Reprise du message précédent :
j'essaye d'oublier 2020

Oui mais nous on peut faire un everesting sur le raidillon de Chessy à Dampart
Même pas 200 fois, et en à peine 80 bornes, c'est plié
 
Sinon à cause de toi, je rajoute toujours "pour l'hygiène" un petit tour de Père Lachaise à mon vélotaf quand je bosse sur site    
 
Ali

J'ai vu ! Encore 85 tours et tu seras local legend!
Par contre, 9mn le tour...mon fils aîné va plus vite.
Objectif moins de 6mn stp.

Et pour l'everesting, jamais je n'aurais en tête ce genre de truc. Mon plus grand d+ c'est juste en dessous de 2000m...

 
160km avec les descentes

 
 

Les descentes ça compte pas
Ou alors t'essaies de faire un fosse des Marianning en même temps

Entre la config vélotaf (vélo enclume / fringues de ville sans changement à l'arrivée / ne pas arriver transpirant au taf / sac à dos), les feux et le monde de cinglé quand j'y passe dans la descente rue des Pyrénées et la rue de Bagnolet, ce n'est clairement ni le moment ni l'endroit pour faire un temps Peut-être le dimanche matin, mais je dors à ce moment-là
 
Ali

 
j’attends ton retour, c’est ptet le plus intéressant celui-là
 

 
J’avais vu le k edge mais à ce prix autant prendre l’officiel...
 

 
Ils sont sympas ceux de JCR et malin le système sur la potence mais pareil, le prix
 

Dormir le dimanche matin

 
Tu dis quand tu te lances, que je viennes rigoler au bord de la route  

aujourd'hui j'ai dépassé un épilé qui avait une belle tenue avec des sponsors et un beau vélo, j'ai pas mis de coup de sonnette et j'ai laissé de l'écart comme d'habitude,  
mais il est revenu à ma hauteur, j'ai eu peur d'avoir fait une bêtise, en fait il voulait juste discuter, super sympa en fait il est pro, et me dit que j'ai un bon coup de pédale    
je lui ai demandé ce qu'il pensait de mon nouveau vélo, que j'ai acheté hier pour 30€
 

 
il m'a dit qu'il était plutôt bien, et que je faisais bien de ne pas tomber dans l'engrenage marketing, bon lui son vélo fait moins de 7 kg et il prévoit de changer prochainement xD
 
on a fait quelques dizaines de bornes ensemble, puis il a rejoint son groupe

28 de moyenne ?  

62m de d+ sur 52km

Avoue que t'es resté dans son aspiration tout le long de la sortie. On te pardonnera.
 
Concernant les sirènes du marketing il a raison mais il a quand même été plutôt poli concernant ta nouvelle conquête ^^

non, 27.9 !

Je suis pas sûr du tout d'arriver à faire seul une telle moyenne avec un vtt, même sur du plat
Même du 25kmh je dois galérer en vtt

 
même pas, il n'avait pas mis de garde boue sur son vélo ! Il pleuvait   franchement c'est pas sympa pour ses collègues xD
 
Et pour discuter c'est pas pratique d'être l'un derrière l'autre

 
Tu as un capteur de puissance sur ta mobylette ?
C'est sorti de quoi ce screen ?

 
Strava mobile

 
En trajet taf je tiens à peine les 16km/h sur 16km avec 60m de dénivelé aussi , 14kg de VTT

Je crois que je dois perdre un peu de gras pour que ça aille mieux..

Don't feed

Ali

Mais c'est quoi ce bidon ? On dirait un sac en papier de clodo dans lequel tu retrouves une bouteille de gnole  

 
ton vtt c'est bien un 26" au moins, j'ai l'impression que sont les plus rapides  

 
une bouteille de volvic coupée dans laquelle je mets une clef à molette, chambre à air, pompe, rustines, colle, chiffon etc  

 
29" , mais j'ai pas de poumon, j'ai tout a refaire en 2021  
 
 

tip sur strava:
- si ça affiche "puissance moyenne" c'est que c'est juste une estimation
- si ça affiche "puissance moyenne pondérée" c'est que c'est fait à partir d'un capteur de puissance

 
265W moyen estimé strava sur du plat à 28km/h je vois pas comment c'est possible.    
 
Du coup je vais faire comme dit ali    

Je pense qu'il est lourd
D'ou les chiffres élevés

Même sur du plat ?

... Ça pour être lourd ...

La puissance estimée par Strava pour mon VTT est aussi bien pétée. Osef de cette "estimation".

oui voilà, ça dépend de ce que tu mets comme type de vélo associé !

A l'imaginer je trouvais ça drôle puis à le faire un peu moins mais bon je le poste quand même    
 

 
Si c'est draule.
 
En tout cas moi ça m'a fait lauler.

ahhhh ok merci

Moi c'est le parcours qui m'intéresse
Mais il aurait pu arrondir à 5000 de D+

Et Flo qui pose 600 watts là dessus pendant 1 minute ...    

 
Données incohérentes.

Balade tranquille ce matin vers l'est parisien avec un peu de hors route, pour tâter de la tuile fraîche.
Frais mais sec, encore une période de confinement passée avec des conditions de roulage très bonnes pour la saison.
J'espère que ça va pas partir en couille la semaine prochaine.

   
on a vraiment du bol pour le moment ici aussi,

j'ai du mettre quelques coup de pied au cul de ma femme pour la faire sortir aujourd’hui, elle déprime d'avoir du mal à me suivre, mais je suis sur qu'elle peut le faire assez facilement, à mon avis elle manque de motivation, mais elle a déjà bien accéléré le rythme  
 
je vais continuer mon travail de "harcèlement" pour la faire bouger  
après c'est compliqué de trouver le juste milieu pour pas la dégouter non plus ... les femmes ...

Je cherche à me faire offrir par le père noël des manchettes 'temps frais" :
Le modèle D4 est validé ? :  
https://www.decathlon.fr/p/manchett [...] 188&c=NOIR
 
Sinon DHB en light  : https://www.wiggle.com/dhb-equinox-light-arm-warmers
 
Ils font même un modèle laine mérinos : https://www.wiggle.com/dhb-merino-arm-warmers-m-200