Reprise du message précédent :
Je rajouterais qu'il ne faut pas non plus trop s’emballer parceque les pointes sont en zero drop : en cross, on ne fait que courir dans la boue : les appuis sont de toute manière tellement fuyants et l’épaisseur de boue variable que la foulée est complètement chamboulée et qu'on ne peut pas vraiment comparer avec de la course sur du plat/dur

Hello !
Je déterre un peu le sujet.
J'ai vu un mec (un peu chelou par ailleurs), porter des barefoot aujourd'hui en ville, et je me suis dis que ce serait top d'essayer !
 
Sauf qu'aucun des avis que j'ai pu lire (ici ou ailleurs), ne me rassure par rapport à mes doutes.
Notez que je ne fais pas de "running", ou quoi que ce soit de sportif. (à la rigueur, du trekking)
 
-> perso, j'adore être pied nu
Mais, pour le faire souvent, je sais qu'il y a plein de raisons de ne pas le faire :
a) un caillou sous la plante des pieds, ca fait mal. Ca dépends de la taille du caillou, mais potentiellement, ca fait vraiment mal. (le top étant le corail/coquillage). On peut faire attention, mais alors, on marche vraiment plus lentement.
-> Peut-on réellement sauter sans soucis sur un sol potentiellement plein de machins pointus ? (ou c'est juste fait pour courir sur chemin propre ?)
 
b) quand on est pieds nu, les meubles, coins, et autres dangers de surfaces deviennent les prédateurs de nos petits orteils.  
-> En barefoot, est-ce qu'il peut encore arriver que l'on s'explose un orteil ?
Pour le coup, je fais de la voile habitable... (Où les chaussures font des traces, et les pieds nus font des blessés : il y a plein de poulies, anneaux et autres vis sur le pont)
En chaussure, on n'hésite pas à shooter dans une pierre par exemple.
A priori, en barefoot, je ne serais pas confiant.
 
c) par quels climats on peut mettre des barefoot ? Est-ce que c'est au moins aussi respirant que des tennis légères ? Est-ce que cela protège un peu du froid ?
 
d) est-ce que c'est solide ? Mais genre, vraiment solide. Pour comparaison, je trouve que les chaussures trekking Quechua sont encore trop fragiles.
Des barefoot étant franchement plus techniques, je me demande bien si cela résiste dans le temps, où s'il y a des morceaux qui se décollent ...
 
Merci d'avance pour vos retours éclairés !

Ça porte vraiment son nom, donc oui, tu es vulnérables aux coups puisque tes orteils sont libres. Pour les objets pointus, tu as quand même une semelle, mais je me risquerai pas à mette les pieds sur un sol jonché de seringues non plus

Résistance : non. C'est du tissu technique assez fin sur le dessus, c'est sujet au dechirement donc ça sera plutôt moins résistant que tes Quechua.

Protéger du froid : pas du tout

Respirant : bof. Tu transpire pas mal dedans, surtout sans chaussettes. Mais ca respire quand même je dirais.

Je confirme, ne t'amuses pas à shooter dans une pierre avec des vibram .

En fait t'es vraiment pied nu, sauf que t'as une protection sur le dessus pour rester "propre" et sur le dessous pour ne pas te blesser avec les épines, cailloux ou autre objets "naturels" et de dimension "normale".

hello le topic !
ça fait un peu plus d'un an que j'utilise des VFF trek ascent le weekend et en vacances (balades, randos, etc.) mais on sent bien que le monde n'est pas prêt pour ce genre de chaussures...
est-ce que vous avez des recommandations pour des chaussures "minimalistes" plus adaptées à la vie de tous les jours (au travail) ?
(sachant qu'actuellement au bureau je tourne avec des vieilles puma speedcat...)
j'ai déjà repéré les vivobarefoot ra II, mais j'ai lu qu'on transpire beaucoup dedans...
les merrell parkway emboss ? mais elles font très "trail"...
quelqu'un a des retours sur les Tadeevo cosmic ?

Je porte des vivos depuis 5 ans (à peu près), la sudation m'a pas marqué...

Je porte des Lems (primal)  en chaussure de tous les jours.
Que j'adore    
Par contre je ne suis pas sur que ça réponde a ton cahier des charges

Pareil, pas remarqué de transpi anormale avec les vivos au quotidien (j'ai des gobi, des lisbonne et deux autres modèles plus anciens dont je n'ai plus le nom - dont une de trail qui sont de vrais chaussons).  
J'ai une paire de merel trail en bleu marine qui sont assez discrètes aussi (et ils ont des modèles en noir je crois).
Pour la course, vff sur toutes surfaces et toutes distances sans problème. Transpi (mais je crois un peu comme dans les chaussures "classiques" quand il fait chaud) mais spray aux huiles essentielles juste après la séance et passage régulier à la machine et c'est bon.  

 
 
Ayant réussi ma transition aux minimalistes, fivefingers en course à pied.
 
Je suis à la recherche d'un compromis qui passe bien dans le milieu du travail sur Paris ( chez les aliénés )
 
Avez-vous des recommandations ?

Si tu trouves mieux que les Ra et les Gobi de chez Vivobarefoot, fais-nous signe  

 
Oui, si par chance, j'arrive à avoir des nouvelles informations...
Merci pour ton retour!
 

je viens de tomber la-dessus :
 
https://www.groundies.de/fr/
 
ça à l'air pas mal...

Drap après avoir acheté une paire de Vibram Five Fingers KSO Evo pour la maison.
 
J'utilise une paire d'Adidas running/training comme chaussure d'intérieur, envie de changer et de passer à autre chose. Et si en plus je peux me passer de chaussettes !

J'ai reçu mes Vibram Fivefingers

J'avais envie d'essayer pour remplacer mes runnings sans âge que je porte à la maison.
J'ai un peu galéré à enfiler le pied gauche mais une fois dedans, c'est sympa. L'impression de marcher pied nu mais avec des chaussures, et un grip de malade, comme si on avait un pneu sous la plante des pieds.
Hors de question de sortir de la maison avec ça aux pieds par contre  

Question d'habitude et surtout de porter des chaussures sans chaussettes, j'ai un peu chaud aux pieds.

Si vous repérez des chaussures barefoot acceptables au boulot en Black friday je suis preneur !

Je viens de tuer une nouvelle paire de VFF... au bout de 1800 bornes. Pas mal niveau durée de vie.
 
Pour les gros coureurs en VFF (dont j'ai fait partie à une époque mais je cours un peu moins maintenant) vous avez un truc pour l'hiver? Ca me rebute toujours un peu d'aller courir sachant que j'ai quelques passages boueux et que c'est pas agréable du coup...

J'ai pas encore trouvé de chaussettes 5doigts étanches non
J'avoue en hiver avec la flotte c'est décourageant de finir avec les pieds douloureux de glaçons
Sinon faut se mettre des sacs poubelle autour des chaussures

C'est quoi votre secret pour pas que vos VFF puent la mort ?
même avec les chaussettes, je dois les laver assez régulièrement.  
Je précise que ce sont les seules chaussures qui me font ça

les laver de temps en temps, 30° , pas d'essorage.

C'est ce que je fais du coup

Avec du retard, 2 nuits au froid dehors à sécher, ça enlevé les odeurs

Salut à tous.

Ça fait deux, trois ans que je suis un peu déconnectés à propos des chaussures minimalistes pour courir ( je cours avec des vieilles V-run de chez Vibram).

Est ce qu'il y a eu des nouveautés intéressantes depuis ?

Je suis en Asie et les vibram coûte un bras ici.
(Je suis ouvert pour tester des équivalents ).

Achat de Merell trail glove. Je suis sensé attaquer de la pointe lors de la marche aussi (jen efais pas de course à pied)?

non, la marche se fait attaque talon de facon naturelle

Petit retour de minimalisme sur le forum, je ne suis pas venu ici depuis un moment.
Depuis Janvier 2022 je suis en total minimaliste (VFF et sandales), sauf en Septembre 2022 j'ai fait le 80km de Belle Ile avec les Trail Glove 4.
Juillet 2022, sortie 42km/1000d+ en Panta Sandales, allure rando course.
Aout 2022, Semi marathon pieds nus (en 2h car terrain pas du tout adapté)
Avril 2023, Marathon de Nantes en sandales (3h30) après 4 ans sans marathon route
Juillet 2023, 59km de l'Ultra Marin en sandales
 
Un gros kiff et le corps s'est bien habitué. Reste à voir les prochaines courses désormais (j'étais parti pour PR sur le marathon de La Rochelle cette fin d'année, mais pas sûr)
 
J'espère que certains ici continuent toujours a courir minimaliste/barefoot

 
Gros déterrage mais utilises tu toujours les panta ? Des modèles à privilégier en fonction des types de terrain ?

Avec un peu de retard, j'utilise toujours les Panta, un peu moins l'hiver où je suis en VFF.
Perso je cherchais le plus minimaliste possible, alors c'est Samos pour route et chemins praticables, et Parnosas pour le trail
Pour le trail il existe un autre modèle avec des plus gros crampons, mais pas d'utilité pour mon utilisation alors je reste sur les Parnosas (ou Lykaios qui ont la même semelle vibram)

merci pour la réf de la marque Penta, je ne connaissais pas du tout !    

Si tu veux des modèles européens et pas trop chers, Panta ou Enix
Enix je n'ai pas réussi a me faire au système de serrage, dommage car très peu cher (même si ils ont augmenté leurs tarifs)

vous avez des avis entre les :
H-Trail de Xero Shoes
https://www.xeroshoes.eu/shop/sandals/h-trail-men/
 
et les  
Parnosas de Panta
https://pantasandals.com/fr-fr/prod [...] 4433773616
 
?

Le site xero annonce 180g par pied, tu dois être à moitié moins avec panta.
Rien que ça, le choix est fait pour moi

Je deterre le topic car le sujet m'interesse, dejà fait un test par le passé mais trop rapide et trop radical => trop de douleurs.
 
Là, j'aimerai faire ca proprement sachant que j'aimerais passer minimaliste pour le quotidien ET pour la course à pied.
 
J'ai vu le programme de transition de la clinique du coureur mais comment ca se combien quand on veut aussi etre minimaliste au quotidien, pas seulement en cap ?

Ca dépend des gens.

La clé c'est d'y aller très progressivement et d'être a l'écoute de son corps.

La phrase devrait être au quotidien, et surtout en course.
Habitue toi déjà à marcher au quotidien.

Hello !  
Je m'intéresse au barefoot, notamment parce que j'ai besoin d'une large "toe box"
 
Quelqu'un a testé les barefoot Zara ?

Bonjour bonjour !

Alors moi aussi je suis en barefoot ! 
J’ai commencé y a deux ans avec du saguaro pour ensuite claquer plein de pognon dans différente marques...
À la base, j’ai un problème de genou bien chiant qui m’handicape depuis une quinzaine d’années m’empêchant de vraiment pouvoir marcher très longtemps et encore moins sur des terrains escarpés.
Le fait de passer aux barefoot a tout changer. Je peux aligner les kilomètres sans douleurs et faire du sport sans redouter le lendemain.

Par contre, mes pieds se sont bien étalés et je fais dorénavant du 48 avec une largeur de 125mm alors qu’il y a encore 6 ans j’étais sur du 46.
Aujourd’hui j’ai réussi à convertir mon fils (facile il a 8 ans ) et je continue à essayer de nouveaux modèles.
Là je suis parti de Xero shoes parce que la toe box est trop petite pour moi, et je pense aller sur  proalp.

Bon voilà pour la partie it’s my life.

Maintenant le concret. J’ai testé les Xero Scrambler Mid II WP l’année dernière et je pense que du fait de ma largeur un poil au dessus des clous, le coté WP n’a pas bien fonctionné et donc j’ai obtenu un avoir de 200€ sur leur site.
Donc, si quelqu’un est intéressé, je pensais le brader tout en restant honorable vu que je dois m’acheter une autre paire de pompes derrière.
Sinon ça va être j’achète une paire de xero et je la vends direct...

Et j’ai une Xero Scrambler Mid II WP pied droit qui prend la flotte si quelqu’un est intéressé (il te demande d’en foutre au moins une des deux en l’air pour faire marcher la garantie)

Avec un peu de retard, je te dirais que saguaro pour tenter une première expérience sera plus sûr même si je ne connais pas vraiment le retour sur zara.
Si tu veux de la toebox vraiment large, va falloir écumer les marques inconnues au bataillon souvent en Europe de l’est.
Slovènes, croates et allemands semblent être pas mal positionnés sur le marché.
Après pour une première paire, mieux vaut faire du low cost chinois juste pour voir si tu adhères au truc.
Dans un premier temps par contre essaie de pas basculer complètement d’un coup et de commencer par des moments où tu sais que tu ne vas pas forcément marcher 12km avec.