Reprise du message précédent :
 
 
 
Tu prends le zopi depuis longtemps ?

Ouch la t'a un truc sérieux affronter si tu veut stopper bon courage a toi  

Ces moments de stress et de mal-être qui survienent tout à coup sans prévenir   Cerveau en explosion

Bon bah j'ai été incapable d'appeler qui que ce soit aujourd'hui.

 
 
Envois un mail et demande qu'on t'appel  

Ah si seulement on pouvait prendre les RV par email !!!

Bonsoir,
 
 
Je viens de passer 8 jours de fous, des heures de taf, peu de sommeil et beaucoup de bénévolat. Je suis à la limite du burn out, mais ces 8 jours d'hyper activité ont été géniaux malgré la fatigue. Et là, retour au train train quotidien. Je ne sais pas comment je vais réagir. Pour l'instant, je savoure d'être à la maison, mais j'ignore combien de temps ça va durer.
 
@Harley Quinn fait un effort et bouge toi pour appeler le psy. Tu en as besoin, et on reste là pour toi.

Première séance depuis le 5 août aujourd'hui.
Ça fait du bien
Vu ma situation au boulot (blocage complet depuis plus d'une semaine), on va essayer du seroplex light pour voir si ça me débloque (5mg le matin).

Je mets le doigt dans l'engrenage

5 mg c'est rien, je t'assure. C'est juste un petit doigt, a peine ta mythe .

Enfin c'est ce que j'ai cru comprendre, oui

Bonjour, j'aimerai savoir si vous connaissez des moyens pour ne pas penser qu'on est quelqu'un de "mauvais". Dernièrement, j'ai cette impression de ne pas être quelqu'un de bien. Je n'ai pas forcément envie de m'étendre sur les raisons...Juste besoin de conseils.
 
Merci

 
 
Quand tu dit mauvais c'est dans le sens nul dans la vie ou plutôt genre maléfique ?
 
Faudrait peut être t'expliquer un peu plus...

 
Comme ta mythe

 
Il faut apprendre à " bien se traiter" soi-même. Je ne sais plus dans quel bouquin Christophe André donne des conseils pour ne pas ajouter du mal au mal, et prendre l'habitude de s'auto-caliner.
Il doit y avoir des bouquins là-dessus, mais je ne saurais pas conseiller.
Il faut se retenir de trop ruminer aussi. Des trucs de méditation et autres peuvent être utiles.
 
Possible que tu vois un psychologue/chiatre qui pourrait te donner des conseils de pratique ou de littérature ?

Ma première période difficile, le 5mg a suffit. Sevrage du xanax facile et recup d'un état très supportable en 2 semaines.  
Puis sevrage du seroplex sans souci non plus.
 
Par contre j'aurais du apprendre à pas rechuter ensuite... (2 ans plus tard)

Surtout quand on pèse 130kg comme moi
 
Enfin on verra bien
 
Si je suis viré d'ici mercredi prochain c'est que c'était pas assez

J'ai pris du Seroplex 5 mg, grosse différence avec rien du tout !
Et ça me convenait beaucoup mieux que 10 mg ou 20 mg.

Par contre, l'effet n'est pas instantané ! Faut dans les 3 semaines pour qu'un AD fasse effet.

 
Mais il y a un effet placebo aussi au départ

Je sais.
D'ailleurs ça m'a étonné qu'il me dise "on en parlera la semaine prochaine"

Oui, un peu.

Keyword Match =>  https://www.youtube.com/watch?v=9J2lzuLNyqo
 
 
ce n'est point qualitatif , mais ça passe le temps

Pour les personnes qui voulaient travailler dans le medical /aider  
Un bout d'emission assez interressant au final sur les metiers d'aide à la personne (et ça embauche )  :
http://bfmbusiness.bfmtv.com/media [...] 03779.html

 
 
bah, j'ai commencé direct au 10 mg tellement j'étais mal, il a fallu un peu de temps pour ça agisse vraiment, mais au bout de 2 semaines les choses ne m'atteignaient plus en pleine figure

Bon je suis un peu paumé là. J'ai l'impression que mon cerveau fait des "loops" d'humeur.
 
Pendant quelques heures je vais être dans un état normal, puis après ça sera un état d'euphorie et de courage intense où je vais me sentir soulever des montagnes, puis juste après un état proche du suicide où c'est la fin du monde. Chaque état dure 3/4 heures je dirais.
 
En parallèle, j'ai un état de "sauvegarde" où je vois ces changements de l'extérieur et où je les remarque.
 
Je deviens fou ça y est, c'est la fin ?  

 
 
Non, une mauvaise passe, mais je te conseillerai de consulter tout de même
 
Courage

Faut que je trouve le courage d'aller à la douche

TU PUES § Va te laver !

A mon avis il y est allé, vu comment tu as gueulé

Je suis passée à l'Effexor. Pas d'effet pour l'instant.

Aripiprazol pour moi, ras.

 
 
Attend un peu, mais courage !

Une semaine de Seroplex (à 5mg/jour) pour moi.
Je me suis tapé un de ces coups de barre hier soir  
à 22h30, les yeux qui palpitaient, baîllements, etc.  
C'est le machin qui commence à faire son effet?

L'AD me fait planner ce matin, j'ai l'impression d'avoir consommé une substance illicite très bizarre je planne complètement là

Le nom de l'AD en question

Effexor, ça fait 2 mois que je le prends pourtant

Ah   Déjà eu l'Effexor et j'ai pas eu ça.
T'as ptête eu des effets secondaires agréables du coup. C'est mieux que les vertiges ou les nausées au moins  

Le seul effet secondaire que j'ai jusqu'à présent c'est l'engourdissement permanent de deux doigts de la main gauche. Première fois que ça arrive

Bon bah mes 9h de sommeil cette nuit n'ont rien arrangé, je repars pour une journée entière de bâillements presque continus