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Est-ce qu'on s'en branle de savoir sur quoi chacun fait tourner Zwift ?


 
18.2 %
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1.  Oui
 
 
18.2 %
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2.  Oui
 
 
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3.  Dans son taxi jaune et rouge
 

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Auteur Sujet :

eCyclisme - Racmmerde #Festive500

n°64242173
Konovalov
Casu en B'twin
Posté le 14-10-2021 à 14:47:15  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

louarnig a écrit :


Ou faire un step test

"what are you doing, step-test ?  [:javotte:6] "


---------------
Dans les 20 dernières bornes, je veux voir que du Magicrème.
mood
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Posté le 14-10-2021 à 14:47:15  profilanswer
 

n°64242494
la poutanc​e
wacca wacca wacca
Posté le 14-10-2021 à 15:17:19  profilanswer
 

rody83 a écrit :


 
 :non: CP20 =/= FTP perso j'ai 30 W d'écart (presque 10%)


Tu as 30W de plus sur un CP20 que sur ta FTP? (que tu as eu comment? Une montée sèche de 1h à bloc? )

louarnig a écrit :


Ou faire un step test et un ADZ à fond et prendre la moyenne des 2.


Voilà. Step test, 5' de récup, puis 20' à bloc derrière.

n°64242939
rody83
No pain, no gain
Posté le 14-10-2021 à 16:15:46  profilanswer
 

360 W en CP20 (grimpée chrono) => 335 W au max du max en CP45 (grimpée chrono également).
Jamais eu l'occasion de faire un CP60 plein, mais sur Chamrousse (54min) je n'ai jamais fait mieux que 320-325 W (avec une gestion d'effort moyenne à chaque fois, vu que départ groupé). Donc sur une heure je pense pouvoir tenir 330 W quand les planètes s'alignent, mais pas davantage.
 
PS : avec un PR à 38min sur ADZ, je ne considère pas cette puissance moyenne comme ma FTP ;)

Message cité 1 fois
Message édité par rody83 le 14-10-2021 à 16:16:22

---------------
.: Passions | Galerie | Blog :.
n°64243033
la poutanc​e
wacca wacca wacca
Posté le 14-10-2021 à 16:30:37  profilanswer
 

rody83 a écrit :

360 W en CP20 (grimpée chrono) => 335 W au max du max en CP45 (grimpée chrono également).
Jamais eu l'occasion de faire un CP60 plein, mais sur Chamrousse (54min) je n'ai jamais fait mieux que 320-325 W (avec une gestion d'effort moyenne à chaque fois, vu que départ groupé). Donc sur une heure je pense pouvoir tenir 330 W quand les planètes s'alignent, mais pas davantage.
 
PS : avec un PR à 38min sur ADZ, je ne considère pas cette puissance moyenne comme ma FTP ;)


360W en CP20: avant ou après l'application du 0.95 "magique"?
Un effort max de 1h avec une gestion de l'effort parfaite (W constant ou negative split?) ça me semble totalement impossible :D (pour moi)

n°64243116
Konovalov
Casu en B'twin
Posté le 14-10-2021 à 16:42:30  profilanswer
 

la poutance a écrit :


Un effort max de 1h avec une gestion de l'effort parfaite (W constant ou negative split?) ça me semble totalement impossible :D (pour moi)


J'ai ça qui s'en rapproche : FTP estimée à 235W à partir de CP20, moyenne réelle à 235W sur 59' . Pas de véritable négative split mais encore un peu de jus pour accélérer sur la fin.
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/51301


---------------
Dans les 20 dernières bornes, je veux voir que du Magicrème.
n°64244037
la poutanc​e
wacca wacca wacca
Posté le 14-10-2021 à 19:53:54  profilanswer
 

Konovalov a écrit :


J'ai ça qui s'en rapproche : FTP estimée à 235W à partir de CP20, moyenne réelle à 235W sur 59' . Pas de véritable négative split mais encore un peu de jus pour accélérer sur la fin.
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/51301


Ah ouais c'est pas mal.
Ma dernière estimation de FTP avec le Half-monty de Sufferfest Systm me donne 318W (ce qui m'étonne, j'ai jamais été aussi haut et je fais pourtant pas grand chose de violent en vélo en ce moment), mais je ne suis pas certain de tenir ça sur une montée de l'AdZ (qui doit bien me prendre autour de 45-47'...en tout cas je suis pas certain d'avoir envie de me mettre aussi mal  [:zeroz:3]

n°64244090
la poutanc​e
wacca wacca wacca
Posté le 14-10-2021 à 20:04:08  profilanswer
 

Sinon, comme le taulier boude (et moi aussi car j'ai pas chopé le maillot jaune :fou: )
https://www.dcrainmaker.com/2021/10 [...] dware.html
 
Un résumé d'un podcast avec Eric Min et Jon Mayfield (le co-fondateur dont on ne parler jamais parce qu'il a un nom trop long  [:lebagnadore:8] ).
 
La  partie sur le hardware est intéressante.
En gros (pour résumer le résumé): ils galèrent pour les composants genre puces de contrôle, comme toute l'industrie auto d'ailleurs  (je suis tombé sur un article qui en parlait en début de semaine).
Ils veulent "inspirer" leur partenaires pour les pousser à innover (alors là, je me gausse :o ), mais bon, v'voyez l'idée. Quand on pense au temps mis pour mettre en œuvre les features propres aux smart bike, on peut se poser des questions.
Ils font un parallèle entre Google/Android et les fabricants de smartphone.
 
Bon, voilà quoi.

n°64244093
golfix
La lenteur est un art de vivre
Posté le 14-10-2021 à 20:04:28  profilanswer
 

Konovalov a écrit :


J'ai ça qui s'en rapproche : FTP estimée à 235W à partir de CP20, moyenne réelle à 235W sur 59' . Pas de véritable négative split mais encore un peu de jus pour accélérer sur la fin.
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/51301


 
Belle régularité !


---------------
“Traiter son prochain de con n'est pas un outrage, mais un diagnostic.” Frédéric Dard .
n°64244157
toutsec
Posté le 14-10-2021 à 20:17:30  profilanswer
 

J'ai souscrit à systm. À noter que même si résident en Europe, on peut payer en $ (15$). Donc si vous avez la carte qui va bien qui permet de payer en devises étrangères sans frais, ça fait 13,01€.


---------------
Premier Mondial sur Boinc! merci HFR :D
n°64244207
moi et moi
Posté le 14-10-2021 à 20:26:22  profilanswer
 

En parlant de SYSTM, vous avez réussi à lier votre compte Garmin ?  
 
Moi il apparait et disparait aussitôt :'(

mood
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Posté le 14-10-2021 à 20:26:22  profilanswer
 

n°64244222
captflam
Posté le 14-10-2021 à 20:28:45  profilanswer
 

la poutance a écrit :

Sinon, comme le taulier boude (et moi aussi car j'ai pas chopé le maillot jaune :fou: )


 
Je me tate pour la session de 22h, l'obtention est garantie ? Ou on peut la louper comme toi et pour quelle raison ?  :(

n°64244380
flocycle
Posté le 14-10-2021 à 20:51:50  profilanswer
 

On avait le maillot Jaune par défaut en Race, marrant aujourd'hui

n°64244783
giHefca
occupé à ne rien faire
Posté le 14-10-2021 à 21:47:47  profilanswer
 

Avec un pace partner aussi

n°64245229
Kayou
Posté le 14-10-2021 à 23:03:56  profilanswer
 

toutsec a écrit :

J'ai souscrit à systm. À noter que même si résident en Europe, on peut payer en $ (15$). Donc si vous avez la carte qui va bien qui permet de payer en devises étrangères sans frais, ça fait 13,01€.

 

Je ne connaissais pas...   [:nicooo66:2]

n°64245367
louarnig
Ankou am doug, Anken am ren
Posté le 14-10-2021 à 23:50:05  profilanswer
 

flocycle a écrit :

On avait le maillot Jaune par défaut en Race, marrant aujourd'hui


Oui, m'enfin quand tout le monde l'a en fait c'est pénible. Certains ont eu le temps de le changer avant le départ de la race que j'ai faite ce soir.
Ça faisait longtemps tiens, un double volcan... résultat pas terrible (9ieme sur ZP) mais avec le départ simultané toute cat et les sandbaggers fallait pas espérer mieux.
Pas facile de détecter le bon groupe à suivre.
Je fais un bon sprint pour la gloire à la fin.   [:dovakor]. Zéro bug en tout cas.


Message édité par louarnig le 14-10-2021 à 23:54:49
n°64245766
Ali-Pacha
AW
Posté le 15-10-2021 à 08:18:48  profilanswer
 

Je commence à être plutôt à l'aise dans les sessions "C" qui tournent comme de bien entendu 0.2 à 0.5 w/kg au-dessus de ce qui est annoncé (3.2 w/kg en moyenne sur 1h15 avec intervalles).
Ça fait plaisir :)
 
Ali

n°64245892
toutsec
Posté le 15-10-2021 à 08:44:22  profilanswer
 

Kayou a écrit :

 

Je ne connaissais pas... [:nicooo66:2]


C'est sufferfest en fait. Racheté par Wahoo


---------------
Premier Mondial sur Boinc! merci HFR :D
n°64251534
louarnig
Ankou am doug, Anken am ren
Posté le 15-10-2021 à 19:18:41  profilanswer
 

Ali-Pacha a écrit :

Je commence à être plutôt à l'aise dans les sessions "C" qui tournent comme de bien entendu 0.2 à 0.5 w/kg au-dessus de ce qui est annoncé (3.2 w/kg en moyenne sur 1h15 avec intervalles).
Ça fait plaisir :)

 

Ali


C'est surtout les départs massés qui me posent problème. Les sandbaggers parviennent à rester dans le pack de la cat au dessus et je ne les revois plus.

n°64251892
fazero
Posté le 15-10-2021 à 20:18:57  profilanswer
 

Konovalov a écrit :

"what are you doing, step-test ? [:javotte:6] "


[:luc@s]

n°64252366
Kayou
Posté le 15-10-2021 à 21:48:43  profilanswer
 

toutsec a écrit :


C'est sufferfest en fait. Racheté par Wahoo


:jap:

n°64259894
caudacien
Posté le 17-10-2021 à 16:36:52  profilanswer
 

devenir sourcier a écrit :


Effectivement, il y a avait un joli buffet bien garni. Pas de maillot in-game par contre, mais une gourde, une serviette et surtout une gapette Zwift.

 

Pour lire mon compte-rendu, rendez-vous sur ce site : https://runfitfun.fr/ . Je devrais le publier demain ou vendredi, et il y aura un scoop sur les nouvelles maps :D


Le peuple veut savoir :O


---------------
A table: http://www.papillonette.fr et sur facebook
n°64260424
Ali-Pacha
AW
Posté le 17-10-2021 à 18:22:08  profilanswer
 

Je n'avais pas vraiment fait de D+ depuis que le combo double Grand Colombier + selle qui descendait avait bien réveillé mon syndrome rotulien à droite il y a un gros mois  [:greysoul]  
Petit test dans le confort du salon ce jour, donc, sur Ven-Top, sans objectif si ce n'est de voir comment ça se passe. Je ne pars pas gagnant, le vélo sur le HT est en 52-42 x 11-30 (Neo à 100%, est-il besoin de préciser  :o ), mais bon, c'est pour un essai :jap:
PR avec presque 2 minutes de gagnées (un peu moins de 1h25), montée à 251 w soit un petit 3.4 w/kg. Et surtout RAS côté genoux.
Bref, j'ai gagné mon dimanche :bounce:
 
Ali

n°64260496
Rober_le_P​erver
Posté le 17-10-2021 à 18:38:09  profilanswer
 

[:konovalov:6]


---------------
Tourist Trophy : The only place for real heroe
n°64260701
golfix
La lenteur est un art de vivre
Posté le 17-10-2021 à 19:18:10  profilanswer
 

Wahoo Fitness Support, c'est du tout bon.
 
Je crois que je l'avais mentionné ici, j'avais des soucis de décalage de résistance vs le pourcentage affiché dans zwift avec mon Kikr Core. Une latence qui augmentait en même temps que la durée d'utilisation.
Avec un couinement qui apparaissait après 20 minutes et qui s'amplifiait.
 
Cela me laissait penser que la puissance affichée n'était peut-être pas la bonne et que dans tous les cas, le bouzin n'allait pas de mieux en mieux.
 
29/09  premier mail à AT, le Kickr Core ayant été acheté chez il y a un peu moins de 23 mois
Réponse le jour même avec demande de documents. que j'envoie aussitôt.
 
30/09 : réponse d'AT : il faut voir directement avec Wahoopour la prise en charge et revenir vers AT s'il faut que le dossier soit géré par eux en cas d'échange.
 
03/10 en soirée . Pas très diligent, je contacte Wahoo.
04/10 : demande de facture, photo du numéro de série et vidéo avec son en utilisation.
06/10 : envoi de la vidéo
07/10 : confirmation de la prise sous garantie / échange, réception du bon de transport (gratuit pour moi)
12/10 WE + autre chose à faire entre temps, le KikrCore est enlevé.
14/10 : notification d'envoi du remplaçant.
16/10 : réception du nouveau.
 
Tout ça gratos à quelques jours de la fin de la garantie.
Avec des échanges cordiaux et précis avec le gars du SAV qui a suivi le dossier.
 
Petite précision, le Kir Core devait avoir dans les 9 à 10 00 km et plus de 40 heures de service (dont 4000 km / 300 heures pour moi).
 
Entretemps, AT me recontactait pour savoir si tout se passait bien avec Wahoo.
 
Jusqu'à l'envoi du HT, je l'utilisait quand même un peu.
J'ai donc été sans HT une petite semaine.
 
Plutôt satisfait du service client, pour moi, c'est un point important pour l'achat d'un produit tel qu'un HT.
 


---------------
“Traiter son prochain de con n'est pas un outrage, mais un diagnostic.” Frédéric Dard .
n°64260706
golfix
La lenteur est un art de vivre
Posté le 17-10-2021 à 19:18:38  profilanswer
 

Ali-Pacha a écrit :

Je n'avais pas vraiment fait de D+ depuis que le combo double Grand Colombier + selle qui descendait avait bien réveillé mon syndrome rotulien à droite il y a un gros mois  [:greysoul]  
Petit test dans le confort du salon ce jour, donc, sur Ven-Top, sans objectif si ce n'est de voir comment ça se passe. Je ne pars pas gagnant, le vélo sur le HT est en 52-42 x 11-30 (Neo à 100%, est-il besoin de préciser  :o ), mais bon, c'est pour un essai :jap:
PR avec presque 2 minutes de gagnées (un peu moins de 1h25), montée à 251 w soit un petit 3.4 w/kg. Et surtout RAS côté genoux.
Bref, j'ai gagné mon dimanche :bounce:
 
Ali


 
bravo !


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“Traiter son prochain de con n'est pas un outrage, mais un diagnostic.” Frédéric Dard .
n°64260965
flocycle
Posté le 17-10-2021 à 20:16:32  profilanswer
 

devenir sourcier a écrit :


Effectivement, il y a avait un joli buffet bien garni. Pas de maillot in-game par contre, mais une gourde, une serviette et surtout une gapette Zwift.
Pour lire mon compte-rendu, rendez-vous sur ce site : https://runfitfun.fr/ . Je devrais le publier demain ou vendredi, et il y aura un scoop sur les nouvelles maps :D


caudacien a écrit :


Le peuple veut savoir :O


Ce teasing mensonger devrait être sanctionné !! [:jean fraugue:3]

n°64260968
la poutanc​e
wacca wacca wacca
Posté le 17-10-2021 à 20:18:41  profilanswer
 

Bravo Ali pour ton PR.  
Bravo Golfix pour ta victoire sur le Sav :p
 
J’ai refais un peu de Systm aujourd’hui: la vidéo Pro Rides « tour of Norway » Ben c’était fort fun. Avec les messages du DS et tout, le truc bien filmé au milieu de la course…bref, c’était bien

n°64260988
toutsec
Posté le 17-10-2021 à 20:21:22  profilanswer
 

la poutance a écrit :

Bravo Ali pour ton PR.
Bravo Golfix pour ta victoire sur le Sav :p

 

J’ai refais un peu de Systm aujourd’hui: la vidéo Pro Rides « tour of Norway » Ben c’était fort fun. Avec les messages du DS et tout, le truc bien filmé au milieu de la course…bref, c’était bien


C'est un gros oui ça !
Les changements de rythme calés sur la course :love:
Les watts à mettre quand on passe un relais etc...


---------------
Premier Mondial sur Boinc! merci HFR :D
n°64260990
Rober_le_P​erver
Posté le 17-10-2021 à 20:22:12  profilanswer
 

flocycle a écrit :


Ce teasing mensonger devrait être sanctionné !! [:jean fraugue:3]


Comme d'habitude ils ont claqué notre pognon en comm pour rien faire  :o


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Tourist Trophy : The only place for real heroe
n°64261084
Ali-Pacha
AW
Posté le 17-10-2021 à 20:38:56  profilanswer
 

Systm commence doucement à me hyper. Manquerait plus qu'un vrai temps de merde / d'automne... :D
 
Ali

Message cité 2 fois
Message édité par Ali-Pacha le 17-10-2021 à 20:42:58
n°64261103
toutsec
Posté le 17-10-2021 à 20:42:28  profilanswer
 

Le mieux c'est systm et zwift pour les free rides AdZ :o


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Premier Mondial sur Boinc! merci HFR :D
n°64261219
golfix
La lenteur est un art de vivre
Posté le 17-10-2021 à 21:06:59  profilanswer
 

Test du nouveau Kikr Core après remontage.
 
Roulage free ride pendant 10 minutes, calibrage et reroulage 10 minutes.
 
Soit un HT neuf, c'est plus dur, soit j'ai rien dans les jambes en ce moment  :sarcastic: . :/
 
En même temps, déjà hier en VTT, j'ai eu du mal à aller chercher les 1000 d+ sur 60 km.  :sweat:  
 
Par contre, le HT est plus fluide, il mets plus de temps à s'arrêter en roue libre.
L'autre devait vraiment avoir un souci.
 
Je vais refaire certaines routes pour comparer.
 
Mais je vais peut-être continuer mon break .
 
 
 


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“Traiter son prochain de con n'est pas un outrage, mais un diagnostic.” Frédéric Dard .
n°64261388
caudacien
Posté le 17-10-2021 à 21:30:49  profilanswer
 

Rober_le_Perver a écrit :


Comme d'habitude ils ont claqué notre pognon en comm pour rien faire  :o


[:zerod]
 
On veut savoir :fou:


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A table: http://www.papillonette.fr et sur facebook
n°64262346
devenir so​urcier
Posté le 18-10-2021 à 07:53:58  profilanswer
 

flocycle a écrit :


Ce teasing mensonger devrait être sanctionné !! [:jean fraugue:3]


Désolé, j'attends que l'agence de com' me forwarde les photos de l'événement pour pouvoir écrire l'article.
 
Mais en gros :
- Un des journalistes présents a demandé si il y allait avoir une extension du monde France en rapport à leur partenariat avec le TDF féminin. Ce ne sera a priori pas le  cas.
- J'ai rebondi là-dessus pour savoir quelle serait la prochaine extension : mon interlocutrice m'a répondu "Yumezi, very soon".
Donc a priori un nouveau biotope (pas Makuri quoi) dans Yumezi.

Message cité 3 fois
Message édité par devenir sourcier le 18-10-2021 à 07:55:08
n°64262443
caudacien
Posté le 18-10-2021 à 08:28:04  profilanswer
 

devenir sourcier a écrit :


Désolé, j'attends que l'agence de com' me forwarde les photos de l'événement pour pouvoir écrire l'article.

 

Mais en gros :
- Un des journalistes présents a demandé si il y allait avoir une extension du monde France en rapport à leur partenariat avec le TDF féminin. Ce ne sera a priori pas le cas.
- J'ai rebondi là-dessus pour savoir quelle serait la prochaine extension : mon interlocutrice m'a répondu "Yumezi, very soon".
Donc a priori un nouveau biotope (pas Makuri quoi) dans Yumezi.


Merci :jap :


---------------
A table: http://www.papillonette.fr et sur facebook
n°64262680
la poutanc​e
wacca wacca wacca
Posté le 18-10-2021 à 09:13:24  profilanswer
 

devenir sourcier a écrit :


Désolé, j'attends que l'agence de com' me forwarde les photos de l'événement pour pouvoir écrire l'article.
 
Mais en gros :
- Un des journalistes présents a demandé si il y allait avoir une extension du monde France en rapport à leur partenariat avec le TDF féminin. Ce ne sera a priori pas le  cas.
- J'ai rebondi là-dessus pour savoir quelle serait la prochaine extension : mon interlocutrice m'a répondu "Yumezi, very soon".
Donc a priori un nouveau biotope (pas Makuri quoi) dans Yumezi.


Le suspens est insoutenable.

n°64262683
Rober_le_P​erver
Posté le 18-10-2021 à 09:13:45  profilanswer
 

Mouais  [:clooney38]  


---------------
Tourist Trophy : The only place for real heroe
n°64262693
la poutanc​e
wacca wacca wacca
Posté le 18-10-2021 à 09:15:12  profilanswer
 

Ali-Pacha a écrit :

Systm commence doucement à me hyper. Manquerait plus qu'un vrai temps de merde / d'automne... :D
 
Ali


Y'a 14j d'essai à la création du compte, et la possibilité de faire un plan d'essai sur....14j (y'a de la matière grise là bas!). Avec des séances variées.
J'avais des doutes a priori sur celles avec les vidéos, et en fait c'ets vraiment bien foutu.
Le problème viendra surement de la rejouabilité du truc sur ce genre de séance (et encore...a part les vidéos type documentaire comme celle commencée hier, les autres passeront bien :) )

n°64263055
GoustiFrui​t
Posté le 18-10-2021 à 09:59:52  profilanswer
 

Rober_le_Perver a écrit :


Comme d'habitude ils ont claqué notre pognon en comm pour rien faire  :o


 
C'est encore un coup de la gravité: ruissellement à l'envers. Le pognon sort des petites poches, pour finir dans les grandes poches.

n°64263099
la poutanc​e
wacca wacca wacca
Posté le 18-10-2021 à 10:05:52  profilanswer
 

Le gars qui se fatigue jamais :lol:

n°64263150
Kayou
Posté le 18-10-2021 à 10:11:55  profilanswer
 

Ali-Pacha a écrit :

Systm commence doucement à me hyper.


+1
 
Surtout quand je vois l'usage que je fais de Zwift, au final je n'utilise quasi rien des fonctionnalités actuellement, donc autant partir sur un truc plus adapté à mes besoins, entrainement ciblé en l'occurence.
 

la poutance a écrit :


Y'a 14j d'essai à la création du compte, et la possibilité de faire un plan d'essai sur....14j (y'a de la matière grise là bas!). Avec des séances variées.
J'avais des doutes a priori sur celles avec les vidéos, et en fait c'ets vraiment bien foutu.
Le problème viendra surement de la rejouabilité du truc sur ce genre de séance (et encore...a part les vidéos type documentaire comme celle commencée hier, les autres passeront bien :) )


 
:jap:

mood
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