Reprise du message précédent :

 
Faut quand même admettre qu'à l'abri du vent il est moins facile d'avoir froid.

 
 
par contre tu dois supporter le deo franprix de didier, le maillot qui pue la sueur d'hervé, le bidon de fredo qui tombe toujours parce que son porte bidon est pourri et maurice qui vient toujours te serrer la main dans un virage

 
C'est pour ça qu'en groupe je reste généralement derrière si je veux me reposer ou devant voir sur le côté. Puis au centre tu peux pas attaquer ou suivre une attaque juste pour le plaisir de casser le groupe et entendre râler derrière car t'attaques n'importe ou.    

Il est plus là Paco ?
 

C'est vrai que c'est pénible les râleurs anti attaques ou rythme soutenu en groupe    
Pour moi le vélo en groupe c'est les sprints pancartes, les GPM, les bordures, etcc. Au lieu de ça c'est rythme pépère et discussions sur la maison à retaper, le petit dernier, etc... Quel sport de vieux le vélo    
 
Ca me fait regretter mes jeunes années où l'on était quelques jeunes à allumer les sorties du week end   Mais j'ai dû vraiment tomber dans un club spécial mou, car c'est la première fois que je roule avec des gens pas du tout joueurs sur le vélo, c'est assez frustrant à la longue
 
Le pire ça va être cet hiver, quand on va rouler à 27 de moyenne sur des circuits plats comme la main, avec interdiction de faire la moindre accélération. Bref des sorties à 80 watts de moyenne qui servent à rien  
 
J'y retourne quand même car rouler toujours seul c'est pas top non plus mais bon...

Si ça sert à quelquechose... chopper froid
Par ici le groupe que je connais est joueur les 40 premiers kilomètres, le temps de rallier LA pancarte @ 40 km/h de moyenne sur la nationale Grenoble-Valence juste avant de s'arrêter 15' au café
En général j'y vais les lendemains de cyclos (quand ça tombe le samedi), quand je n'ai pas d'objectif particulier sur la séance (et à chaque fois je me tire la bourre avec les autres, avec les maigres forces qui me restent ).
 
Sinon 90% du temps je roule seul : tu fais les parcours que tu veux, à l'allure que tu veux, les (rares) pauses que tu veux, le D+ et les exos que tu veux... moins prise de tête
Ou alors trouver un gars qui enquille autant voire plus de cols que soi, qui roule 20/25h par semaine et gagne plusieurs cyclos/an... et là c'est toi le boulet

 devinez qui est en congés jusqu'à mercredi matin ?    
 

 
Vous allez pédaler demain matin au final les 06ois ?    Comptez pas sur moi  

L'hiver chez nous c'est plus relax mais y a toujours 1-2 autres gars avec qui on peut jouer un peu
Faut dire que certains ont plus de 63 ans donc...
Mais bon ça roule quand même pas trop mal et sinon on fait un deuxième groupe et dans le premier ça tartine pas mal (33-34 de moyenne), mais on es peu nombreux (3-4)

Prendre des congés en ce moment, pour rouler c'est pas la peine, perso j'en prends sous forme de 1/2 journée en avril, mais, juin histoire de faire 2 bonnes sorties (140-150 km) par semaine et 1-2 petites (70) en plus

C'est pas pour rouler, c'est la fête nationale ici, c'est interdit de travailler mardi et toutes les boîtes font le pont du coup  

S'il pleut j'irai rouler avec le single speed je ne sais ou. S'il ne pleut pas mais presque je ferai mon nono a 500-1km de chez moi dans les côtes. S'il ne pleut pas, sortie normale.  

Vu le temps j'aurai du prendre un VTT et faire le con dans le truc de Nice et colline.

le cyclisme c'est un sport pour masochiste. faut aimer la douleur physique et mentale.  
D'ailleurs demain je vais sentir le fauve
trop eu la flemme de laver à la main le textile qui ne passe pas à la machine.
Bonnet, sous gants, protège cou, chaussette, directement mis sur le radiateur.
la veste thermique ce n'est même pas la peine, je ne la lave pas à la main  sur une semaine, elle met une plombe à sécher

avec ta chance tu peux jouer au loto
ou bien tu peux test ton Kway

Il parle des contrariété du cyclisme en groupe. Tu ne connais pas ça je crois, vu que tu ne fais que des sorties solitaires.  
Une veste technique qui met une semaine à sécher. Belle merde que t'as là. C'est quasi sec à la sortie de la machine pour ma part. Certains éléments comme le sous-maillot l'est directement à la sortie de la machine mais vaut mieux le poser sécher quand même.

les textiles thermorégulateur que je porte sous la veste ne peuvent pas être lavé à la machine sous peine de ne plus être efficace en s’abimant.
Bon il semble faire moins froid qu'hier.
Qui est sorti ce matin en RP. C'est comment niveau température sur le vélo?
Y en a t il qui n'ont pas encore eu besoin de mettre une veste thermique? (il fait quand même entre 5 et 7 voir 8 degré) mais ça doit pas être le ressenti sur le vélo.

Je lave tous mes textiles à la machine. Même ceux qui, soi-disant, n'y passent pas. Suffit de prendre un programme laine par exemple, à 30° et essorage minimum.

bonjour
alors qui est sorti ce matin, qui?

Finalement, resté à la maison pour ma part. 6°, pluie...et seul, donc, pas eu le courage.

 
  une petite 100aine, la plaine du var et retour sur Grasse par les balcons. Averse au Broc, à mi-parcours, puis route humide mais finalement pas eu froid.
Depuis que je me suis aperçu que je ne passais pas aussi bien la puissance quand j'étais en position de tri, je ne fais plus que du plat sur les prolongateurs... c'est chiant mais ça paye, en trois semaine j'ai récupéré la moitié de l'écart.

quel textile ne passe pas à la machine?
je mets tout à 40° depuis des années et j'ai jamais eu de problème    
 
2 bonnes heures ce matin
temps gris mais pas de vent donc pas froid

 
Du lit ? Moi, à 11h    
 

 
Bon à savoir pour confirmation. Je viens de recevoir ma première veste de chez GBW, en windstopper. J'entend beaucoup de gars du club dire de laver ce genre de textile à la main, mais même
sur l'étiquette c'est marqué 40° en machine.

80km pour moi ce matin avec 850m de D+ avec une température moyenne de 4.5°C...
Un peu froid aux orteils mais à part ça tout c'est bien passé.
Moyenne pas super, certainement lié à ma sortie longue en CAP de hier...
 
http://www.strava.com/activities/95581979
 
 

Question noob, les vestes thermique c'est réellement plus efficace que les bonne vieilles vestes de running Gore en windstopper?

 
Pareil. Pas moyen que je m'embête à laver à la main. Si vraiment ça doit être fait ce ne sera pas pour un vêtement de sport et ce sera un professionnel.  

C'est très proche en terme de textile, seule la coupe va changer en fonction de l'utilisation (plus cintrée + poches pour vélo par exemple).
 

 
Un truc qui ne passe pas en machine, c'est comme de la vaisselle qui ne passe pas au lave-vaisselle : je n'y pense même pas
Tout ce que j'ai se lave sans souci à 30° (40° exceptionnellement, si vraiment crade/boueux)... en lavant à l'eau chaude à la main (40°) on fait même plus de dégâts sur certains maillots qu'un lavage à froid (30°C) en machine.

par contre, la plupart des fringues de vélo, simplement les passer dans l'eau, ca suffit pour leur enlever l'odeur, et ne pas les laver trop souvent

Finalement, petite sortie de 35kms seulement sous la pluie.
Mon vélo, équipé pour l'hiver :

Lampe avant et arrière et gardes-boue.

Et re question de noob sur un 50/34 et 12/25 c'est "normal" que sur le 34 dès que je passe sur les petits pignons (5 plus petits) ça frotte sur le dérailleur avant ?
Faut jouer sur les vis directement sans toucher aux cables?

J'ai toujours eu que des triples et ça m'avait jamais fait le coup

 
c'est surement aussi efficace, mais ca doit pas être coupé pareil    
 

 
pas normal, non
quelle marque de groupe? t'as pas de cran intermédiaire?

Cran intermédiaire c'est pour mon triple
La c'est sur le compact que je galère (der av:105)
Je vais jouer de la vis on verra bien  

Sur les manettes double il y a (généralement) 2 crans intermédiaires quand on croise :
 
- un pour les rapports petit plateau/petits pignons
- un pour les rapports grand plateau/grands pignons
 
Ils sont accessibles en montant légèrement le dérailleur pour le premier (quand on est sur le petit plateau) et en le descendant un petit peu pour le second (quand on est sur le grand plateau).

Ah bon à savoir je vais tester. Tout se joue en manette gauche du coup !
Je pensais que c'était propre au triple sur shimano

Yep cf la troisième colonne en bas http://www.btwin.com/notices/fr/fi [...] Double.pdf

Impec merci !
Evidemment c'est plus simple en roulant ! Quand je faisais tourner à la main je le sentais pas ce foutu cran

Presque 4 h de vélo avec 6° de moyenne. Mais ressenti moins froid qu'hier grâce à l'absence de vent.  
Premier test sérieux la semaine prochaine avec des températures proches de 0°C.
bonnet, cache cou, gants gore + gants polaires au dessus, deux maillots de corps, veste thermique, cuissard long, deux paires de chaussettes, sur chausses hiver.
 

 

 
C'est exactement l'équipement qu'il me faudra quand il fera du -10°C ici.    
 
Bon j"ai déjà ma softshell pour le vent. J'en ai pris une avec un look suffisamment passe partout. Celle-ci : http://www.bike-discount.de/shop/a [...] wgodQV8AEw
 
Je pense que ça le fera aussi bien pour vélotafer que les sorties, n'étant pas à la recherche de l'aérodynamisme le plus absolu    
Me reste juste à acheter quelques sous-vêtements thermiques pour mettre en sous couche, et des sur-chaussures.  
Bon et puis peut-être des jambières + cuissard court ( j'aime bien l'aspect polyvalent de cette solution par rapport au cuissard long) car ils sont en fin de vie.  
Ca en fait des eurals pour s'équiper pour l'hiver quand même    
 
S'agissant des sur-chassures j'ai vu qu'il y a aussi des protections pour orteils. Certains d'entres vous utilisent-ils cela ?

 
Tu double ton poids avec tout cet attirail !
 
Ok on est plus en été mais bon on est pas non plus au Canada ... Les premiers kms sont généralement difficile mais une fois chaud ça va tout seul et sans se coller autant de chose sur soi !

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il vaut mieux avoir trop chaud que trop froid.
Et dire que l'année dernière j'arrivais à faire des sorties par froid (4-5 °C) de 3h avec une veste garmin non thermique+un maillot en dessous

J'en serais incapable aujourd'hui même par 7/8 °C.
Après le tronc c'est pas là où on prend vite froid (sauf dans le D-).
Faut surtout bien se protéger la tête+cou, mains et pieds.

personne à froid à la bite
 
moi j'ai froid au bout de la bite rapidemment

mets un journal

moi aussi j avais froid mais maintenant je mets cuissard long + cuissard court ( double epaisseur au niveau de la teub) et roule ma poule !