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Auteur Sujet :

[Cyclisme sur Route] Vasectomie, Coke et Dura-Ace

n°52804119
Krakramill​e
Posté le 24-03-2018 à 18:47:25  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

niku a écrit :

Ca fait longtemps que j'ai pas fait de CR[:①③③③⑦]

 

J'ai fait Gand Wevelgem cyclo tout à l'heure pour me changer les idées.

 

Ptin Niku tu es un grand malade, j'adore  :love:  Bravo !!!
Avec un point caca comme dans à peu près chaque CR :D


Message édité par Krakramille le 24-03-2018 à 18:48:19
mood
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Posté le 24-03-2018 à 18:47:25  profilanswer
 

n°52804175
Korana
Posté le 24-03-2018 à 18:58:59  profilanswer
 

Roger01 a écrit :

Non, mais j'avais une angine 3 jours avant, ça n'a pas dû aider. D'habitude j'ai pas ce genre de mésaventure.


 
Danger de faire monter le cardio sortie d’une engine  :/  
 
 
Niku : t’es un battant frer


---------------
Flick' R  
n°52804315
MiniOui
see you in the douches
Posté le 24-03-2018 à 19:26:58  profilanswer
 

gg niku issi boubou chateauneuf (pas du pape) 245 km je suis un peu rincé mais en vrai ça me rend plutôt confiant pour les BRM à venir, bien roulé avec un bon groupe de katkars tous habillés pareil en castelli rapha avec leur vélo krabon (ba oui + de 100 km faut un krabon) mais certains d'entre eux étaient en fait assez cool. Réussi à prendre pas mal de relais on roulait bien bien. Fringale 3 km avant le ravito de midi mais après empiffrement maximal j'ai bien récupéré et c'était parti à coup de gros relais. Cote des 17 tournants au km 180 je me dis que j'ai un coup à jouer, je balance la sauce, et 2 mecs me mettent une mine dans les 100 derniers mètres. La faute au vélo avec garde boue sans doute. Rebelotte sur la cote de l'homme mort alors que mon compagnon d'attaque fait mine d'être completement lessivé. Bref même pas réussi à finir en haut devant une seule fois.
 
sinon orga au top comme d habitude mentalo + sandwich au paté parfaits . Ptite binouze offerte à l'arrivée héhé.
 
aller @+

Message cité 1 fois
n°52804331
MiniOui
see you in the douches
Posté le 24-03-2018 à 19:29:17  profilanswer
 

c'est l'heure du plat de lentilles - saucisse pour rebuild un peu comme meme
 
demain peut etre quelques tours de vidange des muscles à lonlon si y a des intéressés

Message cité 1 fois
n°52804369
kmara2
Posté le 24-03-2018 à 19:35:34  profilanswer
 

niku a écrit :

 

Arrive le secteur des bergs, de nombreux cyclos rendent hommage à kmara2 et elpolo en se recueillant sur la stèle
https://reho.st/self/e20d0496956b0e64ae6ad8e6e26948bbf75b57f7.jpg[/img]


Merci pour l'hommage [:flagadadim]


Message édité par kmara2 le 24-03-2018 à 19:37:13

---------------
Dr. Van Helsing: The superstition of yesterday can become the scientific reality of today
n°52804416
ELPolo
BAC-1 (+1) Procrastinateur pro
Posté le 24-03-2018 à 19:43:27  profilanswer
 

Jamais j'ai marché là
 
Merssi de rétablir la vérité


---------------
Roquette, quequette !
n°52804516
ELPolo
BAC-1 (+1) Procrastinateur pro
Posté le 24-03-2018 à 20:01:40  profilanswer
 

MiniOui a écrit :

c'est l'heure du plat de lentilles - saucisse pour rebuild un peu comme meme
 
demain peut etre quelques tours de vidange des muscles à lonlon si y a des intéressés


 
En vrai si demain mon pied est pas trop en pls azy
 
J'irai pas tenter + de 50km pare contre

Message cité 2 fois

---------------
Roquette, quequette !
n°52804538
Profil sup​primé
Posté le 24-03-2018 à 20:05:45  answer
 

ELPolo a écrit :

 

En vrai si demain mon pied est pas trop en pls azy

 

J'irai pas tenter + de 50km pare contre

 

Ça va pas mieux avec le repos ?

Message cité 1 fois
n°52804571
MiniOui
see you in the douches
Posté le 24-03-2018 à 20:12:12  profilanswer
 

ELPolo a écrit :

En vrai si demain mon pied est pas trop en pls azy
 
J'irai pas tenter + de 50km pare contre


oui faut pas forcer si tu veux on peut aussi se mater gent vewelgedem a la tv en bouffant chips / bière

n°52804600
ELPolo
BAC-1 (+1) Procrastinateur pro
Posté le 24-03-2018 à 20:15:35  profilanswer
 

 

Le repos ? :o

 

5 jours de travail debout 24/7 ? :o

 

En vrai ça va mieux mais ça se diffuse dans la jambe...

 


MiniOui a écrit :


oui faut pas forcer si tu veux on peut aussi se mater gent vewelgedem a la tv en bouffant chips / bière

 

C'est mal ce que tu fais :o


Message édité par ELPolo le 24-03-2018 à 20:16:04

---------------
Roquette, quequette !
mood
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Posté le 24-03-2018 à 20:15:35  profilanswer
 

n°52805169
mikamika
Posté le 24-03-2018 à 21:31:45  profilanswer
 

MiniOui a écrit :

gg niku issi boubou chateauneuf (pas du pape) 245 km


Perso aujourd'hui je devais aller au BRM200 de Beuvry mais j'ai une flemmingite à 7h30  :o .
J'essaierai quand même de faire une sortie de 75-100km avant de faire un BRM, si c'est pour commencer par un BRM200 et être en PLS sur tout le parcours c'est inutile  :sweat:

Message cité 2 fois
n°52805289
wade
Tester c'est douter
Posté le 24-03-2018 à 21:41:06  profilanswer
 

mikamika a écrit :


Perso aujourd'hui je devais aller au BRM200 de Beuvry mais j'ai une flemmingite à 7h30  :o .
J'essaierai quand même de faire une sortie de 75-100km avant de faire un BRM, si c'est pour commencer par un BRM200 et être en PLS sur tout le parcours c'est inutile  :sweat:


Sinon tu fais un audax 200 ? Porté par le flot ça peut être sympa aussi :)
J'ai pu faire aucun BRM 150, je commencerai direct par un 200, le dernier dans mon département, le 14/04

n°52805301
mikamika
Posté le 24-03-2018 à 21:42:47  profilanswer
 

Effectivement je pourrais mais je préfère l'allure libre :)

n°52806172
delantera
Hail Seitan.
Posté le 24-03-2018 à 23:20:50  profilanswer
 

niku a écrit :

Ca fait longtemps que j'ai pas fait de CR[:①③③③⑦]

 

J'ai fait Gand Wevelgem cyclo tout à l'heure pour me changer les idées. J'aurais préféré faire la johan museew demain mais j'ai franchement trop mal au cul pour me taper tous les bergs pavés. [:duck69:2] je me suis décidé à la derniere minute, vu que j'ai pas dormi et qu'ils annoncent pas de pluie, je me casse

 

J'ai pas fait 2 km qu'un truc casse ou se décroche dans ma poignée ou au niveau du dérailleur avant, j'en sais rien, mais je peux pas passer le grand plateau c'est bloqué, ça commence bien, je prends meme pas le temps de regarder, je vais tout faire sur le 34 tant pis. Remarque vu que je sors tout juste de l’hôpital je comptais pas non plus tout faire à fond.

 

Le parcours est toujours aussi bien, ça tourne beaucoup sur des toutes petites routes. Il faut beau, il fait pas si froid, je suis trop couvert comme d'habitude. Je suis parti sans bouffe pensant faire mes provisions pour l'année sur les ravitos. Arrivé là, ces fdp ouvrent tous les paquets de barre ETIX, tu peux en prendre qu'une et elle est déjà ouverte [:duck69:2], je ferais un crédit chez cofidis pour acheter des gerblés [:la chancla:1]

 

J'ai envie de chier dès le départ aussi et pas moyen de trouver un endroit qui me convient, au moment ou je trouve un endroit bien, je commence à m'installer qu'un groupe de randonneur arrive [:duck69:2] obligé de remonter mon cuissard en vitesse, j'vais drisser sur ma peau de chamois tant pis.

 

Arrive le secteur des bergs, de nombreux cyclos rendent hommage à kmara2 et elpolo en se recueillant sur la stèle
https://reho.st/self/e20d0496956b0e [...] 5b57f7.jpg

 


le deuxieme ravito c'est pareil pas moyen d'avoir un truc emballé [:duck69:2] les bananes sont vert fluo [:duck69:2]

 

Arrive ensuite les portions gravel, toujours aussi sympa avec le coté historique en bonus, je discute d'ailleurs avec des canadiens venus expres chapeau les mecs

 

la fin, c'est le long du canal avec le vent dans laggle, je roule avec un petit groupe de fille et ma voisine et le sosie de doro wierer pour les amateurs de biathlon [:- erik von hartmann]

 

je vous invite vraiment à la faire si vous voulez un jour rouler dans les flandres [:①③③③⑦]


Toujours un plaisir à lire tes CR :D GG  [:mechant poulet]


---------------
500px People who think they know everything are a great annoyance to those of us who do.
n°52806175
GenyaB
Shit fucking game.
Posté le 24-03-2018 à 23:21:51  profilanswer
 

Niku le patron  [:niku]  
Ici j’ai repris avec 50 bornes, j’ai le cul en compote  [:palpapille:1]

Message cité 1 fois
n°52806396
Sangel
Posté le 25-03-2018 à 00:05:35  profilanswer
 

niku a écrit :

Ca fait longtemps que j'ai pas fait de CR[:①③③③⑦]

 

J'ai fait Gand Wevelgem cyclo tout à l'heure pour me changer les idées. J'aurais préféré faire la johan museew demain mais j'ai franchement trop mal au cul pour me taper tous les bergs pavés. [:duck69:2] je me suis décidé à la derniere minute, vu que j'ai pas dormi et qu'ils annoncent pas de pluie, je me casse

 

J'ai pas fait 2 km qu'un truc casse ou se décroche dans ma poignée ou au niveau du dérailleur avant, j'en sais rien, mais je peux pas passer le grand plateau c'est bloqué, ça commence bien, je prends meme pas le temps de regarder, je vais tout faire sur le 34 tant pis. Remarque vu que je sors tout juste de l’hôpital je comptais pas non plus tout faire à fond.

 

Le parcours est toujours aussi bien, ça tourne beaucoup sur des toutes petites routes. Il faut beau, il fait pas si froid, je suis trop couvert comme d'habitude. Je suis parti sans bouffe pensant faire mes provisions pour l'année sur les ravitos. Arrivé là, ces fdp ouvrent tous les paquets de barre ETIX, tu peux en prendre qu'une et elle est déjà ouverte [:duck69:2], je ferais un crédit chez cofidis pour acheter des gerblés [:la chancla:1]

 

J'ai envie de chier dès le départ aussi et pas moyen de trouver un endroit qui me convient, au moment ou je trouve un endroit bien, je commence à m'installer qu'un groupe de randonneur arrive [:duck69:2] obligé de remonter mon cuissard en vitesse, j'vais drisser sur ma peau de chamois tant pis.

 

Arrive le secteur des bergs, de nombreux cyclos rendent hommage à kmara2 et elpolo en se recueillant sur la stèle
https://reho.st/self/e20d0496956b0e [...] 5b57f7.jpg

 


le deuxieme ravito c'est pareil pas moyen d'avoir un truc emballé [:duck69:2] les bananes sont vert fluo [:duck69:2]

 

Arrive ensuite les portions gravel, toujours aussi sympa avec le coté historique en bonus, je discute d'ailleurs avec des canadiens venus expres chapeau les mecs

 

la fin, c'est le long du canal avec le vent dans laggle, je roule avec un petit groupe de fille et ma voisine et le sosie de doro wierer pour les amateurs de biathlon [:- erik von hartmann]

 

je vous invite vraiment à la faire si vous voulez un jour rouler dans les flandres [:①③③③⑦]

 

GG :D

 

Le monument aux marcheurs :D

n°52806558
guezpard
tracteur à pédales
Posté le 25-03-2018 à 01:36:13  profilanswer
 

niku a écrit :

Ca fait longtemps que j'ai pas fait de CR[:①③③③⑦]  


 
 [:babaji]

n°52807427
Roger01
Posté le 25-03-2018 à 10:26:19  profilanswer
 

Vous me conseillez de rouler comment du coup au début? Dès qu'il fera meilleur, je pourrais rouler 1h~ les soirs après 20h. La c'est plus que le WE, et rarement un aprèm si je bosse.

Message cité 1 fois
n°52807454
guezpard
tracteur à pédales
Posté le 25-03-2018 à 10:32:15  profilanswer
 

Roger01 a écrit :

Vous me conseillez de rouler comment du coup au début? Dès qu'il fera meilleur, je pourrais rouler 1h~ les soirs après 20h. La c'est plus que le WE, et rarement un aprèm si je bosse.


De la façon dont tu te fais plaisir :D
En accumulant déjà les kms comme ça, ça donne une bonne base avant d'attaquer du spécifique :jap:

Message cité 1 fois
Message édité par guezpard le 25-03-2018 à 10:37:38
n°52807515
lebibi
Notre torture c'est la tourtel
Posté le 25-03-2018 à 10:43:44  profilanswer
 

mikamika a écrit :


Perso aujourd'hui je devais aller au BRM200 de Beuvry mais j'ai une flemmingite à 7h30 :o .
J'essaierai quand même de faire une sortie de 75-100km avant de faire un BRM, si c'est pour commencer par un BRM200 et être en PLS sur tout le parcours c'est inutile :sweat:

 

Pareil ce matin pas réussi à me lever.
Surtout que se faire appeler par le taf samedi matin à 5h et ce matin à 5h + le changement d'heure et sachant que le temps est pourri.... ça motive pas trop :(
Ça va donc se finir en brunch. Faire du gras c'est vachement plus simple que de pédaler  :D


---------------

n°52807643
guezpard
tracteur à pédales
Posté le 25-03-2018 à 11:06:04  profilanswer
 

Faut se faire violence pour se lever :D Réveil à 3h15 ici pour les BRM [:tinostar]

Message cité 1 fois
n°52807744
Roger01
Posté le 25-03-2018 à 11:22:38  profilanswer
 

guezpard a écrit :


De la façon dont tu te fais plaisir :D
En accumulant déjà les kms comme ça, ça donne une bonne base avant d'attaquer du spécifique :jap:


 
Bah, quand je roule pour le faire plaisir, je suis assez haut côté fréquence cardiaque  [:kunks]

n°52807778
Korana
Posté le 25-03-2018 à 11:26:17  profilanswer
 

Arêtes de rouler quand t’as une infection déjà  :o

Message cité 1 fois

---------------
Flick' R  
n°52807939
lebibi
Notre torture c'est la tourtel
Posté le 25-03-2018 à 11:48:18  profilanswer
 

guezpard a écrit :

Faut se faire violence pour se lever :D Réveil à 3h15 ici pour les BRM [:tinostar]


 
ouais mais toi tu dois avoir 25°c !
A 7H ce matin on devait être dans les 4/5°c avec de la pluie  [:profil horrible:1]


---------------

n°52808058
Roger01
Posté le 25-03-2018 à 12:02:39  profilanswer
 

Korana a écrit :

Arêtes de rouler quand t’as une infection déjà  :o


 
Mais j'étais guéri :(

n°52808132
MiniOui
see you in the douches
Posté le 25-03-2018 à 12:13:43  profilanswer
 

si t as de bons médocs ça peut limite être un avantage d'être malade  [:la mobylette:6]

n°52808202
_synapse_
Posté le 25-03-2018 à 12:24:41  profilanswer
 

kmara2 a écrit :

Ce temps de folie sur Paris  [:hugoclement:3]


 
On est tellement blanc comme des culs que c'est le cancer de la peau assuré avec ce soleil blafard  :sol:  :love:  :pt1cable:  
 
Profitons, c'est l'un des 3 jours de soleil de l'année probablement :o
 

GenyaB a écrit :

Niku le patron  [:niku]  
Ici j’ai repris avec 50 bornes, j’ai le cul en compote  [:palpapille:1]


 
Pareil, çà pique  :cry:  :D  
 

n°52809448
Konovalov
Amiral
Posté le 25-03-2018 à 15:39:53  profilanswer
 

Pas beaucoup de motivation aujourd'hui en partant, vent froid, jambes lourdes. Par contre une revanche à prendre sur mercredi + un oeil avant de partir sur la position exacte des segments Strava que j'emprunte le plus + et une envie de taper dedans qui est venue une fois echauffé. Bilan : meilleure moyenne de mes sorties et 4 PR.  [:mihirung_:4]  
 
Par contre :
- j'ai remonté, avancé et penché ma selle (elle me semblait un peu penchée en arrière), je me trouve bien mieux positionné mais j'ai tendance à glisser en avant, je suppose qu'il faut relever un peu le bec de selle ?  
- y'a moyen d'avoir un compte à rebours sur Strava avant un segment ?  [:rhetorie du chaos]  
- je suis pas si fatigué, pour autant je suis pas sûr de pouvoir forcer davantage dans les côtes. L'idée maintenant c'est plutôt d'allonger la distance parcourue par sortie du coup ?
- quid de l'achat d'un cardiofréquencemètre ? c'est utile à mon stade ou ça peut attendre ?  
- le relief c'est de la merde, les côtes c'est caca, les bosses ça fait bobo. Cet été c'est décidé, on part dans les Landes, du plat en ligne droite sur des kilomètres sur le 50x12 [:ubik75]  
 

Message cité 2 fois

---------------
Dans les 20 dernières bornes, je veux voir que du Magicrème.
n°52809613
katkar
Posté le 25-03-2018 à 16:13:42  profilanswer
 

Konovalov a écrit :


- y'a moyen d'avoir un compte à rebours sur Strava avant un segment ?  [:rhetorie du chaos]  
 


 
Oui GPS Wahoo Elemnt et Strava Premium :o

n°52809649
Konovalov
Amiral
Posté le 25-03-2018 à 16:19:51  profilanswer
 

C'est le prix d'un vélo et demi ton truc là  [:la mobylette:6]


---------------
Dans les 20 dernières bornes, je veux voir que du Magicrème.
n°52809764
katkar
Posté le 25-03-2018 à 16:42:24  profilanswer
 

on rien sans rien :o

n°52809775
Konovalov
Amiral
Posté le 25-03-2018 à 16:44:50  profilanswer
 

Bon, des post-it sur le guidon ça fera le boulot  [:_somberlain:8]


---------------
Dans les 20 dernières bornes, je veux voir que du Magicrème.
n°52809779
Ant1_
The game is rigged
Posté le 25-03-2018 à 16:45:14  profilanswer
 

Quelqu'un a le lien du tuto de mini sur comment utiliser son tel comme GPS ?


---------------
But you can't lose if you don't play
n°52810200
MiniOui
see you in the douches
Posté le 25-03-2018 à 18:07:39  profilanswer
 

ah tiens ça me rappelle qu'il faut toujours que je fasse la partie 3   [:mikha31]

n°52810294
Ant1_
The game is rigged
Posté le 25-03-2018 à 18:24:08  profilanswer
 

Trouvé :

 

https://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] #t52182386

 

https://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] #t52183556

 

#minigps


Message édité par Ant1_ le 25-03-2018 à 18:25:35

---------------
But you can't lose if you don't play
n°52810417
delantera
Hail Seitan.
Posté le 25-03-2018 à 18:44:47  profilanswer
 


 bon, pour avoir testé un cintre alu de route, la différence de rigidité est énorme avec mon cintre aero carbone (3t aeronova Ltd), en sprint c'est flagrant. Même sur sur des appuis la direction semble plus franche. Je crois que je vais passer sur un cintre Pro carbone, qui semble être un des plus rigides :o


---------------
500px People who think they know everything are a great annoyance to those of us who do.
n°52810461
ELPolo
BAC-1 (+1) Procrastinateur pro
Posté le 25-03-2018 à 18:50:44  profilanswer
 

Rien compris
 
L'alu est plus rigide ou le carbone ?

Message cité 1 fois

---------------
Roquette, quequette !
n°52810560
Froooom
Posté le 25-03-2018 à 19:05:19  profilanswer
 

Au freinage j'ai du jeu casse-couille dans la potence de mon cacanyon avec un système comme ca :  
 
https://happyride.se/wp-content/uploads/2016/06/Canyon-Endurace-ergostem.jpg
 
Il suffit bien de serrer la vis du bas pour ajuster le jeu de direction ? Le couple est indiqué à 2Nm. C'est ce qu'il y a, j'ose pas y mettre plus. C'est un roulement across mais spécifique Canyon du coup il y a rien sur leur site.


---------------
Flick R
n°52810624
_synapse_
Posté le 25-03-2018 à 19:17:58  profilanswer
 

Mmmm le bon matos propriétaire  :love:  :sweat:

n°52810662
Froooom
Posté le 25-03-2018 à 19:24:49  profilanswer
 

Oui mais bon je l'aime bien ce cintre.
Et puis cale de cintre et jeu de direction aéro, soit pas jaloux comme ca :o


---------------
Flick R
n°52810675
ELPolo
BAC-1 (+1) Procrastinateur pro
Posté le 25-03-2018 à 19:26:53  profilanswer
 

Le mieux pour l'aero c'est pas de spacer du tout...


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Roquette, quequette !
mood
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Posté le   profilanswer
 

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