Reprise du message précédent :
J'ai mal au genou depuis mon week-end en Auvergne, c'est apparu sur le vélo, même si avant j'avais un léger début d'essuie-glace. Une idée de la cause ? Des pédales auto mal réglées ?  
 
Également j'habite juste à côté de Rungis, j'ai envie d'aller rouler au MIN pour essayer. Par contre je n'ai roulé sur deux fois en peloton. Il y a des choses à savoir ? Des règles tacites ?

 
Ca dépend du type de douleur et où exactement.

Pour la douleur si tu n'as rien bougé depuis longtemps c'est plutôt un volume ou une intensité trop importants. Mais effectivement dur à dire sans plus de détails.

Pour le peloton, déjà ne pas freiner ni faire de mouvements imprévisibles, et savoir que si la roue arrière de celui de devant balaie ta roue avant tu es quasiment sur de tomber.

Suite de ma commande chez PlanetX suite au renvoi du vélo pas à la bonne taille.
Deux semaines de délai avant une disponibilité du cadre blanc en L (25/10), donc le machin arrivera pas chez moi avant début novembre quoi.
 
Possibilité de switcher sinon pour le cadre noir, le orange ou le rose voire le citron, dispo immédiatement.
https://www.planetx.co.uk/c/q/bikes [...] pro-carbon
 
Je sais que les goûts, les couleurs, c'est très perso, mais j'arrive pas à me décider.    
Vous feriez quoi ?

j'achete un vrai vélo  
 
 
sinon quelqu'un peut m'expliquer pourquoi les prix sont sensés baisser en uk mais pas sur wiggle ?

Ah ce satané essuie glace...Cela fait un an que j'ai du mal à m'en débarrasser définitivement.

Perso, je glace mon genou presque tous les soirs: 20 min, un sac de petit pois congelé ça épouse bien la forme de l'articulation.

Fais attention à ne pas insister pendant la période qui arrive si la douleur s'installe.

Il faut mieux couper 15 jours que d'en prendre pour 4 mois. A l'automne dernier, j'ai continué à rouler et je l'ai payé pendant l'hiver: impossible de m'entraîner correctement, j'ai du faire de la kiné pour remettre tout ça en place.

Pour ce qui est de rouler en peloton, je te conseille de commencer à rouler avec des groupes tranquilles histoire de t'habituer à avoir d'autres cyclistes autour de toi etc.

Un conseil difficile à suivre au début, ne pas se focaliser sur la roue arrière du mec devant. Il faut mieux regarder au loin pour anticiper d'éventuels écarts, chute etc..

Même en ayant roulé réguliérement dans des pelotons de 30-50 personnes le week-end pour des sorties. Je n'ai jamais aimé et je me mettais soit devant, soit en queue. Si j'étais à l'arrière, je remontais avant les ascensions.  
 
Mais au milieu.  

j'irais pour ma seconde couleur préférée...

Tu peux y aller sans trop te faire peur. La route est large, quasiment pas de voiture, pas à freiner, on peut vite s'y faire aux pelotons de rungis.

 
Bin pareil... j'ai insisté parce que c'était une douleur légère, et paf.  7-8 semaines de kiné prescrits (15 séances) et des douleurs même en dehors du vélo.
On va reprendre quand il fera bien froid... grr !

J'ai commencé à avoir un début quand j'avais changé de TDS... peut-être une piste, un changement de réglage de hauteur/avancée de selle?

Ptain probikeshop, les gars t'envoient une roue dans un carton vide, au moins au point relais tu le repère vite c'est celui ou y'a un demi moyeu qui dépasse de la boîte

Déjà, le plateau était monté à l'intérieur, alors qu'il aurait dû être à l'extérieur.

Non.

 
Exactement la base de mon problème.  
Mauvais réglage de TDS.

Y'a des parisiens qui roulent dimanche. Normalement il faut beau et j'ai un vélo à tester

Oui.    
Chevreuse ou Vexin.
 
 
Tu as pris quoi comme vélo ?  

Un viel acier avec du 105 5800

J'attend mes.boyaux pour mettre une tof et faire rager le topic

Tenez moi au jus, si j'ai le temps que le vélo à l'air de rouler un peu pendant les tests samedi ça me dit bien

quand je vois ça, je rigole mais je me dis que c'est un miracle que je ne me sois pas esquinté sur la durée le dos où les genoux.  
J'ai roulé des milliers de km dans cette configuration. Ça m'a d'ailleurs valu un paquet de chutes.
En réglant ensuite à la bonne hauteur j'ai atteint des vitesses que je n'atteignais jamais avant.

Elle était trop haute?

Ou le cadre était trop petit?

Ca y ressemble ouais.

cadre trop petit car quand je l'ai réglée à la bonne hauteur j'avais l'impression d’être un nain qui rase le sol avec ma taille sup 1m80

kikiha les fulcrum racing 3 ici? des avis?  

 
 
Apres t'aurais pu commencer par foutre toutes tes entretoises sous la potence plutot qu'au dessus
 
Et un gros drop c'est pas forcement la mort, certains aiment bien

ouais, eux ils aiment bien les gros drops http://www.redbull.tv/live/AP-1M77 [...] ll-rampage

J'ai les zonda de campagnolo c'est exactement la même chose. Après 1 an et demi et 7000km, j'en suis pleinement satisfait, c'est relativement léger (1.6kg) pour le prix. ( 300e )

Chez mavic, il faut mettre près de 450 avec les ksyriums élite pour avoir la même gamme
Je dirai que c'est une des meilleures roues sur ce segment.

C'est pas moins en poids ? J'ai des racing 5, de mémoire sans les stickers elle font moins de 1.7kg, et vu la différence de prix ( 100€ ), autant pas prendre de zonda.

1550g d'après campa

 
Avec les stickers elles font 2kg500 ?

Bouchon de valve ou pas ?

fonds de jantes ou bouchons ?

le repas de la veille est important https://www.youtube.com/watch?v=HPooTzohbf4

Pas de fond de jante, mais les trucs en plastiques dont j'ai oublié le nom, et oui bouchon de valve
Enfin à 190€ à l'époque, c'était la meilleur chose à acheter

Non, d'ailleurs c'est plus près des 1600g sans les stickers et avec des 1700g

A moins que des stickers dans le sud ce ne soit des pneus ??

100g pour des stickers ? Déjà que c'est moche, si c'est lourd en plus.  

Non 100g stickers et fond de jante. A peu près, genre à 50g près

J'ai des zonda depuis 3 mois, ràs, à voir dans la durée.

J'ai des zonda depuis 2 ans je crois 2 saisons de classiques ardennaises + les routes flamandes à l'année, de la haute montagne cet été. C'est la roue à tout faire.

 
Tested and approved by HFR  

 
Si elles ont tenues deux ans avec Niku alors elles tiendront minimum 20 ans avec une personne qui ne fait pas une casse ou accident par sortie.

Wow  
 
https://www.relive.cc/view/745540061

t'as fait une course en velib?