Reprise du message précédent :

Ta signature est fausse Il y a plus de femmes que d'hommes dans le monde Et donc plus d'individus que de couilles

c'est donc toi qui la saoule avec ta musique

ouai mais tu peux avoir une couille, en revanche 0.999 je me tate

 
Possible j'avais entendu le 17 mais ça doit bien tomber le mercredi.
 
Sur so foot y en parle en bien, ça me surprend. J'irais le voir je pense.

Laquelle ?
 
Enfin ca prouve que ta signature est fausse, CQFD
 
 
 

y en a pas 36 : le recul. détacher sa pensée de l'instant immédiat, "dezoomer", voir les choses de loin, les analyser froidement. ca finit par devenir une seconde nature
l'inconvénient est qu'on ressent moins, donc il faut apres apprendre a ouvrir les vannes qu'on a fermé

j'en ai la trouille
ca me fait trop chier d'oublier, mais alors que l'enregistrement fonctionne meme pas, .... ²²²²²²
de tte maniere, je bois pas assez pour que ca m'arrive, j'ai la gerbe bien avant (que j'essaye de controler aussi )

5 secondes pour sortir du lit, c'est juste une impulsion "ALLEZ GO", tout a la volonté, fracassé, encore bourré ou bien apres 16h de sommeil, pareil.  
au temps du BTS j'ai déja réussi a faire "lit => voiture" en 3 minutes
 
en fait, depuis tout gamin, j'ai tjs pris l'habitude de me lever de plus en plus tard, puis de me reveiller de plus en plus tard, jusqu'a arriver à typiquement me lever moins de 15min avant de partir. et en 15min, y a meme le temps de doucher + laver les cheveux, faut pas trainer c'est tout par contre le ptit dej c'est en roulant, ou une fois arrivé c sur...
 
les fois ou jpeux pas caler un nombre entier de cycles de sommeils, jme reveille naturellement en avance (j'ai juste a me le dire en me couchant, ca marche je vais pas chercher plus loin ), je tourne en rond, je sais pas quoi faire d'autre que me lever et partir le matin
exemple typique, mardi matin : couché a 22h le lundi soir, reveil a 5h pour partir bosser. jme reveille naturellement a 4h, jme dit "merde pffff si jme rendors jvais avoir des oursins dans les yeux", j'eteins le reveil et jpense a ce que je pourrais bien faire ... jme rendors et me reveille en sursaut : 4h59:50 , merci l'horloge interne et le sursaut a fait que du coup j'ai pas eut de bout de verre sous les paupieres ...
 
pour le reste, cauchemars, larmes etc c de l'authentique sisi
tu sais comment je marche : une fois que j'ai compris qu'un truc était nul, j'arrete

boarf, c'est que l'idée qu'on s'en fait jpense
en chomdu apres avoir vécu 5 mois a dormir de 7h a 20h, j'ai un jour veillé un peu plus tard pour voir le soleil se lever, c'est vrai que c'etait beau, le ciel bleu sans étoiles, les nuages en coton blanc, la lumiere du soleil et sa chaleur, ca claque grave mais bon, plein de bruit, plein de voitures, nan le jour ca craint, vive la nuit et le calme

c'est trop bon ca, les rues desertes, la ville est a toi
question de point de vue te dis-je
 
 
 
 
ce qui me fait enchainer sur une autre quouaichtionne : en l'absence de contraintes (debut du chomage, vacances, etc) vous vous calez sur quel rythme de vie ?  
je sais que je finis progressivement par me décaler pour dormir le jour et vivre la nuit (haaaaa, ouvrir les yeux et voir 23h ), du genre 7h-19h (ha ouais autre truc : en vacances, rythme 12h/12h )

Quelle est la musique de la bande annonce de 300 svp ?

y'a un autre topic pour ça

Ah mais j'adore marcher dans les villes le matin, pas longtemps après le lever du jour. C'est très très agréable, une ville qui se réveille doucement, pas grand monde dans les rues, enfin, c'est agréable seulement quand il fait un beau soleil, soyons clairs
L'idéal serait pour moi de pouvoir me réveiller vers 8h tous les jours, ça laisse le temps de pouvoir sentir la ville à peine réveillée, tout en se réveillant avec la lumière du jour.

Ce qui m'amène à ta question En l'absence de contraintes, comme à peu près en ce moment (à part le vendredi), j'attrape le rythme inversé aussi : couchée vers 5h du mat', levée vers 14/15h. Et le pire c'est que je déteste ça
Il me faut mes 9/10h de sommeil pour être bien, mais je culpabilise à chaque fois que je me réveille, avec l'impression de tout louper de la vie sociale.

mouche toi avec
y a quoi a faire de 8h a 15h sérieusement ? cai mort
ces contraintes "sociales", c'est dans la tete aussi, a dégager
vivre n'importe comment, chez moi c'est une philosophie de vie la tete des gens quand tu leur dit a 13h que tu va te coucher pour te reveiller vers minuit ca n'a pas de prix
ca revient a remplacer la culpabilité dont tu parles par une fierté, certes

 
 Ca c'est mélange powa, l'avantage c'est que la combinaison est mortelle pour la tête avant que l'alcool ne t'overdose vraiment en general, par contre experience inside claquer un gros high après 2 teille de vin ou l'equivalent ça a tendence a te faire tourner genre a 2000 tr/min
 

 
 Putain que je t'envies
 
 Ce matin je fesais un cauchemard ou j'était assaili par des enormes arraignées qui se collaient a moi, mon reveil sonne, bah mon premier reflexe c'est de vouloir retourner dans ce rève, pour te donner une idée de ma motive
 

 
 J'en suis a 15 minutes, le temps de mettre du thé lyophilisé au micro onde, me laver les cheveux a l'eau bouillante (rien de tel pour se sentir frais sans prendre de douche (2 min) ), bouffer 2 tartines au nutella et y aller pépère
 

 
 J'ai jamais réussi a chopper mon cycle de sommeil
 
 

 
 A terme, c'est 6h-13h

Je crois qu'on est quand même capable de survivre à un bain froid de 2h, faut pas déconner non plus.    

Et ça évoque quel caractère, quelqu'un qui n'écoute pas de musique ?

 
1h30 pour moi
 
30 minutes pour me décider à me lever, 30 minutes à comater avec mon café et mes tartines de nutella devant HFR, 30 minutes pour me laver/habiller/maquiller/coiffer en speed parce que je suis à la bourre

 
Mais quand ton corps est epuisé par l'alcool ,la fatigue, le froid, tu peux facilement faire un malaise et ensuit te noyer

Tu considères que ta "marginalité" te rends heureux ? Ou pas ?

 
Oh, je ne sais pas. Personnellement, je trouve ça un peu triste, mais j'avoue n'y avoir jamais vraiment réfléchi, ni jamais vraiment rencontré quelqu'un qui agissait de la sorte. A toi de me dire

Il m'arrive de faire comme HR preparation en 3 minutes, mais en régle generale et depuis toujours je prend 10 a 15 min  

 
j'avais pas osé préciser HFR
 
Pour ta demi heure de décidage a se lever, moi c'est simple: je me lève ou je me rendors. Alors ma technique c'est de me mettre 2-3 reveils vers la fin de ma nuit pour le plaisir de faire une grasse mat psychologique:
 "PUTAIN LE REVEIL §§§", "ah bah non fausse alerte "
 "PUTAIN LE REVEIL §§§", "ah bah non fausse alerte   "
 "PUTAIN DE REVEIL §§§§!!!§§§"
 
 

Alors bonjour.    

 
ça dépend du bain  
 

 
 Jpeux pas imaginer ça putain, pour moi t'es pas humain

Quand je suis déprimé j'évite la musique. Y'a toujours un passage qui me foutra encore plus les boules.

 
Mais moi aussi
 
Premier réveil, c'est la radio, que j'écoute 7 minutes en comatant, et puis mon portable pour me dire "Bon, commence à te décider". Et puis 23 minutes à me faire violence
 

 
Enchantée, Elegy, étudiante en psychologie, comment définiriez-vous votre caractère ?

meme "la fete au village" des musclés?

Ca dépend... écouter Radiohead, Bethleem, The Cure ou Pink Floyd etant déprimé c'est suicidaire... mais du bon punk/ska/oi!, y'a pas , çai le bien

 
You should try The Pipettes

 
 
la grasse mat psychologique ça m'arrive que quand je dois "reviser" mais en general apres le premier reveil, je me rajoute 3h00 de sommeil et le probleme est reglé  
 
Par contre il m'est arrivé de me lever, me preparer pour aller en stage, m'assoir dans ma voiture et me dire : "orf et puis finalement si j'y allait pas ça serait pas plus mal" et de retourner dans mon lit et la c'est absolument bandant

Boh j'en écoutais, y'a plusieurs années. Mais bon, ça m'a passé. Et le métal, j'peux vraiment pas supporter...
 

Calme, discret, silencieux, posé.

 
t'as oublié le phosphate.

bien sur l'effet multiplicateur
mais meme tout a la pillave, j'atteins vite mes limites, dû au manque de pratique et c'est tant mieux
c'est l'ivresse qui est sympa, pas de faire des records ...

essayes de reperer le temps séparant deux sessions de baillements. tu auras sans doute deja remarqué que desfois, tu bailles t fatigué, mais si tu tardes trop, le "train de sommeil" passe et tu le loupes ? et bah c'est une bonne base de départ, apres tu ajustes un poil en testant pendant quelques jours, et rulez
par contre, faut aussi prendre en compte le temps que tu met a t'endormir

OMG
et du coup obligé de speeder ce qui nique tout le benef du trainage
tu pourrais gagner 1h de sommeil, tu te rends compte

jla cultive c'est clair, je ne supporte pas les horaires de bureau, l'horreur absolue
- tu pars au taf comme tt le monde : + de gens, + de temps
- tu reviens du taf comme tt le monde : + de gens, + de temps
- tout est fermé ou va fermer, ou alors le samedi  : + de gens, + de temps
- rdv administratifs, toubib etc : obligé de prendre des heures/rtt/CP pour y aller aux heures d'ouvertures
- sortir le soir ? ok mais pas tard sinon fracassé le lendemain : ca craint.
 
non, les horaires de bureau sont définitivement une PLAIE.

Ca parle de sex, de i love you, et de kisses, t'as pas mieux ?

 
+1
 
typiquement, pour le lever a 7h30:
 
-reveil a 6h30, pour la grasse mat (portable)
-reveil a 7h15, pour briser le rythme du sommeil (portable)
-lampe qui s'allume toute seule a 7h20
-reveil a 7h30 (portable)
-reveil bourraing vers 7h35 (reveil cloche), le lendemain du premeir essai, je me suis reveilé automatiquement 1 minute avant tellement j'ai flippé la premiere fois
 
 
Le probleme est qu'une fois ledit reveil ultime a sonné pendant une demi-heure, j'était dans mon sommeil et attendais patiemment qu'il s'éteigne...

Qalc : comment font certains matériels ( genre un DD externe ) pour refroidir sans faire de bruit ( donc pas de ventilo et boitier fermé ) ?

 
l'abuseur

 
cay infect cette methode 1h00 de comatage remplacera jamais 1h00 de veritable sommeil  
 
si je dois etre quelque part a 08h00 en admettant que j'ai 5 minutes de trajet, je met mon reveil a 07h37 et le probleme est reglé  

ha ouais, le reve qui contient la sonnerie du reveil cai fun ca aussi
jusqu'au moment ou meme dans le reve tu fini par te dire "nan mais cai quoi au final ce bruit de fond ? oh m..."

convection simple, entre les ptites fentes d'aeration ...

ha ouais, tu traines toi le matin quand meme

Question : fille ou trav ?  
http://018530760.badoo.com/photos/104241/104994/

croix rouge
et 403 forbidden sinon