Reprise du message précédent :

 
pourtant le vélo me semble plus sportif que de la simple marche...  
 
Pas mal la méthode de la découpe sur l'attestation, merci!    

 
Pour les anciens malheureusement c'est mal barré.
Un très grand nombre de seniors souffrent déjà de l'isolement en tant normal, si tu rajoutes tous les autres qui ne peuvent plus voir leurs descendances en vrai, alors c'est sur qu'ils vont plus sortir pour voir du monde et essayer de papoter
Surtout que la plupart ne savent pas utiliser tout ce qui est tchat vidéo façon skype ou Duo sur Android

Plus dangereux aussi ( tu vas plus vite -> augmentation de l'énergie cinétique c'est inévitable )
Pour le footing idem risque de foulures.
Moi je conseille la marche ( 5km/h environ ) pour les gens qui ne sont pas habitués au footing et vélo. C'est plus prudent car ce n'est pas du tout le moment de se retrouver aux urgences, même pour une blessure sans gravité.
edit : en outre la marche avec un bon rythme est excellente pour la santé, à tout point de vue. Aucune contre indication.
https://www.cchst.ca/oshanswers/psy [...] lking.html

 
Le vélo t'as aussi un risque de blessure qui est plus important que pour de la marche, c'est aussi pour éviter de surcharger les hôpitaux.

Je viens de prendre ma tension.

99/66  

Un test coronavirus pour ceux qui ont  un doute  

 
J'ai de gros doutes à ce sujet.
La digestion est assez longue. Entre l'ingestion des aliments et leur passage de l'estomac dans l'intestin grêle qui marque la fin de l'étape où le travail de l'estomac sollicite beaucoup l'organisme, il peut se passer plus de 7h.
 
Ce qu'on mange le soir sera donc digéré pendant qu'on dort et ça ne peut que dégrader la qualité de la digestion, sans parler de l'impact potentiel sur le sommeil vu que la digestion est une activité physique même si elle est inconsciente.
J'ignore quelles sont les conséquences exactes d'une digestion pendant qu'on dort mais j'ai dans l'idée qu'elles ne doivent pas être bénéfiques.
 
C'est pourquoi, perso, j'ai habituellement:
 - petit déjeuner léger,
 - déjeuner complet, mon seul véritable repas de la journée
 - rien le soir, tout au plus un petit bout de pain si j'ai envie de grignoter.
Et je m'en porte bien. Je ne suis pas encore mort en tout cas  

Merci  

 
Y'a une clause du traité de maastricht qui prévoit le rétablissement des frontières (on y est! )

  Tout à fait. On va tous grossir.
D'ailleurs les Italiens ont déjà averti de ce problème, dans un article dont j'ai perdu la référence.
 
Le problème est que ce coronavirus a une prédilection pour les obèses. Il s'installe de préférence dans les cellules graisseuses.
Cela explique aussi pourquoi il affecte sévèrement les personnes âgées, lesquelles ont souvent remplacé du muscle par de la graisse.
 
Bref, plus on et confiné, plus les gens grossissent.
Plus ils grossissent et plus ils occupent de lits d'hôpitaux.
Plus il y a de lits d'hôpitaux occupés, plus la durée du confinement est allongée.
Etc.
C'est un cercle vicieux, sauf si on incite les gens à faire du sport, au lieu des les réprimer.

 
Je cherche pas à être en meilleur forme mais à respecter les règles!      
 

 
Vu sous cet angle, effectivement, ça se tient!  
 
   
 
   

 
C'est une erreur. Statistiquement ceux qui passeront entre les gouttes de ce virus sont les personnes en meilleure forme.
Sauf si tu n'as pas envie de vivre longtemps et/ou en bonne santé.
Je n'arrête pas de le répéter sur les 2 topics liés au Covid 19 -> notre première médecine c'est nous même. Les médicaments ne feront pas des miracles éternellement si on ne prend pas soin de notre santé.

Bon ici impossible d'imprimer quoi que ce soit ( ni attestation ni exos des enfants ).  Je n'ai pas d'imprimante mais tous ceux qui en ont une et m'avaient proposé leurs services n'ont plus d'encre.  Impossible de trouver des cartouches et des feuilles. Et Amazon prend les commandes sans donner de date prévue de livraison si j'ai bien compris.

Actuellement le seul médicament efficace contre le covid-19 c'est notre système immunitaire.
 
moi aussi imprimante et pas d'encre, donc faut se taper tout à l'écrit, c'est pénible et long mais au moins ça te fais comprendre qu'il faut pas sortir 15 fois par jour, alors qu'imprimer et remplir les trous en 30 secondes c'est ok.  
Parce que le smarphone non on veut pas trop facile toussa mais l'impression par rapport à l'écriture manuscrite c'est de la rigolade en comparaison.

Ah oui, l'encre...
Comme le liquide vaisselle d'ailleurs, le genre de petit truc qu'on achète au coup par coup, quand on y pense...

La commande pour mes cordes de guitare est expédiée (par amazon mais vendeur tiers), ouf.
 
J'avais commandé de l'encre semaine dernière mais y a rien qui vient.

Expédié n'est pas livré

Tout dépend de ta tension de référence... Ce sont les écarts avec ta tension de référence qui sont importants, pas la mesure en tant que telle de ta tension si c'est ta valeur habituelle...

C'est quelle case sur l'attestation dérogatoire de sortie "coller les affichettes" ?

Je me félicite d'avoir une imprimante laser.
Je n'ai certes aucune idée de l'autonomie restante de son toner mais elle est à priori confortable. C'est plutôt le stock de papier qui risque de poser problème avant le toner.
 
En tout cas, j'ai déjà distribué 40 attestations alors que je n'en ai utilisé que 3, la quatrième n'est pour pas avant deux semaines.
C'est l'inconvénient à être le seul dans les parages équipé d'Internet et d'une imprimante  

 
Version manuscrite, ça fonctionne aussi    
Pas besoin d'imprimante, juste d'un exemple de l'attestation.
De plus tu risques d’être infecté par les gens de l'extérieur

 
Je cherche pas à être en meilleure parce que je suis déjà en forme!    
 
Je suis pas trop vieux, je fais attention à ce que je mange, je fais du sport, je ne suis pas en surpoids, je n'ai pas de cholestérol, les urines sont claires, merci!      

 
Vos symptômes nécessitent que vous continuiez à vous suivre.

 
 

 
 
Prendre soin de soi c'est la base    
Un corps on en a qu'un, ça parait si évident.

Ouf tu me rassures    
Désolé pour le dérangement  

Grosso modo 13/7 .

J'ai aussi souvent des hausses sans parler d'hypertension.

15/10 chez le médecin.

Suis fatigué ça a peut être rapport avec le fait que je diminue mon apport calorique.

Bref.

Je vais surveiller régulièrement ma tension

Je reprend le boulot demain matin, et j'habite dans la région Grand Est.
J'aurais préféré un confinement total de la région ce soir  

 
C'est plus les devoirs que l'attestation que j'aimerais imprimer.  

 
Sachant que :
"le Parlement a adopté définitivement dimanche le projet de loi permettant l’instauration d’un « état d’urgence sanitaire » de deux mois face à l’épidémie, qui encadre la restriction des libertés publiques (confinement, réquisitions…)"
 
Pas besoin d'une boule de Cristal pour savoir que :
- on est partis jusqu'à minimum début mai là
- les restrictions vont se durcir
 
 
 
 
 
 
 
 

 
"18/11"
- c'est ma date de naissance
"non m'sieur, c'est vot' tension, là...
 
Depuis, ça fait le yoyo... mais ça m'empêche pas de vivre.

Je vais aussi essayer de m'occuper en zappant le plus possible l'actualité.

Ça commence à devenir anxiogène

Je trouve qu'il y a plus de circulation ce lundi que la semaine dernière.
Pas mal de monde aussi.

Selon vos boules de crital, pensez vous que le confinement sera prolongé ?
 
Perso je me dis que ca ira pas au delà de ce que fera l'Italie. Donc éventuellement encore jusqu'au 5 Avril. Sauf si les italiens prolongent.

 
C'est ce que je me dis aussi. Méthode Coué. Je fais une teux d'enfer si tout redevient  normal le 5.