Reprise du message précédent :

Oui je vais devoir m'y résoudre, de toute façon l'heure est venue de changer le préventif.

J'en ai deux depuis un bout de temps, au fur et à mesure de l'usure je vais probablement en prendre un troisième...je croyais que c'était un basique.
 
Ali

 
Non avec des gants 90% du temps  

Tu n'as pas de transpiration acide/basique?
Un collègue nous a oxydé tous les outils du labo juste avec ça

Pas que je sache, les couvres cocottes ne sont pas abimées/attaquées, juste "lache" à l'avant ou c'est sensé bien entourer la cocotte quoi  

Main trop chaude, fait fondre le plastique en roulant mains sur les cocottes?

je suis à le rechereche d'un capteur de frequence ( pas la peine de me dire qu'un PM le fait aussi   ), j'hsite entre le  
D 4 https://www.decathlon.fr/p/capteur- [...] mc=8735155
 
et  
magene https://www.amazon.fr/Magene-Capteu [...] 2X8VS?th=1
 
le topic a qqch contre le magene ?  

J’ai plusieurs Magene, RAS.

Le pistolet à air comprimé pour virer le restant d’eau dans les endroits chiants pour la micro fibre c’est validé.
J’ai pris ce modèle sur Amazon, ça pulse fort, limite pas besoin d’essuyer. https://amzn.eu/d/0diWgL1C

idem, 3 capteurs vitesse au moyeu de mes roues (qui peuvent aussi faire cadence au pédalier) et ça tourne nickel depuis +1 an.

Hier je trouvais que le pneu avant était étonnamment confortable. En fait je m'étais trompé en faisant la pression, 3,1 au lieu de 3,3 bars. Étonnant à quel point une différence aussi minime se ressent

Quelqu'un a déjà testé ou entendu des retours sur cette selle D4 à 25 balles ?

https://www.decathlon.fr/p/selle-ve [...] 325&page=2

143mm, c'est un truc de gros cul

Ils disent que c'est pour les ischions entre 90 et 120 mm.

J'avais trouvé je sais plus où une règle disant que la bonne largeur de selle c'est largeur des ischions + 40 mm. Je sais pas ce que ça vaut

Perso j'avais l'impression que 143, 145, L3, c'était un peu le fiak standard, même chez les pros.  

Mais peut-être que c'est un biais dû au fait que c'est là dessus que je roule.  

90-120mm c'est large comme plage d'ischions... de toute manière comme toutes les selles = il faut essayer.

Osef des retours, la bonne selle c'est celle qui matche avec ton cul et ton cuissard.  
Mais peut-être que ça n'a jamais été dit par qui que ce soit sur ce topic

bien résumé

Et le swag ? Et le poids ?  

C'est assez désespérant

Pour trouver ma selle j'ai fait des essais de formes différentes via Ali-Express en prenant des trucs dans les 15€...  
J'en ai un paquet en stock maintenant
Un fois que j'ai trouvé une forme que me convient, je suis monté en gamme en cherchant la même forme. Au final il me fallait du 150 de large, court et plat.

C'est très simple : une fois que tu as indentifié le modèle qui te convient, tu achètes la version "Carbon Ultralight Pro fatto a mano Paul Gachar Limited Edition"  

 
En blanc quoi.    
 
Vélo blanc, guido blanche, selle blanche, Dura Ace.  

Ah j'aurais pas pensé à regarder du côté de AE.
Parce que LBC c'est nul, y a que des selles de vieilles rougnes ayant dormi sous la pluie pendant 10 ans

Aller se faire mouler le cul aurait peut être été plus rapide au final
Bon un peu plus cher sans doute aussi

Sachant qu'il y a des marques (dont une petite: selle Italia) qui ne mesurent même pas la largeur d'ischions pour la largeur de selle : teste

En approche un peu plus scientifique (sans garantie que ça marche ) :
- Mesure des ischions avec un carton mou, j'avais ça comme référence :
              * Position route “mains en bas / assez couchée” : ischions + 20–25 mm
              * Position endurance / gravel / plus redressée : ischions + 25–35 mm
              * Position très redressée : ischions + 35–45 mm
=> permet d'identifier la largeur de selle cible
 
- Test maison de mobilité / rotation sur HT ( ) sur 10-15 mun
              * Vérification du bassin (vers l'avant ?) / est-ce qu'on glisse vers l'avant
              * Pression sur ischions ou périnée ?
=> permet de déterminer s'il faut une selle plutôt plate / ronde
 
- Test avec de la mousse sous les ischions
              * Créer un mini relief pour voir si c'est plus confortable avec un évidement sur la selle
 
Ca permettrait de valider les grandes lignes et de faire des tests plus ciblés.
 
Sinon les selles Ryet sur Ali sont pas trop chères pour faire des tests.
 
J'ai encore quelque selles chez moi suite à mes A/V sur le bon coin

Niveau selle, j'en ai changé pour une ryet pas très lourde en EVA. Je sens que j'ai un peu plus mal au cul après 3h de selle.
Hier j'ai fait une montée de 55 minutes et ce matin j'ai l'impression d'avoir une inflammation au niveau de l'insertion des ischios, au niveau de l'ischion quoi (à droite seulement).
Ce type de symptôme est il courant pour des gens qui n'ont pas encore trop d'années de cyclisme et dont "le corps s'habitue"?
Ou alors ma selle est 100% fautive ?

J'ai testé 5-8 selles via achat lbc/fb/..., y'en a tu mets ton cul 5 secondes dessus tu sais que c'Est pas bon, après faut les vendres mais jusqu'à présent ça s'est toujours vendu au prix d'achat

 
J'ai une selle en 152mm suite à un bikefitting, et je ne crois pas être dans les gabarits "gros cul"

Pics

Le déni  

 
1m70 pour 59 kg, même si je suis ne pas maigre comme certains, j'ai pas beaucoup de gras
 
 
J'ai une selle de cette taille pour éviter de trop faire travailler mes hanches (je pédales mal ), et j'en suis très content.

Moi faut que je trouve une solution, car en plus du mal de cul, je soupçonne fortement ces mauvais appuis sur mes ischions d'être à l'origine de douleurs dans les jambes (douleurs soulagées instantanément dès que je lève le cul de la selle).

Hauteur/inclinaison déjà ça aide.
 

 
Troc Vélo c'est un peu plus quali déjà... pas mal de modèles presque neufs (car ne conviennent pas aux gens) avec un bon rabais / au neuf.
Mais il faut connaître un peu les modèles qui peuvent convenir.

Après c'est pas forcément ce qui te paraît intuitif qui te convient. Vu que je n'arrivais pas à dépasser les 40 minutes je partais sur des trucs à base de gel, ça n'allait pas eu tout.
Maintenant je suis sur une ryet 3d super dure, je fais 4h sans aucun problème (pas encore eu l'occasion de faire plus)

 
J'ai déjà eu ce type de douleur... de mon expérience ça ne passe pas, ni en changeant de cuissard ni en insistant pour s'y habituer (un peu comme un point dur en statique dans une paire de pompes).
Donc selle peu adaptée, ou parfois mal inclinée/positionnée (juste remarque au-dessus ).
Par exemple pendant des années j'ai roulé sur des Fizik Aliante (old gen) bien creusées, molles, le buste un peu relevé et la selle réglée parfaitement à l'horizontale... avant de me rendre compte que j'étais mieux sur une Antares légèrement penchée sur l'avant, plus plate/dure. Ce qui m'a permis de basculer le bassin un peu plus sur l'avant, gagner un poil d'aéro sans inconfort.
 
Bref, toujours un ensemble de paramètres un peu complexes mais y'a un paquet de selles que j'ai éliminé en 30min d'essai : la dernière en date était une Antares R0 Adaptive (le modèle 3D à 300 balles avec coque/rails carbone intégraux, heureusement que c'était le prêt d'un poto ^^)... impossible de tenir dessus malgré X tentatives de réglages