Reprise du message précédent :

Oui je l'ai appris à mes dépens et en effet, j'avais dû jouer de l'acétone
Mais ce phénomène ne se produit que si on laisse le scotch collé très longtemps.

Ce matin je suis allé chercher un peu de fraicheur à 34m d’altitude au col du Chateau d’eau. Bah il faisait pas plus frais qu’en bas, même pas eu besoin d’une veste pour la descente. Il parait que par temps clair on peut apercevoir le Koppenberg mais c’était brumeux. J’ai déglingué 2 cannelés.
Une bien belle matinée  

Paris - Orléans vent dans le dos pour moi

Crevaison de la chambre à air TPU neatt alors que pneu neuf et absolument aucune entaille. Pas trouvé le trou et la butyl qui l'a remplacé ne s'est pas dégonflée  

Mais pourquoi mettre un sous vêtement sous un cuissard ? *

Pour pas digoulasser le cuissard
Pour que si jamais il craque on se retrouve pas le cul a l'air

mais tu dégueulasses ton sous-vêtement...
du coup  

Vous mettez pas un slip pour protéger votre caleçon, vous ?

A la piscine vous faites comment, un slip sous le maillot ?  

Bah je préfère.

 
A propos de veste dans les descentes, faut-il jeter des cailloux aux mamils qui descendent les cols avec des imperméables en temps de vigilance canicule ?

 
Il dégueulasse les deux    
A moins qu'il y ai une barrière magique contre le jus du cul entre le caleçon et le cuissard ?

Aérofrein si le kway est trop large ?  

C'est pour faire comme les pros.
 
Ça m'a toujours un peu choqué cette pratique, quelle plaisir de descendre et d'être rafraîchi sans pédalier   et pas besoin de descendre comme un neuneu comme bibi .

Sans pédalier, pour ma part j'ai un coup de chaud

Ils ne le mettent pas souvent

Pour être plus sérieux, on n'a pas tous la même résistance au froid (et au chaud ), mais parfois ça paraît en effet délirant

 
Vendredi coté suisse du pas de Morgins.
Un retraité pensionné rentier de vieillesse (j'ai googlé) en VTTAE qui descendait.
Piste étroite, on a dû s'arrêter et lui a engagé la conversation avec un bel accent.
 
Il me donne des infos sur la suite de la piste pour retourner au pas de Morgins.
Je lui fait remarquer qu'il supporte la veste  
   
Il me répond "j'aime bien suer"
 
"Après je vais me baigner au lac de ?
l'eau est à 8°
et je suis bien pour la journée"
 

J'ai toujours vu mon grand-père qui roulait tous les matins, savonner au gros savon de Marseille le chamois de son cuissard après chaque sortie. Pas besoin d'insister pendant des heures, c'est une affaire de 10mn en comptant le rinçage.
Du coup je fais pareil. J'ai 4 ou 5 cuissards que je fais tourner et que je ne mets qu'une seule fois. Je lave à la main les 4 ou 5 en même temps. Essorage à la machine...sans assouplisseur (c'est marqué sur l'étiquette de la plupart des cuissards/maillots).
Le savon, c'est le premier geste pour réduire l'activité bactérienne.

C'est pas faux, faudrait que j'achète au moins un second cuissard.

j ai 3 castelli "competizione" sur lesquels je tourne. Uniquement lavage en machine 30° et essorage au mini. Ils tiennent bien la durée

Cuissard pas cher, lavage en machine sans précaution particulière

Cuissard D4 pas cher ici aussi, mais il est déjà troué à deux endroits. Un des deux trous c'est parce que je me suis assis sur un muret avec du grillage

 
en mettant un caleçon par-dessus ça ne serait pas arrivé  

Petite sortie basque en fin de journée après 15 jours de coupure.
Comment j'en ai bavé, pas de jus, pas de jambe, le cardio qui s'affole, je dégouline de transpiration, ça fini dans les yeux.
L'impression d'être collé à la route...

Bref, quel plaisir le vélo  

La chaleur n'aide pas.

28 degrés, mais il faisait un peu lourd.
Et pour cette semaine c'est de la flotte qui est prévue  

Certes

Cuissard Noret ici pour mon fessier délicat  
Offert en cadeau par mon paternel au retour de la semaine fédérale d’Orleans    
 
CR Première Sortie
 
Pour la peine j’ai fait ma première mini sortie avec lui hier, dans le Nord Cotentin.  
38km, 400m D+, 24.4km/h de moyenne. On a longé toute la saline pour aller jusqu’à la petite ascension du Landemer, puis Greville Hague et retour par Beaumont sur la grande départementale qui dessert les sites    
 
Toute la pointe de la Hague est propice à la pratique et les points de vue sont assez sympa.  
À 62 balais il tient quand même bien le rythme    
 
Malgré le rameur, je manque clairement de volume et d’endurance dans les quadris. J’en ai un peu chié dans les ascensions pour le suivre (mais bon, il rentrait de 900km en 6j la semaine précédente) en dépit d’une condition physique correcte. Je manque de technique aussi sur le pédalage.  
 
Et ressortie ce matin pour tester quelques réglages dans le bocage de Brix, le fief de Cosnefroy    
 


 
 

Lac de Tanay ?

Un saint Bitouine, ça faisait longtemps

Perso j'ai mis une culotte sous mon cuissard jusqu'à l'an dernier.
J'avais des trucs, je ne sais pas ce que c'est, c'est comme si la racine des poils s'infectait ou quelque chose comme ça, brefs des petits boutons sous la peau au niveau de la racine des poils. Si je m'épilais, pas de soucis.  
 
Et puis je ne sais pas comment ça m'a traversé l'esprit, mais je me suis demandé si ce n'était pas causé par le frottement de la couture de la culotte et j'ai testé sans.
 
 

Sortie classique ici, 100km frolé par un fdp qui tente l'intimidation en arrivant pleine balle sur le rond point et frôlé par un enculé en tesla à environ 100km/h dans une zone 50 en ville et une voiture en face  

Tu as un feu arrière ?

J'ai l'impression qu'on me frôle moins quand j'ai un feu arrière allumé

C'est efficace contre les voitures allemandes et les 92 les feux arrière ?  

Oui un varia, comme j'ai déjà dit ici je trouve pas que ça change grand chose perso

Tu roules bien à droite?

Oui mais dans les deux cas je ne vois pas ce que ça aurait changé...

De toute manière c'est quasiment à chaque sortie les mise en danger volontaire, vu que c'est open bar en France pourquoi se priver ?

Le jour d'avant c'est un utilitaire qui m'a foncé dessus volontairement en doublant sur une route de campagne ou même deux voitures ça passe juste, alors que j'arrivais en face

Hier je me suis retrouvé sur une petite route où deux bagnoles s'étaient foncées dessus.
Je suis arrivé au départ des ambulances ... Elles m'ont niquées ma moyenne...
 
Il y a donc de l'espoir.    
 
 
 
(vu l'état des bagnoles et le rythme des ambulances, je pense qu'il n'y a pas eu trop de bobos )

J'adore toujours autant tes posts

Des utilisateurs d'iGPSport ici ? Je viens de faire un premier test sur un BSC200, contrairement aux autres GPS que j'ai pu essayer, l'activité en cours disparaît complètement si on éteint l'appareil  
 
Ali

Est ce que tu as essayé en branchant un câble USB sur le pc? Sur le mien il y a un répertoire avec les activités, mais il est plus ancien.

Oui, il y a un .fit de l'activité disparue, mais il est complètement vide.
 
Ali