Et oui on voit partout : Comment maigrir etc...
Mais j'ai jamais vu comment grossir    
 
je voudrais bien prendre 10kg    
Mais comment ?  
En mangeant quelque chose de sain (pas de mc do etc...merci)
 

en se mariant ou en se mettant en appart avec sa copine.
tu vas prendre 10 kilos vite fait si ta copine te fait des petits plats

Pour le ventre, c'est facile, descente de litres de bière pendant 6 mois. Résultat garanti, aproved and testé.

ya un autre topic du meme nom mais la recherche ne fonctionne pas

L'entrainement High Intensity Training (HIT).
http://www.guidemusculation.com/de [...] &doc_id=16
 
J'ai pas essayé, pas eu le courage...    
 
Mais apparemment, c'est efficace :
 
"Si vous respectez toutes ces règles, je vous garantie des résultats phénoménaux.
La dernière personne que j'ai suivi qui a bien voulu suivre cela a gagner 23 kg sur 15 mois dont au moins 18 kg de muscle !"
 
   

 
+ 999999
 
  20 kilos en 2ans    

je me suis mis à manger beaucoup (3kgs en 3 semaines) mais depuis 2~3 jours j'ai des petites douleurs au crâne je crois qu'il y a une relation de cause à effet donc je vais arrêter

http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] =0&subcat=
 

ca a pas marche pour moi

c'est du mauvais poids la bière faut pas se bousiller la santé quand même

bah le contraire du regime
t'en branle pas une et tu mange plus....
(surtout le soir)

Trouve un job derrière un bureau (radical) +30Kg en 2 ans

Merci de faire une recherche avant de poster.  
http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] 932&cat=13