Reprise du message précédent :

 
Elle a tenté plusieurs fois mais elle a du mal en ce moment.  

 
SVP, une petite pensée pour les élèves de nono, une année morte pour eux !  

C'est moins pire, le coté chiant, avec des HT avec plus de fonctionnalités ? (puissance, virtual training...)
Car j'envisageais d'en acheter un pour cet hiver (en occasion)

C'est comme tout. Tu vas être content au déballage et lors des, voir du premier test. Mais ça reste du vélo d'intérieur et si ça te saoule à la base ça ne va pas changer.

 
je pense que cela doit être pas mal effectivement, j'ai vu récemment une pub pour un ht avec écran  pour faire des courses virtuelles et autres

HT + écran  ça douille pas mal

j'envisage sérieusement de me mettre X années en arrêt en simulant un burnout    
il y a plein de collègues qui n'ont jamais été ou rarement en poste

Comme ça tu vas séjourner à l'institut de la Verrière.
 
Tout ça pour être plus près de Chevreuse...

Nono, saison 3  

 
C'est peut être la dernière.  

C'est fort de le dire ouvertement

 
Pouvoir pédaler en puissance constante est un vrai plus par rapport à la résistance constante je trouve. Aucun regret d'avoir mis un peu plus dans mon HT pour cette fonction.
 
Pour le virtual training ça dépend de toi. En CAP je suis du genre à fractionner tout seul sans programmation de la montre. En vélo c'est pareil, je n'ai pas besoin d'un truc qui bippe pour me dire que ma fraction démarre, puis pour me dire que je dois pédaler plus ou moins fort   . Et puis ça empêche de suivre ce qui se passe à la télé .  
 
Et puis comme l'a bien dit Winpoks le HT t'aimes ou t'aimes pas mais globalement c'est plutôt un truc chiant. Perso au bout d'une heure je sature.

 
Pas Nono  

 
Il partira en Alsace.  

Avec un HT tu peux simuler l'effort d'une côte et donc progresser ?

Vu que t'es constamment en prise oui, à condition d'avoir une résistance suffisante.
Je fais principalement de l'endurance de force sur HT, voire des fractionnés type Gimenez... difficile mentalement, mais bien pour chopper le coup de pédale en col
 
PS : mon antique Elite magnétique suffit pour ça, vu que j'ai un capteur de puissance sur le vélo.

 
Il serait bien capable de nous écraser les derniers Lynx peut-être encore en vie

on trouve aussi les courbes de résistance pour pas mal de modèles, ce qui permet de faire un tableau associant vitesse à puissance pour une résistance donnée. C'est comme ça que je fais mes intervalles. Les valeurs absolues ne sont sans doute pas justes, mais si la difficulté suit bien la courbe, on s'en sort.

 ça pourrait être bien pour moi la première bosse et à 20 bornes et l'hiver c'est pas le top.

Autre question il est où votre HT ? C'est pas top dans un salon

je me suis réservé un coin du garage

Bonjour à tous, je viens poser mes roues sur le topic. Ancien haut alpin, exilé dans le 92 j'essaye de rouler dans cette jungle urbaine (et un peu aussi dans les Yvelines)  pour retrouver mon niveau d'antan.  On peut toujours rêver, 6 années en RP sont passées par là. Si il y a certains d'entre vous qui tournent à longchamp, je serai ravi de faire quelques tours avec les membres HFR du peloton, histoire que cela soit un peu moins monotone. Il faudrait que je fasse un peu plus que du vélotaffe pour enchainer plus de 100km en chevreuse pour le moment.  

Longchamp tu trouveras du monde et Chevreuse aussi

Je sais qu'il y a du monde à longchamp, c'est juste histoire de papoter un peu quand ça roule pas à 40km/h de moyenne. Mais n'étant pas en club et ne connaissant personne, j'ai l'impression d'être parfois dans le RER A au heures pointes. Il y a une moitié avec les écouteurs dans les oreilles et l'autre moitié qui prononcent pas un mot. Quand ça roule pas trop vite, ça devient vraiment long...

 
Tu connais le dicton hein  

du monde de HFR je précise.
 

les hamsters, c'est plutôt sur le topic tri

Ça nage pas terrible un hamster.

tu rigoles : https://www.youtube.com/watch?v=AtGIXCPMP2I

Nageaient pas comme ça les miens (accident pour deux). Fin bon là le gars c'est de la torture, il peut pas sortir.  

 
Ben c'est comme nono quand la nuit tombe en chevreuse, il peut plus en sortir

 
Ne compare pas les hamsters à Nono. Ça ne se vaut pas intellectuellement.

Oui ça serait faire offense à Nono...Wait

Ce bashing permanent.

 
[HFR on]L'un n'empêche pas l'autre [HFR off]

bon bha finalement ce soir ce ne sera pas pseudo repos
la BIGOREXIE, c'est grave docteur    
ce soir : 5 km de càp dans le rouge
ce sera net, efficace et sans bavure
et on on rentre sans avoir l'impression d'avoir perdu son début de soirée  

et sans arrêter le chrono tous les km n'est ce pas

 
 
Comme dit plus haut, on est plusieurs du topic tri à tourner à Longchamp
Tu pourras même voir Pedro en tête du tgv à 40Km/h ++  
 
On organise de temps en temps des sorties HFR en Chevreuse aussi, il y a un peu de tout en niveau tu trouveras ton bonheur

 
C'est pas de la bigorexie c'est que tu t'ennuie tu n'a plus ou moins que le sport dans ta vie non hormis le boulot ?
 
En tout cas 5 km dans le rouge ? Pour toi c'est  18´30 ou rien  

bon selon t'es critère ce sera fail
mon record de 5 Km est de 19'30" réalisé sur mon PR en 10 K
16,2 km/h    
avec un lièvre style "bomba atomica" c'est possible  

ou en arrêtant le chrono 10 fois