Reprise du message précédent :
Ds votre flux Strava y’a encore des gens sans Zwift ?

Moi j'avais pris ça..

https://www.amazon.fr/gp/aw/d/B00J9 [...] ref=plSrch

C'est pas la moins chère mais c'est celle qui m'inspirait le plus.. Avec une rallonge de 5m en sus.  

Y'a toi ouais

 
J'ai que les mecs d'HFR ou ceux que j'ai converti qui Zwift.  
 
D'ailleurs la plupart de mes potes n'ont ni Strava ni device gps

J'ai aussi celle ci
 

Niku va sûrement essayer de revendre sa clé Ant+ également, puisqu’il prétend que c’est à cause d’elle qu’il rencontre des soucis sur Zwift  

Sinon en ce moment je suis en train de programmer une énième alternative à zwift sous la forme d'un add-on pour un jeu existant (assetto corsa)
 
Ptit aperçu pour ceux que ça intéresse. Dispo au téléchargement soon™  
 
https://youtu.be/kLdgK3EW1Jw?t=185

quand on a pas de sous pour payer l'abo, on a des idées  

Nan mais le mouvement du guidon fait tourner ?

No way! enorme!

NERD §

Moi j'ai testé en vrai, c'est bien mais ça sali les chaussettes

éwé du coup on peut même faire des zig zag sur la route pour adoucir l'effort quand la pente est trop violente  

Quel capteur sur le guidon pour envoyer li fo que tu tournes ?
J'y connais rien mais ça doit être du sacré taf. Première fois que je vois un mec faire un truc concret en informatique sur ce forum d' informatique

 
Franchement sympa  

 
À ce propos l’autre jour je suis tombé sur ça : https://tacx.com/fr/produit/blacktrack/
 
Plus qu’à le couper au Wahoo Climb

On va peut-être pouvoir faire les 24h du Nürburgring sans avoir à se déplacer !!!  

Ce serait top.

Et avec ça en plus:
 
https://zwiftblog.com/rockit-launcher/
 
Sans déconner, ça me tente ce truc. Y'a rien de pire que se mettre en danseuse sur un HT et avoir un truc tout rigide.

#LeNeoIlEstPasRigide
 
#PasCmbDtc

ouais, 1cm de "jeu" latéral a priori d'après les Internets. J'ai pas testé mais ça me semble pas beaucoup (CTB).

Je viens de voir ton avatar, et de faire le lien avec les news récentes... quel hasard (enfin si c'est bien kevin spacey)

Sur le neo j'arrive pas du tout à me foutre en danseuse c'est horrible je perd mon équilibre (je penche vers l'avant) et j'ai moins de puissance.
Je sais pas si ca vient de moi, ou si c'est normal du coup je fais tout assis  

 
C'est James Gandolfini frr    
 
Dans le rôle d'Anthony Soprano    
 
Et il est décédé avant le #BalanceTonPorc  

 
Perso en dehors des sprints et quand j'ai envie de lâcher une caisse, je reste vissé sur la selle. Comme IRL en fait.  
 
Sur les sprints ça manque d'amplitude c'est clair, mais c'est le principe  

mon mauvais s'accoupler

 
Del qui le confond avec Kevin Spacey   (<- non ça n'est pas Juppé)
 
J'ai démarré The Sopranos justement. J'ai reconnu Spider de The Goodfellas. Un peu de mal pour le moment  

Question

Est-ce que la puissance pondérée (ou normalisée) sur une heure peut être assimilée à une bonne estimation de la FTP, ou pas? J'aurais envie de dire que non, vu que d'autres efforts peuvent entrer en jeu (anaérobique, neuromusculaire).

 
Pas sur de comprendre... pourquoi ce serait le cas?

J'ai édité. En gros la NP te donne l'effort réel en puissance moyenne, que tu aurais fait à puissance constante pour la même fatigue (en gros). D'où ma question, et mon raisonnement sur le fait que c'est sûrement pas valable car les efforts anaérobie et neuromusculaires sont plus intenses et n'utilisent pas la même filière énergétique.

FTP = NP60
 
Donc sur un effort de TT d'une heure ta NP c'est ta FTP.
 
En revanche sur un effort quelconque, rien à voir.

C'est ce que j'ai dit, sur une heure Mais un effort TT, la puissance moyenne sera très proche de la NP si tu ne t'y prends pas comme un manche (c'est d'ailleurs le but ultime de tout TTiste).

Mais je pense quand même que ce n'est pas correct pour un effort "varié" type VTT. Tu es censé faire un effort FTP en ne tapant pas dans les efforts aérobie maximal (V02Max), anaérobie et neuromusculaires (>puissance CP20 en gros), du coup si pendant une heure tu fais le pendule entre efforts à puissance >FTP et "repos" (efforts <puissance FTP) ça ne devrait pas être comparable, car les filières énergétiques pour les différents efforts ne sont pas les mêmes. Si j'ai tort, je veux bien comprendre

Effectivement on peut s'interroger sur la pertinence d'un test sur un effort non constant / dans des conditions non constantes / où l'intensité fournie ne sera pas constante.
 
Mais si tu exploses ta FTP sur une heure d'effort à VTT il y a probablement anguille sous roche.

Tu as raison. Logiquement en VTT t'auras des valeurs inférieures, les vrais tests c'est sur ht selon moi ou sur piste couverte (effort lisse et reproductible à l'identique).
 
En tout cas ça sent la grosse préparation pour tes futures compétitions tout ça.

Tu veux sûrement dire que je tente d'amorcer une préparation entre mes épisodes de crève

Non mais sérieux, le bouton UP qui est collé au bouton Skip...    
 

 
Avec leur ergonomie pourrie, tu veux augmenter la difficulté du WO, et à cause d’un pauvre millimètre, tu te retrouves à zapper un intervalle...    
 
Et puis leurs serveurs sont toujours complément à la ramasse. J’ai du m’y reprendre à trois fois pour me connecter. Et une fois en route, les mecs qui apparaissent/disparaissent de nulle part, des profils vides sur la liste à droite...

c'est ta clé ant+ ca
 
sinon j'admire la regularité de mucky ca me fait alluciner

T'as des saucisses de morteau à la place des doigts ?

 
Bah mon index est plus large que le bouton donc faut bien viser ouais...
 
Avec le téléphone en main et les pouces c’est easy, mais là avec le tel posé, l’index, la sueur et le fait que je pédale, à chaque fois je suis en stress de faire la connerie.

 
J'ai la solution !!!  
 

 

 
tes grodoigts ne devraient plus être un problème !