Reprise du message précédent :
K7 véloce ici aussi

veloce c'est pas le même traitement de surface que les autres et c'est pas terrible
en centaur, il n'y a que des grosses dentures, j'ai pas besoin de plus que 23
 
je viens de trouver de la record, mais 200€

N'hésites pas à faire le reste de la Chartreuse

On a les tarifs que l'on mérite par le  choix de son équipement  

mais c'est un choix fait il y a 15 ans  
je pouvais pas savoir  

 
Col de Porte ma prochaine sortie.  

Wait wait wait. Tu as gardé un vélo pendant 15 ans  

Ton record c'est cb ?

Combien te couterais de passer en shim ou en Sram pour avoir quelque chose d'équivalent?
+ ou - de 200?(surement +,CDR,K7,dérailleur/shifter).

passe au col du coq aussi

 
Je me ferai un petit parcours sympa quand je rentre de vacances.  

 
pour être précis, mon groupe date de Noel 2000
 
j'ai régulièrement cassé mes cadres donc il est plus récent
 

 
faut savoir que j'ai 2 vélos que je veux garder avec les mêmes manettes pour avoir exactement la même position
j'ai souvent regardé pour passer en campa 11 ou en shimano 11, faut compter 750/800€ par vélo environ dans tous les cas
mais ca me gêne de changer quelque chose qui marche encore très bien
 
ca va se finir en cassette veloce 12x23, c'est pas bien grave

 
en plus la route est toute refaite côté Chartreuse... ouverte depuis le 12/07

Comme prévu aujourd’hui, après l'ascension qui fait peur dans le nord mardi, on a fait celle du sud
La sortie c'était un aller-retour au volcan pour faire un 0-2350-0 mètres d'altitude, mais en collant au milieu l'ascension par Notre Dame de la Paix    
 
On commence par l'entrée:

 
Le plat de résistance, la terreur du sud :

 
Et le dessert :

 
Ça fait bien mal aux cannes comme prévu    
Je la trouve moins difficile que celle de mardi : la difficulté se fait sur la longueur, on tourne souvent à 12-14%, mais pas de mur où on est obligé de se mettre debout sur les pédales, le 34x28 passait bien alors que mardi j'aurais bien aimé un 34x32    
 
Les 50 kms de descente avec mon bras handicapé c'était une bonne souffrance aussi    
 
https://www.strava.com/activities/2547200659/
 

 
En temps je ne sais pas. En km c'est le Sequoia actuel (achat en juillet 2018 à Niku - 3 500 bornes)

Sympa ta sortie, bravo !

J'enchaîne en racontant la mienne alors... Contexte : pas/peu d'activité pendant 1 an, petit Décath Triban 500 acheté en 2018 mais peu utilisé, je me décide à reprendre le vélo sérieusement mi-juin (bon en même temps en 2 ans j'ai gagné 10Kg en trop faute d'inactivité ) avec pour avantage que le vélo de route est une pratique "accessible" pour moi et qui peu soit se faire sur la durée (endurance), soit sur des sorties plus courtes mais bien plus intenses, qui sont mes 2 types de pratique...

Mi-juin j'ai fait ma première sortie de 100Km qui s'est bien passée, j'ai fait quelques sorties après et puis avant hier je me suis fait une sortie de 200Km assez éprouvante

Bon soyez pas déçus par le D+ par contre, je reste dans la "Grande plaine de Hongrie" et c'est outrageusement plat   (250m de D+ pour 200Km)...

Au final une sortie éprouvante mais bien sympa, j'ai roulé à 90% sur piste cyclable très majoritairement en bel état, c'est positif dans le sens où j'ai pu rouler en sécurité, mais par contre c'était assez "suant" par moments, quand tu as une longue ligne droite de 5km de plaine devant toi en étant seul, c'est pas forcément giga motivant par moments

(Le type de pistes cyclables - le meilleur segment au début, où cette piste cyclable est séparé de la route (peu circulante) par une bonne quantité de végétation, nickel.... la majorité du reste des pistes cyclables étant par contre juste à côté (5-10m) d'une grosse route bien circulante sans la moindre végétation...)

Mais ça a été, j'ai réussi à conserver la motivation, j'ai fait plusieurs arrêt pour acheter de l'eau et un gros arrêt repas/pause à 100 Km (avant le retour sur la même route - ce qui a rendu le retour un peu plus ennuyeux aussi), la partie nettement moins agréable est arrivée sur les 40 derniers kilomètres où le temps couvert (idéal pour ma grosse sortie sans trop de faire cramer) s'est retourné contre moi et malgré les 5% de chance de pluie annoncé par la météo la veille, j'y ai eu droit, d'abord une bonne averse où j'ai trouvé un arbre pour m'abriter.... puis je suis reparti et je me suis mangé de la petite pluie/bruine tout le restant, avec du vent majoritairement de côté. Le plus dur a sans doute été les 10 derniers kilomètres où j'étais totalement lessivé mais content d'arriver (peut-être que ma nano-nuit de la veille a accentué l'effet j'ai vraiment pas réussi à dormir d'avantage, je me demande si c'était pas l'excitation/peur? du challenge 200km qui a donné ça )...  

Mais bonne expérience quand même, content d'avoir fait une sortie de 200Km (même si c'est de la plaine, encore une fois ), je pense que je vais continuer à essayer d'autres trajets du genre sur les pistes hongroises (bon c'est une chance ce trajet majoritairement en belle pistes, y'en a pas partout non plus pour autant ) et j'essaierai de m'enfiler du dénivelé ensuite pour faire progresser ma pratique globale (chose pas simple, la montagne n'est pas tout à côté de chez moi Et en Roumanie, rouler sur routes, c'est chaud, je le fais le dimanche matin très tôt quand y'a quasi personne (avec le risque de croiser un alcolo quand même en échange ) mais le reste du temps je considère que c'est pas loin d'être suicidaire.... bref compliqué, mais je suis content de bien reprendre le vélo, même pour des sorties courtes mais intense dans ma simple ville

8,1kg  

Mon Endurace CF 9.0 patin équipé +- pareil et moins cher est à 7,0kg

Une idée pour démonter une cassette récalcitrante ?

Acheter un nouveau vélo

Le fouet saute ?
D4 a sorti un outil innovant comme fouet, à tester https://www.decathlon.be/fr/p/fouet [...] /_/R-p-200

lien strava frr?

Fait y a 2 semaines, c’était magnifique oui

je stocke comment mon vélo ? Il sera à l'abri chez mon père qui ne veut pas y toucher. Je ne pense pas pouvoir le suspendre. Je retire les pneus ? La chaîne ?

 
ola tu t'aventures par chez moi la  

 
Les encombrants
 
Sinon tant qu’il n’est pas exposé directement aux éléments extérieurs, tu t’en bas les ovaires.

ok, merci !

ah ouais
ça a perdu de son charme alors

Le truc auquel tu peux faire gaffe c'est de pas laisser les pneus dégonflés. Ils ont tendance à prendre la forme du plat à la longue

Le reste ouai raf tant qu'il pleut pas dessus ou qu'il fait pas trop humide

T'as des miches adaptable il me semble, c'est pas de la grande came mais ça fait le taf

 
Oui je n’ai jamais roulé en Chartreuse, ça fera l’occasion!

Cols du Soulor et de l'Aubisque aujourd'hui (boucle partant de Lourdes), premiers cols de montagne pour moi.
Rien vu pendant l'ascenscion: brouillard avec 25m de visibilité
 
Arrivé en haut ça se découvre:

 
Descente à fond sur les freins comme un faible
 
Autre loose, j'espérais atteindre les 2000m de D+ mais arrivé devant l'hôtel je suis à 1960
Du coup j'ai pris des rues montantes de Lourdes au pif pour passer la barre.
2000m de D+ fêtés dans une random voie sans issue à 2%.  
 
Vu plein de bovélos, des s-works à foison et un titane van nicholas
mais #TeamCamyonne avant tout

 
Tourmalet demain, ça sent la Romain Bardet PLS
 

ils ne se dégonflent pas tout seuls à la longue ?

 
Perso, pour du longue durée, je stockerais vélo posé sur guidon/selle à l'envers avec du carton par terre pour pas abimé les cocottes.  

Cœur sur toi frr  

Elle a insulté ta maman la guidoline ?  

Toi t'es le genre à laisser les pellicules de protection des surfaces brillantes sur les appareils achetés neufs non ?

Si, justement c'est pour ça qu'il vaut mieux éviter qu'ils ne soient en contact avec le sol
Tu le stockes à l'envers, roues en l'air et puis c'est marre

 
Quoi, c'est la photo avec le vélo au sol qui te fait dire ça ?

Je vais tester ce mini rétroviseur gadget à 3€

https://www.aliexpress.com/item/33051867055.html

(Il y a un modèle vendu chez nous aussi, mais 25€ c'est hors de prix....)

L'intégration a l'air pas trop dégueu, on verra ce que ça donnera....

 
P'tain ... Respecte toi ...

 
Désolé
 
C'est mois crade que les (plus gros) mini rétros qui se mettent sur guidon  
 
En vrai ça permet surtout de mieux anticiper ce qui arrive, ne pas me faire surprendre comme cette fois là (l'appel d'air m'avait aussi un peu déstabilisé) : https://streamable.com/m3ej7

Cette route  

 
Ouais les hongrois te sortent de magnifique itinéraires cyclables dédiés (juste avant c'était ça (voir deuxième partie) : https://streamable.com/j45bb et bam au milieu tu tombes sur un pont à franchir (pas d'alternative moins circulante) sans la moindre infrastructure cyclable (même pas des bas côtés goudronnés)...