Reprise du message précédent :
haha je bats mon temps (de l'an dernier) sur le col de sarenne par 12 minutes, avec 7kg de lest c'est n'importe quoi

Parce que je t'ai bien entrainé ça

J'ai voulu voir dans mon historique Ebay mais j'ai l'impression qu'ils ont supprimés mon compte pour inactivité.

Mais forme classique comme ceux là : 
http://www.ebay.com/itm/Full-Carbo [...] JLrdxFRWJg
http://www.ebay.com/itm/Brand-New- [...] Swv0tVBZPW
http://www.ebay.com/itm/Full-Carbo [...] F84dMRxH3Q

Actuellement sur le route c'est plus comme la dernière version.

Petit résumé de ma semaine de HAUTE MONTAGNE
 
Jour 1 : Grenoble - Lavaldens (55km - 1250m)
Sur les bons conseils de brouter je prends la route de Laffrey pour monter sur le plateau de Lavaldens : double erreur.
1) J'ai le sac avec mes affaires sur le dos et ça fait mal
2) La nationale qui monte à Laffrey est genre une autoroute à 10%, aucun répit et un trafic monstrueux. L'enfer.
 
Jour 2 : Lavaldens (29km - 900m)
Repos
Je me fais quand même une petite montée au lac de Poursollet via le Col de la Morte, très belle ascention.
 
Jour 3 : Lavaldens - Le Monêtier-les-bains (99km - 2100m)
Cette fois-ci, j'accroche le sac au guidon histoire de pas me redéfoncer le dos. http://i.imgur.com/CVMnYT0.jpg  
Très bonne chose puisque finalement cette sortie que je redoutais (mon logement pour la semaine est au Monêtier) se passe sans soucis, je ressens à peine le surpoids du sac.
Le parcours passe par le Col de la Morte et par le Col du Lautaret. Avec le vent dans le dos, le second malgré ses 2000m révolus passe presque inaperçu tant la montée se fait sur du faux plat ascendant.
 
Jour 4 : Col du Granon (42km - 1260m)
Repos
Matinée sous la pluie, j'en profite pour récupérer un peu. Finalement je décide de sortir vers 15h et je fais l'ascention sèche que j'avais prévue en cas de jour de repos.
Dans la montée, je dépasse 2 hollandais (dont 1 que je reverrai plus tard), et sinon personne, pas une voiture, le pied !
Très belle montée d'une constance rare, en gros c'est du 9% tout le long des 10km d'ascention. Au sommet (2460m) il neigeait donc je suis pas resté longtemps.
 
Jour 5 : Lautaret - Glandon/Croix de Fer - Mollard - Télégraphe-Galibier (199km - 6100m)
Mon objectif de grosse sortie de la semaine. Excellent feeling tout le long, la toute dernière montée étant un peu dure mais au final passée sans problème.
Super météo, RAS. Un peu de vent de face dans la toute première montée vers le Lautaret mais facilement compensée par du vent de dos au retour.
 
Jour 6 : Montgenèvre - Col de l'Échelle (104km - 1590m)
Petite sortie pour récupérer de la veille. Le col de Montgenèvre a vraiment rien de spécial mais la montée avec approche italienne vers le col de l'Échelle est vraiment superbe. Toute petite route très calme, entre 7 et 12% jusqu'au col au paysage incroyable. Très belle surprise.
 
Jour 7 : Agnel - Izoard (165km - 4050m)
Deuxième grosse sortie. L'approche vers le pied de l'Agnel à Ville-Vieille est vraiment longue et pas très intéressante si ce n'est une route au fond d'une gorge. L'ascention commence tranquillement et finalement oscille dans les 5-9% sans jamais être très difficile. La fin est superbe avec une vue imprenable sur quasiment toute la montée. Le col est enneigé donc le coupe vent est de mise en haut malgré les températures plutôt élevées en bas. Redescente sur le même chemin que la montée, et bifurcation vers Arvieux pour démarrer l'Izoard. Une montée régulière plutôt difficile (autour des 9%) mais dans une forêt style méditerranéenne très sympathique. Très peu de circulation. Une fois arrivé à 2200, bizarre ça redescend, pour un final hors de la forêt. Retour à la case départ très rapide vu que l'Izoard descend directement sur Briançon
 
Jour 8 : Lautaret - Col de Sarenne - Grenoble (122km - 1730m)
Retour à la gare de Grenoble pour remonter à Paris. Halte au Col de Sarenne pour voir passer mon idole FROOMI. Une fois le quart de seconde intéressant écoulé, retour par Bourg d'Oisans et la nationale interminable vers Grenoble. Le col de Sarenne est toujours aussi bien que dans mes souvenirs, l'ayant fait l'année dernière à environ la même période. Sans doute l'une de mes ascentions préférées des Alpes !! Évidemment pas d'espace vélo dans le TGV donc je chourave un sac d'une poubelle anti bombe en face de la gare pour y mettre mon vélo hâtivement démonté. Désolé par avance au contribuable grenoblois qui devra faire les frais de mon incivilité. Finalement ça passe sans souci et la traversée de Paris se fait EN SPRINT BIEN SUR.
 
En bref, mes cuisses ont triplé de volume en l'espace de quelques jours, j'ai des coups de soleils sur les pieds après avoir enlevé mes chaussures, vivement la prochaine fois !!!!!

La montagne ça vous gagne !
Gg !

J'ai fait mon premier 100Km déjà

Impressionnant, ça fait combien de km et de D+ au total ?

Le sac sur le guidon, j'aurai pas osé, ca paraît tellement gros..

C'est ce qui m'a le plus déranger, ne serait-ce que pour pour la gestion de l'effort..

Rien changé au niveau du vélo ou de la position non

Ça c'est du vélo comme j'aime  

Ca c'est de l'implosion, tibia.. myocarde
 
 

 
   
J'ai encore du boulot  

Ce matin j'ai découvert que Totoz s'est lancé dans la vente de vélos    
 

Ptain le sticker carbone posé sur les soudures de l'alu sans pression

Dites

Hier au bout de 8h de sortie, mon Edge 520 m'a mis "low battery", j'étais en mode suivi de trace, 0% de rétro éclairage, et gps+glonass. Je peux espérer 10h d'autonomie sans le suivi et le glonass ou il me faudra une batterie externe ?

Merci

 
rétro à 30% sans suivi de trace et glonass + bluetooth désactivé, j'étais à bien plus que les 16 heures annoncés samedi dernier pour le brm
j'ai foutu un petit coup sur la powerbank lors d'une pause rapide, puis un peu plus lors de la grosse pause aux 200 kms, il y a de la marge
désactives tous les koms et quitte l'écran de suivi de trace quand ce n'est pas utile
sans suivi ni glonass tu dépasses sans pb les 10 heures

sais quoi glonass ?  
 
sinon cette chaleur sur nord là  
 

OK je vais tester merci

Au pire j'ai une fenix 3 qui est censée tenir 20h.

Glonass c'est le GPS Russe

Si c'est une manière détournée de nous dire que tu es en forme et que tu vas tout péter à la MB, c'est franchement habile..

10h pour le 100km c'est milieu de classement

C'est toujours mieux qu'un DNS ou un DNF  

 
Classement des finisseurs ou des inscrits ?

Finisseurs.

Go topic randonnée vtt

Je me demande si Kilian Jornet, en trail, ne finirait pas devant le 1er VTT.  

Avec ou sans oxygène ?  

 
Très certainement. Sur le topic VTT ils passent leur temps à porter leur vélo. Killian s'emmerde pas avec tout ce carbone inutile  

Bla bla bla      

sortie vélo proposée par un club cyclo dans le nord de Nantes : 40,70,100km    
super content d'y aller pour au final ne croiser personne sur le parcours 70km    
 
que des personnes pour faire du vtt  

https://www.strava.com/activities/1031859493
 
Jsuis sortis avec un pote qui se prend pour Robocop ...  
 

 

 

 
Variante du #Selchie

C'est quoi ces lounettes ?

# Selfichie ?  

 
Pourquoi le smiley   ?

 
ça ressemble aux Recon Jet  
http://www.lesnumeriques.com/casqu [...] 42655.html

 
En effet, merci !

Oui c'est bien des Recon Jet ...  
Je les ai pas testées, mais les photos qu'elles font sont dégueulasse !!!  

 
Brakeless  

 
J'aimerai pas tester, ça doit être assez déstabilisant et il faut bien se concentrer pour garder les yeux rivés sur la route et pas sur l'afficheur.

 
FYP  

lebibi => Regarde bien le "Tube de direction" du vélo de Robocop