Reprise du message précédent :

T'aurais un ptit retour sur la réf et l'utilisation du casque à conduction osseuse ?  

 
https://www.aftershokz.fr
 
Perso j'ai pris le modèle sportz filaire, payé une cinquantaine d'euros.
Après l'utilisation est plutôt basique, les deux émetteurs viennent se poser sur l'os sur le devant de tes oreilles et le support passe derrière ta nuque.
Le tout est relié à un micro boîtier qui contient une batterie qui alimente le casque pendant 12h.
Le son réglé au milieu sur un iPhone te permets de rouler en entendant ton environnement et de tenir une conversation.

Hello
J’ai une gêne en haut du mollet sous le genou qui apparait après 2h de sortie.
J’ai rien changé sur mon velo.
Vous pensez que ça peut quand même venir de la selle ?

Généralement ça veut dire que tu tends trop la jambe, vérifie que ta selle n'est pas trop haute?

Oui c’est ce qu’il parait mais j’ai jamais eu de problème avant
Peut être comme je fais pas mal de running en ce moment , mes muscles sont plus raides  

Si tu n'as rien changé depuis longtemps ne te précipite pas à faire des modifications de ta position.

Perso ça m'arrive parfois et ça se résorbe tout seul. Si ça s'aggrave pas continue à rouler éventuellement en diminuant un peu le volume ou l'intensité. Essaie aussi de faire attention à la technique, des fois ça ne fait plus mal avec une bonne technique (appuyer avec le mollet bien vertical comme un piston dans un moteur, tourner bien rond, etc.).

Edit: avec la course à pied ça peut être une petite élongation aussi, fais comme indiqué plus haut .

 
J'ai souvent eu des problemes aux tendons à l'arrière du genou. Selle un poil trop haute, et aussi entrainement moindre.
 
Depuis j'ai eu tendance à remonter un tout petit peu la selle pour avoir un meilleur pédalage et ça passe bien maintenant. J'ai commencé à sentir lors d'une sortie longue des tensions au même endroit. Pas de douleur après la sortie.  
J'ai l'impression que ça se joue à vraiment pas grand chose.

Super je vais regarder ça  

T'es pas parti sur le modèle Bluetooth ? Question de prix ?

 
Donc sur des manettes route 10v je peux coller un dérailleur 9v VTT et une cassette de 50 ?

Probable :

https://bike.bikegremlin.com/2016/0 [...] atibility/

Faudrait voir l’autonomie avec le BT + Strava, aussi    

Pas faux, je viens de m'abonner à Beacon sur Strava, donc je vais être obligé de le lancer sur le phone pendant mes trajets, même s'il reste dans la poche. Ca pompe beaucoup sans écran Strava ?

Non, habituellement Strava était allumé sur mon guidon mais lors de ma dernière balade j'ai verrouillé le téléphone et ça ne pompe pas tant que ça au final.

[edit] J'étais aussi en économie d'énergie en même temps (iPhone), j'ai toujours mon nokia candybar avec moi en parallèle.

Note que ça fonctionne également en mode avion, GPS activé.

Mettre un 9v VTT oui, par contre pour la cassette de 50 rien à voir avec le tirage, il faut voir la capacité que supporte le dérailleur AR.
 
En 10v VTT les cassettes s'arrêtent à 42, enfin à ma connaissance.
 
Je n'ai jamais essayé mais avec un 50 x 34 AV mettre une 42 me semble peut-être possible mais 50 non.  
 
Il existe également des prolongateurs de patte de dérailleur AR qui permettent de monter jq environ 40 suivant les cas.
 
Effectivement le Tiagra 10v 4700 est  compatible avec les manettes route 11v et pas 10v. Je l'ai pas indiqué car on parlait de 9v.

 
Oui question de prix, puis surtout la version filaire ne me pose pas trop de soucis le téléphone étant dans ma poche arrière.

Pas cher le Di2, pas cher    
https://m.sergedutouron.com/kit-ele [...] 12720.html

C’est pour mon T500. Comment je vais poutrer avec ça  

730€ le Planet X bien équipé avec le code MARSHMALLOW20  
 
https://www.planetx.co.uk/i/q/EBPXR [...] -road-bike
 
Achetez

 
Il y a les câbles compris ? Ou juste les cocottes et dérailleurs et la batterie ?

Amha il y a ni câbles ni junction box vu que c’est pas marqué  

J'ai trouver de quoi hamzsteriser dans le hangar a la pause déj'  

(Déroule touret    )

 
 C’est pas un Fleshlight à l’ancienne ?

Il dit qu'il ne voit pas le rapport  

avez vous un logiciel de bikefit pour la maison ?
 
Mac OS X ou android  
 
Style :
 
Bike Fast Fit
http://bikefastfit.com/

j'ai une question qui va faire grincer des dents.
 
est ce que vous avez des références de vélo d'appartements (ou spinning) de qualité correcte pour faire des séance 2/3 fois par semaines (45min) ?
 
je sais qu'on va me sortir le home trainer mais d'abord :  
- Canyon fait sauter la garantie en cas de pépin (bon ok faut leur dire   )
- le vélo d'appartement sera multi utilisateur (bon ok 2 utilisateurs mais j'ai qu'un vélo).  
- pas envie de changer le pneu ou d'avoir une roue spécialement pour le home trainer
- ça fait du bruit un home trainer (enfin mon ancien c'était pire qu'une machine à laver)
 
le budget ? étant radin le moins cher possible mais sinon inférieur à 400€ !

 
Le Tacx Neo Bike Smart :
- conserve la garantie  
- est multi-user
- ne nécessite aucun changement de pneu  
- est silencieux  
 
   
 
https://www.dcrainmaker.com/2018/07 [...] specs.html
 
Et tu pourras faire du vrai sport sur Zwift avec plutôt que faire des séances de victime de Teleshoping

 
tu me l'offres parce que bon niveau prix il est 2500€ supérieur à mon budget  

 
Comment ça a l'air trop bien

Je vois pas le poids du bouzin ?

 
 
8,8Kg en 105

 
Fais pas ta radine wsh

Premier essai de beacon, concluant, c'est rassurant pour soi et pour les autres
 
Seul soucis : ça enregistre 2 fois le parcours : Sur strava direct, puis après l'importation du fichier du compteur vélo (vu que j'ai activé l'import auto dans Strava) (donc obligé d'en supprimer un à chaque fois...). Pour 24 euros à l'année, je trouve ça bien  
 
edit: au passage, le Bryton 530 fonctionne toujours parfaitement, aucun soucis de synchro bluetooth ou autre, écran très lisible, mode nuit automatique (pratique pour mon velotaf en ce moment), bref, que du bon

Si le smartphone tombe en panne la personne qui attend va s'inquiéter

il faut que je change mon casque 4 ans que je l ai :
 
https://www.lightinthebox.com/fr/n/ [...] 5.0#nohash
 
ça vaut quoi cette marque avec visière intégré magnetique ça peut etre pratique. Mais niveau norme ???  
 
 
 

C’est un coup à recevoir un sms « CHERI T AS RIEN ???? » à chaque fois qu’on s’arrête pisser, ça.  

jolie sortie ici cette aprem.  
il fait beau,pas trop chaud    ,je décide de mettre mes gommards du coté de la vallée verte,je ne suis pas déçu,les routes sont propres et pas beaucoup de circulation,les paysages automnales sont au top.  
dommage que le mauvais temps commence a pointer le bout de son nez au loin.    
première descente ,je prends du plaisir même si a certains passage,le bitume est mouillé et je me rappelle que j ai des hutch   .
sinon tout se passe bien mais je décide d'écourter un peu car le combo mauvais temps,jambes lourdes ne me motive pas des masses.    (un gary pour faire plaiz a Mr Ipse )
 
en tout cas,bel endroit pour rouler,je reviendrais.    
 
70km 8/900 m de D+(réel).
https://www.strava.com/activities/1896271965

   
Je voyais ça plus pentu comme coin

c est juste comme il faut,ça monte tranquille ,ça permet d'admirer le paysage sans etre en PLS sur son vélo.
Si tu veux du plus pentu,on doit pouvoir trouver facilement.

https://www.ledauphine.com/haute-sa [...] signal-gps