Reprise du message précédent :
tu fais quoi comme boulot?

 
Tu cours à la catastrophe. Ne pas oublier la conduction osseuse, c'est bien beau d'avoir des casques anti-bruits, au delà de 80 décibels ça passe aussi par les os.

 
Je bosse dans un atelier agro-alimentaire.
 
Le bruit y est assourdissant ( la preuve : acouphène    )

YaNnou je sens que mon MP pavé, truffé de faute d'ortho ta fais peur !!

Je te réponds dès que je peux. Attends toi à un gros pavé également.

lol !

Moi j'y croyais moyen à la transmission osseuse jusqu'à que j'aille faire du tir en stand partiellement fermé avec un pote... maintenant je confirme j'ai bien mangé par la suite mais bon c'est dans les 150dB en impulsif (pas de réflexe stapédien) je sais pas si c'est comparable à une disqueuse.  
 
Au moins ça m'a fait redescendre sur terre vis-à-vis de ma condition.  

@yoann88120: Je ne suis pas hyperacousique.

Est ce que ça existe vraiment des hyperacousiques qui ont VRAIMENT vu leurs hyperacousies s'améliorer au point d'un retour à la normale (même fragil) ?

Oui. J'ai déjà vu des gens récupéraient à 99% pratiquement alors qu'ils étaient très atteints. Mais ils ont fait énormément de sacrifices pour s'en sortir, que ce soit au niveau de leur vie sociale et professionnelle (partir en campagne) ou tenter un tas de traitements/médicaments qui ne sont pas bons sur le long-terme (dogmatil). Un américain qui était enfermé dans sa maison les volets fermés et qui n'ouvrait que pour les courses s'en est sorti à l'aide d'un bruit rose/blanc dans les oreilles. Au départ il a commencé à mettre les générateurs sans son sur ses oreilles pour s'y habituer, puis quelques secondes de son, puis une minute, puis plusieurs minutes etc. Ca lui a pris plusieurs années, maintenant il vit presque normalement, un miracle. Je crois qu'il a sorti un bouquin d'ailleurs mais je ne sais plus où j'ai trouvé cette info, sûrement sur le site hyperacusis.net.
 
Me concernant j'ai déjà rencontré deux personnes qui ont un jour été hyper sévère et qui vont bien aujourd'hui. Mais elles n'avaient subi qu'un seul trauma.
 
C'est possible donc mais ça dépend de tellement de paramètres, on ne réagit pas tous de la même manière à un traumatisme par exemple, chez certains un seul traumatisme va les bouleverser complètement et ils ne s'en remettront quasiment jamais, alors que d'autres, avec du temps, ça peut passer. Pour ceux qui ont subi plusieurs traumatismes sonores (comme moi) c'est une autre histoire, tout est tellement déréglé qu'il ne faut pas espérer améliorer son état de façon poussée. Ou alors il faut des années d'isolement pour passer le stade inflammatoire et recommencer petit à petit à supporter l'environnement, le vent, la pluie, la voix des autres etc. Bref il faut avoir la possibilité de tout claquer pour tenter de s'en sortir, et ce n'est pas donné à tout le monde. La seule chance que j'ai c'est d'être étudiant et de pouvoir finir mes études à distance, je plains les personnes touchées gravement qui ont un job, une vie de famille, des enfants. Rester dans son job/logement actuel tout en sachant que ce n'est pas optimal pour sa santé, c'est risquer de rentrer dans une spirale infernale où l'on se retrouve en crise toutes les semaines, être dépassé et être dans l'incapacité de récupérer -> aggravation inévitable/amélioration impossible.
 
Après pour les personnes qui sont devenues hyper légers à la suite d'un seul traumatisme, je suis tout à fait sûr qu'en prenant les bonnes décisions et en adoptant une hygiène de vie correcte, on peut s'en sortir sans problèmes. Il faut juste mettre une croix sur les concerts, les boîtes de nuit et tout le reste pendant plusieurs années, même protégé. C'est mon opinion, je pense que si j'avais arrêté les soirées (archi protégé pourtant) lorsque j'étais hyper léger, je n'en serais pas là aujourd'hui. On peut quasiment guérir, il faut juste faire des sacrifices et ne jamais oublié que l'hyper restera d'une façon ou d'une autre encrée en vous, et qu'elle n'hésitera pas à vous le faire savoir au moindre dérapage.
 
Il y a une vie avant et après l'hyperacousie, même légère.

Merci de ta réponse complète yaNnou !
Je vais pas me plaindre car mon état s'améliore lentement..
Je suis d'un naturel impatient et anxieux donc j'attends tous les jours des progrès..
 

Le problème c'est qu'il n'y a pas de recette miracle qui va marcher pour tout le monde. Perso moi je pense que rester dans le silence plus d'un ou deux mois après un trauma c'est contre-productif. Je dis pas de s'exposer à des sons forts mais au moins de vivre normalement.
 
Il n'y a pas une hyperacousie mais plusieurs qui n'ont pas la meme origine physique. Ce qui veut dire qu'il n'y a pas un seul traitement. Chacun fait ses expériences. Personnellement je n'ai jamais vécu d'aggravation sauf une légère après le tir qui est venue très vite et repartie en 10 jours après un traitement à la cortisone. Je n'ai pas eu non plus réellement d'amélioration en 10 mois et demi. Après ça prend des années et ça vient petit à petit.

C'est vrai que c'est bizarre..et qu'il doit y avoir plusieurs type d'hyperacousie.Moi après avoir réfléchi longuement j'ai pas trouvé la cause.

Dans le passé ça m'est arrivé plusieurs fois d'avoir de l'hyperacousie matinale qui s'évaporait dans la journée !

Il y a deux semaines je supportait pas les pièces de monnaies qui tombaient sur le comptoir d'un magasin maintenant ça va.

Pareil pour les bouteilles en plastiques que l'on écrase..

Je n'ai jamais eu de trauma sonore !

Evidemment qu'il n'y a pas de recette miracle pour tout le monde, d'ailleurs il n'y a pas de recette tout court. C'est pour ça que je parle bien déjà de la grande différence qu'il y a entre quelqu'un qui a subi un seul traumatisme SONORE (j'ai décidé de ne parler que d'eux car c'est le plus courant) et plusieurs traumatismes. Déjà rien que ça, l'hyperacousie et tout ce qui en découle est complètement différente que ce soit en termes de douleurs, de ressentis, d'espoirs, de ce que l'on peut supporter ou non.

Quand tu sors d'un traumatisme sonore très important et que ton hyper ne te permet pas, par exemple de supporter le bruit des clés, de portes qui claquent (yoann par exemple), je ne vois pas comment on peut reprendre une vie normale en retournant prendre le train tous les jours pour aller travailler, marcher sur les boulevards, ce n'est juste pas possible, tu vas vivre dans la crainte en permanence, surveiller les voitures etc. Après encore une fois c'est une question d'atteinte, tu ne sais peut-être pas à quelle point l'hyper est vicieuse et infernale pour les gens comme nous et j'espère de tout coeur que tu n'en arriveras pas là, mais même un mois ou deux dans le calme de la campagne, à sortir dans le jardin, ce n'est pas suffisant pour sortir de sa coquille et reprendre une vie sociale comme avant. Il faut bien plus qu'un ou deux mois pour sortir du stade post-traumatique. Au plus tu es atteint, au plus tu développes une phonophobie, au départ tu vas mieux, tu te dis cool je vais reprendre une vie à peu près normale, je vais essayer de sortir boire un verre en étant protégé, et tu te payes une rechute monstrueuse, encore pire qu'au début de ton trauma. Quand tu as fait une fois cette erreur, tu n'as très certainement pas envie de renouveler l'expérience et de retomber dans un état lamentable au limite du supportable. La phonophobie joue un rôle protecteur car elle nous empêche nous, les plus atteints, le moindre écart qui pourrait nous faire rechuter après des mois à tenter de grapiller quelques décibels de sensibilité. Mais elle est aussi handicapante car elle limite notre amélioration car on ne veut plus prendre de risques, on ne veut plus essayer de voir si effectivement notre hyper va mieux et que l'on peut refaire telle ou telle chose. L'hyper sévère est handicapante, mais une crise lorsque tu es hyper sévère, ça s'accompagne de douleurs neurologiques qui ne se calment pas avec 1gr de doliprane voire même de la morphine, des céphalés puissantes, des nausées, une electrosensibilité qui t'empêche d'utiliser un ordinateur. Quand tu sais que tu risques de regouter à cet enfer, crois-moi, tu préfères rester dans ton jardin, sortir en forêt, et rester dans le calme de la campagne. Je ne sais pas ce que tu veux dire par "vivre normalement" mais pour un hyper moyen/sévère ce n'est juste plus possible sans d'énormes sacrifices.

Effectivement il y a plusieurs hyperacousies, celle qui provient de traumatismes sonores (la grande majorité) et l'autre du à d'autres maladies (bruxisme, autisme, traumatisme cranien et j'en passe). J'ai décidé de ne parler que de traumas sonores car dans 90% des cas ça provient de là.

Je ne connais pas ton histoire mais même en étant hyper léger, aller faire du tir même protégé c'est une énorme connerie (dixit notre discussion sur la conduction osseuse). Je devine bien que c'est un incident isolé et que tu ne fais pas ce genre de choses très souvent mais si tu as gardé ton train de vie d'avant, cela ne m'étonne pas que tu n'es pas vu d'amélioration depuis dix mois.

Je suis désolé de toujours redire les mêmes choses mais c'est juste pour vous donner mon expérience et pour que vous en preniez de la graine pendant qu'il en est encore temps, pendant six mois j'étais comme vous hyper léger, mais lentement et sûrement, parce que je n'ai pas changé de train de vie et que je n'ai pas fait de sacrifices pour améliorer ma situation, j'ai basculé dans un autre monde.

 
Si tu en es si sûr que ça, alors ça finira par passer. L'hyperacousie qui ne découle pas d'un ou de plusieurs traumatismes sonores est beaucoup plus facile à éradiquer car tes oreilles et le système auditif en général n'a pas été touché. Il faut que tu cherches un peu partout, problème de mâchoire, problème de stress, problème à la tête, problème de dents et j'en passe.
 
Si en deux semaines tu arrives déjà à supporter à nouveau des pièces de monnaie, c'est un énorme pas en avant et je pencherais plus pour une grosse fatigue auditive qui t'a rendu sensible sur le coup et les jours suivants.

Quel était ton train de vie yaNnOu ?

Ah désolé nos messages se sont croisés !
J'ai aussi "omis" de dire que je prends 2 gouttes de rivotril par jour, je sais que c'est peu mais est ce que ça joue ? (je sais pas si tu connais le rivotril)

Quand je dis que je n'ai pas eu de trauma sonore c'est que je suis très peu exposé à la musique, je n'ai jamais eu de sifflement ou autre pb auditif après avoir été dans un bar (dont je suis friand ^^)..

Il est vrai que j'ai mes dents de sagesses qui poussent, et que j'ai eu des soucis orl cette année..pas mal de soucis personnels..

mais j'ai beaucoup de mal à croire que le stress peut engendrer ce genre de symptôme..les aggraver peut être..mais en être la cause..

Celui d'un jeune étudiant à Paris. Métro tous les jours, sorties dans les pubs et les boîtes de nuit, alcool etc. Bref du bruit en permanence. Dès que je suis passé hyper léger, je me suis protégé par contre, tout de suite. Les symptômes que j'avais étais assez commun, je ne supportais plus la musique à fond, ca m'agaçait, surtout les aigus, et au bout de 30min de casque ou d'écouteurs je sentais mes oreilles chauffer. Mais me protéger n' a pas été suffisant, je prenais le train de plus en plus, je commençais à remarquer que je supportais plus certains bruits, par exemple les portes qui claquent, les gens qui éternuent me faisaient un peu peur, les freins du métro etc, voire même quelqu'un qui ouvrait une canette de coca dans mon dos. Tout s'est passé lentement mais sûrement, j'aurais du tirer le signal d'alarme à ce moment là mais je pensais que me protéger en soirées était suffisant (j'avais même commencé à la fin à me protéger dans le métro au cas où), je pensais que cet agacement auditif était plus lié à mon train de vie d'étudiant qui ne dormait pas beaucoup plutôt qu'à une véritable aggravation, surtout qu'à l'époque ces sons ne me faisaient pas mal, ils m'agaçaient juste, me faisaient peur/sursauter. Puis mes oreilles ont craqué au bout de six mois car malgré les protections je n'ai pas fait les changements qui s'imposaient.

Je connais bien le rivotril, j'en prends dix gouttes par jour depuis mon dernier trauma qui m'a fait basculer. C'est vrai que 2 gouttes ce n'est vraiment pas grand chose, mais ça peut effectivement être la raison de ton amélioration. Ce médicament est prescrit à la base pour les épileptiques (qui prennent dans les 25 gouttes donc pas de problèmes avec nos petites doses), je ne sais plus comment c'est venu mais les quelques ORLS spécialisés dans le monde ont remarqué que le rivotril avait un effet bénéfique sur cette maladie car le nerf auditif semble devenir épileptique lorsque l'on souffre d'hyperacousie ou d'acouphènes, et le rivotril calme donc les douleurs liées au nerf auditif. Cela reste une béquille, ce n'est en rien un "traitement".

Sinon détrompe toi, je suis d'accord que généralement le stress peut aggraver temporairement notre condition mais elle peut aussi être la véritable cause de notre maladie. Ca m'est arrivé de lire des témoignages de personnes qui, suite à la perte brutale d'un proche, ont contracté des acouphènes et de l'hyperacousie tellement le choc émotionnel était important. Cela reste tout de même assez rare oui.

 
 
Je comprends bien que tu veux que ton expérience nous soit utile. En fait durant grosso-modo les 6 premiers mois j'ai radicalement changé, je me suis toujours quelque part surprotégé en me disant que chaque son pouvait être nocif. J'écoutais de la musique à faible volume, je ne sortais pas en boite et je me protégeais toujours dans les bars bruyants.  
 
Seulement petit à petit j'ai été amené à moins me protéger déjà parce que rien n'a jamais vraiment changé en mal ou en bien et j'avais besoin quelque part de trouver une limite. J'ai donc recommencé d'écouter de la musique comme avant (à volume raisonnable néanmoins), puis en ne me protégeant plus dans les bars jusque là tout va bien. Certes j'ai parfois un peu plus d'acouphènes en allant me coucher après un bar mais c'est aussi du à la fatigue simplement je pense (puisque j'ai aussi cette impression après une soirée calme). Ensuite je suis retourné en boite protégé, ça s'est très bien passé malgré que parfois les basses me semblaient fortes. J'y suis retourné une dizaine de fois depuis pas de problèmes.  
 
Ensuite le tir je savais que c'était une connerie dès le début mais il faut te mettre à ma place. Tout allait bien je revivais comme avant depuis un ou deux mois et je connais 2 personnes qui ont des acouphènes (mais pas d'hyper) qui en font. J'ai demandé à mon ORL qui m'a dit que c'était possible bien protégé. Donc j'ai été avec double protection, en tout -75dB j'entendais pas les gens parler. Ensuite sur le pas de tir le son me semblait non atténué ou presque pas, j'y suis resté moins de 10min j'ai entendu une cinquantaine de détonations je pense. En rentrant j'étais content car en fait je ne remarquais pas de problèmes. Puis arrivé chez moi j'ai remarqué que j'étais sensible à des sons qui me laissaient indifférents (bruit de pas sur du gravier, clés, sac plastique), puis les acouphènes bien plus forts et variables. Les oreilles qui se bouchent (avec un gros acouphène) en gros 6 fois en une soirée (et ça a duré une semaine). Dès le lendemain j'ai vu un ORL qui m'a mis sous cortisone, c'était clair qu'un deuxième trauma couvait. Finalement la cortisone n'a pas changé grand chose aux acouphènes mais à la fin du traitement l'hyper était normale et 5-7 jours après les acouphènes aussi.  
 
C'était une connerie c'est clair et je ne sais pas bien comment j'en suis arrivé là. Je comprend que ça puisse paraitre d'autant plus débile pour vous qui êtes passé de léger à sévère. J'imagine que j'avais besoin qu'on me dise stop. Tu t'imagine que je suis pas prêt de refaire un truc pareil.
 
Je retiens une chose: là en fait j'entendais le son comme si je n'avais pas de protections du tout or en boite avec des protections simples je n'ai jamais eu cette impression ce qui me fait dire qu'à mon stade la conduction osseuse est dangereuse, oui mais pour des sons très forts alors que je peux encore supporter de la musique forte avec des protections. Du coup pour l'instant je vais m'en tenir à ça en espérant que ça continue sans plus rien tenter de stupide.
 
Pour les différents types d'hyper je parle de toutes consécutives à un trauma sonore. Sur hyperacusis.net je crois tu verras qu'il mentionnent au moins 3 types, si je ne me trompe pas il y en a une qui correspond à un dérèglement (le système auditif est choqué) alors qu'une autre est due au recrutement (quand tu perds une plage de fréquence le cerveau amplifie les plages alentours pour compenser). Moi je pense que j'ai celle par recrutement car la variation à été pour ainsi dire inexistante jusque ici sauf légèrement après le tir (et encore c'est peut-être moi qui me focalisait dessus pour voir si ça avait changé).

Merci yaNnou.
 
Concernant le rivotril, connaît tu le délais d'action de ce médicaments ?
Au bout de combien d'heure cesse t-il de faire son effet ?
 
Pour le stress, j'ai eu effectivement un choc émotionnel il y a 6 mois ==> 2 jours après premier acouphène (permanent maintenant), c'est fou quand même..

hello à tous
 
Je tenais à venir faire un point sur les différents forum que j'ai fréquentés 9 mois après mon trauma.
Très, trop souvent, les personnes ayant été amenées à consulter ce genre de forum les désertent une fois que les choses rentrent un tant soit peu dans l'ordre... Lorsqu'on va mieux comme c'est mon cas, il est tout aussi important de venir en témoigner sur les forums que lorsqu'on est au plus mal.
Dans le cas contraire, on ne se retrouve qu'avec les cas qui tournent mal, sans jamais d'exemples positifs auxquels se raccrocher.
 
bref, cela fait donc 9 mois que j'ai subit mon gros trauma en boite à Miami qui a fait de moi un acouphénique et hyperacousique (bon il est vrai aussi que j'avais sans doute déjà fragilisé mon système auditif avec des années de répètes et concerts avec mes différents groupes de métal, même si j'étais protégé et que je n'avais pas eu de symptomes jusque là).
 
Après mon trauma, je devais me protéger dans la rue, en voiture, à la cantine le midi, dans les bars et restau, pendant les repas de famille... Ma propre voix me raisonnait dans la tête.  
Lorsque les choses s'amélioraient, le moindre choc sonore (klaxon dans la rue...) me renvoyait au fond.
J'ai vraiment eu le moral dans les chaussettes pendant plusieurs mois. Je me disais que je ne pourrais plus voyager (l'une de mes passion), que ma carrière prometteuse était finie...
 
Au fil du temps, les choses se sont améliorées et aujourd'hui je ne me protège plus dans la rue, ni en voiture, ni dans le TGV, ni dans les restau, ni dans les repas de famille, ni à la cantine le midi...
Je continue uniquement à me protéger dans le metro et dans certaines soirées très bruyantes (pub...)
 
Mes acouphènes sont toujours là, ils ne me gènent ni plus ni moins qu'au début... je n'y prète attention que le soir et le matin au réveil et aux chiottes... Et là je me dis parfois, "fais chier ces acc à la con" puis je passe à autre chose.
 
Lorsque je suis enrhumé, que je fais de l'allergie et que j'ai donc le nez pris, mon hyperac revient et mes acc augmentent mais c'est passager.
Globalement, mon état s'est grandement amélioré en 9 mois au point qu'il ne constitue plus un handicap pour vivre comme avant si ce n'est que je ne suis pas retourné en concert ni au cinéma depuis et que j'ai toujours une appréhension dans des situations pourtant anodines pour d'autres (sirènes dans la rue...)
 
J'ai proscrit les boites, pour les concerts, j'attends l'année prochaine et j'avviserai mais ma religion n'est pas faite.
Je suis en revanche certain de retourner au cinéma avec des protections mais je me suis donné 1 an après le trauma avant de franchir le pas.
 
 
 
Résumé de l'évolution de mon état :
j - trauma à Miami (4h dans une boite ou on n'entendait même pas la voix de son voisin qui te hurlait dans l'oreille) --> oreilles bouchés et acouphènes
Passage aux urgences du Metropolitan Hospital of Miami le lendemain --> 1h d'attente, 10 minutes avec un interne qui a jeté un oeil dans mes oreilles et m'a fait un bon m'autorisant à prendre l'avion (je rentrais en france le lendemain) mais aucun traitement !!! j'ai quand même reçu par la suite une facture de $550... lol... vive le système de santé US.
 
J+2 ou 3 (difficile de calculer avec le décalage horaire) : visite chez mon ORL qui me donne du solupred. Pour lui le Vastarel ne sert à rien
 
J+7 : je n'ai plus les oreilles bouchées en permanence mais les accouphènes et l'hyperacousie sont bien présents --> j'ai acheté des bouchons alpin music safe que j'utilise donc très fréquemment. Toute ma vie tourne dorénavant autour de mes problèmes d'oreilles.
 
J+2 mois : l'amélioration est lente, peut-être que je me protège trop mais lorsque je ne mets pas mes bouchons, je me prends régulièrement des chataignes (coup de klaxon...) qui renforcent mes symptomes direct... donc je me protège.
 
J+3 mois : lors d'un enterrement de vie de garon à Budapest, je me retrouve dans un bar boite qui me file une belle chataigne malgré les protections. Durant les 15 jours qui suivent je crains le pire car c'est comme si j'étais revenu 3 mois en arrière.  
J'ai alors beaucoup de difficulté à maitriser mon environnement et mes réactions (Après chaque choc sonore, je panique et prend du solupred...)
Finalement je retrouve mon état d'avant budapest.
 
J+5 mois : mon état stagne de nouveau avec une légère hyperacousie persistante donc je prends RV rue Falguiere qui m'oriente vers son audiopro
 
J+6 mois : RV chez l'audiopro (long délai à cause des vacances)...entre temps mon état s'est finalement encore amélioré. Il m'explique le principe de la rééducation avec bruiteur mais on convient que je me laisse encore 1 ou 2 mois pour voir si ça ne peut pas rentrer dans l'ordre tout seul. Je prend sur moi pour me protéger de moins en moins (et je me rend alors compte que je me protégeais depuis un certain temps plus par peur que par nécessité)
 
J+7 mois
J+8 mois
J+9 mois
L'amélioration est continue. Je me protège de moins en moins. Je réécoute ma musique à un niveau normal dans ma voiture, j'ai retiré mes bouchons dans la rue, dans les transports (excepté dans le metro par confort et toujours par prudence)...  
 
J'ai effectué fin aout un voyage en Afrique... et j'ai eu une grosse frayeur.
J'étais parti confiant car mon état s'était grandement amélioré et stabilisé.
Le trajet avion aller (15h d'avion cumulé au total quand même) et la première semaine du voyage se sont très bien passés.
A noter qu'on a fait plus de 3500kms en 4x4 sur les pistes du pays (Namibie) donc dans un environnement bruyant.
 
Sans trop savoir pourquoi mon état s'est dégradé à partir du 6/7ème jour...  
Le soir un nouvel acouphène est apparu (de type bourdonnement) puis l'hyperac s'est mise à augmenter au fil des jours...
j'ai terminé le voyage avec des symptomes équivalents à ceux d'après mon trauma... et en me protégeant donc au maximum.
Je ne vois pas ce quel trauma aurait pu déclancher cette nouvelle spirale négative (sortie en 4x4 pour un safari???) mais je penche pour une accumulation de fatigue due aux kms effectués sur pistes caillouteuses jour après jour.
La fin du voyage a donc été éprouvante psychologiquement et J'ai angoissé terriblement pendant le retour en avion.
 
Quelques jours après mon retour tout est revenu dans l'ordre... Cela me refait donc positiver car même si ponctuellement mon état se dégrade comme ce fut le cas pendant mon voyage, je récupère de plus en plus vite derrière et cela reste provisoire (espérons que ce soit le cas à chaque fois).
Mais cela m'a montré que je n'étais pas à l'abris d'une rechute.
 
Je garderai toujours une sensibilité particulière aux oreilles et les acouphènes restent là comme une cicatrice pour me rappeler que je dois faire attention.

Merci Yoda nico pour ce retour. Je vais aussi en faire un vite fait, l'évolution étant globalement très positive chez moi aussi.
 
Jour J (si on peut dire) - Sortie faire la fête avec de la musique assez forte durant plusieurs heures. En sortant fumer, je marche un peu et là une explosion très violente à quelques mètres derrière moi (je penche pour un pétard artisanal). Durant environ 2-3 minutes je suis assez assourdi mais bref je continue de marcher. Je finis ma cigarette et retourne voir mes potes (musique assez forte encore mais pas durant longtemps). Fin de la soirée, retour à la maison, aucun symptômes si ce n'est des acouphènes (normal après une soirée).
 
J+1 - Je me réveille avec des acouphène (ça ne m'est jamais arrivé). Bof je me dis ça va s'en aller. Je passe la journée normalement. Dans la soirée je remarque qu'ils sont toujours là. Je vais voir sur internet (traitement d'urgence dans les 72h). Je me dis bon on verra demain si c'est pas parti.
 
J+2 - Je vais aux urgences ORL d'un grand hôpital (40h après). Je vois l'ORL qui ne trouve pas de pertes, donc pas de cortisone qu'il me dit, soit disant beaucoup d'effets secondaires pour rien (c'est vrai qu'un acouphène à vie c'est mieux mais passons). Il me donne un anticoagulant.
 
J+3 - Toujours des acouphènes...
 
J+4 - Je vois un autre ORL en "urgence". Celui là me prescrit immédiatement de la cortisone à haute dose dès que je lui parle des acouphènes. Entre temps je découvre que ma sensibilité c'est de l'hyperacousie, j'avais pris ça pour le résultat de la fixation que je fais sur mes oreilles.
 
J+5 à J+11 - Le traitement se révèle inutile
 
J+11 à J+20 - Rien ne change  
 
J+21 - Fête chez un pote, la musique est assez forte et je n'ai pas de protections (plus de 80dB). Je prend sur moi bien que je sois mal à l'aise. Finalement aucun impact négatif
 
Mois 1 - Bilan c'est le plus mauvais de tous, difficultés à s'endormir. Focalisation sur mes acouphènes et mes oreilles.
 
Mois 2 - Je vais mieux mais je me focalise toujours sur mes acouphènes. Je ressort en bar protégé. Je recommence d'écouter de la musique au casque à volume minimum.
 
Mois 3 à 6 - Amélioration légère (acouphènes centrés et stabilisées). J'écoute de la musique à un volume normal. Cinéma sans protection (le volume n'est pas extrême). J'ai un travail très prenant donc je me focalise de moins en moins sur mes oreilles.
 
Mois 7 - Je ressort en bar bruyant sans me protéger et j'écoute de la musique à volume relativement fort (jusqu'à 50-60% pour une chanson par exemple) au début j'ai l'impression que mes acouphènes augmentent temporairement mais en fait même pas vraiment. Mes oreilles se bouchent de moins en moins souvent.
 
Mois 8 à 9 - Je remets les pieds en boite (protégé) ainsi qu'en concert open-air (protégé) rien à signaler, pas même d'augmentation temporaire d'acouphènes.
 
Mois 10 - Je fais du tir avec un pote, double protection (-75dB au total), le son est très bref mais me semble fort. Mon état se dégrade dans les heures qui suivent, acouphènes audibles même dans durant une conversation calme. Oreilles qui se bouchent 6-7 fois en une soirée, hyperacousie plus forte. 24h après je reçois 100mg de cortisone durant 4 jours + un anticoagulant.  L'hyper s'améliore très vite durant le traitement les acouphènes restent forts et mes oreilles se bouchent d'autant plus souvent. 10 jours après ce "trauma" les acouphènes sont retombés à leur niveau initial et l'hyper aussi. Mes oreilles ne se bouchent plus.
 
Au jour d'aujourd'hui - Mon état est redevenu le même qu'avant le tir. Je ressort en bar sans protections et me protège si la musique est trop forte. Pas de problèmes particulier mais je ne referai rien de plus bruyant qu'une sortie en boite à partir de maintenant je me considère comme averti.
 
 
Par rapport à mon trauma je considère avoir repris une vie normale si ce n'est que je suis beaucoup plus attentif au bruit qu'avant. Je fais très attention et me bouche les oreilles si une ambulance s'attarde à coté de moi par exemple. Finalement le pire c'est de se focaliser là dessus. Une note cependant moi l'hyper semble bien plus stable que chez toi yoda par exemple. Je n'ai jamais remarqué vraiment de changement jusqu'à maintenant sauf après le tir et encore c'était très léger.

Merci pour vos témoignages qui donnent  du courage moi, j' en suis à 3 mois et je dois faire une pause avec mon travail dont je ne supporte plus le bruit (plombier), j' éspere que mon état va s' ameliorer comme vous.

Vous êtes de veinards Yangzi et Yoda
En espérant que ça s'améliore encore pour vous et que ceci ne devienne qu'un lointain passé!

Salut ,je  tiens à faire part de mon acouphène:
Je suis acouphènique depuis 10 ans suite à un concert,au début ,j'avais du mal à l'accepter(dépression etc...) puis avec les années,on s'y fait...
le truc,c'est d'éviter les endroits bruyants,j'ai souvent des bouchons discret sur moi et le plus important ,c'est des les oubliés et d'accepter de vivre avec,c'est un travaille sur soit quotidien,mais des fois j'oublie carrément que j'en ai ,je bouche mes oreilles pour confirmer et ils sont là...
Suivre son alimentation aussi (pas de truc trop salé) et je tiens à insister sur le fait de pas focalisé dessus.
Bon courage à tous,les acouphènes ,il faut les oubliés !!!!!!
En attendant que des chercheurs américains trouvent une solution !

 
Entre nous, les vrais veinards ce sont tous ceux qui étaient dans cette boite de nuit de Miami en même temps que moi, qui en sont ressortis indemnes et qui depuis ne se sont jamais souciés de leurs oreilles alors que moi ma vie tourne autour depuis bientôt un an...  

Tiens d'ailleurs je me pose une question concernant mes acouphènes.
 
j'ai remarqué qu'ils s'intensifient fortement pendant quelques secondes lorsque je serre les dents, baille ou met ma tête sous tension dans certaines positions...  Ca vous le fait aussi?

Oui moi ca me le fait aussi. Mon ORL a dit que c'était normal car les nerfs passent à proximité de la machoire. Après je sais pas s'il a dit ça sincérement ou pour couper court à mes angoisses.

Un autre médecin m'a expliqué que c'était parce que les influx nerveux se croisent au niveau du "dorsal cochlear nucleus" dans le cerveau.

Mon dieu que ce problème d'acouphènes et d'hyperacousie est pernicieux.
 
Il y a 15 jours, j'avais le moral à bloc et j'écrivais même un post pour témoigner de l'améliroation de mon état... Aujourd'hui, je suis au fond du gouffre moralement et je n'ai plus goût à rien... Pourquoi ?  Parceque mon état s'est terriblement dégradé depuis 1 semaine sans que je sache pourquoi, ce qui est le pire...
 
Je n'ai pas pris de nouveau trauma, rien... j'ai vécu la même vie que celle des 9 mois précédents... cette même vie qui m'avait permis d'améliorer mon état au point que ce ne soit plus un problème  (quasi plus d'hyper et acc très légers non génants)...
 
Depuis 7/10 jours pourtant, mon état se dégrade de jour en jour et aujourd'hui, tous les bruits de mon environnement me semblent agressifs ou désgréables (porte qui grince, voiture, voix, même la fille qui tape au clavier en face de moi...) et mes acouphènes ont fortement augmenté. Tout ce que je supportais sans peine... j'ai de nouveau du mal à le supporter... même des bruits qui ne me genaient pas après mon trauma me gènent aujourd'hui. Mes symptomes sont devenus très handicapants et c'est pire au fil des jours...
 
Et pourtant, il ne s'est rien produit dans ma vie qui puisse le justifier, même pas une sortie dans un bar... rien.
 
Pourquoi alors que mon mode de vie m'avait permis d'améliorer les choses auparavant... il les dégrade aujourd'hui? Avant je maitrisais mon état et je savais qu'en faisant attention mon état s'améliorerait... Là, sans raison, ça part en sucette complet.
 
J'ai rendez-vous ce soir avce mon ORL car j'ai noté que la pression augmentent dans mes oreilles quand j'inspire par le nez... donc j'espère qu'il y a de l'allergie derrière tout ça même si je n'y crois pas trop...
 
Je suis perdu. Je ne sais plus quoi faire.
 
Dois-je recommencer à me protéger partout?

Un problème de pression dans l'oreille ? Moi je pense que c'est ce que j'ai. J'ai une sorte de début de syndrome de ménière et ca m'inquiéte.
 
Tes accs viennent d'où ? N'hésite pas à donner des news.

Personnellement moi quand je suis stressé ou que je manque de sommeil mes acouphènes me dérangent beaucoup plus. Mais sinon pas de problème. J'espère que ça va aller yoda.

Ils te dérangent mais ils n'augmentent pas ?

Moi mes acc varient vraiment. La plupart du temps j'ai mes accs aigus normal aigus, des fois des mediums et des fois des graves. Et des fois ça se bouche une minutes comme ca. Vraiment bizarre.

C'est assez standard Spacex ce que tu décris. Généralement lorsque tu as cette impression d'oreille qui se bouche instantanément + gros acouphène qui dure quelques secondes/minutes, si ça se reproduit plusieurs fois en l'espace de peu de temps, ça signifie que tes oreilles sont fatiguées et ont été trop sollicitées récemment. Il faut donc calmer le jeu.

Ca m'arrive de temps à autres et j'avoue que c'est une sensation très particulière. Je dirais pas désagréable, mais vraiment bizarre, le moment où l'oreille se bouche, pendant un quart de seconde l'acouphène disparaît aux deux oreilles, puis se centralise uniquement sur l'oreille bouchée. Impressionnant car le volume est très élevé et on peut être amené à paniquer car si un tel acouphène persistait la vie serait juste invivable.

Sinon courage yoda, ne jamais oublier que c'est une maladie très fluctuante et que malgré toutes tes précautions ou autres, elle se réveille de temps à autres pour X raisons. Je suis moi-même en crise aigue depuis une virée sur Paris pour voir des amis et je douille sévère pour retrouver mon hyper d'avant. Tout ça pour quelques heures à Paris hyper-protégé, maladie de merde.

Bon je suis passé chez mon ORL hier soir. Il a bien noté une  inflammation au niveau du nez et m'a donné 3 jours d'ibuprofen (400mg matin et soir) et de l'aturgyl pour déboucher le nez...
 
J'ai tout de même du mal à croire que cette petite inflammation dans le nez puisse faire exploser mon hyper et mes acc à ce point, surtout que j'en ai déjà eu des petites inflammations dans le nez en 9 mois...  Et puis j'ai déjà eu des bons gros rhuùes bien pires sans conséquences pareilles.
 
Donc je suis sceptique mais mais bon, on va voir.
 
Il me semblait que l'ibuprofen était ototoxique mais il m'a dit que ça ne risquait rien avec ce dosage et pour 3 jours... J'espère qu'il a raison.
 
Vous avez déjà pris de l'ibuprofene depuis que vous avez hyper ou/et accouphènes ?
 
 
Sinon mon ORL était dernièrement à l'hopital Américain pour un congrès sur les acouphènes... Il m'a dit que les choses avancaient, sans rentrer dans les détails...

 
Perso depuis 2 semaine c'est la pire galère au niveau oreilles, et comme toi... j'ai rien fais de spécial.
J'avous ne pas comprendre . Le temps ?
 
J'ai aucune inflammation par contre
 
Pour l'ibu moi aussi j'avais entendu que c'était ototoxiques et j'en ai jamais pris en 6 ans d'hyperac.

 
Merci pour ton témoignages. Ca aide de savoir que je ne suis pas le seul qui vit ces moments de doute quand l'oreille se bouche. J'ai eu de légère nausée plus nouveau acouphène (fréquence medium) depuis jeudi. Je ne sais pas trop d'où ca vient. Changement de saison ? Début de  maladie de ménière ?
J'ai entendu parler du centre Imerta à Marseille. J'ai bien envie d'appeller lundi pour prendre rendez vous.
 
En tout cas courage à tous

Salut,
N'hésites surtout pas à appeler IMERTA. Le délai risque d'etre un peu long avant un rdv, mais ça vaut le coup. Tiens nous au courant de ton appel.

 
Idem, j'entends plus mon acouphène en ce moment.
 
Le temps doit jouer sans doute.

 
Concernant l'ototoxicité de l'ibuprofène, j'ai trouvé ça sur un site médical suisse :
 
"Nous retrouvons dans ce groupe l'Aspirine® (acide acétylsalicylique), ainsi que les médicaments à base de diclofénac, ibuprofène, indométacine, ketoprofène, naproxène, piroxicam, phenylbutazone. Ici aussi, les effets ototoxiques se développent lorsqu'ils sont pris à des doses importantes et dans le cas d'un traitement à long terme. L'atteinte est presque toujours réversible dans les jours qui suivent l'arrêt du traitement."
 
Il semble que l'ototoxicité se déclare à forte dose et dans les traitements au long cours...
 
C'est pour ça que mon ORL a du me dire que 3 jours à 2 cachetons ne présentaient pas de risque...
Mais je ne suis toujours pas totalement rassuré...

Je pense qu'il faut le comprendre comme ça, si tu en prends à forte dose, durant longtemps tu risque une augmentation de tes acouphènes JUSQU'A l'arrêt du traitement. Mais 400mg sur 3 jours c'est rien honnêtement il y a des gens qui prennent ça durant des années. Même si tu avais une augmentation due à l'ototoxicité après 3 jours elle serait en tous les cas reversible je pense. De toute manière tous les AINS sont mauvais pour les oreilles il me semble.
 
D'ailleurs même le paracetamol qui était recommmendé par les ORL est encore le plus mauvais:
http://www.apmnews.com/story.php?numero=199105