Reprise du message précédent :
Dans ce cas, pourquoi pas un sous-vêtement BTWIN : http://www.btwin.com/fr/vetements- [...] bl-bl.html
Peut-être un maillot vélo ODLO, sinon, plutôt près du corps très respirant et pas trop cher : http://goo.gl/kDAL7f
 
https://www.odlo.com/shop/media/cat [...] 0181_A.jpg

 
Une des clés c'est de bien placer le pneu. Si tu as réussi à engager la première tringle, verifie qu'elle est bien placée dans la gorge de la jante. J'ai galéré comme toi pendant quelques temps, maintenant je monte quasiment tous mes pneus à la main. Lorsque c'est difficile un coup d'un bon démonte pneu (topeak 1.2) et ca rentre. C'est jamais facile, faut pas se mentir mais avec un peu de pratique ca ira

 
Oui normalement c'est le route que je sors cet aprem.
 
'tain comment j'ai souffert aux cannes en remontant sur le VTT  

les atom j'en ai chié aussi je pense ne pas en reprendre rien que pour ça  

Va falloir manger de la prot' un peu, car les michelin sont plutôt facile a monter.
Il faut finir par la valve pour le monter (et l'inverse pour démonter).
 
En effet il est déconseiller d'utiliser un démonte pneu, mais ça coute rien d'en avoir une paire dans la poche du maillot pour éviter de galérer au bord de la route (comme avec un pneu tubeless, chose vécu l'été dernier)

Le Lithion2 ça se monte facile à la main, mais le pro4 endurance... Démonte pneu à chaque fois.  

Bah moi c'était pas le cas, lithion 2 super dur à monter à la main sur mes zonda alors que les continental 4 seasons passent sans démonte pneus.
 
La roue doit aussi jouer dans le problème

merci pour les pistes
je vais voir du côté de déca  

 
Moi c'est systématique. Je crois que ça m'est arrivé qu'une seule fois de le faire sans, parce que je sentais que ça passait assez facilement. Mais je ne me vois pas m'exploser les doigts et perdre du temps alors
que c'est si facile et rapide avec des démonte pneus.

Pour moi, le démonte-pneu était déconseillé principalement pour les jantes tubeless afin de ne pas - éventuellement - abîmer les rebords intérieurs de la jante.
 
Quel est le risque, hormis celui de pincer la chambre à air si on fait pas gaffe, avec des jantes "classiques" ?

Je monte mes pneus à la main !!!  (je mange plein de protéines)

Les tringles rigides, sans démonte pneu pour remonter, c'est quand même pas la joie

le beau temps
 
un peu frais le matin, mais on peut pas se plaindre

En effet. Les journées les plus froides sont passées. 14° hier. 20° cet après-midi. Par contre, encore 2/3° le matin.

Barbac demain Et vélo après, avec la peau du ventre bien tendue

-1° ce matin au levé du soleil par chez moi, j'ai eu très mal aux doigts  

Et les gants ?

Gants hivers habituels donné pour une utilisation jusqu’à -5°  

Donc gants de merde, va falloir investir dans des sous gants, ou alors du sang

-4° par ici au réveil mais remonté à -1 pour le départ à 8h30
ca se réchauffe vite, donc c'est quand même agréable

 
Aucun risque d’abîmer les jantes avec un démonte pneu en plastique.
Bien sur avec un démonte pneu en métal, là je ne dis pas.

11 degres ici, ciel bleu, nouveau Edge 810 pret ... et genou en carton, j'ai fait demi-tour au bout de 12km

Ca fait toujours 24km, c'est pas mal, le carton a tenu

et tu les démonte aussi à la  main  
sans déconner l'être humain a inventé des outils  
c'est d'ailleurs ce qui nous différencie des primates    
 
le matin il fait trop frais encore
sortie vers 11 h en tenue été  
les belles marques de bronzage reviennent  

juste pour ton éducation les primates ont la particularité d'avoir le pouce opposable aux autres doigts, ce qui rends la main préhensible et permet d'utiliser des outils. l'homme est  parmi les primates celui qui en utilise le plus, mais pratiquement tous les autres primates en utilisent. Les chimpansés utilisent des brindilles pour récolter termites et fourmis, par exemple. /hors sujet
 
Je suis un mauvais primate j'utilisais pas de démonte pneu quand je roulais en pneu, maintenant en boyau la question ne se pose mˆeme plus.
Ente 15 et 20° et grand soleil, la sortie longue va etre bien longue demain...

Ce matin j'ai tenté le premier tronçon de l'avenue verte Paris-Londres.
J'ai pensé que ceux qui ont fait le tracé ont fait attention à le faire passer dans des endroits sympa.
Ben non.  
 
Ensuite je me suis paumée, en plus je n'avais pas assez mangé depuis ma petite balade d'hier soir, bref je suis partie en me disant "si je fais 30 km ça sera bien", j'en ai fait 58 en 3h, j'ai été minable

celui qui passe par St Denis ? Il est connu pour être le tronçon le moins sympa de la voie verte Paris Londres

ouais, j'ai fait la partie entre Saint Denis (en partant de Paris) et Nanterre, le rêve quoi

 
Ca marche bien les quais de Seine pour quitter Paris ou c'est trop haché?

Au début, jusqu'à Saint Denis c'est les quais du canal Saint Denis. Ça marche bien jusqu'à Saint Denis, ensuite j'ai un peu galéré puis je crois que j'ai chopé le tronçon : il ne longe pas les quais de Seine, c'est au milieu de la zone industrielle et à un moment on longe l'A86    
Ensuite on longe la Seine mais ça, je viens de le voir sur la carte, en vrai on ne la voit pas... Jusqu'à Rueil grosso-modo. Ensuite on la voit et c'est cool
Par contre c'est assez roulant oui, la plupart du temps sur une piste protégée.
 
https://www.strava.com/activities/264244153
 
En fait si je reprends l'Avenue Verte je prendrai le RER pour la prendre une fois sortie de la Petite Couronne je pense
 
Edit : ah ben en fait malgré la trace sur le GPS et les panneaux je me suis un peu gourée
http://www.avenuevertelondonparis. [...] ssionniste

Pfiouu reprise du vélo de route, j'ai mal aux fesses    
 
ça va être tendu le samedi 12

tu l'as un peu chercher    
à force de jouer au crapoussin & poks    

50km cet aprèm en guise de reprise après un mois de disette.
Pendant la pause pour admirer la chaine des Pyrénées enneigées, j'ai pu lire 26° au compteur. C'était bon

 
Ouah, t'as roulé sous le niveau de la mer un bon paquets de kilomètres Voir sous terre  

mouarf

 
OK...
 
Je me cherche un bon itinéraire pour faire un tour au Nord (Paris Est > forêts de Montmorency / de l'Isle d'Adam / Chantilly) en fait, avec peut-être un retour par l'Ourcq  

Je n'avais rien à me mettre sur le dos pour me tenir chaud

maintenant j'ai http://www.decathlon.fr/maillot-ml [...] 14858.html et http://www.decathlon.fr/collant-70 [...] 82699.html

Si tu trouves, je prends... Une fois j'ai tenté en traversant les villes jusqu'à Eaubonne, c'était bien pourri
http://www.strava.com/activities/104140048
Faudrait avoir un peu plus de patience que moi et continuer après Eaubonne, ça doit être de la ville et des feux rouges jusqu'à Montlignon et ensuite tu y es...

t sorti à quelle heure    
à 11 heure je suis sorti en veste/cuissard mavic hélium le truc que tu met en été pour pas crever de chaud  
j'avais pris des manchettes et sous gants au cas où  
mais finalement ils sont resté dans mes poches
 
edit
pour ta veste tu aurais du attendre les soldes
surtout qu'on arrive au printemps là
t'auras pas l'occasion de la mettre souvent

15h00. Il n'y avait pas de soleil quand je suis parti et sur la plaine ou dans les sous bois il ne faisait pas très chaud.
 
Je n'ai pas eu froid. Je n'ai pas eu non plus trop chaud.

M'en fallait une pour pédaler avant la jean racine. Et pour les soldes en taille M ça part vite.
Et puis ça servira pour l'hiver prochain et les suivants