Reprise du message précédent :

desole mais je ne peut plus rien dire d ambiguë sur le topic  !!!! donc je suis sans habits et oui je pese 81kgs .donc h femme ou homme ( tout depend ce que tu aime ) va falloir faire avec

comprend pas

je parlais des "trucs verts", juste en dessous du destop

Qui est http://www.strava.com/athletes/1896713 sur le groupe HFR?
Faut le dégager non?

deja demandais plusieurs fois mais jms de reponse !!! ( c est un commandent  )

 
Ce n'est pas le seul en plus  

salut à tous
seconde séance d 'EF dans la semaine une lundi une ce soir puis je placé une petite séance de fractionné et surtout moi qui n'en a jamais fait que me conseillez vous ?

 
Il faudrait rendre le club privé, pour éviter ça, non ?

 
C'est Mucky qui gère  

 
J'ai testé pour voir.
Donc en privé seul es administrateurs peuvent approuver les nouveaux membres ... Par contre je ne sais pas si on peut rajouter des administrateurs

tu parles des mach 15
effectivement vu comment comment je me suis fais planté au cross departemental, c'est les chaussures adaptés

Qui veut rejoindre mon club pour faire le test ?

Vas y fait péter le nom du groupe

C'est bon angelus a validé qu'on pouvais définir plusieur administrateurs

Ouais y'a trop d'imposteurs sur Strava la, faut faire le ménage !  
Surtout lui par exemple : http://www.strava.com/athletes/2102644

Donc genre si on fout le club hfr en privé et qu'on met ... Je sais pas ... Angelus, vignas et alvas en plus comme adminitrateurs pour gerer les demandes ça devrait le faire

 
le nom du club test  

bouahhh!
on peut meme faire des "Create a Group Event" si on veut tous courir la meme chose a le meme heure

Du coup, si c'est privé, et que notre profil est privé, seuls les membres ont accès aux données des membres ?

non si ton profil est prive on y a pas acces, meme si t'es dans un groupe privé et nous aussi

On peut même inviter que les filles
(bon sauf mac ... Mais c'est parce qu'il feinte )

Ça m'étonne que tu découvres ça que maintenant !

je ne suis pas admin d'un groupe, et tu sais, moi ...  strava ....  
 
 
 
 

 
meme pas je clique sur le lien que je sais que c est moi !!!!
il  m aime pas BHL

 
Club supprimé, j'ai mes réponses    

nan le pire c'est lui http://www.strava.com/athletes/1337

 
Dommage, ça pouvait matcher avec ton pseudo...  

que tu puisse le supprimer sans que ton admin approuve je suis dispointed  

 
Ouais mais j'étais le super admin de test ikul, aussi    
Genre un gros morpion

Ce qui serait cool c'est que plus de monde mette son pseudo HFR en plus de son nom sur strava pour s'y retrouver un peu, perso je regarde de temps en temps et je suis un peu perdu.

meme moi je dois mettre mon pseudo  hfr ?

Ce soir, sortie EF, tentative de rester sous les 150 bmp.... un peu plus de 10K :
 
J'améliore mon PR meilleur temps sans forcer .
 
Mais je me suis quand même emmerdé...    
 
Peut-être que si courrais plus vite, ça durerait moins longtemps  

 
Oui tu peux
Commence par 15 20 min d'echauffement puis lance toi sur du 30"30"

 
Mais merci !      
 
J'y peu rien angelus est vif comme un têtard dans l'eau

 
Tu bas ton record sur 10km en étant sous les 150 bpm ?    

 
hum j y pensais  
pour la série 30/30    2*6*30/30 avec récup 2' ?

 
Très bien pour une première
Pousse à 8 répétition si tu te sens bien

pfff fait comme moi 15 d un coup

 
2x10x30"30" au taquet sinon