Reprise du message précédent :

 
Je suis du style à paraître intrusif, mais c'est simplement pour mieux connaître la personne en face de moi mais ça peut clairement être perçu comme une sorte d'interrogatoire

La question est de savoir si tu donnes autant et le même niveau d'infos sur toi que sur celles que tu demandes

C'est ce que j'ai ressenti quand je t'ai posé la question sur ta vie de famille. " Oh merde, je suis trop curieux, c'est peut être délicat pour lui, mais pourquoi je demande ça, c'est déplacé etc... "  

la moitié du temps déjà j'ai la voix qui sort de façon foireuse, parce que jsuis tendu, ça rend toute conversation infiniment pénible

 
Ca dépend de plein de choses. Mais j'ai tendance à livrer mes expériences personnelles sans trop de soucis si c'est lié à la conversation.

qui ici se définirait comme hypersensible ?

Faut déjà définir ce que tu entends par hypersensible ?

je coche toutes les cases perso

(et jpense que ça me pourrit bien la vie)

Je l'ai peut-être été. Compliqué de savoir.

hypersensible + réponses émotionnelles détraquées = winning combo  

 
Je sais pas si on peut changer de bord à ce niveau... On peut se trouver un environnement qui limite les manifestations, par contre.
C'est ce que je pense avoir fait en m'enterrant dans le monde de la cogip. Boulot technique, peu d'interactions.

quand tu l'ai, on te le dis t'inquiète.
 
J'avais vu un reportage sur ça. C'est insupportable à vivre avec ce type de personne. Dès qu'il leur arrive un truc bien (Yves le livreur lui a dit qu'elle avait une belle robe), c'est comme si elle avait gagné au loto. Un truc qui merde, c'est la fin du monde en mode je pleure à torrent car Robert de la compta lui a dit qu'il manqué un papier au dossier.
 
Je sais pas s'il y a des niveaux (je pense que oui) mais la nana du reportage était une vrai tête à claque.  
Je dis ça de souvenir, j'étais encore à l'école quand j'ai vu le reportage

ça me semble assez caricatural comme vision.
si t'es quelqu'un qui refoule l'émotionnel comme moi, l'entourage aura au contraire l'impression que t'es froid (bien que je pense pas faire illusion, l'émotivité se voit dans l'attitude / le regard)

Je suis comme ça mais ça, c'est pas de l'hypersensibilité mais juste de l’introversion sentimental.

J'ai jamais pu blairer ma sensibilité, pourtant à un moment il va falloir s'accepter comme tel, c'est pas une  vie sinon.

 
les deux sont cumulables  
 
par exemple j'ai un niveau d'empathie qui ne me semble pas "normal".

J'ai pas mal d'empathie mais je ne pense pas être hypersensible.
J'en ai vu à mon taf, c'est un calvaire pour eux de cotoyer ce milieu d'ailleurs.

Ce doit être usant d'être hypersensible.
 
Je suis sensible, mais pas hyper.

 
Taf technique ?
 
Perso j'ai dû quitter mon 1er poste parce que ça me minait et je devenais un boulet. La raison : un projet compliqué, managé de très loin, en équipe avec des gens très peu présents, je partais dans tous les sens avec une jolie "analysis paralysis" quotidienne (ça rejoint le point "Depth of processing" je trouve). Et quand il fallait rendre des comptes sur l'avancée j'étais au bord des larmes  
 
Mon taf actuel : pas de comptes à rendre, seul sur mon bordel, des collègues joignables si j'ai un souci et c'est tout     je m'y sens mieux.
 
Dans un domaine avec du relationnel je pense que ça serait infernal.

Taf animalier, donc avec beaucoup de relationnel (ce qui explique mon énorme progrès dans ce domaine, même si j'ai encore beaucoup de lacunes), autant te dire qu'en histoires tristes et sordides on est bien servi

Tu as donc fait des progrès "à force de ... " ?
 
Je trouve que je régresse quand je vois personne, mais les progrès dans la situation inverse plafonnent très vite.

A force de, oui. A force de devoir former de nouvelles personnes, de discuter avec eux, avec les personnes qui se présentent et qu'on doit guider (surtout le samedi, c'est un vrai moulin), ça m'a fait faire pas mal de progrès en termes d'aisance relationnelle, du moins quand je suis en tête à tête avec quelqu'un ou en tout petit groupe.
 
Par contre ça reste du superficiel, je n'arrive toujours pas à approfondir les relations et j'en reste au stade de connaissance, je m'en tiens strictement au cadre professionnel. Pas par volonté, mais parce que je n'ose pas

okay.
les progrès dans le contexte pro t'aident dans le reste ?
mon plafond semble être de passer du stade connaissance à ami, également  

Pas des masses, même si je suis bien plus à l'aise socialement parlant. Je m'emmêlais les pinceaux avec les formules de politesses avant, c'est dire  

Ca semble être le cas pour pas mal d'aso subis ça

 
avec le confinement je me sens retourner à ce stade-là ouais  
 

Non en effet, je l'ai pas été alors  

Sinon je pense avoir développé un truc dans ce genre : https://en.wikipedia.org/wiki/Muscle_tension_dysphonia
 
Depuis pas mal d'années j'avais des phases où ma voix sortait difficilement, mais ça restait rare et de courte durée.
Là ça devient chronique, je m'empêche de plus en plus de parler à cause de cette merde  

Question conne, tu parles beaucoup ? La voix étant activée par des muscles, je me dis que si on les utilise peu, il y aurait peut être des conséquences.
 

Tu as bien du mérite, je serais bien incapable de gérer ma colère dans certaines situations que tu as dû vivre. Sans parler de l'abnegation qu'il faut avoir dans cette vocation.  
 

Je n'ai jamais vraiment saisi ce qu'il manquait dans mon relationnel. J'essais d'être sympathique, de m'intéresser, échanger mais il y a comme une limite invisible. Je n'ai pas le réflexe de l'initiative, comme prendre des nouvelles, proposer une activité, j'ai toujours l'impression d'imposer quelque chose. J'arrive naturellement à me passer des relations sociales, introverti et auto-suffisant donc ça ne va pas de soi pour moi.
 
ps crosstopic: On peut jouer au laser avec ces matous, mais faut conclure le jeu avec un jouet matériel, un plumeau, souris en peluche, etc.. Sinon c'est comme un monsieur qui envoie une dickpic sans proposer à la dame de venir jouer avec ultérieurement.  
 
 

 
Je parle peu    (euphémisme surtout depuis le confinement)
 
Mais non, je pense vraiment que c'est un pb de tension, j'ai une sensation de gorge serrée.
Et en général le matin, juste après le lever quand je suis encore à peu près relax d'avoir dormi, ça peut aller.
Ensuite ça dépend de ce que je dois dire et à qui (différents niveaux de stress) mais généralement dès que ça s'est installé c'est foutu pour le reste de la journée.
 
Je vais essayer les conseils de cette nana   https://www.youtube.com/watch?v=vQBe6vR2T_w   (drôlement charmante d'ailleurs)

Perso en ce moment j’appréhende les lendemains, je dors toute la journée pour me coucher vers 6-7h ...  
Je n'ai plus personne à qui parler, avec qui passer mon temps et au taff j'ai fini mon dernier projet et on m'a parlé de chômage partiel bref ma vie me dégoutte  

Des progrès à force de, c'est possible.
C'est pas être vicieux si cela donne une impression de progrès et masque la réalité.
 
A force de progrès, et à force de, je suis à l'aise avec les collègues de mon service. Au bout de 7 ans quand même.....
Mais faites moi sortir de mon service, et à affronter les autres, je redeviens tel que je ne veux pas.
 

Est-ce que tu chantes sous la douche ?
 
Plus sérieusement, j'aime bien chantonner des chansons chez moi. Je travaille mon anglais à l'oral en répétant des phrases.
Ca pourrait être un moyen de travailler là dessus sans penser à la "maladie" ?

Courage.  
Le chômage partiel met à la déroute beaucoup de gens qui le subissent. Ca casse quand même un gros pendant qui rythme notre journée quand même

Moi j'ai rarement autant taffé que maintenant, ça me soule bien, y'a 10 000 trucs que j'aurais envie de faire à la place  

La même. Toujours cette peur absurde de déranger  
 
Pour les chats c'est nickel, elles ont des tonnes de jouets à disposition pour se défouler après

Dites, vous avez des nouvelles de Tilk-SG1 ? J'ai lâché le topic un bon moment et je l'ai pas vu partir...

 
Il y a aussi le manque de confiance en soi qui peut jouer je pense. Quand on a du mal socialement, chaque initiative est une grande prise de risque. Si l'autre refuse de participer, ou si ça se passe mal, ça vient confirmer notre croyance en notre nullité sociale. On préfère alors éviter de se lancer plutôt que de voir notre ego subir un énième coup dur. Et comme nous sommes des êtres largement sociaux et très dépendants des autres, se croire inapte socialement c'est se croire en danger de survie (ce qui peut être plus ou moins le cas objectivement).  
 
C'est une situation désagréable qui, sournoisement, se nourrit d'elle-même. Les gens qui disposent d'un certain nombre de relations sociales bien établies ont les moyens de relativiser les échecs; leur cercle social est relativement fourni et solide pour les aider à absorber le choc et à se rassurer. L'asocial lui est par définition dans une situation de carence, chaque échec le renvoie irrémédiablement à sa solitude. Et la même carence: (i) fait que l'asocial ne développe pas les aptitudes nécessaires pour réussir à socialiser, (ii) donne aux autres l'impression que "quelque chose cloche" et rend donc les contacts difficiles, (iii) pousse l'asocial lui-même, pour se protéger, à rationaliser sa situation en biaisant sa lecture du monde (misanthropie, déni de ses besoins sociaux ou affectifs, sentiment paradoxal de supériorité, etc.) et donc à réduire encore plus les chances de s'en sortir.

 
arf     ouaip pareil ici.
 

 
J'aime bien aussi, je vais reprendre dès que j'aurai quitté ma coloc de crasseux qui me stresse, càd... demain normalement  

 
bon développement