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Auteur Sujet :

[Cyclisme sur Route] Vasectomie, Coke et Dura-Ace

n°34927944
Winpoks
Posté le 09-07-2013 à 19:51:28  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
 [:zzanna:1]

mood
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Posté le 09-07-2013 à 19:51:28  profilanswer
 

n°34928019
soruah
Posté le 09-07-2013 à 20:00:03  profilanswer
 

La j'avoue Nono, tu tends le bâton ...  
La prochaine fois, essaye avec de la malto ou du dextrose. L'assimilation sera beaucoup plus rapide, et le malto n'a pas de gout sucré prononcé ! De mémoire, faut tapper dans le 60g/L pour avoir une boisson dite isotonique qui aura donc un effet d'hydratation plus rapide.

n°34928021
niku
viaggiando controvento
Posté le 09-07-2013 à 20:00:27  profilanswer
 

padav a écrit :


 
sans rabaisser le niveau des cyclos, et je pense que Rody sera d'accord
on ne peut vraiment pas comparer les 2 mondes cyclosportives et "vraies" courses
 


 

padav a écrit :


 
j'ai pas l'impression que ce topic connaisse paco de réputation [:transparency]  


 
Le niveau de certaines cyclos est quand meme bien relevé...

n°34928150
rody83
No pain, no gain
Posté le 09-07-2013 à 20:18:40  profilanswer
 

padav a écrit :


 
sans rabaisser le niveau des cyclos, et je pense que Rody sera d'accord
on ne peut vraiment pas comparer les 2 mondes cyclosportives et "vraies" courses
 


 

padav a écrit :


 
j'ai pas l'impression que ce topic connaisse paco de réputation [:transparency]  


 
Honnêtement vu les mecs qui s'alignent au départ (ex-pros, ou des mecs qui ne font que du vélo) je pense que physiquement les niveaux se valent...
Maintenant sur les cyclos de montagne il y n'a pas l'aspect tactique d'une course FFC (les courses FFC qui empruntent de vrais cols sont très rares, cela dit :whistle), et le plus fort physiquement gagnera à tous les coups ou presque. En 2010 j'ai failli gagner une 3° FFC (le bon coup est parti avec moi, au bon endroit au bon moment), alors que gagner une cyclo de montagne... ben c'est pas pour tout de suite (même sur un gros malentendu).
C'est sûr qu'en FFC ça monte beaucoup plus haut dans les tours, mais beaucoup moins longtemps aussi ; certains sont aussi prêts à vendre leur mère pour garder leur place dans le paquet (ou te mettre dans le fossé, c'est selon ^^) alors qu'en cyclosport l'ambiance est (encore) bon enfant, même tout devant :jap:
 
Après parler de "vraies" courses pour le FFC mouais... Tourner 40 fois autour d'une ZI pendant 1h30 je n'appelle pas ça une course de vélo, mais ce n'est que mon avis.
Quand on commence à avoir des circuits de 10-15 bornes avec des petits cols, ou du vent, des descentes étroites (où on se pète le coude :ange:)... Là ça devient intéressant, mais faut souvent se frotter aux 1°/2° catégories pour en profiter (et se prendre une grosse baffe dans la g* par les cadors). Bref, plus vraiment mon trip.


---------------
.: Passions | Galerie | Blog :.
n°34928254
padav
Posté le 09-07-2013 à 20:30:41  profilanswer
 

rody83 a écrit :


... Là ça devient intéressant, mais faut souvent se frotter aux 1°/2° catégories pour en profiter


 
c'est ce que j'appelle des "vraies" courses, et encore je limiterais aux 1ère catés
 
en gros, tu confirmes mon point de vue,
car pour gagner une cyclo, il faut un moteur de 1ère mais on ne peut pas comparer le déroulement d'une cyclo et d'une course FFC
il y a plusieurs raisons à çà, le fait qu'il n'y a pas (ou peu) de course d'équipe, que la densité de vainqueurs potentiels est plus faible sur une cyclo, que les parcours sont sensiblement différents  
 
aucun jugement de valeur la dedans, ce sont 2 pratiques différentes  
je suis moi aussi passé du coté cyclo  [:cosmoschtroumpf]


Message édité par padav le 09-07-2013 à 20:31:08
n°34928337
JeanY
ça le fait grave...
Posté le 09-07-2013 à 20:41:08  profilanswer
 


Cavendish devrait soit prendre une pénalité d'1mn ou être carrément exclu du tour ! :fou:


---------------
Ma galerie : Lanzarote page 25
n°34928390
pedzouille
Posté le 09-07-2013 à 20:47:01  profilanswer
 

Le jour où le Tour prendra de bonne décision.... Ils veulent pas gâcher la "fête" voyons.


---------------
Je crains le jour où la technologie surpassera nos échanges humains. Le monde aura une génération d’idiots. #FB #Twitter #Instagram #TikTok etc...
n°34928543
lebibi
Notre torture c'est la tourtel
Posté le 09-07-2013 à 21:08:06  profilanswer
 

Sortie du soir 52km en 2h. Ça fait du bien avec cet temps magnifique !


---------------

n°34928668
Monsieur D​utiyeul
J'avais compris M. Crémayelle
Posté le 09-07-2013 à 21:23:02  profilanswer
 

siro'd'13 a écrit :

bon j'ai craquer, je suis sortie vite fait même pas 1h (20km) histoire de dégourdir les jambes "a la fraîche" 34° a 18h....horrible de respiré de l'air chaud...bref demain je sors pour au moins 70km mais si j'ai le même ressenti que sur les 20 bornes je crois que j'aurais trouver la selle de mes rêve "un pur fauteuil" (mis a part l’esthétique...)  


Quelle selle si ce n'est pas indiscret ?
J'espere pour toi que c'est la bonne mais sur une sortie de 20 km c'est peut être un peu juste pour se faire une vraie idée :D


---------------
SMB137 - RSX101 - RSX112 - CCE105 - NSY104 - VAP85 - BULATS 4 - RCP105 - NFP107 - RSX103 - NFP121 - RCP106 - GFN106 - RSX208 - TET102 - RSX102 - RSX207 - admission EICNAM - LG025 - ENG221 -ENG210. En cours : mémoire IRSM
n°34928759
isanaud
Posté le 09-07-2013 à 21:32:33  profilanswer
 

hiihuu a écrit :


 
Ce topic  [:kassrol:4]  [:historia]  
 
Sinon pour la chevreuse moi je suis partant quand vous voulez.. nono j'arriverai jamais à le suivre dans les bosses, ni même sur plat, mais si il accepte de sacrifier un dimanche pour les parisiens du topic, ce serait  [:akilae]  


je suis partant aussi pour une sortie HFR dans le chevreuse...

mood
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Posté le 09-07-2013 à 21:32:33  profilanswer
 

n°34928796
padav
Posté le 09-07-2013 à 21:37:12  profilanswer
 

+1
mais pas un parcours ou on tourne en rond :o et faut que ca roule un minimum :o

n°34928840
Winpoks
Posté le 09-07-2013 à 21:40:46  profilanswer
 

padav a écrit :

+1
mais pas un parcours ou on tourne en rond :o et faut que ca roule un minimum :o


 
Ce sera sans Nono alors. :o

n°34928857
pedzouille
Posté le 09-07-2013 à 21:41:26  profilanswer
 

Definis minimum :o


---------------
Je crains le jour où la technologie surpassera nos échanges humains. Le monde aura une génération d’idiots. #FB #Twitter #Instagram #TikTok etc...
n°34928866
Winpoks
Posté le 09-07-2013 à 21:42:05  profilanswer
 

38km.h⁻¹. :o

n°34928870
pedzouille
Posté le 09-07-2013 à 21:42:25  profilanswer
 

Ca c'est maximum


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n°34928905
Winpoks
Posté le 09-07-2013 à 21:45:16  profilanswer
 

pedzouille a écrit :

Ca c'est maximum

 

Non la moyenne. :o
38 au maximum c'est chaud quand même. :D

 


Message édité par Winpoks le 09-07-2013 à 21:45:33
n°34928908
pedzouille
Posté le 09-07-2013 à 21:45:46  profilanswer
 

Bah se seras sans personne du coup :o

 

Si c'est que sur du plat, c'est déjà pas mal :o

Message cité 1 fois
Message édité par pedzouille le 09-07-2013 à 21:46:16

---------------
Je crains le jour où la technologie surpassera nos échanges humains. Le monde aura une génération d’idiots. #FB #Twitter #Instagram #TikTok etc...
n°34928911
Winpoks
Posté le 09-07-2013 à 21:46:17  profilanswer
 

pedzouille a écrit :

Bah se seras sans personne du coup :o

 

Si tu veux rouler avec Nono c'est la condition ! :o
Et sur une boucle !


Message édité par Winpoks le 09-07-2013 à 21:46:30
n°34928923
pedzouille
Posté le 09-07-2013 à 21:47:10  profilanswer
 

Moi je préfererais Goldorak, parce que Nono il mange les pièces en métal, ça me fait peur....


---------------
Je crains le jour où la technologie surpassera nos échanges humains. Le monde aura une génération d’idiots. #FB #Twitter #Instagram #TikTok etc...
n°34928931
Winpoks
Posté le 09-07-2013 à 21:47:52  profilanswer
 

pedzouille a écrit :

Moi je préfererais Goldorak, parce que Nono il mange les pièces en métal, ça me fait peur....


 
Cette référence sortie d'outre tombe.  [:dracula]

n°34928934
pedzouille
Posté le 09-07-2013 à 21:48:26  profilanswer
 

Winpoks a écrit :

 

Cette référence sortie d'outre tombe.  [:dracula]

 

Quoi c'est toute ma jeunesse ça, en grenouillière après la sieste  [:aloy2] :o Et puis Ulysse est toujours et encore perdu, donc pas de vélo avec lui.


Message édité par pedzouille le 09-07-2013 à 21:49:40

---------------
Je crains le jour où la technologie surpassera nos échanges humains. Le monde aura une génération d’idiots. #FB #Twitter #Instagram #TikTok etc...
n°34929032
padav
Posté le 09-07-2013 à 21:58:14  profilanswer
 

pedzouille a écrit :

Definis minimum :o


 
faudrait pas descendre sous les 27 de moyenne :o

n°34929040
Profil sup​primé
Posté le 09-07-2013 à 21:58:55  answer
 

quelqu'un parlait de risque de rouler par grosse chaleur. On a pas tous la même tolérance du froid ou du chaud
(crise cardiaque etc..)
faut pas déconner tu fais pas de vélo si t'as des problèmes de cœur[:historia]
pour quelqu'un qui a une bonne hygiène de vie, roule régulièrement c'est le contraire
le vélo renforce le cœur qui est un muscle
Tu peux alors monter en bpm, c'est mémé qui tombera dans le buisson pas ton cœur qui claquera

Message cité 2 fois
Message édité par Profil supprimé le 09-07-2013 à 21:59:58
n°34929041
siro'd'13
Posté le 09-07-2013 à 21:59:07  profilanswer
 

Monsieur Dutiyeul a écrit :


Quelle selle si ce n'est pas indiscret ?
J'espere pour toi que c'est la bonne mais sur une sortie de 20 km c'est peut être un peu juste pour se faire une vraie idée :D


 
oui 20km c'est kedal  mais demain je fait mon parcours habituel de 70-80km donc la je vais bien la testé :D
par contre faut passé outre son ésthétique particuliere j'avoue mais bon une fois les fesses dessus hein  :kaola:  
http://www.sq-lab.com/en/sqlab-pro [...] dxqKPnxr1s
 
j'ai aussi une Italia SLR Gel Flow qui est vraiment bien aussi mais pas aussi confort c'est clair

n°34929061
Winpoks
Posté le 09-07-2013 à 22:00:59  profilanswer
 

450g !  [:tibo2002]

 

Enfin si t'es bien dessus c'est l'essentiel. :o

Message cité 1 fois
Message édité par Winpoks le 09-07-2013 à 22:01:15
n°34929062
pedzouille
Posté le 09-07-2013 à 22:01:08  profilanswer
 

padav a écrit :

 

faudrait pas descendre sous les 27 de moyenne :o

 

Sur combien de bornes ? Quel type de profil ?

  

Oh toi le fétichiste du poids c'est bon :o

Message cité 1 fois
Message édité par pedzouille le 09-07-2013 à 22:02:02

---------------
Je crains le jour où la technologie surpassera nos échanges humains. Le monde aura une génération d’idiots. #FB #Twitter #Instagram #TikTok etc...
n°34929067
Winpoks
Posté le 09-07-2013 à 22:01:38  profilanswer
 

pedzouille a écrit :


 
Sur combien de bornes ? Quel type de profil ?


 
90km et 3000m de D+.

n°34929068
Profil sup​primé
Posté le 09-07-2013 à 22:01:41  answer
 

siro'd'13 a écrit :


 
oui 20km c'est kedal  mais demain je fait mon parcours habituel de 70-80km donc la je vais bien la testé :D
par contre faut passé outre son ésthétique particuliere j'avoue mais bon une fois les fesses dessus hein  :kaola:  
http://www.sq-lab.com/en/sqlab-pro [...] dxqKPnxr1s
 
j'ai aussi une Italia SLR Gel Flow qui est vraiment bien aussi mais pas aussi confort c'est clair


tu ignores la douleur dans un premier temps, tu te mets en danseuse, tu forces pour avoir plus mal aux cuisses et tu sentiras plus tes douleurs au périnée.

n°34929079
padav
Posté le 09-07-2013 à 22:02:26  profilanswer
 


 
Salanson et Boulangué auraient été contents de lire ca  [:implosion du tibia]  

n°34929093
siro'd'13
Posté le 09-07-2013 à 22:03:32  profilanswer
 

oui c'est pas pour vous les déglingos du grammages :D perso quand tu fait mon poids tu regarde pas les X grammes du matos pour t'allégé tu te dit juste: bah go pédalé gros  [:djlemon:2]  
 
 
*
 
Edit:
sinon y'a cella pour les routars (282g)
http://www.sq-lab.com/en/sqlab-pro [...] dxtEvnxr1s

Message cité 1 fois
Message édité par siro'd'13 le 09-07-2013 à 22:09:56
n°34929094
padav
Posté le 09-07-2013 à 22:03:56  profilanswer
 

Winpoks a écrit :


 
90km et 3000m de D+.


 
un peu plus long et un peu moins de D+, ca reste que Chevreuse
 

n°34929103
pedzouille
Posté le 09-07-2013 à 22:04:22  profilanswer
 

Winpoks a écrit :


 
90km et 3000m de D+.


 
 
Si y a 3000m de D-, et qu'on descend pas comme la chèvre qui en boit trop sûrement  [:abakuk], c'est bon non ? Juste lessivé pour 8 jours après en tant que débutant :D

Spoiler :

Ti bô Pinault


---------------
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n°34929130
Winpoks
Posté le 09-07-2013 à 22:07:50  profilanswer
 

siro'd'13 a écrit :

oui c'est pas pour vous les déglingos du grammages :D perso quand tu fait mon poids tu regarde pas les X grammes du matos pour t'allégé tu te dit juste: bah go pédalé gros  [:djlemon:2]


 
 [:meve:1]  
 

padav a écrit :


 
un peu plus long et un peu moins de D+, ca reste que Chevreuse
 


 
Si c'est nono qui choisit c'est possible avec la même montée à 10-15% une quarantaine de fois ! Par contre la sortie c'est par 40°c à l'ombre et un seul bidon de 600mL. [:elessar53]  
 
 

n°34929155
pedzouille
Posté le 09-07-2013 à 22:10:03  profilanswer
 

Winpoks a écrit :


 
Si c'est nono qui choisit c'est possible avec la même montée à 10-15% une quarantaine de fois ! Par contre la sortie c'est par 40°c à l'ombre et un seul bidon de 600mL. [:elessar53]  
 
 


 
T'oubli le morceau de sucre :o


---------------
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n°34929163
Winpoks
Posté le 09-07-2013 à 22:10:41  profilanswer
 

pedzouille a écrit :


 
T'oubli le morceau de sucre :o


 
Mille excuses !  [:totoz]

n°34929182
isanaud
Posté le 09-07-2013 à 22:12:12  profilanswer
 

pour le parcours en chevreuse, on peut viser les classiques :
vaux de cernay, vacheresse, la celle les bordes, côte de la madeleine, clairefontaine  

n°34929203
pedzouille
Posté le 09-07-2013 à 22:14:15  profilanswer
 

Une boucle en Chevreuse, c'est nouveau pour Nono !!

 

Et un nouvel avatar pour lui !!!

 

http://4.bp.blogspot.com/-XZ1yM3y_Dxo/Tpf-_c7cL_I/AAAAAAAAACo/Bi9ydQGGwtU/s1600/nono-le-petit-robot-732436.png


Message édité par pedzouille le 09-07-2013 à 22:17:27

---------------
Je crains le jour où la technologie surpassera nos échanges humains. Le monde aura une génération d’idiots. #FB #Twitter #Instagram #TikTok etc...
n°34929270
roller82fo​ot
Posté le 09-07-2013 à 22:20:41  profilanswer
 

Bon moi aussi j'ai fait mon petit CLM comme au tour de France:
 
http://connect.garmin.com/activity/340074312
 
 
http://img21.imageshack.us/img21/5825/wgvv.jpg
 
 
Bon, il manque encore quelques watts je dois l'admettre :o


Message édité par roller82foot le 09-07-2013 à 22:37:40

---------------
Mon Feed
n°34929273
Amiral Fon​zie
Wow
Posté le 09-07-2013 à 22:21:03  profilanswer
 


 
Pour surpasser la douleur il te faut plus de douleur . Nonoooooo [:guilletit:4]  
 
Tu es quand même un peu maso avoue  :D

n°34929279
Profil sup​primé
Posté le 09-07-2013 à 22:21:41  answer
 

Winpoks a écrit :


 
Si c'est nono qui choisit c'est possible avec la même montée à 10-15% une quarantaine de fois ! Par contre la sortie c'est par 40°c à l'ombre et un seul bidon de 600mL. [:elessar53]  
 
 


je te signale juste que depuis quelque temps je ne fais plus de boucle, ou 10 fois la même bosse même pas de doublon.
Mais je vais recommencer surement pendant tout ce mois de juillet avec des sorties d'environ 70 km
 

padav a écrit :


 
Salanson et Boulangué auraient été contents de lire ça  [:implosion du tibia]  


c'est comme les morts subites au foot
ça sent un peu les produits ça faut pas déconné là
si tu prend un truc qui fait monter ton cœur plus haut que ceux qu'il peut supporter naturellement bha pas étonnant que ça claque un moment

Message cité 2 fois
Message édité par Profil supprimé le 09-07-2013 à 22:26:51
n°34929427
Winpoks
Posté le 09-07-2013 à 22:35:19  profilanswer
 


 
Oui enfin affirmer qu'on ne fait plus quelque chose alors que ça fait une semaine seulement et que tu comptes reprendre c'est pas très très cohérent tous ça !  [:_pluto_]

mood
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