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  j'ai decidé de grossir

 


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Auteur Sujet :

j'ai decidé de grossir

n°5558600
wushu-18
Posté le 15-05-2005 à 19:14:10  profilanswer
 

voila je voudrais vous demander conseille,
 
j'aimerai savoir comment faire pour grossir(à part manger à fond), j'imerai savoir quelle aliment font beaucoup grossir, et si vous avez des technique qui marche.
 
et est-ce que le faites de faire de la musculation nous fait grosir??

mood
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Posté le 15-05-2005 à 19:14:10  profilanswer
 

n°5558607
Profil sup​primé
Posté le 15-05-2005 à 19:14:59  answer
 

Le Mc Do a tous les repas ?

n°5558627
Profil sup​primé
Posté le 15-05-2005 à 19:17:29  answer
 

Nutella + Coca-cola + McDo ... c'est imparable !!

n°5558629
zorlac
Junglist are you ready ?
Posté le 15-05-2005 à 19:17:47  profilanswer
 

Je fais 1m93 pour 67kg, j'ai 19 ans, je peux faire tt se que je veux je prend pas 1g. Mon medecin m'a dit d'attendre... tu as quel age?

n°5558690
VANEXTIA
Posté le 15-05-2005 à 19:24:40  profilanswer
 
n°5558710
keyzer93
Les consignes jy chi' d'ssus
Posté le 15-05-2005 à 19:26:18  profilanswer
 

Mc Do et tout ok mais super pour tes artères :D
 
Multiplies les repas dans la journée, mais ne mange pas n'importe quoi.

n°5558716
cedbest
Posté le 15-05-2005 à 19:26:58  profilanswer
 

Un de ces problèmes... :o

n°5558724
show
Posté le 15-05-2005 à 19:27:38  profilanswer
 

tu vas sur le topic régime et tu fais l'inverse de ce qu'ils conseillent :o
mais plus sérieusement... laisse faire la nature ou tu finiras par avoir des problèmes [:spamafote]
 
mange à ta faim!


Message édité par show le 15-05-2005 à 19:28:12
n°5558737
wushu-18
Posté le 15-05-2005 à 19:28:53  profilanswer
 

ok (j'ai 16 ans)

n°5558748
Zaib3k
Posté le 15-05-2005 à 19:29:14  profilanswer
 

le coca ca ne marche pas :D la muscu si.


---------------
Le droit à la différence s'arrête là où ça commence à m'emmerder sérieusement.
mood
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Posté le 15-05-2005 à 19:29:14  profilanswer
 

n°5558776
wushu-18
Posté le 15-05-2005 à 19:33:06  profilanswer
 

est-ce que des pompe et abdo font grossir??

n°5558784
keyzer93
Les consignes jy chi' d'ssus
Posté le 15-05-2005 à 19:34:14  profilanswer
 

Nan.

n°5558787
dr-freuder​ick
Asymétrie Cognitive.
Posté le 15-05-2005 à 19:34:26  profilanswer
 

zorlac a écrit :

Je fais 1m93 pour 67kg, j'ai 19 ans, je peux faire tt se que je veux je prend pas 1g. Mon medecin m'a dit d'attendre... tu as quel age?


 
J'étais dans le même cas.  
 
J'ai 21 et j'ai pris du bide ayant pris des habitude de bouffer n'importe comment (étant donné que ça me faisait pas bouger d'un gramme)


---------------
The Toast, un docu-fiction qui teste la loi de murphy et les films en carton
n°5558792
gamer-fou
AHHHHHH§§§!!!
Posté le 15-05-2005 à 19:34:54  profilanswer
 

zorlac a écrit :

Je fais 1m93 pour 67kg, j'ai 19 ans, je peux faire tt se que je veux je prend pas 1g. Mon medecin m'a dit d'attendre... tu as quel age?


copaing... 1m93 pour 64kg, je mange bien et même souvent (beaucoup) plus que ceux qui sont a table avec moi sans jamais prendre 1g  :hello:


---------------
Music is the most high!
n°5558795
Profil sup​primé
Posté le 15-05-2005 à 19:35:15  answer
 

wushu-18 a écrit :

est-ce que des pompe et abdo font grossir??


 
non puisque tu brûle tes calories.

n°5558809
Profil sup​primé
Posté le 15-05-2005 à 19:36:12  answer
 

2m03 >130kg  
 
Une cata pour perdre un gramme :/

n°5558811
wushu-18
Posté le 15-05-2005 à 19:36:35  profilanswer
 

a ouai dac( donc kel genre de musculation???)

n°5558855
show
Posté le 15-05-2005 à 19:41:13  profilanswer
 

wushu-18 a écrit :

a ouai dac( donc kel genre de musculation???)


avant de t'interesser à ça faudrait déjà que tu saches si tu es hyperactif et si tu manges correctement
bien dormir et manger équilibré permet généralement d'avoir son poids idéal; lorsque ce n'est pas le cas, il faut consulter
 
est ce que tu as l'impression d'être gêné par ta maigreur ou est ce qu'il s'agit simplement d'un complexe?
 
et puis à 16ans tu as le temps de t'engraisser [:mlc2]

n°5558881
M300A
Sehr hopfen, vielen IBU, wow!
Posté le 15-05-2005 à 19:44:16  profilanswer
 

Attendez, devenez etudiant, deplacer vous tout le temps en voiture, buvez de la biere et mangez des chips :D
 
Ca viendra (trop) vite d'ici quelques années ;)

n°5558882
kanoncs
20th Century Boy
Posté le 15-05-2005 à 19:44:22  profilanswer
 

salut les copains ectomorphes :D
le plus dur consiste à manger beaucoup et à ne pas se relâcher : en effet, tes efforts sont alors réduits à néant et t'es revenu à la case départ :sweat:

n°5558885
akila
Salut ô Salut!
Posté le 15-05-2005 à 19:44:29  profilanswer
 

a 16 ans les homones on pas fini leur travail tu va prendre de la musculature avec le temps.maigre c pas de graisse mais pas de muscle aussi!
prends du muscle c le meilleur moyen plutot que de la graisse


---------------
Feedback:http://forum.hardware.fr/hardwaref [...] 1925-1.htm
n°5558894
Hooola
géant vert ....
Posté le 15-05-2005 à 19:45:37  profilanswer
 


2m, 120kg, mais je le cherche :o je fais jamais de sport :D


---------------
Monde de nain ... mon ptit site
n°5558896
wushu-18
Posté le 15-05-2005 à 19:45:42  profilanswer
 

je pensrai plutôt que ce soit un complexe. est-ce que manger du riz a presque tout les repas depuis mon enfance peut sapeller manger équilibrer??

n°5558910
akila
Salut ô Salut!
Posté le 15-05-2005 à 19:47:36  profilanswer
 
n°5558918
wushu-18
Posté le 15-05-2005 à 19:48:17  profilanswer
 


 
^^oui ou non???

n°5558934
cedbest
Posté le 15-05-2005 à 19:50:39  profilanswer
 

wushu-18 a écrit :

^^oui ou non???


non
 
mange des frites

n°5558936
printf
Baston !
Posté le 15-05-2005 à 19:51:12  profilanswer
 

M300A a écrit :

Attendez, devenez etudiant, deplacer vous tout le temps en voiture, buvez de la biere et mangez des chips :D
 
Ca viendra (trop) vite d'ici quelques années ;)


 
Je confirme [:xp1700]


---------------
Un matin je me lèverai et il fera beau.
n°5560058
Eitry
Funambule.
Posté le 15-05-2005 à 21:54:59  profilanswer
 

Il ne faut pas renier sa nature. Chaque individu est différent.
Pourquoi veux tu grossir? Tu es vraiment si maigre que ça?
Ou bien ce sont juste les chiffres qui te gènent?


---------------
"La pâleur montre jusqu'où le corps peut comprendre l'âme." Cioran.  
n°5560419
LooKooM
Modérateur
Posté le 15-05-2005 à 22:20:36  profilanswer
 

zorlac a écrit :

Je fais 1m93 pour 67kg, j'ai 19 ans, je peux faire tt se que je veux je prend pas 1g. Mon medecin m'a dit d'attendre... tu as quel age?


 
A 19ans, je fesais 1m91 pour 68kg, et pareillement, quelque soit les quantités ingérées, je ne prenais pas 1kg.
 
Puis j'ai fait des halteres tous les jours, des pompes tous les jours, des tractions tous les jours; puis enfin salle de musculation 2 à 3 fois par semaine (session de 40minutes)
 
A 21 ans, je mesure toujours 1m91, pour 84kg. Je peux t'affirmer que la différence est gigantesque  :o  
 
Effectivement, en attendant passivement, tu vas prendre de la masse, quelques kg, mais rien de fou.
 
Prend toi en main !
 
(si bien entendu c'est ce que tu veux : prendre du poids)

n°5560599
col_de_lut​erus
Posté le 15-05-2005 à 22:32:11  profilanswer
 

ce faire enlever le ver solitaire pi manger des pates a la carbonara , a la sauce tomates,avec plein de gruyere ca passe bien generalment , plus session bierre+pizza

n°5560959
theoperato​r
Blob 3000 Deluxe Limited
Posté le 15-05-2005 à 22:58:02  profilanswer
 

je presume que ton but est d'etre plus "volumineux", ce qui veut pas forcement dire gras :o a ta place j'irai dans une salle de muscu et en parlerai a quelqu'un de competant qui y bosse. il pourrais te "prescrire" un entrainemant + regime adequat pour gagner de la masse sans pour autant t'engraisser tel un porc.


Message édité par theoperator le 15-05-2005 à 22:59:18
n°5561030
milkaaaaa
Poète incompris
Posté le 15-05-2005 à 23:02:29  profilanswer
 

Nutella + 2 litrons de coca quotidiens + mangeage de n'importe quoi à n'importe quelle heure m'ont pas apporté un gramme. Misère...


---------------
Portfolio - Photoblog
n°5561034
Space
Profil: Maux des rateurs
Posté le 15-05-2005 à 23:02:35  profilanswer
 

bouffe la mème chose que l avatar de Theoperator ! :d


---------------
Ma cinémathèque
n°5561254
wushu-18
Posté le 15-05-2005 à 23:17:32  profilanswer
 

bon ba je vai essayer de faire de la musculation( précision 1m67 50kg)

n°5561419
VANEXTIA
Posté le 15-05-2005 à 23:28:08  profilanswer
 

c'est pas maigre ça c'est mince plutôt :/ par rapport à ta taille ça va
 
Edit : de toute façon il faut attendre que ton corps soit plus développé pour faire de la muscu ,j'ai entendu dire que les garçons doivent attendre au moins 18 ans, nan?


Message édité par VANEXTIA le 15-05-2005 à 23:32:15
n°5561574
Day2na
Posté le 15-05-2005 à 23:40:01  profilanswer
 

bah faut attendre que ta croissance soit stoppée tout simplement, que ca soit à 18 ou 20 ans ou autre :/
si tu te trouves maigre, c'est pas en prenant de la graisse que tu te sentiras mieux, avec du bide et des bourrelets....en + de se flinguer la santé à bouffer 4 fois + de cochonneries quotidiennement
ya pas 36 solutions ===>muscu régulière, sport :O

n°5561606
VANEXTIA
Posté le 15-05-2005 à 23:43:40  profilanswer
 

Day2na a écrit :

ba
ya pas 36 solutions ===>muscu régulière, sport :O


 :non:  il est trop jeune pour la muscu, c'est médicalement déconseillé
 
sinon je te conseille d'attendre un peu pour voir si ta morphologie change, car manger des masses t'apportera peut être du volume mais ce sera au détriment de ta santé
 
de plus, les os ,c'est mieux que la graisse  :o  

n°5561621
Ouiche
Posté le 15-05-2005 à 23:45:26  profilanswer
 

Biere+kebab, personellement, ca marche super bien  :lol:  
 
Par contre, c'est pas tellement mon but.

n°5561728
Profil sup​primé
Posté le 15-05-2005 à 23:56:58  answer
 

milkaaaaa a écrit :

Nutella + 2 litrons de coca quotidiens + mangeage de n'importe quoi à n'importe quelle heure m'ont pas apporté un gramme. Misère...


 
Pareil :o  
 
J'ai même halluciné cet été, t'me crois t'me crois pas :
tous les midi : pizza/frites/soda/(glaces quand y'avait la place)
soir : spaghetti bolognaise + 1plat différent chaque jour
 
Toussa pendant 15jours...j'ai perdu 500 grammes en rentrant :/
 
Ma mère ma dit que c'était la faute au repas pas équilibré  :o

n°5561830
Scrypt
Posté le 16-05-2005 à 00:08:31  profilanswer
 

déjà commence par ne pas suivre la plupart de ces conseils  :D  
 
inutile de s'empiffrer des saletés telles que bonbons,soda,alcools,gateaux apéro...ça ne servira strictement à rien. Et évite aussi de commencer à entrer dans les salles de muscu à 16 ans, t'es en pleine croissance et y a rien de plus mauvais. T'as tout le temps pour faire de la gonflette par la suite. Fait plutôt un sport complet, tel que la natation.
Surtout mange à des heures régulières, à ta faim et sans te bourrer.
 
De toute façon ça viendra dans peu de temps, déjà après le cap des 20 ans tu verras que tu n'élimineras plus les graisses aussi facilement :/

mood
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