Des séances avec des 200 / 100 à fond avec récupération complète c'est effectivement très très rare, surtout à ce niveau où les mecs, si ils ont besoin de courir, bah ils trouvent un meeting
Perso je me souviens en avoir fait au plus 2 ou 3 par saison, grand max (souvent 0) dans l'unique but de combler un trou dans la prépa.