Salut,
je voudrais savoir quels aliments sont recommandés pour grossir sans etre obligés d'en manger enormement.
 
Pour gagner au moins 10kg ca serait bien    
 
PS: les gateaux soda etc n'ont aucun effet sur moi puisque j'en mange tous les jours  

World of warcraft.

des oeufs et du fromage blanc

Mayonnaise, patés en tout genres, je pense que si t'en mange à chaques repas tu devrais arriver à avoir un ou deux plis au ventre

bois de la biére tous les jours, tu vas vite enfler  

Enfler, mais pas grossir

Frites et hamburger 3x/semaine.
 
15 kg de pris en un an.

Perso moi non plus j'arrive pas a grossir

mangez régulièrement, et finissez chaque repas avec l'estomac bien plein

Le but c'est de gagner du gras ou du muscle

Eviter toutes activités physiques !

perso je pense l'inverse

Et après on tu pourras poster la : http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] w=0&nojs=0
 
Pour éliminer ta brioche sur le bide

Ne boire que de l'huile.

Y a déjà plein de topics là-dessus.

son coeur lâchera avant

 
Ca dépend si c'est des muscles ou du gras.
Car a mon avis faire du sport permet de dépenser des calories et donc de perdre du poids.

après une seance de sport tu crèves la dalle comme pas possible, si tu manges ensuite tu grossiras, mais sinon en effet tu maigriras

Verre de lait+cacao+creme fraiche
tu en prends un toutes les deux heures, c'est facile a digerer
mais si t'as une bouée dans un mois viens pas te plaindre  

Achete des compléments alimentaires en magasin de body building/fitness.
 
Proteines quasi pure ou bien cocktail glucide/proteine.
2 shaker de ça par jour te fais facilement gagner 100-300g/semaine si tu fais de l'exercice en parallele

chip's, cacahuete (m&m's) tout ce qui a de la pate à tarte, viennoiseries, repas fast food....

 tartines de Nutella (quitte à bouffer un pot par jour) + grignotage divers entre les repas ( si tu prends des repas à peu près normaux ....)
 et ceci tous les jours.
 
 bien sur sans activité physique ...  

tartines de nutella, oui, mais pas sur du pain c pas assez calorique...
plutôt sur des bonnes grandes tranches de brioche, t'en mets dans les beignets etc...
 
nan sans plaisanter, manger bcp de "bonnes choses" c'est à dire des tonnes de pâtes, de riz, viande blanche en quantités industrielles, tu te cuit un poulet etc... évites les trucs trop sucrés et gras qui te feront peut-être grossir mais qui compromettront ta santé