Reprise du message précédent :
J'ai déjà fait des activités de plus de 10h sur mon ambit 2 et 3 en "best" et je n'ai jamais eu de problèmes de mémoire  

Tiens, quelqu'un connaît les Columbia Caldorado III ? D'alleurs cela vaut quoi en trail cette marque ?

Jamais eu de problème de GPS en mode "good".

Par contre j'apprends qu'il repasse en "best" en mode itinéraire, pour ça que la batterie descendait vite...

C'est bizarre, ça fait même pas l’autonomie de la batterie... J'ai déjà gardé des dizaines d'heures de courses sur une montre sans problème (pas l'ambit 2).

 
C'est évidemment n'importe quoi
Genre ils disent qu'ils ont une autonomie de 20h en mode Best mais serait limité par la mémoire après 10h. Ça ne tient pas une seconde ...
 
Et puis se baser sur l'altimètre pour savoir quand est le prochain ravito, c'est un peu con aussi... Ça dépend tellement du profil ...
Alors que le kilométrage + profil de la course, j'ai jamais eu de surprises...

En plus de l'altimètre, il y a aussi les infos des personnes en bord de chemin. En général, elles estiment bien les distances  

Toujours multiplier par trois, en général on est bon.

Minimum x3:
Faire la distance qu’ils annoncent (x1)
Se rendre compte que c’est de la merde, retourner leur claquer la gueule (x2)
Reprendre son chemin (x3)
Faire le reste de la distance qu’ils ont mal estimée.

« Juste une dernière bosse »

Inscrit à la LSTL, c’est contraire au topic mais mon calendrier ne me permettait pas de faire l’ultra du beaujolais vert

non mais à ce moment là de la saison t'as pas trop le choix.  
Y a des trucs ailleurs, mais ça reste au mieux du vallonné en plaine. Et c'est logique...

L’hivernale des Templiers?

 
Un peu loin, j’habite dans le grand est

La saison de la chasse est déjà ouverte dans mon secteur depuis le premier juin (Sangliers, renards, chevreuils entre autre) ; naïvement je pensais que la chasse était permise plus tard, mais bon bref maintenant je sais à quoi m'en tenir.
Du coup, je me dis qu'il est peut-être temps que je trouve un moyen simple d'avertir les éventuels chasseurs que je suis dans les parages. En saison froide je porte du orange ou du jaune pétant, mais l'hiver dernier j'ai essuyé deux tirs malgré cela. Aussi j'envisage un truc sonore, mais en évitant de polluer l'espace sonore des bois, et éviter que cela me tape sur les nerfs sur les longues sorties. Une idée, en-dehors d'une cloche à ours ?
 
D'ailleurs, il y en a ici qui chassent ?  

WTF

Un collègue s'est mis à la chasse récemment (surtout des battues), ça semble hyper bien cadré que ce soit au niveau de l'organisation des battues ou des règles de tir.
Bon après il est musulman donc il boit pas

Quand ils sont en groupes structurés ça file droit en général, c'est surtout les solos ou petits groupes où là tu ne sais pas toujours à qui tu as affaire.

Pourquoi il s'est mis à la chasse si il ne boit pas ?  

 
j'ai dit 'on' pas 'nous'.
 
si tu veux faire le casse couilles, revois deja tes bases

CR - Trail des Crêtes Vosgiennes - 33km / 1300d+

Modeste CR de ma course d'hier.

Course la plus longue et avec le plus de d+ jamais faites pour moi (24/800 et 20/1000 au mieux jusqu'à hier).

Réveil 5h, c’est dur. Pas assez frais, j’en oublie ma montre. Tant pis, course enregistrée via le tel directement sur Strava…et surtout faites 100% au feeling. Seul repaire, les ravitos annoncés tous les 5km. Ça permet d’avoir un suivi approximatif de la distance au moins. J’ai pas mal d'appréhension le matin même, je me suis assez bien entrainé à mon gout (en terme de régularité et de volume globale), mais fais très peu de longues sorties au final (rarement/jamais dépassé les 15/16km).

Comme à mon habitude, départ prudent, je suis placé pas trop loin sur la ligne mais ça commence avec une montée de 100m et un gros virage à gauche, je me retrouve très vite assez loin de la tête...pas un problème en soit…je n’ai pas prévu de jouer le podium. On descend le long d’une piste de ski pendant environ un km et ensuite ca grimpe.

L’ensemble de la course est une succession d'une 10aine de montées/descentes. Les montées sont souvent assez longues, mais pas super raide selon moi. Difficile de courir, parce que c'est beaucoup de cailloux/rochers, mais on peut marcher vite si on a les jambes. le premier tier de la course est sur un terrain assez praticable (comparé à la fin de course) mais il y'a un gros vent de 3/4 face. c'est dur sur les cretes. faut pousser fort sur les jambes pour avancer.heuresement ca se calme assez rapidement

Jusqu’au 15eme je reste avec un coureur que je connais et que j'estime meilleur que moi (surtout en descente)...au fur et à mesure que les montées s'enchainent je sens que je suis en forme et que je peux le dépasser (ce que j’aurai ptet fait avec un autre coureur depuis longtemps sans le blocage psychologique) en me disant que de toute façon il va me lâcher quand on descendra si je ne prends pas un peu d’avance maintenant.
Les kms défilent et je garde la forme. On arrive au point relais (il y'a une epreuve enr elais 20km+13km) et ça me donne de l’énergie. Je sais que j’ai passé bien plus de la moitié de la course et que le plus dur (en termes de d+ au moins) est derrière moi.

Je continue à dépasser du monde dans les montées et je limite bien la casse dans les descentes techniques, zone ou je suis en général assez à la ramasse. Je me fais bien doubler par 2/3 gus qui sont à l’aise dans ces zones, mais j’en rattrape aussi qq’uns qui semblent déjà à bout de force. c'est tres motivant et ca donne bien la peche.
On se rapproche tout doucement de la fin, les km 28 à 32 sont un calvaire. Non pas physiquement car j’ai encore les cannes pour envoyer un peu, mais parce que c’est un faux plat montant/descendant ou il est impossible de dérouler tant il y’a des rochers partout. il y'a quand meme un peud e fatigue et on veut a tout prix eviter de se faire une cheville ou de chutter. c'est pas faute d'avoir trebuché une bonne 10aines de fois, mais j'evite le pire. (juste posé les mains à terre une fois en montée en debut de course).

Un peu frustrant quand on a encore des jambes, mais je continue de dépasser du monde avec pas mal de personnes qui marchent et bcp qui trébuchent voir chutent. encore uen fois ca rassure de voir qu'on est pas le seul a galerer sur ce sentier.

Dernier km avec retour sur des pistes de ski en herbe, on peut enfin courir un peu. on enchaine deux desentes bien raides qui font un peu mal aux quadri/genoux et ça fini par une mini cote de 50m ou je rattrape encore 3 personnes.
Arrivé 189 sur 705 en 3h47. J’avais visé (en aveugle total) moins de 4h…mais en discutant le matin de la course j’ai eu peur que ça dure plutôt 4h30…

Très satisfait au final. Encore une fois le départ prudent me fait peut être perdre qq minutes mais je fini frais et assez lucide pr éviter les pièges/blessures, et ça me convient tout à fait à mon niveau.

edit : pour redescendre un peu sur terre, le vainqueur est en moins de 2h30

 
Bravo !
Tu termines devant le bonhomme "blocage psychologique" au final ?

 
 
oui, quasi 15 minutes...je pense avoir eu un excellent rythme dans toutes les montées
il avait deja fait la course l'an dernier et à un passif plus complet que le miens en cap et trail, mais je pense avoir un plus gros volume d'entrainement sur ces dernier mois, ceci explique sans doute cela

Bien joué lumi

J'ai eu les montrail avant le rachat par Columbia puis les Colorado 2.

Très bonnes chaussures, je les adore, mais mes fragile (j'ai vu du progrès entre mes deux paire sur la solidité, en espérant qu'ils aient continué sur les 3)

Ah merci, je vais peut-être tester alors.

le quoi?
Je comprends que t'étais avec quelqu'un comme charleston 1 message plus bas qui utilise cette formulation, je te demande avec qui tu partageais ce moment, et tu me tombes dessus comme ça à bras raccourcis?
Quel malotru tu fais

On ça désigne ici une vérité générale
https://fr.m.wikipedia.org/wiki/On_(pronom)  
     
 
Attention l'irritabilité peut montrer une fatigue liée au sur entraînement.  

Mais pourtant il parle bien d'une expérience perso, je ne pense pas qu'il puisse être assez sot pour imaginer que sa propre histoire puisse avoir valeur de vérité générale... ça doit être le surentraînement  

L'échapée belle est en ce moment : https://echappeebelle.livetrail.run [...] at=scratch
le nom du 3ème va vous surprendre

 
Mais pas du premier
 
Sinon c'est demain pour moi.
Avec l’attelle et sans bâtons.  
Je ne me sens pas du tout prêt  
 
Mais il va faire beau  

Tu vas bien t’amuser

Tu donneras ton dossard qu'on puisse suivre ça

748 semble t'il  

Seb Chaigneau ira t'il au bout ?  

C'est mal parti ..

edit : bash au 47e km

1h d'avance déjà, solide

Il va annoncer sa retraite, là c'est plus possible

C'est pas exactement la course à plateau non plus.
Il devrait s'entraîner un peu sur du rapide pour montrer ce qu'il vaut. Jornet est devenu impressionant sur le court, et surtout depuis qu'il s'entraîne pour les courses au lieu de faire des courses pour s'entraîner

le mec qui a gagné 3 fois l'utmb et 4 fois le grand raid doit "montrer ce qu'il vaut" ?

Il vise le record j'imagine
Il avait l'air d'en chier quand même dans la video sur Facebook au passage du col machin    
 
Bon moi je suis parti !
Adieu !

ce qu'il vaut sur du rapide et court, oui.
Bonne chance !

Bon, en fait il a chuté : points de suture et évacuation par hélicoptère ..

Nan mais le mec est V1, avec un palmarès énorme, sur des courses longues, je comprends pas trop le fond de ton idée a vouloir le faire courir sur des formats courts remplis de jeunes la bave aux lèvres