Reprise du message précédent :
 
Tu te vantais pas d'être un "vrai" du topic surdoués y a pas longtemps ?

P'tain, ça me soule.    
 
Comment vous faites pour gérer quand vous êtes devant une futur situation sociale qui vous angoisse, ou vous savez que vous allez être trop mal à l'aise et flippé mais qui vous fait quand même envie ?    
Comment tu peux te motiver à dépasser l'anxiété du truc ?

Ouais, j'y ai pensé mais je tiens pas trop ça serait un truc à me ridiculiser et je veux éviter quand même.

je conseille souvent de matter ce ted talk: https://www.ted.com/talks/amy_cuddy [...] ho_you_are
après, je me base sur mon expérience, je me remémore des moments où je pensais que j'étais dans une impasse, et finalement ça s'est pas si mal passé que ça
je sais pas de quoi tu parles spécifiquement?
edit: du sport, ça te fait te sentir bien. un footing, un tour en vélo, n'importe quoi qui te fait suer pendant 20-30 minutes, te fera te sentir bien (enfin normalement )

 
Vie privée, t'approche pas.  

restecp

Je crois que y a pas de bonnes réponses, soit t'as le courage de foncer tête baissée, soit t'es encore une merde d'aso effrayé.

c'est pas si binaire que ça et y'a des techniques qui fonctionnent, ou du moins qui aident, pour vaincre l'anxiété

edit: c'est peut-être de la psychologie de comptoir ce que je vais dire là, mais... j'ai des dépressions chroniques et évidemment quand je suis déprimé je deviens aso, et je ne veux rien savoir, tout le monde est con, tout le monde fait chier, je suis une merde. quand j'ai identifié que ça tourne pas rond dans ma tête, je me dis que je devrais faire confiance à la "masse" des gens non déprimés et passer un peu en mode "pilote automatique", essayer des trucs même si j'y crois pas trop. dans le pire des cas, ça aide pas; et si ça aide c'est tout bénef. je te dis pas que ça va régler tous tes problèmes d'un coup, mais peut-être que passer en "pilote auto" et te dire "bon ok, j'essaye de m'imaginer en winner ce soir avant de dormir, et j'essaye de 'prendre de la place' avec mon body language et peut-être que ça rendra les choses plus faciles"
bref, non, y'a pas UNE réponse qui va tout régler, y'a des éléments de réponse, et certains t'iront et d'autres pas. et pour savoir, faut essayer. tu perds rien (hormis le temps non passé à être un aso chez toi) à essayer, surtout si t'as envie de faire ce truc secret défense
bon courage

Depuis le temps que le test passe sous mon nez, INTP  

Je comprends pas l'intérêt que les gens portent a ce genre de test. Ca apporte quelque chose ?

 
Je pense que c'est quelque chose d'indispensable pour qui veut évoluer dans sa vie  

10 personnes m'ont ajouté en ami sur ovs, je vais bientôt dépasser mon total facebook.  
 
 

Ca dépend de la situation obviously. Perso j'ai tendance à " rentrer dans le tas" maintenant, souvent ca donne des interactions pas du tout smooth voire un brin awkward, mais parfois ca se passe aussi bien si les circonstances sont favorables.

Je crois vraiment que si on choisit de ne pas fuir la situation stressante, il faut y aller pleinement quitte à ce que ce soit awkward/gênant whatever. J'ai l'impression qu'à vouloir rester en dedans face à la situation, pour se protéger, ca rend toujours les choses plus compliquées et merdiques.

Le problème en fait c'est l'après souvent quand mon cerveau choisi de faire une compil de mes fails et de les repasser en BOUCLE. Il me semble cependant qu'on se blinde un peu avec le temps. L'idéal serait d'avoir suffisamment de recul pour en rire, j'y arrive rarement pour l'heure, mais c'est ce que je vise : créer une complicité avec soi-même pour affronter tout ça (rien que l'écrivant ca me gêne donc c'est pas gagné par contre).

Très bon TED, un peu trop générique cependant. Mais oui je pense que travailler sa posture est un des premiers remèdes à nos difficultés.

Surtout qu'on passe nos journées devant des pcs, ca nous colle vite des posture de lâche. J'essaie de résorber mon pelvic tilt depuis quelque temps histoire de plus avoir une démarche de victime. Faut aussi penser au rotator cuff. Il y a des workouts pas mal sur reddit.

Okay tu nous benchmarks tout ça et on veut un feedback avant la deadline  

Je me disais bien que ma colonne vertébrale était un peu trop courbée.
Allez, j'ajoute ça sur ma liste de bonnes résolutions à prendre de préférence avant de crever

Deal.

 
+1
Parce que aussi tu te dis que si quelqu'un que tu connais te croise et te demande ce que tu fais, tu réponds : "oh, je me balade...   "
Le mec pensera : "putain il a 25 ans et il a rien d'autre de mieux à faire que de se balader seul comme un perdu   "
 
C'est pour ça que lorsqu'il fait beau, mais que je n'ai rien à faire dehors : soit je pars m'acheter un paquet de cookies au supermarché en prenant bien mon temps (mais ça fait grossir   ), soit je prends mes chaussures de sport et je vais faire un footing  

 
How to kill an introvert  

 
D'où l'intérêt de faire de la muscu pour moins ressembler à une victime  

C'est un peu un cross topic motivation/depression mais bon :

Je vois de moins en moins de sens à la vie.
J'ai l'impression que nos vies sont faites d'étapes clés, qui pour la plupart sont toutes les mêmes et se résument à pas grand chose souvent.
Pour beaucoup ça sera :
- aller à l'école
- avoir son diplôme
- entrer dans la vie active
- trouver une copine / habiter ensemble / se marier
- avoir un/des gosse(s)
- élever son gosse
- prendre sa retraite
- crever

Bon, entre temps y'aura eu les soirées arrosées où on refait le monde, les journées de travail 8h/17h, le saiske de temps en temps, les vacances à St Tropez, les fêtes alacon genre Noël, etc....
Mais au final, dès qu'une étape est finie, on passe à la suivante sans trop réfléchir. La seule chose qu'on se demande c'est si on a correctement validé l'étape.
Bon, évidemment, pour certains, quand tu passes pas une des premieres étapes, ça peut être tendu d'aller jusqu'au bout  
Et dans tous les gens que je lis ici, j'ai le sentiment que beaucoup bloquent sur une étape, sans pouvoir passer à la prochaine. Comme au Monopoly quand faut faire un double 6 et que c'est impossible à avoir.
Du coup, es-ce que la solution de l'aso de base (celui qui ne peut pas avoir un job comme un autre, car il ne supporte pas le contact) ne devrait pas créé ses propres étapes ? Etre ingénieur de sa vie en quelque sorte.
Ok c'est un peu singulier dans notre société, mais au fond vu comment j'en vois ici, dans 10 ans y'en aura certains qui se seront suicidés...

Tu vois la vie comme un FPS tunnel avec des QTE plus ou moins durs alors qu'en fait c'est un open world plutôt vaste avec une grande variété d'achievment.

  le post de data error le plus sensé que j'ai pu lire

Bjr
 
Votre programme pour cette semaine ?
 
Personnellement je prépare mon stock alimentaire: https://www.youtube.com/watch?v=fIrlX4xNKlw

 
Oui, c'est une analyse relativement intéressante, sauf que je doute que le but ultime de beaucoup ici soient de passer chacune de ces étapes.
Je veux dire, y a aussi des rêves à assouvir dans la vie, tu peux te donner d'autres buts, d'autres étapes à franchir que ces "classiques" que tu viens de citer. Comme tu dis, créer ses propres étapes est une solution et je pense que c'est mis en place par beaucoup de gens ici dès maintenant.  
 
Je me posais la question de me demander si je vais être plus heureux si je remplis tous les trucs que tu as cité. La réponse est non.    

Le QI a mon avis ça fait "alerte gros prétentieux" (sérieusement).
Le MBTI je pense que la plupart des COGIP ne savent pas ce que c'est (il ne faut jamais oublier que la RH est généralement l'aÿlite de l'aÿlite de la boîte ), et que si tu tombes sur quelqu'un qui sait, il ne saura probablement pas quoi en faire.
 
D'ailleurs y a-t-il vraiment quelque chose à en faire ? Pas sûr.
 
Pour répondre à bethod, ce genre de tests je n'y croyais pas non plus. Et puis je l'ai fait, et puis j'ai lu des trucs à propos de mon "type". Ce que j'ai lu me décrivait vraiment bien (peut être l'effet Barnum, va savoir), et ça m'aide à mieux m'accepter. Apparemment c'est normal que je n'ai rien à dire quand les gens de la COGIP parlent du détail de leurs vies, toussa. Ouf, ça m'ôte un poids  
 
Après, il y a plusieurs risques :
-Se dire "C'est normal de ne pas gérer les conversations du quotidien", et ne même plus essayer.
-Essayer de coller à mort à son profil MBTI. Se dire "nan mais rien à battre, moi je suis un INTP (ou n'importe quoi d'autre)" et agir exactement comme on pense qu'un INTP (ou n'importe quoi d'autre) agirait. On peut faire un parallèle avec les asociaux qui se forcent à asocialiser pour être des "trves"

 
les conserves Netto  

Franchement je comprends pas ce mode de pensée
Depuis quand se balader est une activité réservée aux groupes ? Et si le fameux mec qui te croise pense ça c'est que c'est un tocard donc rien à faire quoi
Quand je glandais entre deux boulots sur Paris, j'allais me balader tous les jours, parfois je me posais sur un banc et je regardais les touristes passer, un peu comme Deouss (mais sans les bières ), c'était trop agréable

+1, idem me balader seul je fais sans problème, d'ailleurs je trouve que ça fait toujours du bien, rester enfermé trop longtemps ça nuit au moral. J'ai 2-3 parcours habituels (je suis assez routinier) , je vais me manger un petit truc rapide dans un resto jap au comptoir, ça passe trés bien tout seul, je vais me balader dans des lieux un peu touristiques ou plus tranquilles selon l'envie. Puis je suis ressourcé pour des heures de jeu vidéo volets fermés .
 
Je capte pas bien la peur de croiser quelqu'un qu'on connaît et pas assumer être dehors seul. Par contre je peux comprendre que ça soit pas toujours super motivant seul.

Ste franglais de winner    

Oui beaucoup fonctionnent comme ça. L'analyse est bonne mais pas la conclusion.

Pourquoi vouloir se débarrasser de ces étapes pour s'en mettre d'autres ? Il est où le manuel qui dit qu'on doit avoir des étapes dans la vie ? Après cela demande peut-être un peu de travail sur soi de pouvoir vivre sans étape, sans but, si celui de vivre tout simplement et de profiter des plaisirs qu'elle propose quand ils se présentent.

moi j'suis bloqué au level partir de chez papa maman

Bloqué à l'étape 4  

C'est ça qui est bon, quand il n'y a plus d'étape on est plus bloqué  

Bloqué à l'étape 4 aussi (même si la 3 n'est pas vraiment validée tellement je déteste ça ).
Mes parents me le rappellent sans cesse. Au début c'était "faudrait que tu te trouves une copine", vu le manque de résultat ils trouvent d'autres arguments maintenant, du genre "si t'emmenages avec une fille, t'économiseras beaucoup d'argent au niveau du loyer et des courses"
Perso je compte bien passer de la 3 à la 8 directement, ça fera beaucoup d'emmerdes évitées