Reprise du message précédent :

 
Nono ne vend pas son matos il le garde comme pièces de rechanges.

je n’achète plus rien, je boucle mon porte monnaie
passez une bonne soirée tout le monde, je vais allonger mes cannes télescopiques

Les choses que tu possèdes finissent toujours par te posséder
 
 

Merci, mais ce n'est pas une logique financière ici, faut pas chercher à comprendre, on n'est pas dans du rationnel. La cassette, ca passe, c'est une pièce d'usure et faudra de toutes façons la changer d'ici pas longtemps, donc c'est acquis. La chaîne, j'en ai une d'avance pour les même raisons. Celle qui est dessus tiendra encore 500-1000km max.  
 
Le vélo est en 2x10, il le restera, c'est un paramètre fixe. Je sais qu'elle préféra en chier sur son fitness que de faire de gros changements sur celui-ci ou en chercher un autre... Sinon, c'est plus un psychologue qu'il faudra qu'un vélociste

 
c'était juste une comparaison taille/poids    
 
rien à voir sur le fond et la forme    

 
Faut pas avoir honte. Nono est peut être un lointain cousin.  

Aux derrnières nouvelles, il jette tout à la benne quand il en a marre  

il récupère des pièces si ma mémoire est bonne ...

Je comprends bien l'idée du blocage psychologique, j'ai tendance à raisonner un peu comme ça aussi   ... Enfin un dérailleur basique à 20-30€ c'est clairement négligeable par rapport au prix du vélo, si ça permet d'avoir un meilleur agrément...

 
Je ne roule pas tant que ça en semaine, rarement plus de 2h... idéalement :
- lundi : rien
- mardi : rien ou 2h tranquille
- mercredi : 2h de fractionné (histoire de ne se rappeler ce que c'est )
- jeudi : 2h récup (typiquement boucle montante mais roulante < 5% dans le Vercors)
- vendredi : 2h déblocage (comme mercredi, mais moins de séries)
- samedi : rien ou 1h30 de tout plat en moulinette
- dimanche : COURSE ^^
 
Donc 8-10 h grand max hors course, avec la météo et les contraintes professionnelles qui vont bien (cad très, très rarement )... et mini 8h sommeil/nuit, les étirements après chaque séance, l'alimentation nécessaire.
Et si je cours le samedi la séance du vendredi saute (les déblocages la veille ne servent à rien pour moi), et je me fais une récup active le dimanche matin.
Bien sûr je ne suis pas au top de ma condition physique et intellectuelle le lundi matin au bureau ^^ ; et un tel enchaînement ne peut pas durer toute une saison (série en cours depuis fin avril, j'avoue que ça commence à être dur physiquement/mentalement de repartir au combat chaque week-end).

1er public sur les routes du tour

Nono la contradiction surtout.
Je suis certain qu'on peut définir un théorème de Nono du genre "quelque soit l'argument avancé par nono, le même nono le contredira dans le 2 pages qui suivent   "

Alvas : c'est bien toi qui avais créé un segment autour de Gif / Chateaufort non ? Je voulais m'y essayer mais je ne le trouve pas sous Strava...
 
Tu pourrais me redonner le lien direct STP ?
 
Je me dévoue pour établir un temps de base très bas  

http://www.strava.com/segments/5244579?filter=overall
 
Le départ, c'est au croisement avec la route qui va vers la gare RER.

Sortie décalaminage pour moi.
J'ai quand même pris le temps de faire une photo :

 
Test casque + lunettes + tenue Assos.
Temps couvert, mais pas trop chaud (28°), idéal pour aller pédaler.

Alors ces nouvelles Oakley ?

Un peu mieux que les anciennes M Frame. Mieux faites, la transpiration a l'air de moins couler sur les verres.

 
Ça ne coulait pas sur les Radar.

 
Celika tu peux me passer le catalogue please  

Je n'ai jamais eu les Radar. Je ne connais que les MFrame chez Oakley.

 
Après ça doit dépendre de la forme de la tête.

t-shirt sous le maillot, t'as pas eu trop chaud ?

Pas t-shirt, sous vêtement technique en maille.

par 28° c'est quoi l'interet  
 
sinon rody c'est quoi tes sorties "deblocage"

Absorber la transpiration.

 
comme un distille de fremen ???

 
Ouais, ensuite ça coule dans la peau de chamois qui avec la pression sur la selle descend dans le tube de selle pour remplir les bidons du vélo. Ça donne un petit gout à la boisson mais c'est très nutritif.

 
Je vais te recopier l'essentiel, la flemme de scanner..
pedalier sora triple, 50x39x30 et cassette 12x25, jantes btwin sport, 10,4kg.  
 
Enfin fait gaffe à 200€ pas impossible qu'il parte assez vite...

Sinon quelle marque de produits dietetiques vous utilisez? (gel+boisson isotonique)

Teisseire

 
Merci    
 
Pour le moment il n'a pas l'air d'avoir trop de touches donc on va voir    
 
Sinon la marque Champion ça vous parle ?

 
obligé de remettre des gants
la transpiration+chaleur+frottements avec guidoline a eu raison de la paume de mes mains avec apparition de bouton de chaleur
comme par hasard après la sortie d'aujourd'hui avec des gants c'est presque parti
 
edit

Sur cette photo hesjedal roule sur un cadre qui semble trop petit (taille pour crap & poks   )avec une sortie de selle    
why?(il ne prend pas un cadre plus grand)

bah euh oui c'etait la marque de supermarché de feu Continent.
Donc pour résumer, c'est de la merde et ca doit dater de Mathusalem

Bon elles sont où les soldes vélo

Est-ce que tu as lu l'article en rapport avec la photo ?

Comme Assos ne sont pas des pro pour les maillots, il faut bien compenser leur lacune avec un maillot mesh sous leur maillot
 
D'ailleurs en parlant Assos, des personnes ont des retours sur les s7 ?
J'ai 3 retours assez négatifs sur les nouveaux (neo, équipe et t.100) par rapport aux anciens (neo, mile, fi.13)
Perso j'ai pris le équipe, je préfère le mile ou le fi.13 pour les sorties de plus de 100km. Au point qu'après 200km dans le week end avec ce cuissard (2x125km, cuissard lavé le soir) j'ai mal.

J'ai justement un S7 Equipe qu'Assos m'a envoyé. Par rapport à tout ce que l'on m'avait dit de la marque, bof. Bien, mais pas mieux qu'un BTWIN FDJ ou un bon Mavic.

Des soldes intéressant qqpart?

Comme toujours, faut chercher sur un peu tous les sites, en fonction de tes besoins et autre !

oui à l'instant    
je conseille d'ailleurs ce site http://www.matosvelo.fr
c'est une niche à infos sur le cyclisme
avec plein de trucs intéressants !