Bon alors voilà le Strava de ma sortie d'hier, ça va l'interface est pas trop compliquée pour le newbie que je suis
 
https://www.strava.com/activities/13684700594
 
Un CR un peu plus complet maintenant
 
J'étais pas en forme, à moitié enrhumé, oui mais fenêtre de beau temps donc l'appel du vélo a vaincu mes réticences. Sur le plat du début, un mec en vdr avec plusieurs sacs en bandoulière me met des grosses mines, je peine à le suivre. Il avait des cuisses impressionnantes
 
Je ne m'attendais pas à en chier à ce point, parce qu'en fait il y avait pas mal de gros coups de cul (selon Strava jusqu'à 23 % ). Moi qui débute avec les pédales auto, en bas de ces pentes impressionnantes j'avais un peu la pression de ne pas me casser la figure.
J'ai commis l'erreur de m'arrêter au milieu de l'un de ces raidillons, impossible de prendre assez d'élan pour avoir le temps de clipser la deuxième pédale, du coup obligé de redescendre un peu, clipser pendant la descente, et faire demi-tour comme je pouvais au beau milieu d'une pente forte sur une route étroite... l'angoisse Et en effet le recours à la danseuse était assez illusoire parce que ça me surcramait les jambes déjà cramées
 
La remontée depuis la vallée de la Saône était aussi constituée de montées assez bavantes, mais la vue de tout en haut était chouette (pas de photos, faut que je trouve le moyen d'emmener mon smartphone, trop grand pour rentrer dans ma sacoche de selle).
 
La redescente depuis le mont Verdun, gros gros plaisir sur une route au revêtement propre et avec de grandes épingles, j'ai adoré
 
Bref, je commence à m'interroger sur une cassette vététesque parce que là j'en ai quand même un peu chié. Mais c'était cool, je l'aime bien mon petit bout de canette alu

Bon alors voilà le Strava de ma sortie d'hier, ça va l'interface est pas trop compliquée pour le newbie que je suis

https://www.strava.com/activities/13684700594

Un CR un peu plus complet maintenant

J'étais pas en forme, à moitié enrhumé, oui mais fenêtre de beau temps donc l'appel du vélo a vaincu mes réticences. Sur le plat du début, un mec en vdr avec plusieurs sacs en bandoulière me met des grosses mines, je peine à le suivre. Il avait des cuisses impressionnantes

Je ne m'attendais pas à en chier à ce point, parce qu'en fait il y avait pas mal de gros coups de cul (selon Strava jusqu'à 23 % ). Moi qui débute avec les pédales auto, en bas de ces pentes impressionnantes j'avais un peu la pression de ne pas me casser la figure.
J'ai commis l'erreur de m'arrêter au milieu de l'un de ces raidillons, impossible de prendre assez d'élan pour avoir le temps de clipser la deuxième pédale, du coup obligé de redescendre un peu, clipser pendant la descente, et faire demi-tour comme je pouvais au beau milieu d'une pente forte sur une route étroite... l'angoisse Et en effet le recours à la danseuse était assez illusoire parce que ça me surcramait les jambes déjà cramées

La remontée depuis la vallée de la Saône était aussi constituée de montées assez bavantes, mais la vue de tout en haut était chouette (pas de photos, faut que je trouve le moyen d'emmener mon smartphone, trop grand pour rentrer dans ma sacoche de selle).

La redescente depuis le mont Verdun, gros gros plaisir sur une route au revêtement propre et avec de grandes épingles, j'ai adoré

Bref, je commence à m'interroger sur une cassette vététesque parce que là j'en ai quand même un peu chié. Mais c'était cool, je l'aime bien mon petit bout de canette alu

Solide!
Et oui il te faut le téléphone, c'est pas comme si on te l'avait pas dit
En principe le téléphone rentre dans la poche arrière d'un maillot vélo

Après si on transpire il fini vite dégueu dans la poche arrière
Perso j'ai un gros support de téléphone c'est pas aero mais ça me permet de l'avoir sous les yeux pour le gps si besoin.

Si comme moi tu n'aimes pas l'avoir dans la poche arrière du maillot : sacoche toptube (la restrap est très bien)

Bon alors voilà le Strava de ma sortie d'hier, ça va l'interface est pas trop compliquée pour le newbie que je suis
 
https://www.strava.com/activities/13684700594
 
Un CR un peu plus complet maintenant
 
J'étais pas en forme, à moitié enrhumé, oui mais fenêtre de beau temps donc l'appel du vélo a vaincu mes réticences. Sur le plat du début, un mec en vdr avec plusieurs sacs en bandoulière me met des grosses mines, je peine à le suivre. Il avait des cuisses impressionnantes
 
Je ne m'attendais pas à en chier à ce point, parce qu'en fait il y avait pas mal de gros coups de cul (selon Strava jusqu'à 23 % ). Moi qui débute avec les pédales auto, en bas de ces pentes impressionnantes j'avais un peu la pression de ne pas me casser la figure.
J'ai commis l'erreur de m'arrêter au milieu de l'un de ces raidillons, impossible de prendre assez d'élan pour avoir le temps de clipser la deuxième pédale, du coup obligé de redescendre un peu, clipser pendant la descente, et faire demi-tour comme je pouvais au beau milieu d'une pente forte sur une route étroite... l'angoisse Et en effet le recours à la danseuse était assez illusoire parce que ça me surcramait les jambes déjà cramées
 
La remontée depuis la vallée de la Saône était aussi constituée de montées assez bavantes, mais la vue de tout en haut était chouette (pas de photos, faut que je trouve le moyen d'emmener mon smartphone, trop grand pour rentrer dans ma sacoche de selle).
 
La redescente depuis le mont Verdun, gros gros plaisir sur une route au revêtement propre et avec de grandes épingles, j'ai adoré
 
Bref, je commence à m'interroger sur une cassette vététesque parce que là j'en ai quand même un peu chié. Mais c'était cool, je l'aime bien mon petit bout de canette alu

Vous avez des coins vraiment sympa à rouler à proximité de chez vous les Lyonnais.

Nice!
Bon je crois que tu as dû laisser des plumes au début, sur le chemin du ravin!
Le smartphone tu le mets dans une poche de maillot, ou dtc, mais pars pas sans

Bon alors voilà le Strava de ma sortie d'hier, ça va l'interface est pas trop compliquée pour le newbie que je suis

https://www.strava.com/activities/13684700594

Un CR un peu plus complet maintenant

J'étais pas en forme, à moitié enrhumé, oui mais fenêtre de beau temps donc l'appel du vélo a vaincu mes réticences. Sur le plat du début, un mec en vdr avec plusieurs sacs en bandoulière me met des grosses mines, je peine à le suivre. Il avait des cuisses impressionnantes

Je ne m'attendais pas à en chier à ce point, parce qu'en fait il y avait pas mal de gros coups de cul (selon Strava jusqu'à 23 % ). Moi qui débute avec les pédales auto, en bas de ces pentes impressionnantes j'avais un peu la pression de ne pas me casser la figure.
J'ai commis l'erreur de m'arrêter au milieu de l'un de ces raidillons, impossible de prendre assez d'élan pour avoir le temps de clipser la deuxième pédale, du coup obligé de redescendre un peu, clipser pendant la descente, et faire demi-tour comme je pouvais au beau milieu d'une pente forte sur une route étroite... l'angoisse Et en effet le recours à la danseuse était assez illusoire parce que ça me surcramait les jambes déjà cramées

La remontée depuis la vallée de la Saône était aussi constituée de montées assez bavantes, mais la vue de tout en haut était chouette (pas de photos, faut que je trouve le moyen d'emmener mon smartphone, trop grand pour rentrer dans ma sacoche de selle).

La redescente depuis le mont Verdun, gros gros plaisir sur une route au revêtement propre et avec de grandes épingles, j'ai adoré

Bref, je commence à m'interroger sur une cassette vététesque parce que là j'en ai quand même un peu chié. Mais c'était cool, je l'aime bien mon petit bout de canette alu

Ce mur de dingue oui
 
Bon enfin c'est rigolo, un genre de défi

Après si on transpire il fini vite dégueu dans la poche arrière
Perso j'ai un gros support de téléphone c'est pas aero mais ça me permet de l'avoir sous les yeux pour le gps si besoin.

Distance: 0.3 km
Average gradient: 17.2%
Maximum gradient: 20.9%
Elevation gain: 45 m
Min elevation: 175 m
Max elevation: 220 m
KOM elapsed time: 01:03
KOM speed: 14.8 km/h

Après si on transpire il fini vite dégueu dans la poche arrière
Perso j'ai un gros support de téléphone c'est pas aero mais ça me permet de l'avoir sous les yeux pour le gps si besoin.

les 2 fameux murs successifs depuis St Romain

c'est normal d'en chier, la première fois j'ai bien cru que j'allais me péter la gueule. et je te souhaite pas de croiser une voiture ça m'est déjà arrivé plusieurs fois

garde en tête que ce genre de saloperie ça reste assez exceptionnel et court à part si tu vas les chercher. C'est sûr que ça sera pas la même quand tu feras des cols longs et pentus et là faudra rallonger les développements

Et vu que ton vélo se prend toutes les vibrations le bloc optique te lâchera très vite.
Je suis pas convaincu qu'il y ait une bonne solution

J'y avais pas pensé, croiser une bagnole à cet endroit la misère

Pour une montée de col avec une pente régulière, il faut adapter les rapports ? Je me posais la question justement.

 
La soution c'est le téléphone dans une poche congélation ou un accessoire de ce type :
 
https://www.decathlon.fr/p/pochette [...] R-p-146172

15 km/h là-dedans, ça me paraît pas humain

Bon alors voilà le Strava de ma sortie d'hier, ça va l'interface est pas trop compliquée pour le newbie que je suis
 
https://www.strava.com/activities/13684700594
 
Un CR un peu plus complet maintenant
 
J'étais pas en forme, à moitié enrhumé, oui mais fenêtre de beau temps donc l'appel du vélo a vaincu mes réticences. Sur le plat du début, un mec en vdr avec plusieurs sacs en bandoulière me met des grosses mines, je peine à le suivre. Il avait des cuisses impressionnantes
 
Je ne m'attendais pas à en chier à ce point, parce qu'en fait il y avait pas mal de gros coups de cul (selon Strava jusqu'à 23 % ). Moi qui débute avec les pédales auto, en bas de ces pentes impressionnantes j'avais un peu la pression de ne pas me casser la figure.
J'ai commis l'erreur de m'arrêter au milieu de l'un de ces raidillons, impossible de prendre assez d'élan pour avoir le temps de clipser la deuxième pédale, du coup obligé de redescendre un peu, clipser pendant la descente, et faire demi-tour comme je pouvais au beau milieu d'une pente forte sur une route étroite... l'angoisse Et en effet le recours à la danseuse était assez illusoire parce que ça me surcramait les jambes déjà cramées
 
La remontée depuis la vallée de la Saône était aussi constituée de montées assez bavantes, mais la vue de tout en haut était chouette (pas de photos, faut que je trouve le moyen d'emmener mon smartphone, trop grand pour rentrer dans ma sacoche de selle).
 
La redescente depuis le mont Verdun, gros gros plaisir sur une route au revêtement propre et avec de grandes épingles, j'ai adoré
 
Bref, je commence à m'interroger sur une cassette vététesque parce que là j'en ai quand même un peu chié. Mais c'était cool, je l'aime bien mon petit bout de canette alu

Top !

J'adore les CR des premières fois
Tu as vu gros quand même, mais au moins, ça et fais un référentiel pour les prochaines

Pas trop chiant autour du cou en danseuse ?

Guez il te fait ca en 42*17, en danseuse of course

Et vu que ton vélo se prend toutes les vibrations le bloc optique te lâchera très vite.
Je suis pas convaincu qu'il y ait une bonne solution

42x19  

Et c'est aéro ? Tourmagazin n'a pas testé    
 

Après si on transpire il fini vite dégueu dans la poche arrière    
Perso j'ai un gros support de téléphone c'est pas aero mais ça me permet de l'avoir sous les yeux pour le gps si besoin.

https://www.rapha.cc/fr/fr/shop/ess [...] BMI01XXDAB

fabriquée en Bananatex®, une matière à base de fibres de bananiers abaca

100% biodégradable

Je lui donne 2 sorties longues en été avant de retourner à Mère Nature

Mon Garmin qui se met à jour avant hier. Ce matin, le PM plus reconnu. J'essai de resynchroniser tout ça, le compteur ne le voit pas.

Je ne dis pas que c'est forcément la maj, mais bon.

Je me demande si le fait d'acheter un nouveau vélo ne résoudrait pas le problème.  

Je me demande si le fait d'acheter un nouveau vélo ne résoudrait pas le problème.  

Bon alors voilà le Strava de ma sortie d'hier, ça va l'interface est pas trop compliquée pour le newbie que je suis
 
https://www.strava.com/activities/13684700594
 
Un CR un peu plus complet maintenant

C'était bien de Cité International à Rillieux puis Fontaines?
je longe toujours la Saône après le tunnel de la croix rousse et monte par Saint-Cyr ou Collonges, mais je changerais bien

 
Pareil, mes pneus arrivent sur la fin, quel nouveau vélo je dois prendre ?