Reprise du message précédent :
les obeses sont-ils conscient de leur probleme?
à mon avis c est oui mais pourquoi ne font-ils rien pour arranger les choses , c est si difficile de moins manger?
bref je suis loin d etre obese donc j arrive pas à piger cette mentalité qui m a pas l air super évolué, c est pas mechant mais je suis plein d aprioris sur ce probleme ça me parait tellement evident d etre normalement constitué...

 
Woaaaaaah la caricature du "l'obèse est ainsi parce qu'il ne mange que de la graisse", je croirais presque au troll.
 
C'est si difficile de moins manger ? OUI !  Ca n'a rien à voir avec la faim, hélas, sinon il suffirait de se gaver de carottes rapées pour faire régime.  C'est un problème, parfois d'hormones, parfois "psy", on mange pour compenser.
 
Les journées longues et stressantes, j'ai pas envie de me préparer une viande ou poisson et salade, j'ai juste envie de passer à la friterie du coin.
 
Autre chose : Je fais partie de la génération de gosses qui devaient rester à table parce que "on doit finir son assiette, y a de pauvres z'enfants qui meurent de faim"... résultat : la sensation de satiété, je ne connais pas.  C'est très frustrant... je m'arrete de manger lorsque mon assiette est vide, voire la casserole.
 
Je ne suis pas "obèse", mais j'ai un surpoids certain : 1m60 et 72 kilos. (edit : 32 ans, 2 enfants de 2.5 ans et 8 mois (je dis ca pour les grossesses)
 
Ah ouais, j'oubliais.... : pas facile de faire régime pour moi, étant donné que je ne supporte aucun légume (pas seulement que je "n'aime pas", ca me donne purement envie de vomir, simple hein dans ce cas ?
 
Allez tu reviendras parler de cela lorsque tu auras quelque expérience sur la question et quelque chose de sensé à dire  

ah oui... comme il existe des maigres qui mangent pourtant tout le temps et n'importe quoi, il existe des obèses qui mangent très raisonnablement et qui pourtant grossissent à vue d'oeil...

 
chuis volontaire

 
pourqoui se prendre la tete pour grossir ?

Parce que etre trop mince est aussi difficile à vivre qu'etre trop gros.... meme davantage, parce là t'as l'impression, j'imagine, que personne ne peut comprendre de quoi tu te plains  

non je voulais juste sortir le cette image  de Gordon sur le topic  .  
 
trop marrant l image  

 
n'empeche que ce que je dis est vrai tout de meme  

Il est clair que le sucre et les aliments gras en général sont de vraies drogues et qu'il est diffcile de s'e passer une fois qu'on a pris l'habitude de les consommer.
Une méthode vue et revue mais pourtant efficace est de faire ses courses apres avoir mangé. Du coup on achete vraiment que ce dont on a besoin puisque rien ne fait envie.

 
c'est vrai... et ne pas oublier de s'enfermer à double tour pour éviter d'être tenté par la friterie du coin (encore elle !)
 
 

grec et mac do

 
Désolé mais le fait de céder à l'envie de la friterie après une journée longue et stressante est pour moi un acte de faiblesse.
Le mot est dur, je dis pas que je fais mieux, environ un fois tous les mois j'ai la flemme de cuisiner le soir alors je passe à MacDo, MacDo le soir t'imagines si on peut faire plus mauvais
Pour moi c'est important de bien manger et donc de préparer soi-même sa bouffe. Les gens qui te disent "je rentre tard du boulot j'ai pas le temps" et ben pour moi ils ont fait un choix et c'est tout. Mais beaucoup pourrait sacrifier leur sacrosainte temps-TV pour faire à manger....
 
 
Pour le coup de la génération de gosses "faut tout finir en Afrique il crève de faim", j'ai aussi été élevé comme ca, mais j'ai adopté une solution : je prépare PEU à manger. Comme ca je peux tout finir, et même si j'en ai pas l'estomac pret à déborder je sais que j'ai mangé assez pour ce que je fais (élève ingénieur informaticien, la journée assis sur une chaise... c'est sur que si tu bosses dans le batiment tu as de plus gros besoin)
 
 
Pour ton dégoût des légumes, je sais pas quoi dire, si ce n'est que tu dois en chier pour manger C'est franchement dommage, même si on mange peu de légumes différents (patates/ptit pois/haricot long ou grain/carotte), ca permet de varier un peu les plaisirs.
On rejoint le problème de l'aspect psychatrique de la chose, certain mange pour compenser, d'autre font un blocage sur les légumes, c'est sur que ce n'est pas aussi simple pour tout le monde que de dire "j'arrête". Mais l'excuse de la friterie désolé mais ca ne passe pas.    

 
Non, ils n'ont pas arrêté les supersize, ils ont diminué la quantité des gobelets à soda, on est passé d'un galon (ou quelquechose comme ça) à un litre

 
J'ai une bonne expérience en la matière. Je trouve ton argumentation pathétique, comme toutes les argumentations d'obèses.
 
Tu es seule responsable de ton surpoids, et tu seras la seule à pouvoir t'en sortir.  
 
Mettre ça sur le dos de problèmes psychologiques, de prédispositions, de "j'aime pas les légumes" etc etc..., c'est trop facile. J'ai des gens en surpoids/obèses dans mon entourage proche.  Moi, je te dis que tout est affaire de volonté.
 
Quand tu as été toi même en surpoids, et que tu élimines ce surpoids en reprenant simplement le sport et en ré-apprenant à manger, tu te rends compte à quel point tout ce que tu faisais avant ne pouvait que t'amener doucement vers l'obésité.  
 
Voilà, mais tant que tu es dans l'ignorance, tu mets ça sur le dos de tout ce que tu trouves, sauf toi même.
 
 
 
 
 

 
aux USA, le coca est a volonté dans les mac do
 
sinon, pour les frites, ben je préfère une assiette de frite plutôt qu'une assiette de haricots vapeur    
 
Moi je me base sur le gout, pas sur les calories, sur la culpabilité, ou sur le sentiment de faiblesse.
 
C'est une faiblesse de se faire plaisir  

 
Non c'est faux, ça dépend de la ville et du restaurant. J'y reviens, j'ai vérifié par moi-même. Le free refill devient de moins en moins courant depuis que l'association des familles américaines s'est plaint aux autorités.

 
erf c'est con, c'était pas trop mal et de toute façon, j'ai rarement vu quelqu'un se reservir quand j'étais a LA.
 
Mais ça pouvait toujours servir en cas de ptite soif  

 
ouais, en rajoutant des matières grasses  

En parlant de junk-food, j'ai envie de me faire un mcdo tient

 
ah ben ca n'est pas une excuse     Ce n'est pas parce que je parle d'une friterie que c'est elle la coupable hein     Je sais bien que cela vient de moi    
 
Ce que je dis, c'est que quand j'entends des arguments comme "pour maigrir, c'est simple, il suffit de manger moins", ben ca me fait doucement rigoler.  Oui, compenser par la nourriture est un problème psy, je n'ai pas nié le fait que j'en avais
 
J'arrive de mieux en mieux à faire des efforts pour les légumes, en les préparant différemment. Faut dire que ma mère cuisinait tout à l'eau : imagine la scarole cuite se répandant dans ton assiette, hyper amère, m'étonne pas que j'en vomissais    
 
Souvent ce sont les ultra-minces qui y vont de leurs meilleurs conseils pour ton surpoids, ils parlent donc de ce qu'ils ne connaissent pas.
 
Le médecin m'a dit que je ne devais pas courir plusieurs lièvres à la fois. J'ai un problème au dos qui vient juste de se régler, deux enfants en bas âge, un licenciement à 6 mois de grossesse, suivi d'un accouchement, puis un nouvel engagement et un nouveau licenciement et à présent un tout nouveau boulot à responsabilité depuis 3 mois, avec la gestion d'une équipe de 7 personnes pour la première fois de ma vie, il m'a dit "écoutez non, si vous suivez un régime maintenant, vous allez vous bouffer nerveusement".
 
J'attends donc que tout cela se calme un peu, que tout prenne un rythme de croisière et je referai probablement ce que j'ai fait après mon premier accouchement : perdre 12 kilos.
 
 

j'aime bien les haricots avec un peu de beurre aussi. Mais sinon, le reste des légumes c'est pas trop mon truc .
 
 
Par contre donne moi Steak - haricot vert et je fais mouche a chaque fois  

 
Moi je pense que l'obesité est dûe soit à la génétique, soit à la bêtise.
 
Parce que faut vraiment pas être finaud pour ignorer la quantité de calories et de graisse qui se traine au fast food.
 
Non à la mentalité d'assisté.

 
voir mon précédent message, je sais que je suis seule responsable de mon poids, mais ne nie pas l'importance des problèmes psy (qui sont intérieurs, et non pas extérieurs !)
 
Quand je dis "encore la faute de la friterie", c'est de l'ironie hein, tu sais de l'"H U M O U R", il parait que les gros sont très rigolos, de vrais amuseurs publics.  

Bon les gars, il est midi, on se fait un chtit Kebab et on en reparle ?    
 
Wendigo (qui aurai dit qqch de mal ?   )

 
du tout, je vais me chercher une salade   Non pas pour "faire régime", mais parce que j'ai envie d'une salade ! (oui, les crudités, ca passe)

 
J'ai mangé un excellent kebab hier

L'intelligence ne peut pas gd-chose face à un lavage de cerveau orchestré depuis l'enfance (et qui risque de perdurer, vu que nos politicards de merde ont manqué l'occasion d'interdire les pubs de saloperies visant les gamins). C'est exactt le même pb que le tabac, sauf que le lobby du tabac est moins puissant que le lobby agro-alimentaire

 

 
Les parents sont pour moi les seuls responsables. Un industriel peu scrupuleux (oui je sais pléonasme) met au point un produit, le tout à grand renfort de pub, rien d'anormal pour moi. Mais que les gens s'y abandonnent sans chercher plus loin que le bout de leur nez, non.
 
Nul n'est censé ignorer les lois gastronomiques
 
Mais attention, je reconnais tout à fait aux gens l'envie de se "taper un MacDo/Grec/Quick/etc.", hein

Moi chuis pas contre les resto "gras" ^^° Si on prend du poids, faut pas non plus s'en faire une maladie ^^°
 
Et dire que dans d'autres cultures, c'est les personnes grossent qui sont bien vue ^^°
 
Wendigo (qui prends du volume dans ce topic xD)

 
Je suis entièrement d'accord avec toi Naja. Tu n'as visiblement pas l'air de te réfugier derrière des arguments débiles du genre "c'est la faute de mon boulot, etc..."
Les problèmes psy sont effectivement importants : je fais partie des nombreuses (trop) nanas qui ont une relation conflictuelle avec la nourriture. Je fais 1m65 et j'ai oscillé au fil des années entre 48 et 69 kilos. Pourquoi ? Le moral. Quand je déprime, je ne mange plus rien. Quand tu es étudiant, ça passe, personne ne remarque. Quand tu commences à bosser : tu te fais vomir...
Et quand ça va bien, je bouffe...
 
 
D'autre part, c'est vrai que apparemment il y a un problème de malbouffe de nos jours mais d'un autre coté, ça coute très cher de manger correctement.  
 
Les pouvoirs publics sont bien gentils avec leur "5 fruits et légumes par jour" mais à moins de recourir au surgelé, je n'ai pas la recette miracle au niveau du budget. Résultat : que mangent les gens qui ont des revenus plus modestes : frites, poisson panés, yaourts sucrés...Tout sauf des produits frais qui sont très chers...

 
On ne peut pas rendre les gens intelligents.

 
Ben à quoi ça sert l'école, le collège, le lycée, la fac et la vie en général, l'héritage culturel de nos parents, et le passé en général ?
 
On m'aurait menti ?

 
Tu idéalises je crois

 
Clairement, ce qui ne retire rien pourtant de la pertinence de mon accusation

purée, à force de parler de régime, ca me donne des envies de frites  

 
Ah ça...des cours utiles y en aurait à donner  

 
Je pense que des parents qui n'ont eux même aucune notion de dietetique ne peuvent pas aider leurs enfants à sy' retrouver.

 
Je bosse à l'ONE (Office de la Naissance et de l'Enfance en Belgique) et je peux te dire que ca va mieux, aussi bien l'obésité que l'information, il est organisé dans les écoles maternelles à partir de 3 ans des journées d'information (adaptées aux enfants bien sur) et cela continue ensuite
 
Pour le plaisir de cuisiner, oui j'aime beaucoup, mais j'aime cuisiner lors des occasions, chipoter, fignoler, faire des trucs originaux et recherchés... par contre, la cuisine de tous les jours j'aime pas du tout.

 
Oui et Non.
 
D'un côté je dis oui car après tout, si on a soi même subi un lavage de cerveau et qu'on se laisse aller au n'importe quoi au seul prétexte qu'"on ne savait pas", je comprend que les enfants reproduise un tel schéma.
 
D'un autre côté je dis Non car : "Nul n'est sensé ignorer la loi....de la diététique"
 
Ces lois existent, sous la forme d'une quantité de connaissance à avoir.
Maintenant il est, amha, du devoir des parents de se mettre en quète de ces informations et de les distiller avec une importance aussi vitale que...je sais pas moi...le lavage des dents.
 
Ne pas le faire relève pour moi du délit parental, si je puis me permettre ce mot très fort

 
Rien que je ne fais pas moi-même

 
tout à fait d'accord avec toi !
 
D'ailleurs, en tant que "porteuse de surcharge pondérale", je peux te dire que les principes diététiques, je les connais sur le bout des doigts ! C'est les mettre en pratique, le hic !
 
D'ailleurs mes filles (enfin ca concerne surtout mon ainée) mangent de tout. Mon ainée préfère d'ailleurs les légumes à la viande... je ne vois rien qu'elle n'aime pas et ca me fait drolement plaisir, car cela m'aurait fait bcp de peine qu'elle rencontre les memes problèmes que moi