Reprise du message précédent :
Alors ça c'est la bonne grosse plaie. Je veux pas te faire peur, mais arrête tout de suite de jouer pendant au moins 15 jours. J'ai fait la connerie de bourriner à l'époque où je voulais devenir Django avec ma Rudy Larna, résultat : une belle tendinite. Qu'à cela ne tienne, j'ai continué de jouer, certes plus calmement avec des pauses dès que je sentais poindre la douleur. C'était en 2004. Aujourd'hui, j'ai toujours cette tendinite latente. Elle n'est jamais vraiment partie. Je sais que si je joue trop longtemps (mettons plus d'une heure), je vais la réveiller. J'ai appris à vivre avec mais c'est vraiment la galère.

 
ça vient certainement d'une mauvaise position plus que de la grosseur de tes cordes  

Toi qui nous lit, j'ai le pouvoir de faire de ta journee, une journee meilleure : http://www.dailymotion.com/video/x [...] mbediframe

et reserve ca pour demain ca marche aussi http://www.dailymotion.com/video/x [...] mbediframe
 

 
   t'as été chercher ça où ?
 
(dtc proof   )

Bon , il en faut un qui commence , je serais donc celui-là : JBG battle intro.mp3
 
C'est un premier jet , je ne suis content ni de l'interprétation ni du son , peut mieux faire ...

www.10minutesaperdre.fr veridique

quoi, vous êtes pas sur le topic nanardises musicales?  

Le topic déchets du net nous apporte aussi notre lot quotidien

avec le temps ca part, mais c'est long. si après tout ce temps ca veut pas partir, t'as pas corrigé le probleme. t'as sans doute des muscles qui bossent inutilement, ou une position pourrie. essaie de faire tous les mouvements ultra ralentis, et de faire attention aux muscles qui travaillent. epaules et coudes, annulaire main droite, c'est des zones qui stressent facilement.

Une tendinite mal soignée sur le moment et/ou trop grave peut malheureusement rester à vie, sans aucune solution.

J'en ai eu une au début de l'été (mais au ptit doigt), j'ai plus touché à une guitare pendant un mois.

 
En fait ça revient que je joue sans y penser, et du coup sans faire attention. Genre en glauquant dans le canapé, ou en dormant (ça m'arrive plein de fois). Et aussi quand je me suis mis à la basse.

ouais, y a malheureusement des cas où ca veut pas partir. mais faut pas désespérer, y a des méthodes de réeduc pour bien calmer la douleur. par contre, ca reste une zone sensible, d'ou l'importance de comprendre ce qu'on faisait de travers.

Dites, ça fait quel genre de symptomes la tendinite ?

ca fait  super mal

 
Ah? on peut la faire sans le solo de début?

Sur la plupart des versions que l'on peut trouver sur le net , il y a le tout début du riff de l'intro qui est joué , c'est plus facile pour savoir quand démarrer , mais en fait c'est chiant quand tu enregistres car ça fait deux guitares , la tienne plus celle du bt , et ça peut faire moche ...
 
Donc j'ai posté cette version sans guitare au début , voilà  

 
J'apparente ça à une énorme douleur de courbature, mais force 10. Avec l'impression que le tendon est en bois.

Ouais , c'est ça , ça pique  

souvent au coude pour les guitaristes. la douleur se pointe généralement quand on arrete de jouer, on se refroidit, et paf le tendon.

Au coude ?    
Pour la main gauche je vois facilement comment ça peut arriver mais au coude pas trop.  
 

Un mec avec qui je joue a aussi une tendinite au bras droit, à cause de la gratte. Un autre en a aussi une au même bras. Ca me fait flipper  

J'ai testé pour vous les 2 poignets et l'avant-bras jusqu'à l'épaule droite.
 
EDIT : anti fistfucking ON  

coude droit, mauvais mouvement mediator, tu joues du metallica une bonne aprem, win

On dirait le solo de confortably numb

 
vous etes glucoses  

Sinon pour les douleurs poignet/main hors tendinites graves, type inflammation "j'ai trop joué trop vite", je vous conseille fortement le cataplasme d'argile verte (vendue en tube pour un rein en pharmacie, y'a sûrement d'autres plans). Laissez agir 15min.
 
Et ça donnera l'occasion à votre femme/copine/groupie de se foutre allègrement de votre tronche.  

tu peux l'acheter seche en poudre ca coute que dalle mais yen a pas toujours
 
mais faut te coltiner la preparation du bousin a chaque fois  

Faut faire gaffe quand même, ces trucs là (ainsi que les anti-inflammatoires qu'on te vends en pharmacie), c'est surtout fait pour calmer la douleur, mais ça répare pas trop les tendons. Du coup ça peut donner l'impression que ça va mieux, qu'on peut jouer, on joue, et hop ça empire tout.

Ok merci pour les retours, je suis rassuré, j'ai po de tendinite

Bon , ça veut dire quoi ça ? Y'a personne qui poste un truc pour le battle ? Vous êtes mous du genou ou quoi ? C'est pas un petit Rock qui va vous faire peur ? .... non ?
 

Bah j'ai essayé et ça va trop vite pour moi pour sortir un truc correct

 
Tu continues à le bosser ?
 
C'est que de la répétition , la vitesse vient toute seule , faut juste pas vouloir mettre la charrue avant les boeufs  

clair que c'est pas facile à jouer, mais bon, y a eu plein de participations pour des trucs franchement tordus

 
J'ai pris peur en écoutant ce que j'avais enregistré et laissé ce truc de côté pour le moment

 
Je trouve ça a des années -lumière du solo de Pantera quand même ...
 

 
Faut pas , apprend le doucement , à tempo réduit , y'a rien de compliqué pour les doigts là-dedans  

C'était déjà à tempo réduit