Reprise du message précédent :

Les concours de quequette c'est pas mon truc, d'autant que je débute donc ca va tu prends pas de grands risques
Et pour ma sortie, c'est expliqué dans mon spoiler.

Faut pas être susceptible comme ca hein

nan je veux juste te dire que bouffer comme un porc et penser qu'on va voler le lendemain sur le vélo
faut pas non plus déconner.
ton approche du vélo est escamotée dès le début
nan c'est juste que tu donnes des conseils à un mec alors que tu débutes ce qui n'est pas mon cas  

A mais j'ai jamais pensé voler, pendant la soirée je cherchais même des excuses pour pas y aller le lendemain tellement ca allait etre compliqué
J'ai juste choisi l'exemple opposé à ton rythme pour répondre au quote, c'est tout
 
 
Ok bon laisse tomber, c'était du 2nd dégré et t'as pas compris, je retourne lurker tes aventures

Pour l'anecdote : je me souviens, il y a quelques années, une rando VTT où j'avais pété le feu. La veille au soir, je m'étais gavé de churros dans une fête foraine  
 

Tiens d'ailleurs j'ai vu que les sauteurs à ski devaient respecter un certain rapport poids/taille pour avoir le droit de concourir.
 
Je sais pas ce que vous en pensez, mais je trouve que la même chose serait pas mal au niveau cyclisme, çà éviterai d'avoir des "squelettes sur carbone" à la Froome/Rasmussen et compagnie.    
 
Qu'il faille être "affuté" en vélo ok, mais à leur niveau c'est du grand n'importe quoi de mon point de vue    

discours simpliste
tu crois qu'ils font ça comme ça sur un coup de tête
y a peut être une raison derrière comme gagner un tour de France nan?  
Au passage froome doit avoir des cuissots plus gros que 98% du topic cyclisme  
c'est juste en haut des cannes qu'il y a rien    

Franchement nono1789, arrête de donner ton avis sur des choses où tu ne connais rien.

Les mollets sont en haut des jambes chez toi ?

Je l'ai déja dit je crois, mais y a pas que les pros qui sont hyper affûtés, allez voir le départ rien que d'une 2/3/J déjà ^^
 
Quand on se mange 20000 bornes par an, forcément ça affûte.  
 
Et pour la bouffe/hygiène de vie, faut croire qu'on est pas tous égaux, parce que ça m'arrive souvent de me faire un burger/frites + cuite la veille d'une sortie club, et je perçois aucune différence vs un plat de pâtes  

 
+1
 
c'est vraiment n'importe quoi..

 
J'ai ri
 
Car ces remarques sur l'alimentation venant de toi...
 
Finalement, une fois captain redface avait demandé si on pouvait juste masquer les commentaires d'un membre dans un topic. Ca pourrait être franchement utile ici...

Sans doute un gros troll qui se marre derrière son PC (le coup du 'strava m'a flagué au feu rouge' et 'pourquoi on zigzag en montée', c'était un peu trop gros pour passer )

Le pire, c'est que je pense que ce n'est même pas un troll.

Ça tourne en rond et on s'en fout non ? Si vous en avez marre vous ignorez, mais il y a pire que les trolls, c'est les pleurnichards.    
 

 
Sauf que 3/4 de la page est pourrie par des posts inutiles ("Ce matin j'ai la gastro", "J'ai bouffé 2 biscottes et j'ai eu un début de fringale", "Quand je cours ou fait du vélo, je transpire c'est dingue!"... sans parler des photos non mises en spoiler), là ça devient dur à zapper!  
 
Bref, dur de trouver de bonnes infos ici sans qu'elles soient noyées dans un tissus de conneries par nono...

 
http://forum.hardware.fr/hfr/Windo [...] m#t2790232

 
Merci!

Je quote pour toutes les fautes  

L'abruti, encore et toujours.

Avec le cassoulet de la veille tu as droit à un boost au gaz une fois sur le vélo, ça aide

La touche ignore pour pas voir mes comments

Mais il est irrécupérable   , pour l'avoir vu de près en vrai, non désolé mais c'est pas un physique de sportif pour moi, mais de cancéreux...

Et peu importe la raison, se rendre volontairement "malade" pour le sport comme le faisaient certains sauteur à ski est inacceptable.

Bien sûr je suis tout à fait d'accord, d'autant plus qu'il est normal d'être affuté pour un sport d'endurance, mais justement il faudrait trouver un juste milieu entre affuté (taux de graisse bas) et maigre (imc en dessous de la normale et très peu de muscle) ce qui est actuellement le cas pour certains coureurs de mon point de vue.

Vache, ça part en live !

Merci pour vos avis sur le 9v, en effet ça devrait encore se trouver un bon moment a moins que les industriels aient la bonne idée de tout virer sous le 10v (ça serait fort étonnant vu qu'on trouve encore en neuf des vélos en cassette 7 et 8v. Mais en bas de gamme effectivement...).

Se pourrir la santé pour le sport c'est pas une idée nouvelle, y'a qu'a voir les dérives qu'il y a eu avec les hormones, ou plus simplement des gamin(e)s entrainés depuis leur plus jeune âge et destinés uniquement a rafler des médailles...
Y'en a aussi qui veulent remporter des epreuves peu importe le contrecoup sur leur santé...

 
On trouve de tout, mais la mode est aux cyclistes "maigrichons" c'est vrai (sauf exception les mêmes qu'on retrouve devant sur les cyclos de montagne)... bien aidée par "l'exemple" professionnel.
 
Normal, ton plat de pâtes ne fait pas "effet" le lendemain, mais le surlendemain en fait (et si trop cuites => pas de glycogène, que du sucre simple). Et puis autant manger "lourd" peut gêner sur une sortie intense ou une course, autant ça ne change rien quand on reste en endurance/tempo.

Et sinon au lieu de disserter pendant 10 plombes sur la morphologie optimale d'un cycliste vous pouvez commencer par aller rouler  

 
ou la touche off de ton PC    
 
quoique la touche   est aussi une solution    

Pour ceux qui roulent en Campa, normalement on peut changer de plateau en 1 course complète du shifter gauche (que ce soit la grande manette ou la petite) ? Je suis généralement obligé de mettre 1 ou 2 clic de plus pour changer de plateau donc je me demande si mon dérailleur est mal réglé ou si c'est normal.
Merci !

je le fait en un coup

penses ce que tu veux
pendant que tu dit des inepties le père froome même s'il arrête de s'injecter de l'uranium dans les veines il reste plus sportif que toi même avec un physique de cancéreux  
c'est la dure réalité accepte là ou pas c'est comme ça
et si on fait la liste de tous les sportifs maigrichons on n'est pas sortie de l'auberge
Après y a pas besoin de réfléchir de midi à 14h pour comprendre
le poids est un facteur handicapant pour le cyclisme
donc partout où tu peux enlever du poids bha tu le fais
what else?

Rectificatif, le poids n'est handicapant qu'en montagne !

ça tombe bien on parlais de froome    
et ça ne l'empêche pas de mettre des pilules à des gars plus musculeux en clm  

Bon, de toutes façons, tu parles de ce que tu ne connais pas. Apparemment, tu décides d'être maigre et de ne rien bouffer car tu as Froome comme modèle. Sauf que lui alimente correctement ses muscles.
 
Si tu revenais quand tu seras un peu intelligent. Car donner des conseils alors que tu n'es même pas capable de connaître ta FCMax en faisant 20000kms/an ni de comprendre pourquoi un mec zig-zag dans du 30%, excuse moi, mais tu n'as pas l'électricité à tous les étages !

Mais arrête d'essayer de communiquer, met le en ignore liste et c'est règlé.

https://www.youtube.com/watch?featu [...] slClc#t=38

ok salut
t'es un gars intolérant, qui critique à tout vas et n'ame pas la contradiction
redescend sur Terre t'es pas Jésus et tu marches pas sur l'eau  
Même le soir hyperion & co prennent la mouchent et sont chaud comme la braise  
les gars cool faut décompresser vous allez faire un avc

 
Ca, j'aime bien comme expression
 
 

 
Non mais.. redescends nono, t'es encore perché en haut de la madeleine...
 
   

Bon. J'arrête de faire du social avec lui. Pas fait d'études en psychiatrie...

@hyperion66: j'ai fouillé sur ton blog mais je n'ai pas trouvé de test de housse/sac de transport de vélo... est ce que tu aurais des modèles à recommander ?

Je n'en ai jamais eu.  Donc, rien à recommander.  Il y avait récemment une vente sur velodeal mais elle est terminée je crois.

pauvre nul qui se permet d'insulter et juger les gens
t juste un naze