on a parlé de mecs cheveux longs
 
et meufs cheveux courts ?  

on a parlé de mecs cheveux longs
 
et meufs cheveux courts ?  

faut lancer qqchose pr que ca puisse déraper
 
c'est comme du small talk dans vos rdv

on a parlé de mecs cheveux longs
 
et meufs cheveux courts ?  

Un carré/carré plongeant est-il une coupe courte ?

Tu peux te muscler chez toi.
Le problème réside dans le "sérieusement".
Plus tu as du matériel adapté, plus c'est efficace. Si on pouvait prétendre au titre de Mr Olympia en faisant des pompes, les pro ne s'emmerderaient pas.
Après en fonction de ta génétique, ça répondra plus ou moins fortement à la sollicitation.
Si le résultat de ton entrainement au pdc te satisfait, alors tout va bien.
 
C'est comme pour les meufs.
Si t'es hyper BG (génétique) tu peux te contenter d'être facteur. Si t'es lambdas mieux vaut être CSP+++.
 
Mettre en adéquation les moyens et les nécessités pour arriver au résultat désiré.    

Non.  

Les cheveux longs, ça s'attache au lit et ça se tient en levrette.
Les cheveux courts, ça sert à peine à s'essuyer les mains.

Débat clos.

on a parlé de mecs cheveux longs

et meufs cheveux courts ?

Et les cheveux entre courts et longs ?  

 
Alors tu affirmes des choses,normalement c'est à toi de prouver.  
 
Ensuite, il ne s'agit pas d'argument d'autorité, soit un peu sérieux: tu SAIS parfaitement qu'au poids de corps, tu ne peux pas aller aussi loin musculairement qu'avec des machines où tu peux monter à 200 kilos. Je ne vois même pas ce qui te permet de faire semblant de ne pas comprendre,c'est ridicule.

 
Me tente pas.

Ce qui ne change rien à mon argumentation.

Ce qui ne change rien à mon argumentation.

Parce que tu en connais pas les bons exercices alors. Ou alors tu fais bodybuilding à bon niveau  

Parce que tu en connais pas les bons exercices alors. Ou alors tu fais bodybuilding à bon niveau  

On apprend donc que Bulle d'o préfère faire du cardio en attendant la réouverture des salles. Pas étonnant qu'elle perde en muscle.

Je ne savais pas quel était son niveau à ce moment-là de la discussion. C'est pour ça que je precise avec humour "Ou alors tu fais bodybuilding à bon niveau". Mais bon Soulever 100kg ne me semble pas non plus un niveau interstellaire (c'est quand même très bien hein). Bref comme le dit RD, tu enchaine les séries regulièrement chez toi avec ton poids de corps, ça m'étonnerait qu'elle "fonde" comme elle dit. Une barre de traction c'est 20 balles chez Decath.

On apprend donc que Bulle d'o préfère faire du cardio en attendant la réouverture des salles. Pas étonnant qu'elle perde en muscle.
 
Je ne savais pas quel était son niveau à ce moment-là de la discussion. C'est pour ça que je precise avec humour "Ou alors tu fais bodybuilding à bon niveau". Mais bon Soulever 100kg ne me semble pas non plus un niveau interstellaire (c'est quand même très bien hein). Bref comme le dit RD, tu enchaine les séries regulièrement chez toi avec ton poids de corps, ça m'étonnerait qu'elle "fonde" comme elle dit. Une barre de traction c'est 20 balles chez Decath.

 
On apprend donc que Bulle d'o préfère faire du cardio en attendant la réouverture des salles. Pas étonnant qu'elle perde en muscle.
 
Je ne savais pas quel était son niveau à ce moment-là de la discussion. C'est pour ça que je precise avec humour "Ou alors tu fais bodybuilding à bon niveau". Mais bon Soulever 100kg ne me semble pas non plus un niveau interstellaire (c'est quand même très bien hein). Bref comme le dit RD, tu enchaine les séries regulièrement chez toi avec ton poids de corps, ça m'étonnerait qu'elle "fonde" comme elle dit. Une barre de traction c'est 20 balles chez Decath.

 
toujours plus loin dans les leçons, impressionnant.
Bien sûr que 100kgs de squat c'est beaucoup, c'est pas loin de 2x son PDC je pense.  
 
Tu n'as aucune connaissance en la matière et proposer de faire plein de reps à vide (juste son corps) c'est un peu ce que préconise Delavier par exemple pour s'échauffer et travailler un muscle récalcitrant qu'on galère à recruter. Ce qui n'est pas le cas ici.  
Si c'était aussi simple on aurait pas une salle tous les 5kms.  
 
Le cas RD c'est la théorie du survivant. Il est beau, bien gaulé y a aucun doute. Mais très clairement pour beaucoup de gens c'est pas en utilisant une chaise et des escaliers que ça va suffire. T'as déjà vu Ronnie Coleman curler des packs de cristalline peut être ?

 
Alors j'y connais rien mais pour le coup je pense qu'il faut rapprocher la perf du poids de la personne.
C'est pour ça que je me fous de ma propre gueule en parlant de mes 45kg au DC, parce que je mesure plus d'1m85 donc que c'est risible comme performance, alors que ça serait plus frappant chez quelqu'un d'1m60.
100kg de squat de base, c'est déjà pas mal du tout, mais ça l'est encore plus si la fille fait 50kg

Ah oui j'oubliais, moi je suis un guignol mais GB qui propose Ring fit est pris au sérieux.
 
Le malaise en effet  

Tiens, pour les garçons, est-ce que vous êtes déjà sortis avec une fille physiquement plus forte que vous ?

Mais je plaisantais mon Donut, Ringfit c'est chouette quand comme moi on a un métier sédentaire et qu'on fait du sport, mais ça remplacera jamais une salle

Mais je sais, j'avais bien compris l'ironie de ton post. Mais le fait que Bulle d'o y réponde au premier degré, gentiment, alors que moi ou RD on est des connards de mansplainer  

 
Me semble que ces dernières années je m'en suis pris plein la gueule de Bulle d'o aussi
Mais bon je m'en prends plein la gueule de tout le monde en même temps  

Mais bon je m'en prends plein la gueule de tout le monde en même temps  

Tu sais que tout le monde t'aime bien en fait

Humble brag

Ah oui j'oubliais, moi je suis un guignol mais GB qui propose Ring fit est pris au sérieux.

Le malaise en effet