Lingettes
La couverture de survie ça va dans le kit médical.
Côté fringues, à 48h normalement les prévisions permettent de savoir de quoi tu as besoin, au-delà effectivement c'est autre chose
Oui. Les études dans le domaine de la diététique du sport montrent de façon unanime qu'au delà de 50km, le métabolisme a besoin, pour la poursuite de l'activité avec une efficacité optimale, de cannelés, tartes au citron, bugnes, pains suisses, quiches, flans, chocolatines, muffins et crêpes.
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Pain is temporary. Quitting lasts forever.