Reprise du message précédent :
Je trouve que les cuissards qui remontent au nombril sont plus confortables
Pour pisser au pire tu passes par la jambière (ce que je fais avec une trifonction)

A évacuer la transpiration.

 
Cadeau, tu dois pas connaitre
 
https://www.brynje.no/gb/en/super-thermo

Pas facile avec la bande silicone qui empêche la jambe de remonter, mais oui, je connais cette méthode.  

 
   
C'est pas trop mon style les résilles.
 
J'ai commencé le cyclisme dans les années 80 avec des cuissards en laine et peau de chamois qui gratte le q.  
 
J'ai aussi un maillot en laine avec des poches sur la poitrine.

Tu mets pas de sous-couche en dentelle?  
 

Tu sonnes chez des inconnus.

Le topic n'est pas en phase avec ce genre de sortie qui met toute forme d'identité moins normative dans le même sac  

 
Je trouve que si, j'ai toujours un truc de ce genre sous le maillot même par 35°C... pour les tétons sous les bretelles par exemple (sans rire).
Et aussi car j'ai zéro confiance en certains maillots aérés type "mesh" (quand on voit à travers) sous un bon cagna en montagne.

 
Ils font comment pour faire des photos comme ça ? La technique du lâché en équilibre pendant 2s ?  
Au prix du bouzin, faut pas se louper    
 

 
J'avais pas regardé spécialement le tableau des tailles. J'avais pris un ensemble en S (ma taille habituelle quoi)... Je ne rentre pas dedans pour le cuissard.
Si je tente, la seule question ce sera "quand est que les coutures vont craquer". Et pour le coup, il y a moyen que ce soit assez gênant de s'arrêter à Lonlon pour demander un string bonbon à une employée du coin pour rentrer jusqu'à l'appart    
 

 
Mon cuissard je l'ai payé 40€ sur Amazon, livré en 1 jour. Il y a des ensembles complet à 60$.  
C'est un poil plus cher que du D4 je pense mais c'est plus "fun" niveau coloris et motifs. Après les trucs les plus originaux sont un peu cher, mais on reste encore loin des grosses marques.

Guillaume (de Matos Vélo) est un expert en la matière... il a dû mettre un mini bout de bois à peine visible qqpart

Bonjour à tous,
 
J'ai récupéré un très vieux vélo "Gitane", pour le mettre dans ma voiture j'ai du dévisser le pas de vis en étoile pour laisser du jeu au guidon.
 

 
 
En le revissant, le guidon ne tient plus vraiment.
 
J'ai donc démonté complètement pour voir si une pièce était tombée mais apparemment non :
 

 
La potence semble bien complète ? (Je ne m'y connais pas en mécanique vélo).
 
J'ai regardé au fond de la fourche mais il me semble que rien ne manque ou rien n'est tombé :
 

 
 
Avez vous une idée pourquoi le guidon ne tient plus ?
 
Merci à vous !

Tube transparent + photoshop là je dirais, on voit que c'est un peu flou sous le boitier de pédalier

Encore plus simple, une photo sans le vélo et une photo avec le vélo et son support, un coup de Photoshop et hop tu as ton trucage

 
 
On est pas sur une mise en scène Américaine, mais le vélo est visible.  
 
[/img]

Alors là clairement, je suppose que le rocher derrière aide à tenir le vélo

 
J'avais que ça sous la main, il était dans un champs à quelques dizaines de mètres. Mais chui pas un salaud, je l'ai remis en place avant de repartir.

il faut surement serrer plus fort

Pour en revenir à l'équipement, pour moi le racmmer vaut du milieu/haut de gamme décathlon.
Je partirai sur ça au départ pour s'équiper d'un coup rapidement.

Pour les chaussures décathlon pour pouvoir essayer et un tarif correct.

Et au moins si au final tu n'accroche pas au vélo de route tu n'as pas mis une somme folle dans l'équipement qui est plus dur à vendre que le vélo.

Et si t'y prends goût tu peux monter en gamme au fur et à mesure des soldes/promo.
Dhb trouvable à 45€ par exemple.

 
   
 
   
Un vélo qui n'a pas besoin d'artifice de mise en scène ^^
Mais très joli ciel aussi, histoire de dire que les photos en portrait ça rend pas.

Il manque une pièce, un autre cylindre tronqué.

 
Rappel  

 
 
Ta vis tourne pas dans le vide ?
Si oui faut surement prépositionner la rondelle dans le plongeur  
et visser un peu le plongeur vers la rondelle  
pour que les deux soit déjà solidaires
avant d'enfiler la potence dans le tube.
 
Ensuite en vissant, le plongeur va monter encore plus  
en s'arcboutant de plus en plus dans le tube à cause de la rondelle  
et coincer la potence dans le tube.
 
Mais faut initier le truc avant d'enfiler la potence dans le tube.

 
je voyais la rondelle comme jouant ce role    

Merci pour vos réponses.

Désolé je voulais pas vous irriter les yeux

Pour moi, il ne manque pas de pièce ? Quand je vois un modèle vendu sur D4, pour moi c'est pareil non  

Non la vis tourne pas dans le vide, j'arrive bien à la serrer à fond malgré que la roue/guidon a du jeu.

Faut aller sur le topic bricolage, ici tu vas heurter les âmes sensibles des amoureux de carbone.  

 
Encore plus simple, un fond vert
Tu n'as même plus besoin de sortir le vélo.

OK, il manque la potence, j'avais pas compris qu'il n'y avait que des parties mobiles  

Race across France J-3
 
Le dernier mois a été un peu compliqué. Je me suis vautré sur les rails de tram en allant au bar à Grenoble. Rail mouillé, je perds l'avant sur le 4eme rail au moment de le traverser.    
 
A peine à 15km/h, je tombe de ma hauteur directement sur mon genou. Pas de pizza mais je douille severe.  
  Ca tombe bien, mes potes arrivent de Finlande et Paris 3j plus tard pour le pont de l'ascension....
 
Au final je roulerais 30km avec eux le premier jour avant de bâcher. Au final, je me prend presque 3 semaines d'arrêt. Je passe un week-end de la pentecôte bien ensoleillé à Briancon à ronger mon frein. Cela s'améliore enfin après ces 3 jours à se reposer.
 
La semaine dernière, je vais au docteur. Il me fait une injection d'acide hyaluronique pour lubrifier un peu l'articulation.  
 
Je me test lors du week-end dernier afin de prendre ma décision sur ma participation à la RAF.
 
Vendredi 50km, 600m de d+ : pas bien en confiance au début, je me lâche au fil des km, je lâche de gros watts sur la fin du col de la placette. Me voilà rassurer. Pas de douleur.  
 
Pas contre incroyable ce que des jambes fraîches peuvent faire !  
 
Samedi: test en haute montagne : début de l'alpe, Balcons d'Auris, Sarenne, Lac Besson au dessus de l'Alpe, et Vaujany pour le Dauphiné. 95km, 2900m meme ressenti pas de douleur.    
 
Dimanche : boucle sous la chaleur dans le vercors de 130km qui confirme les deux autres sorties. Mais un peu mal au Cannes  
 
Les voyants sont donc au verts.    
 
Départ Mardi 11h20 pour la partie la plus difficile d'entree: Saisies-Roselend-Iseran-Telegraphe-Galibier
 
Les dots watcher en live c'est ici pendant la course.
 
https://my.raceresult.com/204847/
 
Je posterais un peu sur insta des story PLS pour ceux qui suivent.    
 
 
 
 

Force à toi Dens, j’ai pas insta mais je suivrai sur ton lien.  
 
On fera un defrief à ton retour lors d’une kiroule bien sale.  

Télégraphe Galibier de nuit donc ?  

 
Si je roule comme les pro ça sera de jour    
 
 
Pied du télégraphe km 198, en gros 10h d’effort ça fait 21h30 si je fais pas de pause. Ca sera plus 23h donc oui ça sera de nuit.  
 
Il me faut 3h pour monter  donc passage au sommet à 2h du mat. Arrivée au gîte à 2h30/3h à la Grave.    
 
C’est pas la première fois que j’y passe   donc les paysages c’est pas grave et je connais la descente par cœur. Je me fais pas trop de soucis.  
 
Faudra partir tôt le lendemain pour éviter les gros orage annoncés.   et faire 300km pour aller chercher la base de vie à St Jean en Royans
 
Ça c’est en théorie…

C'est ma stratégie depuis la fin mai après avoir borné comme un porc depuis janvier
Ça fait limite bizarre de ne pas trop savoir où on en est sur du gros, et puis de temps en temps un lâché de cartouche dans une ascension et les PR s'affolent

Force et courage pour ta course, la clé d'un bon chrono c'est de grignoter toutes les minutes possibles en ne s'arrêtant quasiment pas de rouler
Et oublie pas, quand ça pique : "shut up legs !"  

Tu nous montres ton vélo tout équipé et ta liste de matériel ?

Ce chantier    
Force et mental !  
 

Courage Den's!  

   
 
Bon courage!  

Bonne chance, je suivrai ton périple sur Insta

 
 
Jamais on me mettra un tracker sur le dos. Jamais.

 
Bon route Den    
Et oublies pas tes canettes, va faire chaud  

 
Je sais pas si t'es sur le groupe Facebook de la RAF mais t'as des mecs qui partent chargés comme pour un tour d'Europe en bikepacking alors qu'on parle de 1000 bornes avec drop bag et base de vie à mi parcours  

C'est ton porte-monnaie qui te fait dire ça.
Il y en a chez Racmmer

La première fois que j'ai roulé en maillot court sans rien dessous, je me suis retrouvé avec les tétons en feu, horrible
Depuis, je ne roule plus qu'avec un truc comme ça.
Plus de tétons en feu, plus de maillot qui colle  

   
Faut pas avoir un    sur ce genre de régalade.
 
---
Sinon ,ce matin,je me suis fait une petite sortie à la "fraiche" en essayant d'appuyer sur les pédales,vu que c'est une sortie courte.
Pluie de PR,un peu plus souffert sur la fin de la Colombière ou c'est bien raide mais c'est agréable de temps en temps.    
27° au col à 9 heures,tout va bien.    
J'embraie la descente et enchaine sur le col de Romme puis go maison,j'avais la confiture de cerises à cuire.
Je finis à 40 kil pour 1450D+ ,j'aime ce genre de ratio.  
 
https://www.strava.com/activities/7327433599