Reprise du message précédent :

 
C'est le RU ou "Pâtes, riz, gruyère, steaks hachés achetés par 10" ?
 
Dans le premier cas, ça va à peu près, cela doit être relativement équilibré...
 
Sinon, fais gaffe, tu te prépares de sacrés retours de manivelle avec ta santé. Pas maintenant dans l'immédiat (tu es jeune) mais après...
 

 
On peut manger équilibré et sain (même bio !) pour pas cher (pour rester dans le topic   ).
 
http://senshumus.wordpress.com/200 [...] ir-manger/
 
http://senshumus.wordpress.com/200 [...] plus-cher/

famille nombreuse?
 
chais pas, j'imagine
moi seul, c'est entre 30 et 40 par semaine, parfois un chouilla plus

Doublon, désolé

 
Pour ma part je mange  l'exterieur tous les midis    

Ah bah c'est du luxe alors.
Et t'as pas envie d'économiser ?

+restos + produits spécifiques . Ca m'etonne pas moi.
 
Pour avoir une alimentation saine c'est différente viandes(boeuf,poulet,lapin),poissons(frais), divers légumes et fruits si possible de qualité.
A part pour les legumes il faut eviter le congelés ou les conserves.
Evidemment c'est plus cher.

Ptin, ça y est, plus un rond de caf   Me reste donc un SMIC et pi c'est tout  

moi aussi, enfin les jours ou je bosse
pas le choix, y a rien pour conserver la nourriture dans ma boite actuelle, pas un frigo, pas un micro-ondes, rien de rien. Une boulangerie, un grec, et la cantine de l'entreprise, c'est tout. Donc €7.5 tous les midis  

ben c'est ticket resto alors? Ah ben non cantine de l'entreprise, c'est pas si mal...

chez moi, un couple, on en a pour 80 euros de courses par semaine pour principalement les repas du soir et du matin.
Si il y a des reste de la veille j'emporte pour manger au boulot mais sinon je claque par midi au moins 6 euros et lui c'est quasiment pareil.
 
la bouffe revient cher mais il est hors de question que nous nous privions de manger correctement et ce que nous aimons pour économiser 4 sous.

Euh, la nourriture que tu préparerais le matin (ou la veille au soir) reste tout à fait mangeable à midi en restant 4h dans un sac, je peux te l'assurer.  

leaule

 
Bas je suis remboursé de mes repas le mois suivant    
 
Et j'ai un taff qui "oblige" ca (je suis à 90% sur chantier ou en voiture)    

Bah oui, manger au resto, c'est du luxe comparé à manger un sandwich préparé avec amour (ou mayo).  

c'est tout à fait correct 80*4 +(2*6*20) = 520€, 260€ par personne et par mois.

Tu peux pas forcement, la ou je bosse, par ex, ya pas d'espace pour déjeuner  

Je viens de faire un "budget" (ou plutôt : la liste présisionnelle des sorties d'argent par mois)...
 
J'arrive à un chiffre "rondelet"...
 
 
Je vis en couple + 1 enfant, propriétaire en province...
 
Sur les lignes suivantes :
- Assurances autos (2)
- Assurance maison
- Eau : assainissement
- Eau : consommation
- EDF
- Impots : CSG
- Impots : sur revenu
- Impots : taxe foncière
- Impots : taxe habitation
- Mutuelles
- Téléphone (fixe + 2 portables)
 
J'arrive à 700 € par mois.
(hors loyer, vu que je suis proprio, donc)
 
Sans l'essence, ni la bouffe, ni les loisirs, ni les vêtements
(heureusement queje ne fume pas)
 
 
A noter le cumul "téléphonie" : 115 € environ... qui représente un bon %...

 sandwich ca va un jour en dépannage... mais pas plus.  

à 3, on en a pour 800€ de courses/moi, sans compter les repas de midi:
- cantine pour mon fils
- resto d'entreprise pour madame
- restos/sandwichs/grecs/kebabs pour moi...
 
Et pour l'arrivée d'un gamin, les couches/lait/pots/fringues à changer tous les 2-3 mois voire moins, c'est pas gratuit.
 
Y a ceux qui pensent savoir (genre moi avant d'en avoir ), et ceux qui le vivent ou l'ont vécu

Dans l'amas de cubes gris qui constituent ton environnement, il doit bien y en avoir un sur lequel tu peux t'asseoir.

mmmmmhhh ca sent la bonne nourriture cousine des grecs ca
sandwich/jambon everyday, what a beautiful day
 
sinon, je vois pas ce qui tient a +25° pendant 5h

 
bienvenue dans la vraie vie des gens qui bossent
 
pour pas mal de gens c'est chaud de ne pas bouffer à l'exterieur le midi quand on travailles    
 
aprés c'est clair que ca fait un budget , que c'est chiant etc... mais bon y a pas trop le choix  

Je suis pas à la Défense

Voila

Toutes les variétés de salades et de sandwich, ainsi que tous les plats qui se mangent froid.
En fait je me demande plutot ce qui ne tient pas à 25° pendant 5h

Perso j'ai toujours mangé comme ça tous les midis pendant l'été, pas cher bon et rapide

edit : et au taf hein

c'est pas toujours faisable
dans ma boite, normalement, interdiction de manger a son bureau. Pas de salle pour manger (pas de frigo/micro-ondes/evier/...) hormis la cantine, et dehors c'est le grand... vide. Tu peux trouver un grec et aller le manger dans le parc, mais quand il pleut, c'est moins cool. Apres, t'as l'abri de bus, mais tu avoueras que ca fait vachement glauque quand meme

tiens, sans indiscretion, il te fait quel budget, ton enfant?

Thon/jambon beurre/raclette/pâté-cornichon/surimi/saucisses/rosette-salami-mortadelle/fromage/rôti de porc-blanc de poulet/tomate-salade.
Salade de blé, pâtes, maïs, courgettes, carottes-céleri, laitue-mâche.
Multitudes de fruits et légumes.
 
Si avec tout ça, tu t'ennuies en mangeant...

et mauvais pour la santé...  
Qui plus est 5 heures à 25 degré c'est une joli petite flore qui a le temps de bien se developper et surtout les aliments on perdu 90% de leurs vitamines.
 

 
Désolé mais sandwich tous les jours, non c'est pas sain du tt pour mon petit corps    
 
Mais comme dit plus haut j'ai la chance de pouvoir me faire rembourser mes repas    

Faudra que tu m'expliques
Dans une salade y'a des légumes, des féculents, de la viande, des protéines...
Tu rajoutes un fruit pour le dessert et je ne vois pas ce qu'il manque.
Et laisser une salade/un fruit à température ambiante une matinée ça n'a jamais tué personne
Mais on ne doit pas vivre sur la même planète

tous tes sandwich sont pas du tout équilibré et te reste sur l'estomac. Si je mangeais ca tous les jours, je serai pas trés performant l'aprés midi au boulot je pense.
Les salades il faut pouvoir les conserver dans un endroit frais sinon tu pers toutes les qualités nutritionnelles des légumes.

Lekeiser:  
M'en rappelle plus quand il était tout petit, mais vu ce qu'on a accumulés comme fringues, rien que le budget habillement devait être sympa (bon, j'habitais à l'etranger, ca fausse tout au niveau des prix).
 
Actuellement:
- nounou: 200€/mois en garde partagée hors cotisations URSSAF
- cantine: 4€/repas * 16 jours/ mois
- bouffe: il mange autant que nous, si ce n'est plus (gouters, etc...)
- fringues: 4*/an on le rhabille (ca pousse vite à cet age)
- chaussures: pareil, change de pointure 2*/an
- tout le reste qui ne se chiffre pas...(livres, activités, centre aéré, "lapin malin" , etc...)
 
Ca fait facilement une personne entière en plus dans le budget.

ah bon?
du jambon, ca tient dans un sandwich +4h a +25° (j'y tiens, a ces +25°, les gens adorent quand il fait la meme temperature qu'a la plage ) ? Meme melange avec des trucs qui normalement n'aiment pas la chaleur? Sans etre malade? Sans donner de boutons? Sans déclencher de trucs inconsidérés?
toute facon, ca doit tourner dans les €5, la cantine le minimum c'est €7, donc...

 
c'est vrai que 700€ c'est pas mal du tout ... tu fait quoi comme petit boulot ?  

Bah ouais
Enfin je n'ai jamais eu de problèmes de digestion/santé/nourriture avariée avec cette méthode, et même pour un repas resté 24h+ à 25°
Et un sandwich ou une bonne salade c'est moins de 5€ si tu la prépares chez toi

ben c'est simple...
les légumes perdent 95% de leurs vitamines et éléments essentiels à cette température la.
Alors evidemment tu peux la manger, evidemment ca va t apporter des calories mais trés peu de vitamines,d'oligo éléments et consors.  
Ca va te caler mais ca ne vaut surement pas un repas normal au point de vue santé.
 
 

missi
 
quand je pense que certains criaient haut et tres tres fort qu'un gamin, c'etait entre 150 et MAX 300 par mois, et tous ceux qui disaient le contraire ne savaient pas de quoi ils parlaient et n'avaient plus rien a dire ici, quelque part ton detail me rassure

- Voir la liste en-dessous.
- Bah tout (dingue, non ?)

Je bosse aussi, hein. T'aurais du dire "bienvenue dans la vraie vie des gens qui bossent loin de leur domicile en costard-cravate dans des tours de bureaux parisiennes". Et si, le choix, on l'a toujours. M'enfin, faut la volonté de se préparer soi-même à manger, quoi.

Tafiole.  
Si tu bosses dans une grosse boîte, tu devrais avoir la possibilité de demander une salle de repos/détente/restauration.  

pour l'instant peut etre
quand tu depasses un certain age, la machine devient plus difficile
 
franchement, si il y avait de quoi conserver les aliments, je ferai ma gamelle a la maison. Mais la, c'est pas possible