Reprise du message précédent :
en meme temps vous venez du crossfat

 
Pas moi !
 
Je sais que c'est pas bien de trop s'entrainer du coup ça refroidit sachant que j'ai fais déjà deux grosses séances hier et avant hier.

 
Tu as fait quoi ?

 
En même temps c'était une joke du topic ( ou topic ref ) bien connue.
 
bisous.

 
Pec dos + bras répartis. C'est les jambes mais je fais du SDT pour les jambes aussi maintenant donc ça risque d'être tendu

 
es-tu imberbe ?

Il est ou le soucis ?

 
Si j'ai des tocs depuis un an qui font j'ai tendance à m'arracher les poils de barbe ca compte ou pas ?

 
Bah le repos c'est pas que pour les muscles sollicités c'est aussi général

 
N'hésite pas fonce.

car d'apres mes fiches tu es un petit gabarit et cela serait pour grossir mon cheptel dans ma cave !! tu sera pas seul, j'ai deja 4 garcons dedans et je vais jouer avec eux tout les soirs.

bon au vu de la demande la !! sachez que j'ai une super grande cave de plus de 200m2 !! je commence avec les petit gabarits pour voir l'adaptation et la facon de les dresser . apres promis je vais faire d'autre categories de personnes que je transformerais en esclave sexuel aussi.  
 
donc soyez patients mes fans !!!

'tain, heureusement que tu balances quelques bons conseils entre toutes tes conneries  

C’est ce qui rend mes conseils encore plus précieux !!!

Machine_ pour lui tout les jours sont vendredi

vous rigolerez moins quand aux infos vous entendrez qu'un fou séquestrait des gens dans sa cave dans un pays de l'est pour assouvir ses fantasmes pervers !!!  
 
donc soyez gentils ou c'est aux infos que l'on risque d'entendre parler de vous apres 10ans d'absence injustifiée    

quand on reverra des veines

Dos et bras ce matin. J'envisage l'achat d'un tshirt swag de Lucas. Il en vante les mérites dans sa dernière vidéo. Ça donne envie.

Excellent

Les demi-djellaba là?

 
Le swagg, le swagg man

Malheureusement en terme de verticalité je crains que ça ne rende pas terrible sur moi

Je te vois tellement dans ce style  

Photo congestionné stp

+1

Influenceur internet à Birmingham au UK  
Il a intérêt à en vendre des djellabas  

 
J'avoue que j'ai cliqué sur son site pour mater les T shirt et que je me suis imaginé dedans  

ca meuf va le nourrir le temps que youtube comble les fins de mois

 
TKT il sortira son programme spécial "gros pec" à 199€ possibilité 3x sans frais  

attention d'apres ses propres dires " si un mec avec point fort pecs, vous vend un programme super pec! c'est un charlatan "

 
il est pas con il vendra les programmes sur ses points faibles  

Trop tard    
Training à 6h du mat

Il a raison c'est comme les mecs qui t'expliquent que tu bosses pas assez les mollets et qu en faisant du trekking tu prends grave.
 
Je dis ça sans aucune raj bien entendu.

qu'il fasse un programme seche comme moi et il va faire fortune

 
oui je sais qu'il dit vrais. mais les mollets faut pas en parler c'est le muscle le plus ingrat du corps. je vois pas comment leurs foutre du volume musculaire dessus ?

 
J t’imagine tellement avec des gros manteaux en peau d’animaux entouré de plein de femmes, l'oseille qui coule à flots   dans ton pays de l'Est ta Vin Diesel dans xXx  

je disais comme moi pour lucas, je me posais en lucas dans ma narration
 
y as des erreurs dans ton histoire j'ai pas de manteau en peau de bete mais des veste moncler, c'est leger ca tiens chaud et c'est plus swag que les t-shirt de merde de l'autre et je me rase plus la tete a la baboulinet
 
je tente d'avoir une coupe fashion et en adéquation avec mon visage pour tenter d'etre moins agressif visuellement au pres des gens.
 
apres entoure de femme c'est facile la-bas, il y as plus de femmes que d'homme dans le pays.