Reprise du message précédent :
Ca donne à peu près ça:
 
http://www.dcrainmaker.com/images/ [...] ew-208.jpg  
 
Par contre je cours toujours sans téléphone ou appareil photo, donc je n'ai rien de mieux sous la main.
 
Pour faire vite: comme le dit Angelus, ça marche pas vraiment bien, le traçage est très long.  Mais pour une grosse sortie en terrain inconnu, ça fait une aide sympa et ça évite au coureur que je suis d'avoir besoin d'investir dans un Edge ou de sortir le téléphone pour trouver son chemin.

j'en reste à la carte boussole moi

Sortie de l'après-midi : http://www.strava.com/activities/74890413
 
Circuit jusqu'à clairefontaine : 65,7Km
Un peu de vent au début...
 
Mon plus gros parcourt jusqu'à présent

merci mucky

dites, je cherche un truc comme celui-la :

 
Le soucis, c'est que j'en ai "besoin" pour samedi matin, donc pas de livraison possible. Je peux trouver ça où ? Mes vélocistes habituels n'ont pas. A proximité, j'ai d4, go sport, et le vieux campeur.

Normalement, ils ont ça à D4!
 

J'ai un vélo BH assez ancien, équipé en sora
 
Si je passe en triple plateau, je suis obligé de changer le dérailleur ?

sur D4 j'ai trouvé ça : http://www.decathlon.fr/support-ve [...] 80210.html

posé la même question en mag: la réponse est oui

sûr ? Jamais vu ça chez eux.
 
Y'a bien un truc sur leur site, mais pas dispo dans ma région

oui car la plaque qui fait décaler la chaine ne sera pas assez longue pour aller chercher la chaine sur le plus petit plateau qui aura un diamètre trop petit

pour les manettes il semble qu'on peut la conserver

j'avais songé à passer mon vélo en triple aussi

Merci pour la réponse, je m'en doutais un peu
 
Autre question, vu que les vélos sont équipés en dérailleurs shimano, pneus michelin, selle look. Un vélo c'est comme un PC donc, la marque n'apporte rien ? Vu que les composants sont tous les mêmes (cpu intel, gfx nvidia, ssd crucial, alim corsair).

y a le cadre, la géométrie, le poids, les matériaux quand même

 
Faut prendre indice max (soleil tropical) garantie tu resteras au frais, le reste c'est de la merde.

Mais donc cadre + fourche sont potentiellement les seules différences entre 2 vélos de marques différentes?

Felicitations !  

Bravo Rody.
Une victoire c'est bon pour le moral et la motivation.

Sortie de ouf en plein cagnard après une grosse séance de cap hier+une insomnie hier soir
J'ai eu un problème gastrique (mal de ventre) sur les derniers km
Pourtant j'avais le ventre vide et j'ai bu de la flotte de façon raisonnable
Et en rentrant peu d'appétit
bizarre.
 
c'est quoi le point d'interrogation sur strava au niveau du dénivelé?

moi qui ai exprès cherché un monochrome de whiteman!

cagnard ?  J'ai pas l'impression qu'il fasse si chaud que ça sur la france en ce moment !
 

 
  respect Rody !

y a surement un autre nono dans ta région.
tu vas peut être le rencontrer, sympathiser avec lui puis rouler ensemble

Dernière étape Saint nazaire - Brest 258km.

Troisième Diagonale Perpignan Brest finie "dans les délais",  reste à rédiger les comptes rendus ;-).

 
En même temps si tu passes toujours par là, c'est du Nono tout craché  
 
Y a d'autres route tu sais  

ca dépend si c'est des roues du constructeur ou pas mais sinon oui

 
Ouais c'était super, je suis vraiment content pour toi.
Mais j'étais sincèrement confiant, j'ai vu les temps des autres les autres années, j'ai vu tes temps dans les cols de référence des Vosges et des Alpes, j'ai dit à mon père "tu verras, il va gagner".

Bon, j'ai rien dit parce que j'avais prévu d'essayer pour la première fois cette fonction. J'ai uppé un parcours sur la montre : 94km, il était 18h00... donc plutôt que de passer pour un abruti qui part 10 fois trop tard, tout en testant une fonction qui bug, à 45km de chez lui sur des routes qu'il ne connait pas et qui finit perdu en pleine nuit, j'ai donc préféré attendre mon retour saint et sauf.  
Donc la fonction est sympa, ça guide bien même si le trait disparait de temps en temps, le temps que le gps calcule j'imagine. Lorsque tu sors de la trace, il te le dit et il retrouve la trace tout seul quand TU retournes dessus ("TU", car lui ne t'indique rien, sinon la trace qui tu es en train de faire et qui n'est pas identique à celle prévue). Par contre, au bout de 75km, je me suis rendu compte que ma montre était éteinte (bug peut-être résolu car je suis encore en firmware 2.4 et j'ai vu qu'on ma proposé une MAJ en 2.8). Je l'ai rallumé et je n'ai pas essayé de relancer le parcours car j'arrivais dans un patelin que je connaissais. Mais j'imagine le bordel si elle bug dans un endroit inconnu (j'avais quand même emmené le gps auto, lampe frontale et feu arrière, au cas où...).
Bref, je suis plutôt conquis mais j'ai des doutes : je souhaitais faire une sortie de 210 bornes samedi en direction de la côte mais par des petites routes à cause des certaines portions peut être pas autorisées au vélo (ou au moins trop dangereuses). Donc là, je me demande si je vais pas quand même faire le bon vieux papier/crayon=dessine une belle carte, pour m'assurer de ne pas être comme un con.

 
 
  2222222
 
bravo.
tu roxxes!!
 

 
En général cela signifie qu'on a transféré le fichier gpx ou envoyé directement le parcours sur strava à partir d'un garmin ou d'un gps extérieur sans retraitement préalable par l'un des modules de correction d'altitude (comme il est proposé avec garmin connect par exemple).
 
Bien entendu, après plusieurs tests avec mon edge 510, l'outil de correction d'altitude appliqué fait bien disparaître le point d'interrogation après export sur strava mais les données altimétriques et le calcul des dénivelés sont presque aussi pourri que lorsqu'on enregistre le parcours directement avec l'application strava sur le smartphone.
On se retrouve avec des majorations intempestives d'au moins 50% concernant le dénivelé réalisé sur la sortie.
 
L'outil de correction part d'un principe intéressant en visant à corriger les aléas de l'enregistrement des données altimétriques par un gps barométrique (mauvais étalonnage ou évolution des conditions météos qui affectent la détermination précise de l'altitude), mais je préfère ré-étalonner manuellement mon gps plusieurs fois sur ma sortie qu'avoir recours à ce lissage des données altimétriques qui est vraiment foireux.

gaffe nono ton estomac commence a s'auto digérer tellement il est plein de vide

bravo Rody

Pas compris, 1 km reste un km non ? peu importe la direction !! Ou tu parles de 1000m d'altitude ??

Et pour le tour d'hippodrome le smiley c'est ça

C'est la journée des records perso de distances apparemment, et pour moi aussi.
 
Record de distance  : Atomisé.    
Record de dénivelé : Eclaté.    
Le bonhomme : pulvérisé.    
 
225 km (+ une partie de descente non enregistré)
3400 de D+
 
http://www.strava.com/activities/74965144
(ne pas se fier à la fréquence cardiaque, j'avais oublié ma ceinture )
 
Je me suis fais humilié par des vieux dans la montée menant au Chasseral (point culminant de notre sortie)
après avoir cru bon de passer en tête des deux premières difficutés dont l'une n'a rien à envier à la
Planche des Belles Filles (4,7km à 8,8% de moyenne).  
Jeune et présomptueux    
 
Par contre routes superbes et paysages magnifiques au Chasseral, avec à l'arrivée vu sur les Alpes  
et un gros plat de charcuterie (sans lui la fin déjà galère aurait été impossible   )
 
Vive le vélo, et vive le sport  

Chapeau Môssieur
 
Donc en groupe la sortie ?

Oui. Ce qui facilite le record il est vrai. Et heureusement pour le retour.
110km dans le dur c'est ... pas évident.  

J'imagine, mais en peloton y a toujours un gentil pour te motiver/nourrir/motiver Et non pas re-nourrir, faut pas déconner, la barre de chocolat, elle est pour papy

Pour la nourriture pendant la course ça allait j'avais des provisions. Et le repas ma requinqué.
Par contre oui l'aide à la motivation m'a bien été utile.
Et sur la fin j'avais comme des nausées, c'était ça le plus chiant plus que les jambes qui au final répondaient pas
si mal vu mon niveau.
 
Je tiens au passage à apporter un retour d'expérience sur des barres énergétiques maison que nous a présenté Rody.
C'est vraiment pas mal et vraiment très bon (j'adore le goût de pâte d'amande que cela a). Et plus sympa à avaler
que des barres de céréales. Il faudra néanmoins que je prévois autre chose (compote voire même un petit truc salé) car ça peut devenir écoeurant si on en mange trop.

C'est vrai qu'après 5/6h... mais sur le même site il y a aussi des recettes à base de salé (pour les ultra trails par exemple).
 

 
5 km de plus que ma plus longue sortie (Trois Ballons 2013)... joli

Bon bon bon...

J'allais dire que j'avais aussi fait ma plus longue sortie aujourd'hui... mais entre la victoire de Rody et ceux qui font 230km, je fais petit joueur

Enfin j'ai quand même fait 125km à 28km/h de moyenne en solo, ma plus longue sortie en distance à ce jour et une grosse moyenne vu la distance  

Bravo Rody et Mikamika  

EDIT: notez le "cagnard" selon nono, 26° quoi

Rien ne t'empêche d'emmener la montre avec un parcours et une carte ou un téléphone!

Et pour vérifier les itinéraires empruntables ou pas entre Garmin Connect / Strava / Openrunner on trouve souvent des infos intéressantes

Comment tu as ajouté la météo sur les stats garmin ?

J'ai rien fait de particulier, c'est toujours affiché comme çà depuis que j'utilise garmin connect  

C'était un parcours anticipé ? Tu as n'as pas eu beaucoup de feux rouge j'ai l'impression