Reprise du message précédent :

En plus dans l'article un effet indésirable est "acouphènes"...

J'ai eu pris du Vastarel durant de nombreuses années !    
 
Actuellement, je prends du Trivastal et du Tanakan ( extrait de ginkgo ). Les toubibs m'ont souvent dit que cela améliorait l'oxygénation du sang intra-crânienne ...
 
Mon acouphène à l'oreille gauche est apparu lorsque je suis tombé " en manque " de Trivastal, c'est-à-dire lorsque je n'en ai plus eu et que je n'avais plus d'ordonnance pour le renouveller ....    
 
Je suis vraiment dans le flou en ce qui concerne ma compréhension sur l'apparition de mon acouphène ....

Tanakan j en ai pris 6 mois sans aucun effet donc voila

Il y a plusieurs années, j'ai tenté d'arrêter mon traitement. Ça a eu pour effet de faire baisser mon audition ...    
 
J'arrêterai bien ce traitement, surtout qu'une grande partie des médocs ne sont plus remboursés depuis le 1er mars ....

oui le tanakan n est pas remboursé, donc peut etre autant l acheté en plante en gincko

 
Le whisky est un vasodilateur, c est d ailleurs le seul alcool qui fait baisser mes acouphenes. Avec les autres alcools c est souvent le contraire.

le jus de raisin et la vigne rouge sont soi-disant vasodilatateurs également

Bon bein ces vacances au soleil m'ont fait du bien ... Acouphene gauche quasi nul désormais, et le droit, ca depend de mon état de fatigue. En journée, assez discret mais le soir comme je me couche tard, je m'en rends  donc plus compte au coucher.
 
Vive les vacances \o/

Exact, j'ai remarqué aussi.

Par contre, le vin blanc et le champagne sont vraiment à proscrire car ils accentuent les acouphènes Je l'ai entendu de plusieurs ORLS

Sinon, rien ne vaut le sport  

Vive le pinard  

J'ai fait une découverte qui vaut ce qu'elle vaut concernant le trauma et le traitement d'urgence. En fait quand l'oreille est exposée à des sons fort il se produit ce que l'on appelle un "déplacement temporaire de seuil". C'est à dire qu'on entends moins bien, on a les oreilles en cotton. C'est pourquoi au fil d'une soirée un ingénieur son est censé augmenter le volume de plus en plus et donc commencer bien en dessous des 105dB (Yanou tu confirmera ou pas ?) pour compenser cette perte d'audition. Ça on connaissait.
 
Par contre ce que j'ai découvert c'est que ce déplacement de seuil est dû précisément au manque d'oxygénation des cellules ciliées. Or par conséquent si on subi un trauma et que le lendemain par exemple l'audiogramme est bon cela veut dire que l'ouie a récupéré son seuil standard et que l'oxygénation est bonne, donc la cortisone ne sert à rien.  
 
Ça explique pourquoi je n'en ai pas reçu la première fois. Il m'a précisément dit que l'audiogramme était normal et que donc c'étais pas nécessaire.

 
Pas convaincu   Une audiométrie classique ne checkant qu'une infime partie du spectre, je suis pas sur que sa reflète totalement l'état de tes cellules scilliées mais je me trompe peut être.
 
 
Sinon, j'ai une observation à faire qui pourrait me faire penser que l'on peut se sortir de l'hyperac :
Si on regardes sur "les zinternets" ou même juste sur ce forum: combien de posteurs dès début de ce topic sont encore ici. Idem pour les forums genre FA. La réponse est pas beaucoup. Alors certes on peut se dire "ils sont passés à autre chose" mais je pense qu'il y'a pas mal de personnes dans le tas qui vont mieux. Voir bien mieux. D'ailleurs je trouve que la majorité des témoignages sont fait par des hommes. Cette pathologie serait-elle plutot masculine ?
 
Je surenchéri en vous demandant si certains ici ont suivi une TCC ?

TCC ?      

Thérapie cognitive et comportemental. C'est très souvent associé a la TRT.

OK

Petit bilan au bout de 4 mois de trt : on ne peut pas dire que l evolution soit flagrante, voir inexistante, il faut dire que je prend mon temps pour monter les palier sonore du generateurs de bruit blanc,
niveau medoc, je ne suis plus qu a 2 goutte de rivotril et 1/2 seroplex, et juste lexomil en cas de crise et anxieté, niveau psychologie, j ai donc arreté l emdr qui n a pas du tout fonctionner pour moi, mon ORL me propose de trouver un specialiste sophrologie, ou TCC, je continue aussi l acupuncture et l homeopathie (depuis 1 an deja),

Pour ma part, presque 2 mois après l'apparition "douloureuse" de mon hyper, celle-ci a bien diminué mais reste présente et est concentrée dorénavant surtout sur les bruits aigues (grincement d'un couteau sur une assiette, crissement de freins d'une auto...). Les véhicules, y compris les bus,  sont nettement plus supportables qu'avant. Je peux aller au supermarché sans bouchons même si j'évite de m'y attarder, ainsi qu'au resto sauf si c'est l'ambiance "cantine"et qu'il y a une sono.  Je continue à me protéger dans les transports, surtout le métro, et je crois que je vais garder cette habitude (même des oreilles saines auraient avantage à s'y protéger sur le long terme, à mon avis). Bon il faut dire que j'ai profité des vacances au vert. Maintenant, j'espère que la reprise du taf et la fatigue que ça va engendrer ne va pas mettre à mal cette progression...

A mon avis tu es sur la bonne voie . Si tu restes sur cette lancé, dans 6 mois tu pourras revivre normalement (mais tout en te protégeant dans les endroits vraiment très bruyants).

c'est aussi mon avis, en restant vigilant et sans vouloir s'exposer inutilement et à tout prix pour se "tester"

oui je l'espère... le seul problème dans tous ça c'est que je commence à avoir des acouphènes en contrepartie. Enfin j'en avais déjà un à l'oreille gauche assez peu perceptible (la nuit au calme ou quand je mets mes bouchons) et pas trop désagréable mais un second s'est ajouté il y a une 10aine de jours, plus strident et moins discret. Je l'entends seulement la nuit (je n'ai pas de mal à m'endormir mais si j'ai le malheur de me réveiller la nuit, il va me "harceler" et m’empêcher de me rendormir), et je n'ai qu'une peur, c'est que ça s'amplifie avec le temps. En outre, à une semaine d'intervalle j'ai eu un sifflement strident à chacune des oreilles qui a duré quelques secondes. A chaque fois bien sur j'ai flippé, même si je sentais que ça allait partir mais bon, celà ne m'était jamais arrivé du temps où j'avais les oreilles "saines". Je ne sais pas s'il y a des cas d'apparition d'acouphènes quelques semaines ou mois après un trauma. Dans ce cas que faire? consulter? mais ça donnera quoi de plus? j'essaie de me rassurer en me disant que j'ai peut être des bouchons de cerumen qui se sont formés à force de mettre des protections en mousse...

a priori les protections et le cérumen ne peuvent pas créer d'acouphènes, les acouphènes c'est plus difficile à faire disparaître, mais c'est plus supportable

J'ai vu que des bouchons de cerumen pouvaient provoquer des acouphènes, qui disparaissent bien entendu avec l'extraction des dits bouchons....
Sinon comme j'ai tendance au bruxisme, j'étudie aussi cette piste. Je me réveille souvent avec des douleurs dans le cou, les cervicales; en ce moment étant très stressée par mes problèmes d'oreilles, je dois en faire pas mal, déjà j'ai tendance à  serrer les dents pendant la journée. Le bruxisme, comme tout problème de machoire, peut générer des acouphènes, donc ça expliquerait peut être leur apparition tardive qui ne serait pas directement liée au trauma...

ah ok je ne savais pas, enfin le plus probable à mon avis ça reste que tes oreilles ont été abîmées

Pour avoir eu des acouphènes liés au bruxisme peu avant mon trauma, d'ailleurs il y a peut-être un lien ? Je peux te dire qu'ils ne sont pas permanents. C'est à dire un matin tu te réveille avec mal à la mâchoire d'un coté, l'oreille bouchée et un acouphène de ce côté et le lendemain plus rien. Après le port d'une gouttière les as fait disparaître directement.

oui, mais c'est très perfide, les symptômes d'annonçant si longtemps après...paradoxalement si j'avais eu tout ça dès le lendemain du trauma, j'aurais consulté en temps et en heure et peut être que je serai mieux lotie à l'heure qu'il est.
Je reste malheureusement convaincue d'une perte auditive malgré les audiogrammes "satisfaisants".

 
ce que tu écris est intéressant Yangzi...D'ailleurs, tes acc actuels liés au trauma sont-ils similaires à ceux liés au bruxisme?(fréquence, intensité...)

Honnêtement je ne me souviens plus, je pense qu'ils n'étaient pas très fort mais se réveiller avec un sifflement dans l'oreille ça restait inhabituel à l'époque. Par contre ils n'étaient pas bilatéraux et je n'en avait pas tout le temps, ça restait l'exception. En général c'était accompagné de douleur à la mâchoire ainsi que d'une oreille bien bouchée de ce côté (ce qui était beaucoup plus gênant que le sifflement). Souvent c'était reparti un ou deux jours après.

avez-vous constaté une recrudescence/apparition d'acc supplémentaires dans les semaines ou mois qui ont suivi?
je flippe là avec ce nouvel acc qui se fait de plus en plus présent; j'hésite meme à prendre de la cortisone....

moi j'en ai eu un nouveau quelques semaines après ma rechute, oui, mais au niveau où ils sont pour l'instant ils ne me gênent pas...
pas sûr que la cortisone ait un intérêt...

y a-t-il eu un évènement à l'origine de ta rechute?
a-t-il disparu depuis?
tu situes tes acc à quel niveau?

oui, en l'espace de qq jours je suis allé dans plusieurs lieux bruyants sans bouchons parce que ça allait mieux (rue, bar, musique...), c'est pour ça que je conseille la prudence maximum le plus longtemps possible, au-delà d'un an, pas d'exposition inutile car c'est prendre un risque et ce n'est pas ça qui permet de guérir, ce qui permet de guérir c'est 1/ la protection 2/ l'exposition douce et progressive... si on m'avait mieux informé...     mais bon je récupère à nouveau (je touche du bois)
 

non il est toujours là, ceci dit j'ai l'impression qu'il varie un peu, comme les acs aigus
 

il y en a dans les aigus mais avec ma rechute la nouveauté est que les nouveaux sont dans les graves, comme si j'entendais un transformateur pas loin de ma tête, surtout la nuit quand je n'entends plus aucun autre bruit, au début c'était un peu flippant mais je m'y habitue, au début comme j'étais à la campagne j'ai cru qu'il y avait une tondeuse lointaine qui marchait...     depuis le son a évolué, c'est + diffus

En ce qui me concerne ils varient en permanence. Je prend une douche ils sont plus forts, j'écoute de la musique forte, ils sont plus forts 2-3 jours, etc... Ne reprends pas de cortisone sans avoir une bonne raison. Si tu n'as pas eu de trauma supplémentaire (et donc pas juste une porte qui claque) ça n'apportera rien. Tout au plus un effet placebo qui vu le médicament n'est pas recommendé. Prends de la vitamine C et du magnésium et/ou des NAC ça pourrait prévenir/limiter les traumas mais faut pas en prendre tout le temps.

NAC méfiance quand même, si on lit les infos sur le net, tout ne semble pas blanc sur ce complément.
 

 
+1000 même en faisant attention, c dur de ne pas rechuter, alors se promener dans la rue ou bar sans protection, c'est de la pure folie ...
Faut dire qu'à écouter les conseils des ORL :"continuez à vivre comme avant ..." Mais bien sûr oui ....
Je me suis pris 2 rechutes à 3 mois d'intervalle juste à cause d'un coup de klaxon, et j'en garde toujours des séquelles.

comme je le disais avant ... Les oreilles sont fragilisées, protection, protection, protection, c'est la seule solution qui marche chez moi. Je récupère bien mieux en me protégeant qu'en me bourrant de médoc, enfin une fois la rechute passée.
Faut mettre ses oreilles au repos pendant plusieurs mois, y a pas le choix.
J'adorais le ciné, je n'y ai pas remis les pieds depuis le 1er choc auditif. Pas le choix, c'est trop risqué.
Il y a un avant et un après dans cette maladie, il ne faut pas essayer de le nier à mon avis, mais tenter de faire avec, le plus longtemps possible, en espérant que cela s'améliore.

Beaucoup d'entre vous parle de " trauma ". Pouvez-vous m'éclairer ?
Quel genre de " traumatisme " s'il s'agit bien de cela ?
 
Je cherche ( sans trop me prendre la tête ), à comprendre l'origine de mon accouphène à l'oreille gauche.  
 
Actuellement, mon boudonnement s'est assez bien atténué. Je rentre d'une semaine de vacances à la montagne où calme et silence m'ont été profitable !

voilà, et quand je vois que certains ici, qq semaines après leur trauma se promènent en ville oreilles nues    c'est vraiment chercher les emmerdes

ça peut être un trauma ou de la fatigue auditive cumulée je pense

A vrai dire je ne sais pas du tout quoi faire pour mon accouphène, hormis prendre du repos !
 
Ca va bientôt faire un an que je l'ai, en octobre
 
Parfois ça siffle, parfois ça s'atténue.      
 
Le seul problème est que je ne peux mettre mon appareil auditif gauche en marche que lorsque je suis sûr d'être dans un environnement calme. Dès que mon environnement dépasse une certaine intensité, bruit de vaisselle, papier froissé, passage de voiture, mon acc s'amplifie.  
 
Je coupe alors mon appareil le temps que l'oreille se repose.  

Je signale deux temoignage de guerison de l hyperacousie
http://www.info-acouphenes.com/for [...] peracousie
 
 
 
http://www.france-acouphenes.org/f [...] =34&t=3571

Merci pour ces témoignages

si tu cherches il y en a pas mal quand même