Reprise du message précédent :
Ah oui je vois, je suis en plein dedans aussi. J'ai pris le dernier demi-comprimé mardi soir et là je suis en pleine crise d'angoisse à cause d'un truc qu'on m'a dit ce matin. Faut essayer de trouver quelque chose pour te changer les idées.

pareil, mais pour ce qui est de me changer les idées, ben dis toi que je dois faire cours cet après midi    
ce qui m'inquiète c'est que du coup je n'ai vraiment pas faim et qu'un copain m'a dit hier que j'avais maigri, je pensais pas que ca se voyait deja

Ton médecin t'a rien prescrit d'autre en attendant d'avoir ton rdv chez le psy ? Parce que si ca se voit déjà que t'as maigri, je sais pas dans quel état tu seras dans quelques semaines. Reste pas comme ça !

j'ai encore des hauts qui suivent les bas, donc j'attends de voir si enfin j'arrête de tout prendre pour moi. Je pense pas avoir perdu beaucoup encore mais moi aussi j'ai l'impression de le voir sur mon visage. Enfin bon faut deja que je m'habitue à ce nouvel état

Oui mais si ca va vraiment pas, faut pas rester comme ca. Je sais pas ce que je ferais sans médicaments. Là j'essaie de me raisonner pour calmer ma crise d'angoisse. Il me reste toujours quelques comprimés d'anxiolytiques, ça serait tentant de les prendre, mais bon faut que le sevrage se fasse. Heureusement que je suis pas malade avec mes nouveaux AD.

courage à toi en tout cas  

Courage à toi aussi !

merci la je dois voir ce que le temps fait comme action. Et  trouver un proche pour me confier aussi

Pas facile de trouver quelqu'un qui sait écouter sans juger, ni donner des conseils à la con. Quand j'ai fait ma dépression y'a 4 ans, j'avais un ami qui s'est pris pour le sauveur du monde en nous disant que les AD n'étaient qu'un placebo et qu'on avait qu'a bouger notre cul pour que ca aille mieux...

 
ah ouai quand même...    

Et oué, et puis il était du genre bien collant, style tu peux pas vivre sans lui, tu peux pas faire un pas devant l'autre sans lui. Ma dépression était due à une rupture et ce con là en plus essayait en "m'aidant", de sortir avec moi.

 
mouais pas tres subtil comme gars
j'espere que tu l'as remis en place

Oué ca a été vite réglé, en fait je l'ai pas remis à sa place mais je l'ai évité au maximum. Je crois qu'il a toujours pas compris pourquoi d'ailleurs.

Tant mieux l'essentiel ce que tu ne l'ai pas trop subi

Malheureusement j'ai mis du temps à comprendre, parce que je voyais rien du tout tellement j'étais enfoncée dans ma dépression.

moi je pense pas que je déprime, quand je compare avec ce que vous dites, mais clairement je vais mal en ce moment et par moment, ca se voit clairement...  
sinon j'ai perdu que 3 kilos mais ca se voit deja sur le visage  

ah oui tu as mauvaise mine

effrayant hein  

sinon j'ai de nouveau des arythmies cardiaques, va falloir que je zieute les effets secondaires du bromazepan

tu ne prends que du bromozepam en ce moment ?

oui je n'ai franchi aucun autre pas sauf dans la nervosité

rien ne semble indiquer d'effets secondaires sur le rythme cardiaque mais n'hesite pas a aller voir un medecin si ca persiste
 
tu as essaye de trouver une activite relaxante ?

pas le temps en ce moment
 
merci de ta réponse sinon  

Coucou,
 en ce moment j'ai des variations d'humeurs et j'arrive presque à me demander si je suis pas borderline.J'ai pas de phases d'hyperactivité mais quelques trés courts moment d'euphorie (mais je reste toujours 'phobique social' , malheureusement   ), sans raison particulière.
J'ai aussi la mauvaise idée de provoquer tout ca (Lire du Houellebeck en ecoutant de la new wave plus ou moins mélancolique, ca me fait un mélange assez détonnant et j'ai des envies subites de mourir).
Bon au final, je me suis enfin décidé, pour fixer tout ca et par lassitude de pleurnicher et de voir le temps défiler, d'aller voir un psy, j'ai même décroché mon telephone ce soir pour prendre rdv dans un CMP, mais c'était fermé apparement.
Vous en pensez quoi des CMP? Le coté 'social' du truc me fait moins peur que de prendre un psy au hasard sur l'annuaire, et j'ai pas de medecin generaliste qui me suit et à qui demander, de plus j'aurais trop de mal à en parler à un generaliste.
Mais bon je sais pas quoi dire apres? J'imagine que ca dépend du CMP,mais ca se passe comment en general ?
Va falloir que je raconte ma vie? Je pense pas vraiment en être capable, du moins oralement.
Ce que j'attend c'est surtout de mettre un nom sur ma souffrance, et de me droguer en conséquence, voire d'en tirer des conclusions plus radicales s'il s'avere comme je le pense que c'est sans espoir (je sais bien que si c'est le cas je ne serais pas mis au courant, mais je pourrait vite vérifier ça en googlisant son diagnostique.)
   

Tu sais le diagnostic ne va peut-être pas être aussi facile que ça. De toute façon, que ca soit un psy privé ou qui bosse dans un CMP, il va te poser les mêmes questions, fouiller dans ta vie actuelle, savoir qui tu es, ce qu'il en est de ta famille... Il peut pas t'aider à avancer si tu dis rien. Après, y'a 2 écoles : ceux qui te laissent parler, quitte à ce que tu ne dise rien du tout de la séance, et ceux qui te posent des questions.
Je ne peux pas te donner d'avis concernant les CMP, je n'y suis jamais allée. Moi je vois un psy qui a son cabinet.

 
Ah ca m'intéresse ça, j'arrête pas de faire des extrasystoles en ce moment, je me demandais justement si ca venait des médicaments.

les benzo sont pas trop connues pour ce genre d'effet cardiaque par contre, si arrêt brutal, le syndrome de sevrage peut se manifester par des palpitations entre autres choses.

J'ai arrêté les miens mardi soir, le sevrage s'est fait en douceur pourtant. Mais j'avais des extrasystoles bien avant de les arrêter. Est-ce que ça peut venir des AD ?

ce n'est pas impossible, il y a des effets cardiaques des antidépresseurs relativement peu fréquents (<1%)

bon dans mon cas c'est juste la nervosité alors  

J'ai tendance à faire des extrasystoles même sans prendre quoique ce soit, mais c'est beaucoup plus fréquent depuis quelques jours. Ca me coupe la respiration, j'ai l'impression que mon coeur va s'arrêter pour de bon.

Mon moral remonte mais j'ai toujours du mal à encaisser la rupture. Je l'imagine avec l'autre nana. ça me rend malade. Je déprime de n'être plus rien pour lui, qu'il m'ait dégagé de sa vie sans explications et ne prend même pas de mes nouvelles.
Ma mère me dit que c normal. Que c comme ça qu'il faut rompre.

 
 
Ta maman a bien raison, ça ne finira jamais sinon...
Engueule-toi dès que tu pense à lui...ne le déteste pas mais oublie son image...  

 
maman ne raconterai pas que des conneries alors...  
Oublier, c'est difficile.... Déja j'essaie de résister à le contacter etc. mais c affreux, je  pense trés souvent à lui pour ne pas dire tout le temps. J'ai envie constamment de le contacter. c une lutte permanente pour pas le contacter.
 
 

Mon état psychique et physique s'arrange pas. Je suis toujours en pleine déprime, j'ai envie de rien. Tout me coute et en plus j'arrete pas de dormir. Je sais pas si c'est mon nouvel AD qui fait ça mais j'en ai ras le bol. Je me demande ce que je fous là, j'arriverais jamais à voir le bout du tunnel. La vie me parait vraiment trop dure. Je suis complètement perdue.

 
   Maman a peut être connu un(des) amour(s) déçu(s) ?    
 

 
C'est tout à fait normal.
 
IL faut que tu te fasses une raison et ça va forcément prendre du temps. Un conseil : Quand dans ta tête tu te fais des films en par exemple imaginant qu'il va revenir, lutte contre ça. Tu ne dois RIEN espérer pour pouvoir aller mieux. IL faut tourner la page comme on dit, réellement. Malheureusement, quand on est amoureux, ben c'est comme ça on y peut rien, il faut être patient et attendre que ça passe. Ya pas de remède miracle (surtout pas les AD).

 
Elle est dure mais elle peut être si belle...que le simple fait de vivre peut te faire pleurer. tente d'attacher moins d'importance à ton probleme et essaye de t'intéresser à celui des autres...ça peut te permettre de relativiser...
 
Un jour tu retournera à tes problemes (car quoi qu'il en soit beaucoup d'entre nous ont  besoin de cet état introspectif) et tu te diras: "...ou en étais-je ?" et puis tu vérras que tu n'as pas le temps pour ça...ça sera gagné (que ton mal-être soit résolu ou non, on s'en fout)

Je sais pas si t'as déjà fait une dépression, j'en doute fortement sinon tu ne tiendrais pas ce genre de propos. Justement, c'est parce que j'ai pas fait face à mes problèmes le moment venu que je me les reprends en plein dans la gueule en ce moment. Alors excuse moi, mais m'occupez des problèmes des autres, ca m'aidera pas. Et si tu t'en fous que mon mal-être soit résolu ou non, alors stp ferme ta gueule !

 
En même temps, je suis pas sûr qu'on puisse en vouloir à ceux qui tiennent ce genre de propos. C'est évidemment extrêmement blessant puisqu'il sous-entend en gros ce qu'on entend toujours dans la bouche de ceux qui n'ont rien compris à ce qu'est une dépression, à savoir : Si ça va pas, c'est parce que tu te regardes trop le nombril. Cette phrase revient tout le temps, et je comprend qu'elle soit parfaitement insupportable. Mais c'est dit totalement naïvement en réalité, à cause d'une méconnaissance totale du problème. Bref, c'est pas facile d'éduquer les gens, ça, c'est sûr, de même qu'il n'est pas facile d'expliquer aux gens qu'il faut faire preuve de tout, sauf de pitié envers les handicapés.

 
C'est quoi ça, il faut être dépressif pour donner des conseils et c'est quoi cette facon de parler...reste dans ta bulle tu la mérite bien...autant de véhémence dans le propos c'est bien moche.
 
T'es tres mal barré car... tu ne retiens que ce que tu ne veux pas entendre dans ce que j'ai dit...tu l'as pris pour toi direct comme un égoïste...commme si ton mal-être était la chose la plus importante au monde...la parrano doublée d'égocentrisme  
 
C'est ce qu'il y a de plus important pout toi ton mal-être?
 
 
Aller... tant pis pour toi...t'inquiette je te laisse dans ton topic réservé aux déprimés ou aux post-dépréssifs uniquement  
 
(Qu'est ce que je fous là moi.... )
 
 
 

 
Ouep mais là ca fait plusieurs personnes en quelques jours qui permettent de ramener leur fraise sur un sujet qu'ils méconnaissent totalement. Quand on sait pas, on se tait. Je viens pas sur ce forum pour entendre ce que mon entourage me dit aussi.