Reprise du message précédent :
Kostas3: tu peux te présenter rapidement? désolé si déjà fait, je ne te connais pas
 
Belle perf sur mon segment, ça va être chaud pour moi (et pour les autres) de faire mieux en étant seul... :x

ah, c'est sur qu'on fait plus les malins
 
tu l'aurais connu il y a 10 ans, c'était pire
(on s'est croisé quelques fois en course, lui devant et moi en train de galérer)

Ce soir sortie pépère dans l'ain, au bout de 30km je vois les nuages noirs qui approchent. Retour sous le vent puis la pluie battante , j'ai fait péter tous les PRs malgré la FC de sénateur.
 
A la douche, mêmes sensations qu'après la piscine
 
http://www.strava.com/activities/163767019
 
Edit : sinon j'ai un peu mal à l'avant du genou gauche, un poil plus haut que la rotule quand je force, genre sur une petite côte ou une relance. Ça disparait après quelques minutes à mouliner. Ça vous dit quelque chose ?

Si ça dure dans le temps ça peut être aussi le réglage de selle (sauf erreur de ma part trop bas ou trop avancé). Enfin roule un peu avant de bidouiller le réglage, et règle par petits paliers.

 
   
 
J'ai couru en FFC jusqu'en Elite 2 et j'ai arrêté (j'ai vite vu mes limites ). Depuis 2006 je roule par à coup (du style tous les jours pendant 2 mois puis je stoppe 1 mois puis je recommence etc...).
Là je vais essayer d'être plus constant pour recourir l'année prochaine (mais je ne promets rien ).
 
Sinon ton circuit est sympa mais il y trop de feux et de voitures pour le faire à fond.

 
   
 
 
Bon hier soir j'ai profité du temps merdique pour tester la fiabilité du Tacx Flow (home trainer avec affichage de la puissance).
 
Alors je sais pas si j'ai eu du bol ou pas (à voir tous les témoignages qui indiquent que les valeurs en watts du flow sont bidons), mais j'obtiens des résultats étonnamment proches de ceux du powertap : http://www.cyclo.ws/powertap-vs-ta [...] etour.html
 
 

Il est de retour le fameux pied d'atelier et bien d'autres accessoires :  
http://www.lidl.fr/cps/rde/SID-C79 [...] htm?id=433

J'ai voulu poster hier quand j'ai vu.
Il y a peu c'était en Belgique. Mois je vais courrir pour le pieds d'atelier en général ça part très vite.

Y en a qui l'ont testé ce pied ?

Ué il est top
J'ai acheté des maillots aussi l'année dernière. Impeccable.

J'ai acheté les lunettes en Belgique elles sont top , 3 verres changeables sangles ou branches et étanche au vent.

Yep, j'ai les memes produits chez moi. Le short et le maillot tops, les chaussettes se desagregent au bout de trois jours.

Ca vaut le coup un pied ? Je veux dire, quand resserer des freins releve deja d'une gageure

C'est quand même pas mal pour le nettoyage, lubrifier la selle.
 

Allez, motivé pour demain. 229kms et 1080m de dénivelé. Temps prévu pour arriver à destination, 8h30. Si je suis en avance et en forme, je rallongerai un peu pour arriver à 250kms.
Et pour une fois, je ne le fais pas avec mon vélo, mais un vélo test en alu !

Marque / modèle du vélo de test ?

Origine Cycles Tuxedo avec le tout nouveau groupe Shimano 105 11V.
8kg avec pédales.

 
Merci pour le bon plan, ils mettront déjà en vente le 16 au soir, ou faut aller le 17 au matin?

 
Yep. Il est très bien. Il semble bien assez solide. Pour le prix c'est la crainte que l'on pourrait avoir.
J'ai plusieurs fois laissé des vélos accrochés dessus toute une nuit, aucun souci.  
Et même si cela ne fait pas une éternité que je l'ai je dirais que pour ce prix ça ne vaut pas le coup de s'en passer.
 
 

 
C'est sûr que si tu ne fais aucune intervention sur ton vélo, aussi simple soit-elle, c'est dispensable.    
Mais même pour le simple entretien ç'est sympa, ça évite d'avoir à se baisser.

Yep j'ai du en changer cet hiver, et le nouveau est effectivement plus proche des capteurs vélos que la version précédente.  
Et en 5 mois (j'ai arrêtè le HT début mai) je n'ai pas observé de dérive.

 
Le 17 au matin.
Je te conseille de ne pas trop tard.  
Quand je repère des trucs à LIDL, j'y suis à l'ouverture, au milieu des vieux
Selon les ventes, ça part très vite. Notamment au niveau fringue / chaussure qui sont souvent peu nombreux par taille.

 
Moi je prefere suspendre mes velos au plafond avec 2 cables: 1 sur la potence, 1 sur la selle. Je trouve ça plus pratique.
VAR fait même des crochets spéciaux pour info.

Cool, je viens de regarder la météo pour demain. Vent de dos tout le long à 30km/h environ avec rafales entre 70 et 90km/h sur la fin.
Par contre, 15° le matin, ça va m'obliger à prendre les manchettes.

vent de dos, ça sent le kom

Tu t'autoquotes pour raconter ta vie

[MODE NONO]

Rafale à 90 c'est pas un peu chaud en vélo ? De dos ok, de façe tu fais du sur-place, mais si ça t'arrive sur les côtés ..

Ce sera en effet de côté sur la fin. Mais j'ai l'habitude, j'ai habité 5 ans à Perpignan. Par contre, pas glop d'avoir des roues à jantes hautes sur ce coup là !

Les gaines interne cette merde quand c'est mal fait. J'avais oublié que j'avais ça sur le vélotaf de secours mais juste pour le frein arrière heureusement.

 
Tu fais ce que tu veux avec ton vélo, mais quand même      

Bon ici il fait un temps de 15 novembre, je pense que je vais arrêter le vélo pour de bon à ce rythme  

 
interessé par ton retour, mais est ce que tu peux te permettre de dire que c'est à chier, sinon il te file plus rien?

Bon, je devrais aller au centre de la Slovaquie ce week-end, comment ca a l'air trop bien pour rouler  

Clair que c'est le risque, mais ça ne m'est jamais arrivé d'avoir un vrai produit pas top. En général, ceux qui font la démarche de te prêter des produits savent qu'il y a un risque.
Franchement, première sortie hier, pas plus inconfortable que mon Look 555 carbone.

 
Jantes haute pas vraiment non plus.  

Non, pas très hautes... mais avec un vent de côté à 90km/h, ça va quand même faire plus voile que mes Neutrons.

 
La chaine je voulais dire
 

c'est catastrophique ce moi de juillet
j'avais commencé avec une sortie vélo le lundi
depuis je ne fais que courir  

 
Je viens de regarder, ils proposent des montures abordables et intéressantes a priori. Du coup je serai bien intéressé par ton test.  

J'ai déjà testé leur modèle carbone il y a quelques mois.

 
Une semaine sans rouler pour moi, et c'est pas fini d'après la météo  

 
Ouais ouais, c'est çà