Reprise du message précédent :
I'm in  
J'essaierai de vous suivre  

Ouai ça devrait le faire, ça fait un 130 depuis chez moi

Si y'a un parigot qui part de Paris Nord/Est on peut aller jusqu'à lgchamp ensemble

Krakra c'est le moment d'arreter de faire le kmara

d'un côté je suis encore en décalage horaire donc je me lève (très) tôt en ce moment, d'un autre j'ai une soirée la veille...

Cela donne quoi comme heure de départ et d'arrivée cette balade de 100 km ?

Départ 8h30 de longchamp, retour 4h plus tard.

Possibilité de commencer et finir a St Remy au terminus du RER pour ceux qui veulent.

Retour sur Longchamp vers 12h30.

Sur ceux, je vais faire une trace GPS !

Sur ton canapé ?

 
 
Si je peux me joindre au groupe.  

https://www.strava.com/routes/7085606
 
105km depuis Longchamp, j'ai essayé de varier un peu et d'aller un peu dans l'Essone.  
 
Pour le moment :
 
Parinou
NicoEvo
Raptou
Elpolo
G-Catch
Et moi

RDV au niveau de l'entrée piétonne de l'hippodrome.
Ici donc:
 

ptet in

Nickel la trace!

D'apres mes calculs scientifiques je devrais etre, comme d'hab, en pls apres meudon

On compte sur toi elpolo pour le reportage    
 
Et tu penseras à nous faire un gif sur Yvette !  

J'ai pas le matos  

Je pourrais jamais faire une vidéo aussi impressionnante que celle des 9h  

Je ferai une tof si je suis de bonne humeur

Dites si plus d'une semaine apres une commande wiggle à pas tiré la tune on considere ça comme un kdo de noel?

j'ai pas mes chaussures donc je serai avec mon mulet en mode prolo sans pédales auto ni cale pied  

Monte tes pédales plate sur ton pas mulet

1ère grosse frayeur en vélo pour moi cet am : au démarrage d'un feu rouge, le gars qui venait du feu d'en face ne m'a pas vu (soleil en face) et a tourné à gauche en pleine accélération. J'ai vraiment vu le moment où il allait me percuter de face. J'ai fait un bel écart et il a du passer à moins d'un mètre de ma roue arrière
il a du aussi se faire une belle frayeur vu le coup de patin et le coup de volant qu'il a mis après

après coup ça fait vraiment bizarre de se dire qu'à quelques cm près tout aurait pu changer pour moi si le gars m'était rentré dedans

Mais dans ce cas il t'aurait dis "Mais je vous avais pas vu!"  
 
 Et t'aurais été bcp mieux!
 
A demain les parigots on arrivera avec Miniw depuis chez les vrais

Je pourrais pas être là finalement  
Bon ride et à une prochaine fois.

Bien rincé aussi.  

PLS sur le canapé?

Sur le canapé!

Plus d'énergie à partir de longchamps... J'ai lâché les deux autres pour manger une barre mais rien n'y fait, j'ai deux jambes mortes

On se met à chercher une boulangerie avec Miniw qui est à peu pres dans le même état que moi, c'est au final à 3km du but qu'on trouve enfin un monop ouvert. on se fait un festin avec une baguette aux céréales et on va tranquillement mourir chez nous

j'ai bien fait de ne pas tenter le coup (de toute façon j'avais un déjeuner à midi), j'aurais été un gros boulet : je suis allée faire un petit tour ce matin, pas de jambes, je me suis trainée misérablement sur une vingtaine de km seulement.
 
Mais en fait j'aurais pu rouler avec El Polo et Miniw si je comprends  bien

Clair super temps !

On est mort au bout de 115km comeme surtout moi

 pour une fois que cela arrive de rouler sous le soleil en hiver ici...

On aurait pas craché sur quelques degrés de plus mais au final c'était plutôt plaisant.

 
Ça devait être beau à voir.  

La prochaine fois je me fais 3 sandwich au pâté que je scotch à mes prolongateurs

Miniw à été plus malin que moi il a coupé le garmin avant qu'on se mette à ramper vers la porte maillot

j'ai préféré limiter les dégâts
 
Sinon oui c'était bien fun. Je pense que je me suis cramé au moment où je suis parti à toute blinde avant de me rendre compte que la bosse était bien plus haute que ce qu'elle semblait vu d'en bas ; au milieu de la bosse je me retrouve à 199 bpm et obligé de piocher dans mes dernières ressource pour atteindre le sommet.
 
Enfin j'ai quand même tenu le rythme jusqu'à environ 30k de l'arrivée, et là je crois que je me suis fait attendre au moins 5 min, j'arrivais plus à avancer. Me restait une barre Etixx (tm) et une pâte de fruit ce qui m'a permis de repartir en bonne forme jusqu'à quasi longchamp, mais les derniers km jusqu'à Paris puis jusqu'au vendeur de baguette furent vraiment longs.
 
C'est aussi ça de partir avec son mulet, impossible de faire de bonnes perfs sans le matériel adéquat

 
Je pense que t'as un bon potentiel mais il aurait fallu que tu gères un peu plus surtout que tu fais 130km en pédales plates    . Sur les 60 premiers km vous avez roulé relativement fort dans les bosses et sur les parties roulantes. Ca se paye à un moment surtout sur une sortie de 130km.

J'étais à 33 de moyenne en septembre sur la ronde picarde (132 k) (en suçant quelques roues quand même ), donc petite forme aujourd'hui, froid + peu d'entraînements en ce moment + mulet + pédales plates, pas facile mais ça valait le coup !!!

Celle où t'as crié "Kom, Kom!" ?

Bien vu

aaaah euké, j'ai cru que vous aviez lâché dès la sortie de Paris

Dernier cadre Colnago vendu    
 
L'avenir est incertain : D4 carbone, utiliser le CDF, vendre le Argon au complet, vendre que le cadre et roues et garder le groupe campa Chorus pour un futur montage néo/rétro à la elpolo, mourir sur la table d'opération  

Tu vends tes colnago pour finir par en racheter un pour foutre ton groupe dessus ?

Ou tu choppes un c40?

C40 ou acier. Les Dream alu c'est quand même le bas de la gamme de chez colna même si la facture du colna dream b-stay qui date de 2002 indiquait plus de 2 000€ le cadre  

un C40

 
World champion ou lampre  

Ptain 2000€ pour ces machins

+1 pour un cadre acier cool avec ton groupe de hipster

Ou fait toi faire un artisanal avec ton surplus de pognon