Reprise du message précédent :
Non mais je savais pas que ça allait me faire bad-triper bobby...  (quoique... )
 
Le seuil se situe à 200mg en une prise.  + les mélanges avec la mexedrone et 3MMC qui n'ont pas arrangé la chose sur 72h sans dormir.

Je vais essayer d'être sérieux deux secondes....
 
Les attaques de panique (crises d'angoisse, panic attacks, elles ont plein de petits noms sympathiques ) sont gérables jusqu'à un certain point.
C'est juste une déformation du réflexe "Fight or flight", c'est la réponse combat-fuite ancestrale qui s'emballe toute seule sans aucun objet, ou alors un truc insignifiant ou complètement abstrait et forcément elle ne trouve pas quoi choisir vu qu'il n'y a pas de réel danger (enfin... pas du genre un tigre à dents de sabre va t'égorger dans 1 sc)
 
Je te promet que si tu te poses quelque part, les pieds nus bien à plat sur le sol debout ou assis, osef, et que tu fais de l'hyperventilation en ne te concentrant que sur ton souffle, ça enraye le processus dans 100% des cas.
Ca c'est pour les gens normaux qui ne se sont jamais drogués ou très peu.
 
Je suis un habitué des crises d'angoisses, c'est un boulet que je traîne depuis des années.
L'autre jour, j'ai du avoir un sommeil particulièrement agité, mes propres cris m'ont réveillé : "AAAAHHHH ! Mais pourquoi je me réveille ? Mais parce que tu cries. Mais pourquoi tu cries ? Parce que t'as peur. Mais je ne sais pas pourquoi j'ai peur, ya pas de raison. Mais ça fait encore plus peur !  "
La boucle est lancée, faut l'enrayer.
 
J'ai toujours pris le parti de trouver une solution tout seul à ces problèmes, sans produit extérieur, vu que je ne suis pas sûr d'avoir toujours un hôpital, un service d'urgence, une sécurité sociale, des médecins conciliants ou un proche qui a un lexomyl dans la poche.
Quand ça m'est arrivé ce truc (la dernière en date, cris/réveil, c'était assez traumatisant, ça ne s'était jamais produit de cette façon), franchement j'étais à deux doigts d'appeler l'hosto pour qu'ils viennent me chercher, j'étais prêt à raconter n'importe quoi pour que les hommes en blanc me fassent un maousse shoot de valium dés qu'ils entraient dans le hall de l'immeuble, j'ai eu l'impression de devenir fou.
Pourtant, la veille normale, soirée normale, pas bu une goutte, une semaine tellement super normale que ça en devenait ennuyeux...
 
Je suis resté pendant 20 mn debout dans ma chambre, tétanisé, le téléphone à la main, je crois que je n'ai jamais autant transpiré de ma vie. Quand j'ai fini par bouger, j'ai constaté les auréoles en forme de pied sur mon tapis, j'ai halluciné.
Ca a été d'une intensité dingue, alors qu'il ne s'est rien passé en-dehors de ma tête, c'était comme si j'avais couru cinq marathons d'affilée.
J'ai même eu des courbatures en fin de journée et le lendemain.
 
Sauf circonstances très particulières ou pathologie sévère, je pense qu'on peut apprendre à gérer les crises d'angoisse, que c'est même peut-être souhaitable et thérapeutique (?).
C'est juste un réflexe qui s'emballe, le corps qui ne fonctionne pas correctement, comme le hoquet. Bon après, comme le hoquet, chacun a ses recettes plus ou moins efficaces pour le faire passer et plus on y pense, moins ça passe
Perso, je pense et applique tout ce que j'ai dans mon arsenal, qui a fini par s'épaissir avec le temps, forcément.
 
Bizarrement, le seul truc qui finit par fonctionner (à part posage pieds sol/hyperventilation, ça aide beaucoup, vraiment), c'est que plus j'ai peur d'avoir peur, plus je me refuse d'avoir peur, je ne suis pas maso non plus
C'est l'angoisse qui finit par se taire d'elle-même et s'interdire de me faire plus peur.
C'est pas évident à expliquer. C'est comme allumer des contre-feux pour empêcher l'incendie de se propager et le circonscrire à un périmètre.
 
On va dire que la peur d'avoir peur finit par empêcher la peur de me faire peur
 
Pitain ! J'ai jamais essayé d'expliquer ça à quelqu'un, ce n'est pas évident.
 

Ben justement c'est light et j'ai beaucoup aimé.

Défenestration sous l’influence de champignons hallucinogènes
https://www.sciencedirect.com/scien [...] 7818300337

Même avec un pote sobre pour surveiller le pire peut arriver  

 
C'est pas tellement un problème d'interprétation mais de chimie. Le cerveau ne sait pas enregistrer une scène entièrement, il ne sait pas lire un souvenir sans le modifier chimiquement et il ne sait pas conserver un souvenir sans qu'il ne soit (chimiquement encore) altéré par le temps.
En gros la scène finale du film vu la veille ou ton plus beau souvenir que tu t'en souviens comme-si-c-était-hier, dans la réalité ça ne s'est pas du tout passé comme ça.

Les seuls choses qui peuvent rester des années c’est les procédures comme la conduite, les chemins empruntés le fait de préparer sa seringue.

Tu veux dire des opérations qui sont plus de l'ordre du réflexe ?
 
Parce que pour ce que j'en ai compris, avec mes connaissances plus que limitées en neurologie, en ce qui concerne la perception du monde et l'opération de s'en souvenir, on est obligé de faire du remplissage et de faire appel à "l'imagination".

 
Pfouah heureusement que mon bureau est au rdc ! La dernière (et première) fois que je me suis enfilé des champis (supa gro kit) j'ai passé une aprem assez dingue !  

Savez vous ou je puis me procurer de anti douleurs codéinés, mon mal de dos n'était vaincu pour la journée, avec un ou deux comprimés, type codoliprane, mais mon médecin traitant ne veux plus m'en prescrire

 
Change de médecin
 
Il te dit quoi pour te le refuser ?

 
Je sais pas pourquoi.

Etant donné que tu ne peux pas en avoir sans ordonnance, je ne comprends pas ta demande.

 
Falsifie une ordonnance    

Va pécho dans la rue, ils ont des versions génériques

Nulle part en dehors d'une ordonnance d'un médecin

Tout à fait    
 
Sinon un certain modérateur va intervenir  

Voilà.  

Mais à priori c'est pas super compliqué de trouver un médecin qui accepte d'en prescrire, c'est pas de la morphine non plus  

 
A but lucratif ? Ou mal de dos réel ?

Mais c'est le genre de médoc' que la plupart des généralistes délivrent sans trop se faire tirer l'oreille, non ?
Surtout quand ce n'est pas ton toubib régulier.
 
Ou alors les récents changements législatifs sur les produits codéinés on vraiment fait changer les mentalités ?
J'ai un peu du mal à le croire

De toute façon c'est plus un sujet du topic chambre de garde que narco.  
Ce topic a pas pour but d'expliquer comment se faire prescrire des anti-douleurs ou en trouver dans la rue.

C'est vrai qu'à un moment, on se serait cru sur Lucid ou Psychonaut

 
Sa consommation de codo est probablement déjà suffisamment trop haute pour que le médecin décide de mettre le ola ? Ou couper une consommation qui devient trop systématique ?  

Et éviter ainsi de se retrouver sous sub quelques années après....

 
Ben va voir ton medecin traitant. Ah, on me dit qu'il ne veut plus te prescrire d'opiacés car tu as tendance à en abuser?
 
 
 

Ce n'était vraiment pas mon propos, surtout que je n'en consomme pas
Et le coup de "la rue" était une boutade. J'ai oublié le red face ?

Ok
Si les médecins généralistes deviennent raisonnables et bien informés, où va-t-on ?

 
Ouais, moi la codéine m'aide physiquement à calmer mes douleurs, mais aussi cela agit positivement sur ma consommation d'alcool, dont je peux alors me passer. Mais aller faire comprendre ça; Bon je vais voir bientôt mes psy et je leur en parlerai franchement;
 

C'est vraiment du cas par cas, certains deviennent raisonnables et d'autres en filent à tout va    
 
Mais ça finira peut être un jour par être sur "ordonnance sécurisée" et donc bien plus limité/contrôlé.

j'ai toujours pas compris a quoi sert ce topic.
sous couvert de prévention ça ressemble plus a un concours de E-penis un peu pitoyable.
mais bon suis pas toxico donc je file  

 
Il sert d’exutoire pour certains, de conseils dans la détresse pour d'autres, de fierté pour ceux qui en sont sortis. Si tu n'es pas capable de saisir la souffrance d'un Vlad quand tu lis ses conneries autour de la dope, c'est qu'effectivement, tu n'as jamais été toxico.  
 
Mais bon on se demande bien du coup ce que tu viens faire ici    

J'avais pas réussi non plus à m'en faire prescrire, j'avais de gros mal de crane (celui qui t'oblige à faire nuit blanche), paracétamol qui fait rien, je suis allé voir un médecin (pas le mien), en lui demandant quelque chose de plus fort, je lui ai précisé que j'avais testé un dafalgan codéiné et que c'était la seule fois ou ça avait arrêté ma migraine. Il m'a refilé du migpriv.

Bah pour moi le migpriv ça marche aussi bien que le paracétamol

Bref les trucs codéiné ils en filent pas tous comme ça... même quand ça peut être justifié

 
Et j'essaye de comprendre ton intervention aussi inutile que ridicule. Ton E-penis il va bien là ? Ca doit te faire sentir un peu supérieur, le soucis, c'est que c'est faux.
 
Bonne suite à toi.

 
Un coup de blacklistage et on en parle plus

Voilà. On va éviter de s'emporter pour si peu.

C'est qui ce mec déjà ? (je parle du gif)