera le 01-08-2017 à 14:40:44

---------------
500px People who think they know everything are a great annoyance to those of us who do.

Publicité

Page : 1 2 3 4 5 .. 87 88 89 .. 1619 1620 1621 1622 1623 1624

Page Suivante

Page Précédente

Haut de page

FORUM HardWare.fr

Discussions

Sports

eCyclisme - Tour de Watopia avec Zwift (06/03 - 17/04)

Sujets relatifs
Le vélo à ressort.	Vélo pliant Dahon Mu Uno
Angoulême: son enfant la suivait à vélo, elle n'était pas au courant	[Velo] correspondance taille pneu
Velo pliant dahon pop	SCOOTER ou VELO A ASSISTANCE ELECTRIQUE?
Premier vélo de route.	Trouver un vélo de course
Le français François Gissy record 333 km/h vélo	VTT, Vélo de ville ou de route ?
Plus de sujets relatifs à : eCyclisme - Tour de Watopia avec Zwift (06/03 - 17/04)

Page générée en 0.088 secondes