Reprise du message précédent :

tu veux de l aide  

Je suis chaud pour un relais à Annecy !
 
En début de saison j'aimerais bien faire des courses roulantes pas trop longues (type le petit trail du bucheron cette année 42k 1100D+ vallonné), c'est sympa car à notre niveau ça permet de courir une bonne partie de la course

 
Exact ça pourrait être intéressant par contre faut au mini 10j après le TGV sinon ça passera difficilement...
 

 
Plus d'un mois d'écart (le marathon est vers le 20 Avril vs dernier WE de Mai), ça se fait, après niveau perf il faudra faire du dénivelé quand même pour la Maxi mais je vois bien un truc genre j'en mange début d'année, 1mois et qq avant le marathon j'en fais moins pour faire des séances plus typées et je reprend 15jours après, on verra bien...
 
Sinon le Grand Canyon nan, si tu es dans un groupe (plusieurs personnes, 2 je crois que ça passe à voir), faut payer 175$, après j'aimerais mieux faire ça à deux ou plus mais je crains de ne pas trouver de motivés.
 
2016 : Lavaredo/KIMA
2017 : Transvulcania revenge/Mi Verbier ou Montagn'hard/UTMB
 
   

 
Demande à AK sur Facebook
 
Sinon déjà 5 motivés pour un relais Maxi-Race, y'a encore moyen de faire 2 équipes cette année

pour ma pomme, un peu un mix de Perrout, Duck, Pouto et Parinou, si je puis dire:
-Q1 sur route majoritairement, de 10 à 21.1k
-en trail plutôt du "assez roulant", pas trop long (pas de course précise en tête, allez un nom pour lancer la saison trail vallée de Joux en format 35)
-relais maxi race me tente bien (vertical je pense pas. Enchaîner marathon why not)
-étape du tour pourrait bien me brancher (si "comme prévu" alpes ou Ventoux)
 
et en un peu perso (par rapport au topic):
-peut être pour une course un peu plus "exotique", si je puis dire,  giir di Mont
-et du triathlon où idéalement ça grimpe dur, je pense beaucoup au Semnoz

Si je ne dis pas de betise, je crois que c'est +/- 1 chance sur 2. Donc proba assez certaine.

Pour un relais Annecy, j'aurais bien ete partant mais je ne vois pas assez clair sur mon avenir pro que pour m'engager dans une equipe. Je ferai comme cette annee a l'arrache, KMV et remplacement de laurette qui se sera (encore) blesse  

Pareil ici, KMV et relai s'il manque quelqu'un

 
C'est pas à exclure en effet    
 
Et sinon je pensais pas que la proba était aussi élevée pour la CCC... à voir!

IL me semble que c'est plus bas que ça pour la CCC (il y avait une page sur leur site avec le ratio appelés/élus).
 
Sinon Laurette pour les Ecrins ou les Aravis, c'est quelles distances qui te tentent ?
 
Partant pour KMV+relais 1 ou 4+ marathon race
ou KMV + XL-race
 
Santroll: la façon dont tu abordes le TGV ne me déplait pas. Mais "tranquille" pour les montagnards risque de se transformer en "gros effort" pour moi

Pour l'instant je penche plus pour le 44k pour les aravis, même si le 67 est tentant, mais peut-être pas cette année.
La skyrace,  j'aurai bien fait le format de cette année 44k/3000. Sur celui de l'année prochaine c'est prévu plus court, 35k ou beaucoup plus long, 90k, donc à voir!  
 
Sinon pour le relais maxi-race, perso plus relais 3 voire 4!
 
Et oui fais attention avec le "tranquille" de santroll, ça sent l'embuscade

Pour moi pas de trail cette saison (normalement).

Et on en reparle en septembre 2015  

Tu fais bien de parler des tri, idéalement je voudrais faire 2 sprints et un M/CD.
Je visais ceux d'autour de chez moi...mais ça tombe pas si bien que ça avec les dates des trails que j'envisageais    
Genre celui de Versailles qui tombe le week-end de la maxi-race...

un WE a annecy en mai...
Je vais en parler a la CAF*
 
*comité d'acceptation feminin

Pourquoi personne veut faire le relais 2 ?
Pourtant c'est le plus facile sur le papier

J'avais bien aimé pour ma part
Tu peux te faire bien plaisir de la première partie ::love:

juste les dernières bornes sur la route qui m'ont tuées

Je vais me choisir une belle course de montagne pour 2015. Pas trop long. Vous allez pouvoir m'aider

Parce qu'il est long
Cela dit, si je dois faire un relais l'an prochain, j'ai envie de dire: tout en dehors du 3 (juste parce que je le connais déjà...)

 
http://www.irontrail.ch/t201-english.phtml
 
Je suis tenté si CCC out, bon pas par le monstro' hein  

Intéressant cet Irontrail
Je le garde également dans un coin de la tête !

Bien le bonjour,
 
Dites moi est ce que ce collant suffit pour la saintélyon? Sachant que je fait "juste" les 16 premiers km. Je dis juste car pour vous c'est sans doute rien, pour moi ca sera un exploit.
edit: j'ai oublié le lien http://www.decathlon.fr/collant-ka [...] 81775.html

 
Ca a l'air très sympa et c'est le genre de distance qui m'intéresse (le 42 / 2600m).
Sinon j'avais pensé à Sierre-Zinal aussi.

je  suis  intéressé  par  un  relais  maxi-race !
sinon  je  m' y  lancerai  en  XL race  (sur 2 jours )
 
pour  2015 :
tout  dépendra  du  tirage  au  sort  de  l' UTMB,  mais  en  gros :
- coursières  haut  du  lyonnais  début  mai
- relais  ou  XL race  fin  mai
- reco  UTMB  si  tirage  au  sort +
- un  trail  en  ariège  fin  juin
- TGV début  juillet
- interlac  fin  juillet  
- utmb  fin  aout

et  sinon  personne  de  motivé  pour  un  27 km / 700 +  ce  dimanche  en  haute-savoie ?
Mr  Santroll  me  lâche...

C'est quoi cette course??

trail  du  vuache,  je  m' y  suis  inscrit

viens  avec  moi ;  on  la  fait  en  mode  tranquillou !

ce plateau HFR qu'il va y avoir sur la TGV

Benoit Cori vient sur les templiers (73km)! il va participer à la bagarre!
On va voir s'il fait la même qu'à la sainté même si la concurrence risque d'être plus relevée

 
Mais du coup le 4 tu le feras le lendemain lors de la Marathon Race, non ?
 

 
Oui ça suffit sans soucis, le point critique selon moi ce n'est pas pendant la course mais avant et après, il faut vite t'habiller lorsque tu t'arrêtes sinon tu vas mourir et je sais pas comment c'est géré pour les relais.
 

 
Cette machine
Sinon y'a moyen de faire un relais fusée au vu des motivés
 

 
J'ai pas tes ressources inépuisables, je dois gérer mes maigres forces
Il me semble que Scott et Faman sont inscrits sur la course également.

ça  serait  sympa  de  découvrir  scott  et  faman ;  peuvent-ils  se  manifester ?
 
santroll :  si  on  le  fait  en  groupe  ça  te  dit  pas ?

Idem là pour moi c'est repos je ne me suis pas encore débarrassé de cette sensation de fatigue comme j'aimerais, en espérant que ça arrive d'ici une semaine, en tout cas la météo s'annonce au beau fixe!
 
Si il fait bien beau comme prévu et que je fais rien d'autres je viendrais peut-être, on verra ça samedi soir à la pasta party!  

Scott et Faman êtes vous intéressés pour courir 27km/700+ en 2h, en groupe bien sûr!

 
Ben si j'ai carrément envie de le faire mais c'est pas raisonnable, je suis en période de repos, je vais pas courir 3h ou 4h, même doucement ça serait complètement débile. Ça m'embête mais la saison d'hiver en dépend.

le nom du groupe c'est podium en plus

 
mais  non !
je  récupère  tranquillement  de  samedi  dernier,  donc  ce  dimanche  c' est  peinard !
il  faut  juste  faire  en  moins  de  3 h  car  j' ai  barbecue  chez  les  beau-parents  le  dimanche  midi  

 
Ben à la limite si tu y vas, ça me dit bien d'y aller aussi, genre pour faire les 5 ou 10 derniers kilos avec eux.

à  faire  10 km  tranquille,  autant  faire  les  27km !!!
les  sentiers  du  vuache  sont  parfaits,  les  points  de  vue  sur  le  rhône,  le  plateau  genevois  et  le  jura  sont  manifiques !!!

J'ai un peu regardé les relais pour Annecy, tout me va. Préférence pour 1 ou 2 si je fais le marathon le lendemain mais bon ça risque d'être violent ! Il faut que je relise vos récits de l'an passé
 
Apparemment il faut envoyer le scan du certif médical à l'inscription, va falloir que j'aille en faire un rapidement.
 
Du coup si on récapitule il y aurait qui pour les relais ?
#duckjerry
#santroll
#la poutance
#chou andy
#laurette_13
#tanguy12
 
d'autres ?