Reprise du message précédent :
J'ai pris double dose de somnifère hier pour voir si ça allait m'aider à mieux dormir. Alors oui j'ai bien dormi mais je pense que le fait d'avoir dormi debout toute la matinée n'y est pas étranger.
C'est Quviviq j'aime bien c'est moins violent que zopiclone par exemple. La prochaine fois je prendrai un seul cachet

Et puis le retour au taf qui se rapproche inexorablement

Déjà testé le zopiclone 1 fois. Trop fort pour moi aussi. Et le matin, j'étais encore en mode zombie

Je vais tester un demi comprimé c’est vrai que zopi assomme mais c’est agréable tu le prends et tu sais que dans 10mn tu fais dodo et tu ne rumines pas pendant 5h avant de faire dodo

Je ne chercher pas à troller, ou à provoquer.
J'ai tenté le psy à la demande de mon généraliste, pis ici des HFRiens qui en avaient marre de mes posts.  
Deux ans et des brouettes avec lui, sans que je ne vois un changement. La première chose qu'il a faite : me prescrire un AD. Comme ça. Cash. Ca n'a pas semblé vraiment bien marché, donc il en a tenté deux autres (de mémoire), le dernier le Venlafaxine jusqu'à 225 mg. Que j'ai arrêté cash parce que j'en avais marre. Et j'ai arrêté ce psy.
Perso, et c'est PERSO, je ne prendrai plus d'AD. Parce que je n'ai jamais vu un changement positif. Mais surtout parce que les effets secondaires me semblent vraiment trop important par rapport aux gains qu'il pensait avoir. Je pense que vraiment, ma perte totale de libido, mes problèmes de mémoire, mes problèmes d'élocution, ... étaient dûs à l'AD. D'ailleurs, le psy ne contredisait pas "Oui, c'est même plus que très fortement probable."  
Perso, PERSO, je préfère ravoir le contrôle de ce qui se passe dans ma tête, et même le manque de contrôle, plutôt que d'avoir un voile, un brouillard, qui cache ce qu'il se passe. Je préfère avoir encore la possibilité d'avoir des coup de blues en fonction de certaines situations, que d'être le passager de mes émotions.
Mon psy, c'était un peu comme si j'étais myope et qu'il me proposait de me bander les yeux. C'est sûr que t'es moins myope, mais bon...
 
Le psy ne marche pas avec moi. Je n'écris que me concernant, je veux que ça soit clair.

Que ça ne t'empêche pas d'essayer de trouver une solution. Parce qu'à la base t'as quand même une souffrance.