Reprise du message précédent :
Sir jeannot poids et taille?

 
Si c'est au bide que tu les prends c'est pas top non plus
 
Fais deux mois de muscu tu verras on prend vite au debut, tu fais des sports de combats c ca? Lesquels?

karaté + jujitsu
6h par semaine plus qq exercices quand j'ai le temps
 
edit: je passe à 8 l'année prochaine

Kelle age sir jeannot?

19  

 
Quel style ? Shotokan? tu fais des compet ?

shorin , shotokan ca fait depuis longtemps que j'ai laissé (trop formel, pas pratique)
je commence à la rentrée les compets (voir 4-5 pages avant )

 
Ok bonne chance alors, moi j'ai fait 5 ans de shotokan et une bonne 15aines de competes, j'ai arreté d'ailleur alors que j'allais passer la ceinture noire   , trop demotivé, marre des katas, envie de congner un peu plus ---> suis passer a la boxe thai et me suis rendu compte que malgrés mon exp en karaté, m'en suis pris plein la gueule au debut
 
a+

justement, j'ai eu ma ceinture noire cette année, et les katas, c'est important sans être central    
du coup le travail de reflexe défense/contre-attaque plus mise au sol et contrôle est largement privilégié
 
edit: spa en étant expérimenté en karaté que l'on ne s'en prend pas plein la tronche, surtout face à un autre style de combat

 
Les katas c'est bien pour travailler les muscles, la souplesse, la technique, mais y a d'autre moyen aussi... mais j'avoue que c'est bien pour ca, mais je trouve que les kata ont une place trop importantes dans le karaté, et je me suis lassé a force...
 
Il est clair que toucher un peu a tout les sports de combats c'est uen bonne chose, mais on peut pas tout faire.
 
L'ideal pour moi c'est un sport de contact + un art martial style jiu jitsu. La c'est complet. Je ferais bien les 2 mais manque de temps.
 
a+

tout savoir, un rêve tellement inaccessible  

 
héhé
 
Bon je te laisse, j'vais dormir... bonne nuit

le repos du combattant

entre 17.5 et 18  

Mais la dedans fo regarder l age car si tu as pas fini de grandir te fais pas de souci, c est aprés la pubérté qu il faut commencer la muscu.

j'ai 21 ans je pense que j'ai fini ma puberté et que je grandirais plus  

hum, puberté pas sûr

 
hey
j'ai des poils sur le zizi maintenant  

pas mouah!

23.91327452439154

 
pas de poil au muso pas de danao choco  

 
normal lol , on est un peu plus bourrin a la thai/kick , moi perso j aimes bien le shadow pdt 45 minutes devant un mirroir en portant vraiment les coups " sans toucher le mirroir hein   " .
moi j avais debuté par 5 ans de judo , j ai jamais aimé ,j etais le plus lourd " obese inside " donc j eclatais tout le monde mais ca a vite changé au kick lol /
 
 
mon result c 23 pour le calcul poids taille , 1m69/70 "depends des jours lol " pour 66kgs.

 
Ca t'empeche pas de prendre du poids et un pue de muscles

 
Waw je t'admire ! 45 min de shadow   , moi ca me gonfle le shadow je trouve ca chiant, bien que ce soit utile, tu vois tes defauts et tu peu te corriger (sauf quand la glace est pleine de transpiration ).

 
 
lol y a pas de koi et puis ca remontes a 4 ans au moins , puis on avait pas trop le choix , c etait soi shadow 45 minutes devant sa glace ou 45 minutes vs le prof sans protection sur les tibias , perso j ai essayé de lui tenir tête " au prof" et apres mure reflexion et qques centaines de coup pris , j ai preferé largement le shadow ..... j aimerais m y remettre d ailleurs ... mais j ai plus la meme motivation et puis la muscu ca occupe deja pas mal quand on est assidu .  
 
 

j'obtient 20.0177299894192 et j'aimerai prendre encore 5 kg

 
 
bin si tu fais ou veux faire de la muscu  , y a un topic de creer pour s entraider/motivé et voir les resultats.
 
 
parce que là on est en train de polluer "dsl   " le topic des gringalets.    
 
 
 

 
je fais de la muscu et jai déja pris 6kg mé bon jme trouve encore demi gringalet donc je zone aussi par ici      

 
 
 
et bien si tu es motivé et que tu te sens seul   , inscris toi avec nous et comme ca on bossera tous ensemble et on profitera ds l experience de tout le monde aussi .      
 
 

 
jvais aller faire un tour sur le topic

 
je suis pas contre au contraire
mais j'ai la fleme de faire des exercices

rien n'empêche de , ca marche pas mal aussi

il faut trouver une demoiselle avant  

 
sinon tu te muscle qu'un bras  

 
tu as cherché dehors ?  

jusqu'a maintenant je cherchais dans la maison mais j'ai rien trouvé
la semaine prochaine je cherche dans le jardin et si j'ai pas trouver je chercherai dans la rue  

Bah oué, au lieu de tout le corps

Putain, 20 pages en partant d'un gros troll          

+1 vive les maigre!!!!  
1m75 54kg youhou tout sec tout leger et pour rien au monde je veux grossir... ceci dis je pense que tu est un boufon mais qui ne l'ai pas sur se forum???
 
hhaaa, dans quelle que siecle la telekinesie ,l'USB derriere l'oreile... ouvrire sa biere juste en la regardant, le réve quoi...
 
 

oh le remontage de vieux topic puant