Reprise du message précédent :

 
Y'a déjà eu le coup sur la Ventoux y'a une dizaine d'années (col de la Chaîne), c'est relativement fréquent malheureusement.
Bien triste, mais je me dis qu'une épreuve d'une telle ampleur comme l'Ardéchoise ne peut pas faire l'unanimité pour tous les locaux (après de là à vouloir envoyer des mecs à l'hosto... y'a un fossé ).
Bien que niveau retombées ça doit être absolument énorme pour les campings/restos/hôtels dans un large rayon... d'où les routes globalement très bien entretenues par le Conseil Général ; sur un terrain "campagnard" similaire c'est bien mieux que ce que j'ai connu en Lozère par exemple (où ça gravillonne à l'arrache sans tenir compte des épreuves cyclistes prévues depuis des mois ).

CR vite fait de ma sortie club dans les Pyrénées
 
Samedi : Soulor/Aubisque/Spandelles
 
On fait à peine 2km qu'on attaque déjà la monté du Soulor en partant d'Argeles-Gazost, les jambes ne sont pas chaude, par contre la température oui.  
26°c à 9H, moi qui n'aime pas la chaleur je vais être bien    
 
La montée se fait pas trop mal, mais je n'ai pas de jambe, dès qu'on tape dans + de 9%, ça me tire dans le bas du dos. Je suis en 34x28, j'aurais mieux fait de partir sur un 34x30 mini.
 
Mais bon, c'est un peu dans la continuité des derniers mois, pas la pêche, surpoids, pas tant roulé que ça, souffrance 3 semaines auparavant sur la Bizikleta...
 
Au final, j'arrive en haut du Soulor, j'ai chaud, mal aux jambes/dos, ça me saoule, j'ai plus l'envie.
On fait quelques photos souvenirs   avec les     et un    
 
Et on file direction l'Aubisque, le paysage est splendide   , il n'y a pas grand chose à monter pour aller au sommet de l'Aubisque.
Re séance photo, et on rebrousse chemin direction le Soulor, puis pour aller manger.
 
Dans les descentes ça va, je me fais plaisir, je ne suis pas le dernier   , on se tire la bourre à 3, j'évite un    qui fait la sieste au milieu de la route  (après recherche ça serait une vipère Aspic) !
 
On descend, on descend et on loupe le resto...il nous faut remonter 4-5 km (Dans le Soulor)  
 
On retrouvera donc le reste du groupe qui est déjà à l’apéro et attaque la charcutaille    
 
Et puis, c'est le drame, un déluge s'abat, tonnerre, éclairs, et il reste un col à monter pour rentrer...
On attend que ça passe, on remonte sur les vélo, et on attaque le Spandelles, col de 7km à 9/10% de moyenne.
 
Au bout de 3km, j'ai super mal au dos, ça me saoule, j'ai pas envie, je bâche, et je monte dans notre voiture suiveuse.  
On prendra a 3km du sommet un autre du club qui à des crampes.
 
La haut, je remonte tout de même sur le vélo, j'ai envie de faire la descente   , je me fais plaisir, je monte à 73km/h
 
Puis on rentre au camping, douche apéro et gros orage.
Repas, dodo, j'arrive pas à m'endormir avant 3H du mat, je vais être frais    
 
 
Dimanche : Tourmalet par Barége
 
Donc réveil 7H30, il pleut des cordes, des bourrasques de vent  je me dis chouette, je vais rester au lit, j'ai pas envie d'aller me faire le Tourmalet et encore moins sous la pluie. (déjà fait il y a 9 ans dans ces conditions)
Tout le monde est motivé, la pluie va s’arrêter, il va faire beau, ça va être top    
 
La pluie s’arrête, je me motive à y aller, et si ça ne va pas, je fais demi tour. Ils partent tous habillé comme en été, avec un petit k-way.  
Je ne suis pas rassuré, je met la Gabba (je retire les manches) et un sous vêtement technique, et je charge dans la voiture de quoi me changer la haut si j'y vais (gant long, un autre kway, chaussettes, cuissard....)
 
On a bien 20km pour rejoindre Luz, ça grimpe le long des gorges, avec un bon vent de façe, et je cuit un peu avec ma Gabba, je regrette, j’hésite à me changer, puis les 1eres goutte de pluie tombe, et je retrouve le sourire en me disant que finalement j'ai fait le bon choix.  
 
Et voila on attaque la monté, plus on monte, plus il pleut, plus la température baisse, j'enfile même le kway par dessus la Gabba pour ne pas être détrempé.
Mais bon il ne fait pas chaud, ça me va, au final les jambes sont là, mais dés qu'on tape du 9% c'est difficile, je me fais doubler par ceux qui ont du 34x32, je vois que que ça mouline bien plus. Tant pis, je pense à mon collègue qui monte en 39x29    
 
Les km passent, une fois arrivé au grand parking, je me dis bon bah maintenant je vais en haut, je suis trempé, tant pis, les jambes répondent pas trop mal.
 
Les 2 derniers kms (9-10%) sont vraiment durs, je me fais distancer par ceux en 34/32 (voir 34) , mais j'arrive en haut, une petite photo, la voiture est en haut, je me change vite fait, la pluie redouble, je galère à mettre les gants longs, et on amorce la descente.
 
5°c en haut (22°c lorsque on est parti du camping)
 
18km à descendre sur les freins, dans les cocottes, faire attention aux pierres/gravier/moutons/vaches, l'eau ruisselle, pt1 sa mère, ça te pète le dos comme il faut, pas envie de m’arrêter, je ne sens plus mes pieds, les mains pareil.
Après baréges je me fais double par 3 mecs qui descendent à fond la caisse, ils ont pas peur. J'espère qu'ils ont des freins à disques si il faut freiner.
 
Dans la descente je rattrape un mec du club qui est gelé et pas ben du tout (pas de kway, pas de gant long, en tenue d'été...), il me dit que ça va aller, j’appuie sur les pédales et en pensant à la douche, il me reste 20 bornes, vent dans le dos, je suis tout à droite, 40-50km/h, il faut tout de même faire attention au vent, les branches/cailloux sur la route, et puis c'est l'arrivé au camping    
 
 
Ce que j'en retiens :
 
- j'ai pas la forme
- moins de motivation avec l'accumulation de "déboire"
- avoir une voiture suiveuse, te fais lâcher plus facilement
- 11x28 c'était trop court, même si j'ai déjà fait le Tourmalet dans cette config, va falloir songer au 11x30 (voir 12/13x30 chez Miche)
- mais au final, le week-end était top  

Bon la puce a bien bipé à l'arrivée    mais pas ailleurs alors ils savent pas sur quel parcours j'étais  
edit: déjà corrigé ils sont réactifs chez Chrono Consult   et ça fait 24è au scratch
 

 
+1, la propreté des routes était vraiment appréciable, surtout la section avant Burzet où c'est typiquement le genre de route peu entretenue ou des graviers auraient pu traîner

J'évite les velcro car ça risque de niquer les autres affaires, notamment cuissards quand tu laves.
 
Sinon ici toujours des gants, Castelli Corso Rossa, Assos aussi mais je préfère les Castelli
Osef des marques de bronzages, toute façon y a déjà de quoi faire, et en cas de chute, pas envie d'en chier encore plus

 
Tous les vêtements qui ont des velcros doivent être lavés dans un sac de lavage séparé des autres vêtements.

Solides / durables ? Cf. le retour de l'amiral sur le modèle Arenberg page précédente...et mon expérience ponctuelle de Castelli sur un bib dont les bretelles se sont trouées rapidement.
 
Ali

 
 
C'est revenu.
Retour au combo qui va bien strava-map-switcher et Squadrats: more fun with Strava!
 

GG pour ce week-end.

J'avoue que la voiture suiveuse, ça doit être assez traitre au final dès que le mental est légèrement entamé.

ps: où est le strava?  

Ca fait pas mal de temps que je les ais (2-3 ans) et ils sont toujours bien en vie.
 
Bon après je ne   pas avec, c'est peut être ce qui les use chez certains  

GG !  
 

cf au PBP, le % d'abandons est plus élevé chez les assistés

Allez petit cross topic, cette belle épreuve le vaut bien => https://www.rodolphe-passions.fr/wo [...] rdechoise/

Beau week-end  

ça forge le mental  

vous conseillez quoi en pompe portable à main pour mettre sur le vélo ?
j'ai une lezine et elle commence un peu à se désagréger et l'embout de fixation côté chambre à air n'est vraiment pas top du tout (à vissage pourtant mais les 3/4 du temps ça bloque l'embout de la chambre à air)

Sauf le temps le dimanche

Oui c'est sur, mais parfois on a plus du tout envie de se faire mal.

Crankbrothers Klic HP Gauge, quali, manomètre, et facile à pomper

ah bah justement j'y suis. purée la météo bien reloue

j'ai réussi à faire le Tourmalet hier aprèm mais ce matin je me vide de partout et le temps s'annonce apocalyptique et j'ai pas osé me lancer dans soulor/aubisque
on verra en fin de journée ou demain matin

mais c'est la grosse lose pour un mois de juin

Y a la fête foraine à Lourdes à la fin du mois: il pleut souvent 3 semaines avant, 3 semaines après...

Fais le Pourtalet, 28 km de montée pépouse et les ventas au bout.

 
 
Pour aller avec ta photo d'hier.    
C'était le 19 juin 1998, 25 ans + 1 jour.
Il faisait déjà beau.
Je sais la date car la veille j'avais vu france-arabie saoudite à la TV au gite à Luz.

Zidane avait déjà pris un carton rouge.

Venu la veille en train de Toulouse avec ce que j'avais de chaud dans le petit sac à dos.
Le kway n'était déjà plus à la mode.    

il y avait un peu de vent.
 
En 32/23, le tourmalet, 3 ou 4 pauses nécessaires    
J'avais fait ensuite l'Aspin en A/R et j'étais reparti sur la gare de Lourdes.
 
J'ai refait le Tourmalet en 2018 en traversant les Pyrénées.
La veille j'ai vu la fin de France Argentine à la TV au gite à Pierrefite.
La France a été championne à chaque fois.

 

 
Un p'tit lien Strava frr ?

La neige en juin.

 
Le tient d'abord  

De mémoire d'ado, l'été 1998 était assez atroce sur les Alpes/Pyrénées
Un peu comme juillet 96, on se pelait bien le c* en colo sur Tignes

J'ai souvenir d'avoir vu passer un lien qui donne une puissance/temps à sortir sur un segment strava, ça parle à quelqu'un ?

intervals.icu ?

Le plugin Strava Sauce ?

Sur le plat (même en montée), ça dépend tellement les conditions météo qu'il faut prendre un peu de marge.

Cuissard Assos GTS reçu : J'avais raison pour la taille, le configurateur a pas trop l'habitude des vrais bonhommes. J'aurais explosé un S et même le M est bon heu bref je le remplis bien quoi, la charte des tailles a du être conçue avant l'invention de la bière et de la mayo    
Côté qualitance, il y a un gap énorme avec ce que j'avais jusqu'ici (DHB et D4) : matières, coutures, finitions... L'insert semble bien épais et bien ferme, à voir sur 3-400km cet été    
 
Médaille du 600 reçue aussi  
Celles du boulot jmef   , par contre celle-ci :  
 

 
 
 
 
 

On te donne des médailles au boulot ?
T'as le droit a des gommettes aussi ?

Je viens d'acheter 2 Mille GT en XLG (2xl) , avec une cassette 105 et la guidoline Lizard j'étais pas loin des 300 € .

Fin août t'auras la médaille à l'arrivée

Médaille du travail non ? /boomer

En fait on te les donne pas vraiment, on te dit qu'on va te décorer, et tu dois payer la médaille si tu veux qu'on te l'agrafe à la veste devant toute la Cogip.
C'est ça la France, Monsieur Ipi.
Edit : et j'en ai pas du taf, mais ça va forcément venir. Bref, osef

 
Moi j'ai le droit a une statue en forme de lapin crétin comme décoration (Véridique)

 

 
Y a pas aussi une médaille super-randonneur (sic) spéciale pour ceux qui ont la série dans l'année ?

Heureusement que tu bosses pas dans l'industrie du film pour adultes.

Ah ouais, j'avais oublié    
Faut voir comment la récupérer sans être en club  

 
Ici, tu l'envoies à Didier de l'ACP et tu l'auras sous quelques jours http://www.audax-club-parisien.com [...] ouleur.doc
 
Sinon, vous partez à quelle heures les inscrits PBP ?
 
Ici départ 20h00.